Rest & Flex

17/04/2025

Καλό Πάσχα από την ομάδα μας!
Ευχόμαστε το φετινό Πάσχα να σας φέρει υγεία, δύναμη και εσωτερική γαλήνη.
Απολαύστε τις στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα και, αν οι γιορτινές… δραστηριότητες σας "κουράσουν", είμαστε εδώ για να σας φροντίσουμε!
Καλή Ανάσταση!

25/12/2024

26/09/2024

Clinical pilates reformer!
Τα οφέλη του θεραπευτικού pilates είναι πολλά, ειδικά όμως μετά από έναν τραυματισμό ή σε ασθενείς με χρόνιο πόνο σε περιφερικές αρθρώσεις ή στην σπονδυλική στήλη, έχει την δυναμική να διευκολύνει την επανένταξή στις απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής.
Ενδυναμώνουμε το σώμα μας χωρίς να το επιβαρύνουμε.
Ο συνδυασμός ασκήσεων στο reformer γυμνάζει όλο το σώμα και προσφέρει μυϊκή ενδυνάμωση, ελαστικότητα, λειτουργική μυϊκή δράση, σωστή στάση σώματος & ευθυγράμμιση, βελτίωση της ισορροπίας, καλύτερο συντονισμό, επίγνωση του σώματος και της κίνησης.
Πάντα με την επίβλεψη του εξιδεικευμένου φυσικοθεραπευτή.
Επισκεφτείτε μας και εμπιστευτείτε την ομάδα του rest&flex.

24/09/2024

Ξυπνάς με πόνο?
Η οστεοπαθητική είναι η επιστήμη που θα σε βοηθήσει να το αντιμετωπίσεις.
Καθημερινά ,λόγω των έντονων ρυθμών ζωής και υπερεργασίας, άνθρωποι όλων των ηλικιών διαμαρτύρονται πως ακόμα και όταν κοιμούνται αρκετά , και είναι δύσκαμπτοι. Πολλοί συνεχίζουν να αισθάνονται έτσι για ώρες, κάποιοι και για το υπόλοιπο της ημέρας.
Ο οστεοπαθητικός θα αξιολογήσει την σπονδυλική στήλη και θα αποκαταστήσει τη δομική ισορροπία, ενισχύοντας την κινητικότητα και ανακουφίζοντας τον πόνο. Ο οστεοπαθητικός βοηθάει τους ασθενείς να επιτύχουν τη βέλτιστη λειτουργία και να έχουν βελτιωμένη ποιότητα ζωής.
Μην παραμένεις με πόνο!

23/09/2024

Physioaisthetic treatment…
Η φυσιοαισθητική είναι τεχνική μάλαξης των μυών του προσώπου. Βελτιώνει την μικροκυκλοφορία, μειώνει το οίδημα, μειώνει τις αποθέσεις λίπους και τη χαλάρωση του δέρματος. Ενεργοποιεί τον κυτταρικό μεταβολισμό και αποκαθιστά τη φυσική ισορροπία, αυξάνοντας την αγγείωση και την εσωτερική θερμοκρασία στους επεξεργασμένους ιστούς. Κάνει τους ιστούς υγιέστερους και φαίνονται νεότεροι.
Μπορεί να εφαρμοστεί έπειτα από επέμβαση αισθητικής και εγκαύματα για μείωση ουλών, φλεγμονής, απορρόφηση αιματώματος, αποτρέποντας συμφύσεις και ίνωση καθώς και σε συνδυασμό με άλλες αισθητικές παρεμβάσεις εξασφαλίζοντας καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα. Είναι ένα πρόγραμμα για βελτίωση της εμφάνισης και της ποιότητας ζωής.

02/05/2024

Το κέντρο οστεοπαθητικής και φυσικοθεραπείας θα παραμείνει κλειστό από 3/05 έως και 7/05. Μπορείτε να επικοινωνείτε στο 210-4622054 για ότι χρειαστείτε, είμαστε πάντα δίπλα σας.
Η ομάδα του rest&flex εύχεται το φως της Ανάστασης να φέρει υγεία, χαρά και αισιοδοξία σε όλους.
Καλό Πάσχα!!!