09/04/2025
📌ΣΑΡΚΟΠΕΝΙΑ.
📌Η σαρκοπενία είναι μια κλινική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την ακούσια και προοδευτική απώλεια μυϊκής μάζας, μυϊκής δύναμης και/ή μυϊκής λειτουργικότητας. Αν και θεωρείται συνήθως μέρος της διαδικασίας της γήρανσης, μπορεί να επηρεάσει και νεότερα άτομα, ιδιαίτερα αν υπάρχουν άλλοι παράγοντες κινδύνου, όπως η αδράνεια, οι χρόνιες ασθένειες, η κακή διατροφή ή η γενετική προδιάθεση.
📌Η σαρκοπενία μπορεί να παρουσιαστεί σταδιακά, με τα εξής χαρακτηριστικά:
📌Αδυναμία: Η μείωση της μυϊκής δύναμης μπορεί να κάνει δύσκολες τις καθημερινές δραστηριότητες, όπως η ανάβαση σκάλας, η έγερση από μια καρέκλα ή η άρση αντικειμένων.
📌Απώλεια μυϊκής μάζας: Η μυϊκή μάζα μειώνεται, κάτι που μπορεί να γίνει αντιληπτό μέσω της εμφάνισης πιο λεπτών άκρων ή μειωμένων όγκων στους μύες.
📌Κακή ισορροπία και αυξημένος κίνδυνος πτώσεων: Η σαρκοπενία οδηγεί σε μειωμένη ισορροπία και κινητικότητα, αυξάνοντας τον κίνδυνο πτώσεων και τραυματισμών.
📌Μειωμένη φυσική αντοχή: Η σαρκοπενία μειώνει τη δυνατότητα του σώματος να εκτελεί δραστηριότητες που απαιτούν δύναμη και αντοχή.
📌Συμβουλευτείτε μας!
📞+30 2510 224861
