What are the opening hours?

Monday 09:00 - 13:30 17:30 - 20:30 Tuesday 09:00 - 13:30 17:30 - 20:30 Wednesday 09:00 - 13:30 Thursday 09:00 - 13:30 17:30 - 20:30 Friday 09:00 - 13:30 17:30 - 20:30

https://www.facebook.com/615898355186676/

Γυναικολογικό Ιατρείο -Τσίμας Βασίλης, ΑΒΕΡΩΦ 5, Kavála (2025)

08/03/2021

" Η ομορφιά της γυναίκας δε βρίσκεται στην εξωτερική της εμφάνιση αλλά στην ψυχή της. Είναι η φροντίδα με την οποία αγκαλιάζει αυτό που αγαπάει και το πάθος που επιδεικνύει. Η ομορφιά της γυναίκας μεγαλώνει με το πέρασμα των χρόνων."
Audrey Hepburn

21/12/2020

Καλά Χριστούγεννα με υγεία και αισιοδοξία ότι του χρόνου τα πράγματα θα είναι καλύτερα!!

02/01/2020

Καλή Χρονιά σε όλους!

11/11/2019

Συνέντευξη στην εκπομπή Happy Life στο Center tv με θέμα τον καρκίνο του μαστού!

05/11/2019

Σήμερα 19:30 συνέντευξη στην εκπομπή Happy Life στο Center Tv με θέμα τον καρκίνο του μαστού!

22/10/2019

Μύθοι για την περίοδο

Περνάνε από μαμά σε κόρη...Από γενιά σε γενιά... Παρόλο που ζούμε στον 21ο αιώνα πολλοί από αυτούς τους μύθους συνεχίζουν να επηρεάζουν εκατοντάδες γυναίκες. Είναι καιρός πια να καταρριφθούν κάποιοι από τους πολλούς μύθους που υπάρχουν για την έμμηνο ρύση (περίοδο) της γυναίκας,

1) Δεν ''πιάνεις'' παιδί αν έχεις επαφή λίγο πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Αν και συνήθως η φάση της ωορρηξίας (οι γνωστές γόνιμες μέρες) είναι στην μέση του εμμηνορρυσιακού κύκλου ωστόσο δεν είναι απίθανο σε μια γυναίκα με πιο μικρό κύκλο η ωορρηξία να συμβεί νωρίτερα.

2) Δεν επιτρέπεται το μπάνιο όταν έχεις περίοδο.
ΜΥΘΟΣ! Δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να δημιουργήσει οποιοδήποτε πρόβλημα, Αντιθέτως, φέρνει ανακούφιση από πιθανούς πόνους και κράμπες που ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες αυτές οι ''δύσκολες μέρες του μήνα''.

3) Όταν έχει περίοδο δεν κάνει να ακουμπάς μωρά γιατί θα βγάλουν σπυράκια!
Κανείς δεν ξέρει πως ξεκίνησε αυτή η παλιά δοξασία.. Αλλά τι να πει κανείς.. Φυσικά και δεν ισχύει!!

4) Δεν κάνει να αθλείσαι όταν είσαι αδιάθετη.
Μάλλον το αντίθετο ισχύει. Ο αθλητισμός και η άσκηση βοηθάνε στην πραγματικότητα να μειωθούν οι επώδυνες κράμπες. Αν μια γυναίκα δεν αθλείται γενικότερα τότε κατά την διάρκεια της περιόδου ας αποφύγει την έντονη αερόβια άσκηση και ας προτιμήσει κάτι πιο ήπιο όπως γιόγκα, πιλάτες, βάδισμα ή κολύμβηση.

Νίκη Καγιάφα-Συροπούλου
Μαία- Συνεργάτης Γυναικολογικού Ιατρείο Τσίμα Βασίλη

17/09/2019

Η ημικρανία της περιόδου

Ημικρανία ή γενικότερα κεφαλαλγία της περιόδου είναι αυτή που εμφανίζεται γύρω από την περίοδο, δηλαδή από 3 ημέρες πριν έως 3 ημέρες μετά την έναρξή της. Μπορεί να είναι έντονη και βασανιστική και να επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής της γυναίκας. Αν μια γυναίκα κρατώντας ημερολόγιο εμφανίσει ημικρανία σε 3 διαδοχικούς κύκλους, θεωρείται ότι παρουσιάζει ημικρανία περιόδου.
Η εμφάνισή της το συγκεκριμένο διάστημα μπορεί να οφείλεται στη φυσιολογική πτώση των οιστρογόνων πριν την περίοδο ή στην αύξηση των προσταγλανδινών των ουσιών δηλαδή που προκαλούν σύσπαση στη μήτρα για να έρθει περίοδος.
Θεραπευτικά προτείνεται η χορήγηση αντιφλεγμονωδών στο διάστημα αυτό με έναρξη πριν γίνει ο πόνος έντονος. Επιπλέον, η τοπική χορήγηση οιστρογόνων με μορφή αυτοκόλλητου ή τζελ μπορεί να έχει θεαματικά αποτελέσματα αν ξεκινήσει 5 με 7 ημέρες πριν την προβλεπόμενη έμμηνο ρύση.
Η δράση των αντισυλληπτικών δισκίων είναι αβέβαιη στις κεφαλαλγίες της περιόδου και δεν προτείνεται.

Τσίμας Βασίλης
Χειρουργός-Μαιευτήρας-Γυναικολόγος

09/05/2019

ΘΗΛΑΖΟΥΣΑ & ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ

Η εγκυμοσύνη, η γέννα, οι δύσκολες πρώτες ημέρες πέρασαν πια. Τώρα απολαμβάνετε την καθημερινότητα με το μωρό σας ξεχνώντας τα παλιά σας άγχη. Ώσπου ξαφνικά συνειδητοποιείτε ότι ο καιρός πέρασε και ήρθε η ώρα να επιστρέψετε πίσω στην εργασία σας.
Οι μαμάδες που θηλάζετε πέρα από το άγχος του αποχωρισμού έχετε και το άγχος του θηλασμού. Τί θα πίνει όσο θα λείπω; Δεν πρόλαβα να κάνω τράπεζα γάλακτος..τώρα;
Πρέπει να ξέρετε πως τα μωρά προσαρμόζονται εύκολα στο πρόγραμμα της μαμάς τους. Τις ώρες που λείπει η μαμά από το σπίτι θα προτιμήσουν να κοιμηθούν ή να παίξουν. Αν το μωρό σας δεν παίρνει το μπιμπερό, όπως και τα περισσότερα βρέφη που θηλάζουν, τότε το άτομο που θα τα κρατάει μπορεί να τους δώσει νερό με κουταλάκι. Απαιτεί λίγη υπομονή αλλά και το μωρό θα ξεδιψάσει και εσείς θα είστε ήρεμες!!
Στις περισσότερες περιπτώσεις οι γονικές άδειες λήγουν όταν έχει γίνει ήδη η εισαγωγή των στέρεων τροφών, οπότε δεν υπάρχει το άγχος του αν θα πεινάσει. Βέβαια στις περιπτώσεις όπου η μαμά επιστρέφει νωρίτερα τότε θα πρέπει να έχει κάνει από την αρχή τράπεζα γάλακτος, την οποία θα συνεχίζει να ενισχύει, μέχρι να φτάσει το μωρό στην ηλικία που θα μπορεί να τρώει στέρεες τροφές. Αν κάτι τέτοιο δεν ήταν εφικτό τότε θα πρέπει να επιστρέφει για θηλασμό ή να της πηγαίνουν το παιδί όπου βρίσκεται τουλάχιστον κάθε 2-3 ώρες,
Και το μεγάλο θέμα του ύπνου!! Συνήθως τα μωρά μαθαίνουν να κοιμούνται στο στήθος της μαμάς τους. Αυτό δημιουργεί άγχος και στην μαμά αλλά και σε αυτόν που θα κρατήσει το μωρό όσο εσείς θα λείπετε. Οι πρώτες μέρες θα είναι λίγο δύσκολες αλλά τρόποι υπάρχουν.. Αγκαλιά με νανούρισμα, λίγο κούνημα και τραγούδι, μια βόλτα με το καρότσι ηρεμεί και το πιο απαιτητικό παιδί!!
Το γάλα σας δεν σταματάει απλά προσαρμόζεται! Τις πρώτες μέρες μπορεί να δημιουργηθεί μια συμφόρηση που αν γίνει επώδυνη πρέπει να κάνετε άντληση και καλύτερα θα ήταν με το χέρι. Αυτό θα κρατήσει λίγες μέρες, μέχρι να "καταλάβει" το στήθος ότι τις συγκεκριμένες ώρες δεν υπάρχει ανάγκη για γεύμα. Τις ώρες που θα είστε στο σπίτι και το μωρό σας θα θηλάζει το σώμα σας θα ανταποκριθεί ανάλογα!

Νίκη Καγιάφα-Συροπούλου
Μαία-Συνεργάτης Γυναικολογικού Ιατρείου Τσίμα Βασίλη

20/02/2019

Ψευδής Συναγερμός ή Πραγματικός Τοκετός ; 🤷‍♀️ 🤰

Η αναμενόμενη με λαχτάρα ημέρα φαίνεται ότι πλησιάζει! Αλλά πώς θα αναγνωρίσετε τη σωστή στιγμή που πρέπει να πάτε στο μαιευτήριο; ⏰❓

Προς το τέλος της εγκυμοσύνης οι γυναίκες συχνά ανησυχούν περισσότερο για τα σημεία και τα συμπτώματα που μπορεί να έχουν πριν από τον τοκετό. Υπάρχουν διάφορα συμπτώματα που αποδεικνύουν ότι φτάνει το τέλος εγκυμοσύνης και η αρχή του τοκετού είναι πλέον πολύ κοντά. Σε κάθε γυναίκα ο τοκετός αρχίζει με διαφορετικό τρόπο και ποτέ δύο τοκετοί δεν είναι ίδιοι.

👁‍🗨Ωστόσο υπάρχουν σημεία που μπορούν εσφαλμένα να
σας οδηγήσουν στο συμπέρασμα πως έχει ξεκινήσει ο τοκετός. Αυτά είναι:

1️⃣Προπαρασκευαστικές Ωδίνες ή ψευτο-ωδίνες (Braxton Hicks) :
Οι ωδίνες αυτές συνήθως αρχίζουν στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και είναι συχνές το απόγευμα ή το βράδυ, ειδικά μετά από μια δραστήρια μέρα. Είναι άρρυθμες, ακανόνιστες, μικρής διάρκειας και έντασης που γίνονται αισθητές στο κάτω μέρος της κοιλιάς, κοντά στις βουβωνικές χώρες, σαν πόνοι περιόδου, χωρίς όμως πόνο στη μέση. Εάν λοιπόν αυτές οι ψευτο-ωδίνες παραμένουν ακανόνιστες, δεν αυξάνονται και δεν ρυθμίζονται ούτε σε ένταση αλλά και ούτε σε διάρκεια, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σταματήσουν και να εξαφανιστούν, όπως εμφανίστηκαν. Επίσης εάν αλλάξετε θέση, περπατήσετε, ξεκουραστείτε ή κάνετε ένα ζεστό μπάνιο εξαφανίζονται.
Ωστόσο, η εμφάνιση των ωδινών αυτών στο τέλος της εγκυμοσύνης που λανθασμένα σας κάνουν να πιστέψετε ότι ο τοκετός έχει ξεκινήσει, έχουν κάποια ιδιαίτερη σκοπιμότητα που συμβάλλει αναμφίβολα στην εξέλιξη του πραγματικού τοκετού. Οι ενοχλήσεις αυτές προετοιμάζουν τη διαστολή του εσωτερικού στομίου του τραχήλου, κατευθύνουν τη θέση, τη στάση και την προβολή του εμβρύου στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για το λόγο αυτό, αυτές οι ωδίνες της μήτρας ονομάζονται προπαρασκευαστικές.
▪️Εάν νιώθετε πολύ επώδυνες τις ωδίνες αυτές, προσπαθήστε να μην κουράζεστε υπερβολικά και πίνετε πολλά υγρά.

2️⃣Υπερέκκριση βλέννας από τον κόλπο:
Τα κολπικά αυτά υγρά συνήθως εκκρίνονται από τον κόλπο καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και έχουν προστατευτική δράση απέναντι στο γεννητικό σωλήνα της γυναίκας και το έμβρυο. Προς το τέλος της εγκυμοσύνης στα υγρά παρατηρείται συχνά και η ύπαρξη μικρών ποσοτήτων στερεοποιημένης βλέννας όπου περιέχει και ίχνη αίματος. Η βλέννα αυτή συνήθως προέρχεται από το εσωτερικό του τραχήλου και αποτελεί το λεγόμενο ενδοτραχηλικό βύσμα, το οποίο σχηματίζεται νωρίς στην εγκυμοσύνη και αποτελείται από εκκρίσεις, οι οποίες δημιουργούν ένα προστατευτικό φράγμα, το οποίο απελευθερώνεται από τον τράχηλο σε προχωρημένη κύηση με την πίεση της κεφαλής του εμβρύου, που δέχεται μέσω των ωδινών όταν αυτό λαμβάνει σταδιακά τη θέση του στην πύελο για τον τοκετό.
▪️Θα πρέπει βέβαια να σημειωθεί επίσης, ότι εάν έχει προηγηθεί κολπική εξέταση από το γιατρό ή τη μαία 1-2 24ωρα πριν την εμφάνιση της αιματηρής βλέννας τότε πιθανόν αυτή να οφείλεται στην εξέταση και όχι στο γεγονός ότι ο τοκετός πλησιάζει.

3️⃣Μικρή απώλεια ούρων:
Η οποία συχνά συγχέεται με διαρροή αμνιακού υγρού. Πολλές εγκυμονούσες μπερδεύουν το αμνιακό υγρό με τα ούρα. Αυτό συμβαίνει διότι στο τέλος της εγκυμοσύνης το κεφάλι του μωρού πιέζει την ουροδόχο κύστη της γυναίκας, με αποτέλεσμα να υπάρχει μία σχετική ακράτεια ούρων ή μικρή διαρροή ούρων, χωρίς να το καταλάβετε. Δεν είναι δύσκολο να τα ξεχωρίσουμε:
▪️Χροιά: Το χρώμα του αμνιακού υγρού είναι λευκό ενώ των ούρων είναι κιτρινωπό και έχει τη χαρακτηριστική οσμή. Ένα τεστ που θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τη διαφορά είναι η χρήση λεπτής σερβιέτας. Όταν πρόκειται για ρήξη θυλακίου κάθε φορά που θα αλλάζετε σερβιέτα θα είναι συνεχώς βρεγμένη ενώ όταν πρόκειται για ούρα θα είναι στεγνή .
▪️Ροή: Tο αμνιακό υγρό τρέχει ασταμάτητα, ενώ τα ούρα κάποια στιγμή σταματούν. Για να ελέγξετε τη ροή κρατήστε τους μυς της πυέλου σφιχτά. Αν η ροή σταματήσει τότε πρόκειται για ούρα, εάν εξακολουθεί όμως να διαρρέει, σημαίνει έχουν σπάσει τα νερά.
▪️Οσμή: Το αμνιακό υγρό μυρίζει διαφορετικά από τα ούρα, είναι άοσμο και έχει μια διακριτική μυρωδιά αμμωνίας, ενώ τα ούρα μια δυσοσμία.
Συνήθως το αμνιακό υγρό συνοδεύεται από λίγες σταγόνες αίμα ή κάποιες ροζ εκκρίσεις.

👁‍🗨Τα Σημεία Έναρξης του Πραγματικού Τοκετού:

1️⃣Αιματηρή βλέννα:
Ένα σημείο που δηλώνει ότι η ώρα του τοκετού είναι κοντά είναι η εμφάνιση αιματηρής βλέννας. Με την έναρξη των ωδινών καθώς ο τράχηλος ωριμάζει, μαλακώνει και διαστέλλεται, αποβάλλεται μια πηκτή, βλεννώδης ουσία, που σφράγιζε τον τράχηλο καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Συχνά η έκκριση αυτή συνοδεύεται από μια μικρή ποσότητα αίματος.
▪️Εντούτοις, η εμφάνιση αυτού της βλέννας στα κολπικά υγρά δεν αποτελεί κατ’ ανάγκην προάγγελο του τοκετού.
▪️Εάν έχει προηγηθεί κολπική εξέταση πριν την εμφάνιση της αιματηρής βλέννας, τότε οφείλεται στην εξέταση και όχι στο γεγονός ότι ο τοκετός πλησιάζει. Όπως και να έχουν τα πράγματα να ενημερώσετε το μαιευτήρα ή τη μαία σας.

2️⃣Ωδίνες της μήτρας:
Χαρακτηριστικό σημείο του πραγματικού τοκετού είναι οι ωδίνες της μήτρας που γίνονται ρυθμικές με αυξανόμενη ένταση και διάρκεια, που εμφανίζονται σε σταθερά χρονικά μεσοδιαστήματα τα οποία γίνονται όλο και μικρότερα ενώ η ένταση τους όλο και αυξάνονται. Εντοπίζονται στη μέση και σε ολόκληρη την κοιλιά , η οποία πετρώνει ολόκληρη. Η γυναίκα αισθάνεται τον πόνο αρχικά στο πίσω μέρος του σώματος, δηλαδή στη μέση και τείνει να μεταφέρεται προς τα εμπρός, δηλαδή στη κοιλιά της. Διαφέρουν από τις ̈προπαρασκευαστικές ̈ (Braxton Hicks), διότι όταν έχει ξεκινήσει ο τοκετός ο πόνος δεν σταματά με το περπάτημα, την αλλαγή της θέσης ή τα μέτρα ανακούφισης. Όταν ξεκινούν οι ωδίνες θα πρέπει να τις χρονομετρείτε για να δείτε πόσο διαρκούν και έπειτα να τις χρονομετρήσετε ξανά για να δείτε με τι συχνότητα επαναλαμβάνονται.
▪️Όταν οι ωδίνες αυτές φτάσουν στο σημείο να έρχονται κάθε 10 λεπτά ή λιγότερο, σε διάστημα 1ώρας και έχουν διάρκεια τουλάχιστον 45 με 60 δευτερόλεπτα, τότε ενημερώσετε το γιατρό σας ή τη μαία σας και ξεκινήστε για το μαιευτήριο.

3️⃣Ρήξη θυλακίου (σπάσιμο νερών):
Ο αμνιακός σάκος περιβάλλει το έμβρυο και μπορεί να σπάσει οποιαδήποτε στιγμή, ακόμη και στον ύπνο, χωρίς να έχει προηγηθεί κάποιο άλλο σύμπτωμα είτε έχουν αρχίσει οι συστολές, είτε όχι. Τις περισσότερες φορές η έξοδος του αμνιακού υγρού αρχικά είναι απότομη και ξαφνική, ενώ ακολουθεί μια συνεχής ροή υγρών από τον κόλπο. Σε άλλες περιπτώσεις υπάρχει από την αρχή συνεχής και σταθερή διαρροή υγρού από τον κόλπο, μικρότερης ποσότητας. Σε κάθε περίπτωση επικοινωνείτε με το γιατρό ή τη μαία σας και ξεκινήστε προς το μαιευτήριο.
▪️ Το υγρό θα πρέπει να είναι καθαρό, άχρωμο και χωρίς ιδιαίτερη ή δυσάρεστη οσμή. Εάν παρατηρήσετε κάτι διαφορετικό αναφέρετε το στο γιατρό, καθώς επίσης και την ώρα που έσπασαν τα νερά.

4️⃣Ναυτία, έμετος διάρροια
Οι προσταγλανδίνες είναι χημικές ουσίες που παράγονται στον οργανισμό την περίοδο πριν από τον τοκετό και μπορεί να οδηγήσουν σε συχνές κενώσεις, αίσθημα ναυτίας , έμετο και δυσπεψία.

👁‍🗨Πότε πρέπει να πάτε στο μαιευτήριο; 🏩

▪️Όταν οι ωδίνες γίνονται πιο συχνές,έντονες και διάρκειας.
▪️Αν δεν μπορείτε να ανταπεξέλθετε με τις ωδίνες στο σπίτι.
▪️Αν έχετε την εντύπωση πως έσπασαν τα νερά σας.
▪️Αν έχετε αιμορραγία .🆘
▪️Αν έχετε παρατηρήσει ότι το μωρό σας κινείτε λιγότερο από ότι προηγουμένως ή καθόλου.🆘
▪️Αν έχετε ανεβάσει πυρετό παραπάνω από 38C.
▪️Σε οποιοσδήποτε πόνο που δεν συνοδεύεται με σύστολή. Ο πόνος ο οποίος είναι επίμονος, είναι λόγος για να πατε στον γιατρό.🆘
▪️Εάν ανησυχείτε για το οτιδήποτε.

👁‍🗨Τι μπορείτε να κάνετε για να νιώθετε πιο άνετη στην έναρξη του τοκετού:

▪️Επικοινωνήστε με το σύντροφο σας και μοιραστείτε τα συναισθήματα σας μαζί του.
▪️Προσπαθήστε να περπατάτε για λίγο και να ξεκουράζεστε.
▪️Προσπαθήστε να ελέγχετε την αναπνοή σας κατά την διάρκεια των ωδινών.
▪️Μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό ντους για την χαλάρωση των μυών , παρουσία του συντρόφου σας για μεγαλύτερη ασφάλεια.
▪️Να κρατάτε την μέση σας ζεστή.

👁‍🗨Θα πρέπει να θυμάστε:
Οποιαδήποτε στιγμή ανησυχήσετε ή δεν είστε σίγουρη για το τι συμβαίνει ή τι θα πρέπει να κάνετε, επικοινωνήστε με το γυναικολόγο ή τη μαία σας. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να νιώσετε άσχημα αν τους κινητοποιήσετε χωρίς λόγο. Αυτό που προέχει είναι να είστε ασφαλείς εσείς και το μωρό σας.

Μαίρη Γαρυφάλλου
👩‍⚕️Μαία-Συνεργάτης Γυναικολογικού Ιατρείου Τσίμα Βασίλη

05/02/2019

Εγκυμοσύνη και ...γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση 🔥🤰

➰ Φυσικοί τρόποι για τη μειώση συμπτωμάτων γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης……

Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο ωραίες περιόδους στην ζωή της γυναίκας. Ωστόσο, πέρα από τις ευχάριστες στιγμές, που βιώνει η γυναίκα, υπάρχουν και κάποια προβλήματα, που κάνουν την περίοδο αυτή, πιο δύσκολη. Ένα από αυτά είναι η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (καούρα), όπου ταλαιπωρεί πολλές μέλλουσες μανούλες.
Οι παλαιές έλεγαν, τώρα που είσαι έγκυος αν έχεις καούρες, σημαίνει ότι το έμβρυο έχει πολλά μαλλιά! Ωστόσο, επιστημονικά, οι καούρες δεν οφείλονται στα μαλλιά του εμβρύου, αλλά κυρίως, στην δράση της προγεστερόνης που παράγεται κατά την εγκυμοσύνη και έχει ως αποτέλεσμα τη χαλάρωση των μυών της μήτρας αλλά και της βαλβίδας που χωρίζει τον οισοφάγο από το στομάχι, επιτρέποντας έτσι στα γαστρικά οξέα να διαρρεύσουν από το στομάχι προς τον οισοφάγο, δημιουργώντας έτσι το αίσθημα της καούρας. Επιβραδύνει επίσης τις κυματοειδείς συστολές του στομαχιού, καθιστώντας αργή την πέψη.
Επίσης, κατά τη διάρκεια της κύησης αυξάνεται το μέγεθος της μήτρας. Καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται, καταλαμβάνει όλο και μεγαλύτερο χώρο στην κοιλιά με αποτέλεσμα να αυξάνεται και η πίεση στο στομάχι, ωθώντας πιο εύκολα τα γαστρικά οξέα προς τα επάνω, με την επιστροφή των τροφών προς τον οισοφάγο. Γι’ αυτό, οι καούρες εμφανίζονται κυρίως στους μεγαλύτερους μήνες της κύησης, συνήθως από την 27η εβδομάδα κύησης και μετά, αλλά μπορεί να εκδηλωθούν και νωρίτερα σε ορισμένες εγκύους.
Τα συμπτώματα εμφανίζονται σαν αίσθηση καύσου, που συχνά εκτείνεται από το κάτω μέρος του στήθους έως το κάτω μέρος του λαιμού, νιώθοντας έτσι τις τροφές να επιστρέφουν στο λαιμό, γι' αυτό πιθανόν να υπάρχει και πικρή ή ξινή γεύση. Συνήθως εμφανίζονται μετά από την κατανάλωση φαγητού ή την νύχτα.
Οι αλλαγές στη διατροφή είναι αρκετές ώστε να ελέγξετε και να μειώσετε τα συμπτώματα. Εάν μετά τις αλλαγές στην καθημερινή διατροφή δεν υπάρχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, ο γυναικολόγος ή η μαία σας είναι οι κατάλληλοι όπου θα σας συστήσουν μια αγωγή. Ορισμένα φάρμακα για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι ασφαλή για εγκύους.

➰ Πότε σταματούν;
Οι καούρες μπορεί να διαρκέσουν καθ’ όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης ακόμη και μετά τον τοκετό, μέχρι οι ορμόνες να επανέλθουν στα φυσιολογικά τους επίπεδα.

➰ Γενικές οδηγίες/συμβουλές για την αποφυγή τους:
▪️Καταναλώνετε μικρά και συχνά γεύματα, με αργό ρυθμό ενώ μασάτε καλά τη τροφή.
▪️Μην ξαπλώνετε, αμέσως μετά το φαγητό. Διατηρήστε μια όρθια στάση σώματος κατά τη διάρκεια που γευματίζετε ή πίνετε κάτι.
▪️Μην τρώτε αργά το βράδυ, για τουλάχιστον τρεις ώρες πριν τον ύπνο, ενώ κατά τη διάρκεια του ύπνου στηρίζετε το κεφάλι σας ψηλά .
▪️Ξαπλώστε στην αριστερή πλευρά. Το ξάπλωμα στη δεξιά πλευρά τοποθετεί το στομάχι σας ψηλότερα από τον οισοφάγο και καλύπτει τον κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο διαρροής οξέος μέσω αυτού και προκαλεί αναρροή.
▪️Αλλάξτε τις διατροφικές σας συνήθειες. Φροντίστε στη διατροφή σας να περιλάβετε τροφές, πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως το ψωμί ολικής αλέσεως, τη βρώμη, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, το καστανό ρύζι και τα λαχανικά.
▪️Αποφύγετε τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, όπως είναι τα όξινα φαγητά και οι λιπαρές τροφές.
▪️Φοράτε άνετα ρούχα και όχι στενά.
▪️Εννοείται ΟΧΙ κάπνισμα!
▪️Λήψη Αντιόξινων φαρμάκων!!

⚠️ Τρόφιμα και ποτά που πρέπει να αποφύγετε :
❌ καφεΐνη
❌ σοκολάτα
❌ εσπεριδοειδή και τους χυμούς τους (πορτοκάλι, μανταρίνι, γκρέιτ φρουτ, ανανάς, καθώς είναι πολύ όξινα).
❌ Φρούτα, με σπόρια και σκληρή φλούδα (σύκα, σταφύλια, φράουλες, κλπ)
❌ ντομάτες, χυμός και τροφές με βάση την ντομάτα
❌ κρεμμύδι και σκόρδο
❌ αλκοόλ
❌ ανθρακούχα ποτά
❌ μουστάρδα
❌ ξύδι
❌ προϊόντα με μέντα
❌ επεξεργασμένα κρέατα, μεγάλη ποσότητα κόκκινου κρέατος
❌ τρόφιμα που είναι λιπαρά, πικάντικα, τηγανητά ή με πολλά μπαχαρικά

➰ Φυσικοί Τρόποι Αντιμετώπισης:
▪️Νερό. (8 ποτήρια/ημέρα).Επίσης επιλέγετε αλκαλικό νερό για μείωση της οξύτητας του στομάχου και περιορισμό της παλινδρόμησης.
▪️Κατσικίσιο ή άπαχο γάλα. Το αγελαδινό γάλα, όπως όλα τα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τρόφιμα, περιέχουν σημαντική ποσότητα λίπους και είναι δύσκολο να το αφομοιώσει ο οργανισμός, διότι χαλαρώνουν τον κάτω οισοφαγικό σφιγκτήρα. Επιλέξτε γάλα με όσο το δυνατόν χαμηλότερα λιπαρά, αν δεν έχετε άλλη επιλογή από το να πιείτε αγελαδινό γάλα..
▪️Τσίχλα μετά το φαγητό (χωρίς ζάχαρη). Διεγείρει την παραγωγή και την κατάποση σιέλου, δρώντας προστατευτικά στα ενοχλήματα.
▪️Σόδα με λεμόνι. Σε ένα ποτηράκι στύψτε μισό λεμόνι, ρίξτε μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα, ανακατέψτε και πιείτε το. Εξουδετερώνει το όξινο περιβάλλον στο στομάχι, προσφέροντας άμεσα αποτελέσματα!!
▪️Λεμόνι με νερό. Βάλτε λίγο λεμόνι σε νεροπότηρο, περίπου ένα δαχτυλάκι και προσθέστε νερό μέχρι τα μισά. Πιείτε το σιγά σιγά και η καούρα θα αρχίσει να υποχωρεί.
▪️Είδη χυμών. (μήλο, καρότο, aloe vera και λάχανο, είναι λιγότερο όξινα και συνεπώς, λιγότερο πιθανό να σας προκαλέσουν συμπτώματα).
▪️Αλόη. Συνιστάται να πίνετε μισό ποτήρι χυμό αλόης, πριν από το γεύμα σας. Αντιμετωπίζει επιτυχώς τη φλεγμονή, μειώνοντας τα συμπτώματα στον οισοφάγο και το στομάχι.
▪️Τσάι βοτάνων χωρίς καφεΐνη, όπως: χαμομήλι, μελισσόχορτο, πικραλίδα, μαραθόσπορος ή γλυκάνισος, πιπερόριζα (τζίντζερ), ΟΧΙ δυόσμος και μέντα, όπου ερεθίζουν το εσωτερικό του οισοφάγου .
▪️Γλυκόριζα. Συνιστάται να μασάτε μια γλυκόριζα πριν από το γεύμα.
▪️Παπάγια. Λαμβάνοντας ένζυμα παπάγιας μετά από γεύμα, βοηθάμε το πεπτικό σύστημα να διασπάσει τη τροφή.
▪️Ακατέργαστα αμύγδαλα. Καταναλώνετε μια χούφτα αμυγδάλων όταν αρχίζει η αίσθηση της καούρας. Συμβάλλουν στην τόνωση του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα και της μυϊκής πύλης μεταξύ του οισοφάγου και του στομάχου, διατηρώντας το στομαχικό οξύ στην κατάλληλη θέση!
▪️Ξύδι μηλίτη μήλο. Μια κουταλιά της σούπας ξύδι μηλίτη μήλου σε ποτήρι νερού, βοηθάει αυξάνοντας την πέψη και την περιεκτικότητα του στομάχου σε οξύ . *Μερικές φορές το χαμηλό οξύ του στομάχου μπορεί να συμβάλλει στην εμφάνιση της καούρας.
▪️Σαλάτες με λαχανικά (μαρούλι, ρόκα με αποφυγή κρεμμυδιού, ντομάτας και τυριού).
▪️ Κοτόπουλο ή γαλοπούλα στο φούρνο ή στη σχάρα, ΟΧΙ τηγανητά και με πέτσα.
▪️Ρύζι (ολόκληρο ή καστανό, κους κους, πλιγούρι ή κρέμα σιταριού)
▪️Μαγειρεμένα λαχανικά (λάχανο, σπαράγγια, μπρόκολο, καρότα, παντζάρια).
▪️Φρούτα, με μαλακή φλούδα (κόκκινα μήλα, πεπόνι, παπάγια καρπούζι, αχλάδια ή μπανάνα)
▪️Βρώμη

➰ Σε κάθε περίπτωση, αν τα συμπτώματα είναι έντονα και δεν υποχωρούν, συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο ή τη μαία σας. Εκείνοι θα σας καθοδηγήσουν, για το πώς θα απαλλαχθείτε από τις ενοχλητικές καούρες.

Μαίρη Γαρυφάλλου
Μαία-Συνεργάτης γυναικολογικού ιατρείου Τσίμα Βασίλη

24/01/2019

🎗ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ: ΜΗΝΑΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΤΡΑΧΗΛΟΥ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ🎗

« Η πρόληψη σώζει ζωές »

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας προλαμβάνεται με τον προσυμπτωματικό έλεγχο. Η πρόληψη εξακολουθεί να είναι η καλύτερη θεραπεία και στον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και έχει ονοματεπώνυμο: Παπ-Τεστ, το γνωστό τεστ Παπανικολάου.
Στοχεύει στην έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου με τη συστηματική λήψη των επιχρισμάτων από την επιφάνεια του τραχήλου της μήτρας, που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια μιας γυναικολογικής εξέτασης, τεστ Παπανικολάου.
Όταν ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας ανιχνευθεί έγκαιρα, η θεραπεία του είναι απλή και αποτελεσματική, καθώς η εξέλιξή των παραπάνω σε διηθητικό καρκίνο απαιτεί χρόνια. . Ως εκ τούτου, ο κύριος παράγοντας κινδύνου απειλής της ζωής από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας είναι η *έλλειψη τακτικών γυναικολογικών εξετάσεων *
Κύριος αιτιογενετικός παράγοντας του καρκίνου τραχήλου μήτρας είναι η λοίμωξη από υψηλού κινδύνου ιούς των ανθρωπίνων θηλωμάτων ή κονδυλωμάτων (HPV), o οποίος μεταδίδεται κυρίως με τη σεξουαλική επαφή.

Με βάση τις προειδοποιήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας κάθε ενεργή σεξουαλικά γυναίκα κινδυνεύει να προσβληθεί από λοίμωξη με HPV κατά τη διάρκεια της ζωής της και συνεπώς να αναπτύξει πιθανώς και καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.

Προσυμπτωματικός έλεγχος πρόληψης καρκίνου του τραχήλου της μήτρας;
☑️Εμβολιασμός έναντι της λοίμωξης από συγκεκριμένους υπότυπους του HPV, σε κορίτσια ηλικίας 11-18 ετών.
☑️Τεστ Παπανικολάου, ετησίως.
☑️HPV DNA test, σε γυναίκες με παθολογικό τεστ Παπ.
☑️Κολποσκόπηση και Βιοψία τεμαχίων τραχηλικού ιστού, σε γυναίκες με παθολογικό τεστ Παπ.
O συνδυασμός της πρωτογενούς πρόληψης με το δωρεάν εμβολιασμό των κοριτσιών ηλικίας 11-18 ετών σε συνδυασμό με τη δευτερογενή πρόληψη (test Παπ και HPV test) θα οδηγήσει τα επόμενα χρόνια στην εξάλειψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας!

➰Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι από τους συχνότερους γυναικολογικούς καρκίνους και αποτελεί την 2η αιτία θανάτου από καρκίνο των γυναικών παγκοσμίως. Παλαιότερα, ο καρκίνος αυτός αποτελούσε ένα από τους κύριους λόγους θνησιμότητας των γυναικών εξ' αιτίας καρκίνου. Σήμερα χάρις στα προγράμματα ανίχνευσης και θεραπείας των καταστάσεων εκείνων που μπορούν να οδηγήσουν στον καρκίνο αυτό, η θνησιμότητα που προκαλεί έχει μειωθεί σημαντικά κατά τα τελευταία χρόνια. Η μέση ηλικία των ασθενών με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας είναι περίπου 52 ετών. Τα περισσότερα κρούσματα αφορούν στις ηλικιακές ομάδες 30-39 ετών και 60-69 ετών. Οι ηλικιωμένες γυναίκες παρουσιάζονται συχνότερα με προχωρημένη νόσο σε σύγκριση με τις νεότερες και αυτό ερμηνεύεται από τον πλημμελή ή αραιότερο προληπτικό έλεγχο στον οποίο υποβάλλονται
Ο καρκίνος του τραχήλου είναι νόσος που χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη κακόηθων (καρκινικών) κυττάρων στους ιστούς του τραχήλου της μήτρας. Αναπτύσσεται συνήθως μετά από μακρό χρονικό διάστημα εξέλιξης ιστολογικών μεταβολών στα κύτταρα του τραχήλου οι οποίες είναι γνωστές ως δυσπλασία.
Στο σύνολό τους οδηγούν στην εμφάνιση μη φυσιολογικών κυττάρων στους ιστούς του τραχήλου. Προοδευτικά, τα καρκινικά κύτταρα αρχίζουν να αυξάνονται και να εξαπλώνονται σε μεγαλύτερο βάθος διήθησης μέσα στον τράχηλο και στις περιβάλλουσες ανατομικές δομές.

➰Αιτίες καρκίνου τραχήλου της μήτρας:
Οι αιτίες του καρκίνου του τραχήλου είναι άγνωστες. Σήμερα είναι πλέον γνωστό ότι η μόλυνση από τους διάφορους ιούς των ανθρωπίνων θηλωμάτων (ιοί HPV) είναι ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη διηθητικού καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.
Εντούτοις, δε θα αναπτύξουν καρκίνο του τραχήλου όλες οι γυναίκες που έχουν μολυνθεί από HPV. Γυναίκες που δεν παρακολουθούνται τακτικά με Τεστ Παπανικολάου, το οποίο χρησιμεύει στην ανίχνευση κυττάρων που έχουν προσβληθεί από HPV ή άλλου είδους παθολογικών κυττάρων στον τράχηλο, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του τραχήλου.

Ωστόσο, ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο της εμφάνισής του σε μια γυναίκα,
▪️Πρώτη σεξουαλική επαφή σε νεαρή ηλικία.
▪️Μεγάλος αριθμός ερωτικών συντρόφων.
Ο αυξημένος κίνδυνος στις γυναίκες με πολλούς
ερωτικούς συντρόφους και σ΄ αυτές που αρχίζουν σε μικρή ηλικία το σεξ, έχει σχέση με την μόλυνση με τον ιό HPV.
Μη σταθερή χρήση προφυλακτικού.
▪️Τεστ Παπανικολάου: Οι γυναίκες που δεν έκαναν ποτέ τεστ Παπανικολάου ή δεν το κάνουν όσο θα έπρεπε.
▪️Κάπνισμα.
▪️Διατροφή φτωχή σε βιταμίνες Α και C.
▪️Μακροχρόνια χρήση αντισυλληπτικών από το στόμα (σε μορφή δισκίων).
▪️Ανοσοκαταστολή (πτώση της άμυνας του οργανισμού).
▪️AIDS: Οι γυναίκες που πάσχουν από AIDS.

➰Συμπτώματα του καρκίνου τραχήλου της μήτρας:
Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας στα αρχικά στάδια δεν εμφανίζει συμπτώματα και εξελισσεται αθόρυβα, ώστε να την υποψιαστεί η ασθενής και να προβεί στην απαραίτητη αντιμετώπιση και θεραπεία. Οι πρώτες ενοχλήσεις αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους μόνο όταν ήδη τα ανώμαλα κύτταρα γίνουν πλέον καρκινικά και αρχίζουν να διηθούν τους γειτονικούς ιστούς.
Το συχνότερο σημείο είναι η ασυνήθιστη απώλεια αίματος από τον κόλπο. Άλλες εκδηλώσεις όπως: ο πυελικός πόνος, ιδιαίτερα κατά την διάρκεια του σεξ ή της ούρησης, οι ασυνήθιστες κολπικές εκκρίσεις (θολές και δύσοσμες), οι αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου, η κούραση και η ατονία σχετίζονται με την πάθηση.

« Η πρόληψη σώζει ζωές »
Ας πάρουμε τη ζωή μας στα χέρια μας, ας πάρουμε τα μέτρα μας».

Γαρυφάλλου Μαίρη
Μαία-Συνεργάτης γυναικολογικού ιατρείου Τσίμα Βασίλη

20/07/2018

ΩΚΥΤΟΚΙΝΗ..Η ΟΡΜΟΝΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ

Η ωκυτοκίνη ή οξυτοκίνη έχει χαρακτηριστεί κατά καιρούς ως ''ορμόνη της αγκαλιάς'', ''ορμόνη της αγάπης'', ''μαγική ορμόνη'' και όχι άδικα. Αρχικά η λέξη ωκυτοκίνη προέρχεται από τις λέξεις και που σημαίνει γρήγορος τοκετός και αυτό γιατί παίζει βασικό ρόλο στην εξέλιξη του τοκετού. Παράγεται από τον υποθάλαμο και εκκρίνεται από την υπόφυση του εγκεφάλου.
Η παρουσία της όμως συνεχίζεται και μετά την έκβαση του τοκετού καθώς είναι κυρίαρχη ορμόνη στην περίοδο της λοχείας, βοηθώντας στις συσπάσεις της μήτρας, την αποβολή των λοχείων και την επαναφορά της στο φυσιολογικό μέγεθος. Μαζί με την προλακτίνη, η ωκυτοκίνη είναι οι δύο βασικές ορμόνες του θηλασμού. Η προλακτίνη παράγει το γάλα και η ωκυτοκίνη βοηθάει στην εκροή του. Χάρη σ' αυτήν δηλαδή μπορούμε να γεννάμε, να θηλάζουμε αλλά και να φροντίζουμε το νεογέννητο! Δεν μας ωφελεί μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά καθώς έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει στην ενίσχυση του δεσμού της μητέρας με το βρέφος της!
Καινούριες μελέτες έχουν αποδείξει και την ευρύτερη δράση της " μαγικής ορμόνης". Εκτός από τις γυναίκες οξυτοκίνη εκκρίνουν και οι άνδρες. Είναι αποδεδειγμένο ότι στα ζευγάρια κατά την διάρκεια της σεξουαλικής επαφής ή ακόμα και με μια αγκαλιά ανεβαίνουν τα επίπεδα της ωκυτοκίνης. Γι' αυτόν ακριβώς τον λόγο έχουν γίνει πολλές μελέτες που δείχνουν πως η παρουσία αυτής της ορμόνης παίζει σημαντικό ρόλο στην βελτίωση της κοινωνικότητας του ατόμου, προωθεί τα συναισθήματα της αγάπης και αυξάνει την εγγύτητα και το δέσιμο μεταξύ των συντρόφων. Συγκεκριμένα, έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Βόνης όπου στα πλαίσια του πειράματος χρησιμοποιήθηκε σε άνδρες ρινικό σπρέυ ωκυτοκίνης, απέδειξε ότι τα αυξημένα επίπεδα της ορμόνης τους έκαναν λιγότερο επιρρεπείς στην...απιστία!!
Τέλος, νέα μελέτη του αμερικανικού πανεπιστημίου Yale απέδειξε πως η ωκυτοκίνη, που χορηγήθηκε με ρινικό σπρεύ σε παιδιά με αυτισμό βελτίωσε τις κοινωνικές δεξιότητες τους.
Αν και οι έρευνες είναι ακόμη σε πρώιμα στάδια μπορούμε να πούμε με σιγουριά πως ο χαρακτηρισμός της ωκυτοκίνης ως ''ορμόνη της αγάπης'' δεν έγινε άδικα! Περιμένουμε το μέλλον με αισιοδοξία για να βρούμε τρόπους πως η μαγική αυτή ορμόνη της γέννας θα βελτιώσει και την πορεία της ζωής μας!!

Νίκη Καγιάφα-Συροπούλου,
Μαία-Συνεργάτης Γυναικολογικού Ιατρείου Τσίμα Βασίλη

05/06/2018

"O τοκετός είναι το μόνο ραντεβού στα τυφλά που ξέρεις ότι σίγουρα θα γνωρίσεις τον έρωτα της ζωής σου..."
Καλημέρα!!!!

20/05/2018

‘’Καθώς μια γυναίκα προετοιμάζεται να γίνει μητέρα, αντιμετωπίζει μια εμπειρία που δεν μοιάζει με καμιά άλλη στη ζωή της. Η γέννηση του μωρού της θα της δώσει νέα κατεύθυνση στις προτιμήσεις και στις απολαύσεις της και, πιθανότατα, θα επαναπροσδιορίσει μερικές από τις αξίες της. Η απόκτηση ενός παιδιού επηρεάζει όλες τις στενές σχέσεις της. Με αυτή την έννοια στους μήνες που προηγούνται και ακολουθούν τη γέννηση του μωρού της, η μητέρα γεννιέται ψυχικά.’’
Εξαιρετικό βιβλίο για το πώς γεννιέται η μητρική ταυτότητα.

27/04/2018

Συνέντευξη στην εκπομπή "ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ"...CENTER TV..για θέματα που αφορούν τη γυναίκα και τη μητέρα!!

27/04/2018

Καλημέρα!!!

28/02/2018

ΠΛΗΓΩΜΕΝΕΣ ΘΗΛΕΣ ΣΤΟΝ ΘΗΛΑΣΜΟ:ΑΙΤΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Όταν ρωτάω τις μέλλουσες μανούλες την άποψη τους για τον θηλασμό παρόλο που οι περισσότερες εξ’ αυτών θέλουν πολύ να θηλάσουν, ο φόβος όλων είναι ο πόνος. Βέβαια, στην πραγματικότητα ο θηλασμός δεν πρέπει να είναι επώδυνος. Αν το να θηλάζεις το μωρό σου σημαίνει πόνο αντί για ευχαρίστηση και κλάματα αντί για ικανοποίηση τότε σίγουρα κάτι γίνεται λάθος ΣΤΟΝ θηλασμό και όχι ότι Ο θηλασμός είναι λάθος!!
Η συχνότερη αιτία πόνου είναι οι πληγωμένες θηλές. Λανθασμένα επικρατεί η άποψη ότι όλες οι θηλάζουσες στην αρχή θα τραυματίσουν τις θηλές τους και αυτό είναι φυσικό ! Η συχνότερη αιτία των τραυματισμένων θηλών είναι η λάθος τοποθέτηση του βρέφους κατά τον θηλασμό. Το στόμα του βρέφους πρέπει να προσκοληθεί (βεντουζάρει) πάνω στο στήθος με τέτοιο τρόπο ώστε τα ούλα του να βρίσκονται σε απόσταση από την θηλή και κατά την θηλαστική κίνηση η θηλή να φτάνει μέχρι το ύψος της μαλακής υπερώας του. Εξωτερικά, εμείς βλέπουμε το στοματάκι του να είναι τελείως ανοιχτό,το κάτω χείλος να είναι γυρισμένο προς τα έξω, το πηγουνάκι του να ακουμπάει το στήθος, την μυτούλα του ανοιχτή και ένα τμήμα της θηλαίας άλω μπορεί και να φαίνεται από το άνω χείλος. Ακόμη και 1 λεπτό λάθους θηλασμού μπορεί να προκαλέσει πόνο ή ακόμα και τραυματισμό με αποτέλεσμα θηλές με ερυθρότητα, αμυχές και φυσικά αρκετό πόνο, ο οποίος δεν θα υποχωρεί ακόμα και μετά το τέλος του θηλασμού.
Ένα συχνό επακόλουθο του τραυματισμού είναι και η επιμόλυνση των θηλών με το πιο συχνό σε εμφάνιση βακτήριο, τον χρυσίζων σταφυλόκοκκο. Ο πόνος είναι πιο έντονος, δεν φεύγει σχεδόν καθόλου και κάνει τον θηλασμό να μοιάζει σχεδόν αδύνατος! Επίσης πολύ συχνά κάνει την εμφάνιση του και ο μύκητας candida προκαλώντας την καντιντίαση ή μυκητίαση των θηλών.Έντονη ερυθρότητα, πόνος που παρομοιάζεται με κάψιμο και εικόνα γυαλάδας (σαν να υπάρχει μια διάφανη κρέμα) της θηλαίας άλω. Τα συχνότερα αίτια εμφάνισης της μυκητίασης είναι η συχνή χρήση των επιθεμάτων και η παρατεταμένη χορήγηση αντιβιωτικών.
Αν συμβαίνει κάτι από αυτά θα πρέπει να απευθυνθείτε άμεσα στον γιατρό ή την μαία σας! Θα σας βοηθήσει να διορθώσετε τυχόν λάθος θέση θηλασμού και αν συνυπάρχει μόλυνση ή μυκητίαση τότε θα σας χορηγήσει την κατάλληλη αγωγή (κρέμα για τοπική χρήση ή από του στόματος αγωγή). Επίσης σημαντικό ρόλο παίζει και η πρόληψη. Όταν έχουμε στήθος με τραυματισμό πάντα πλένουμε καλά τα χέρια μας πριν το ακουμπήσουμε, το αφήνουμε να αναπνέει όσο περισσότερο γίνεται, σκουπίζουμε το γάλα, κυρίως σε εισέχουσες θηλές, μετά τον θηλασμό, δεν το πλένουμε συνέχεια με σαπούνι και δεν χρησιμοποιούμε τα επιθέματα στήθους συνεχώς καθώς δημιουργούν ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη candida.

Νίκη Καγιάφα-Συροπούλου
Μαία-Συνεργάτης γυναικολογικού ιατρείου Τσίμα Βασίλη

Γυναικολογικό Ιατρείο -Τσίμας Βασίλης

08/03/2021

21/12/2020

02/01/2020

11/11/2019

05/11/2019

22/10/2019

17/09/2019

09/05/2019

20/02/2019

05/02/2019

24/01/2019

20/07/2018

05/06/2018

20/05/2018

27/04/2018

27/04/2018

28/02/2018

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 13:30
	17:30 - 20:30
Tuesday	09:00 - 13:30
	17:30 - 20:30
Wednesday	09:00 - 13:30
Thursday	09:00 - 13:30
	17:30 - 20:30
Friday	09:00 - 13:30
	17:30 - 20:30