03/11/2025
ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΥ ΧΟΡΟΥ
Χορεύοντας από μέσα προς τα έξω
Το κορμί μας, το δοχείο μας είναι ιερό. Μας μιλά συνέχεια και τα περισσότερα από μας έχουμε μάθει να το αγνοούμε. Το αντίδοτο υπάρχει μέσα μας. Το γνωρίζουμε και απλά το έχουμε ξεχάσει. Σε αυτό το σεμινάριο θα ξαναθυμηθούμε πώς να ακούμε το σώμα μας. Μέσα απο την τέχνη του χορού και του ήχου μέσα από τα ταλέντα μας που θα προσκαλέσουμε να έρθουν στην επιφάνεια. ‘Ολα έχουμε! Θα πάρουμε το κορμί μας αγκαλιά κουνώντας το μέσα σε αυτό που πονάει για να βρούμε ανακούφιση και κατεύθυνση. Θα βρούμε επίσης τη χαρά που υπάρχει μέσα μας και τρόπους να την προσκαλούμε.
Η πρώτη μέρα του σεμιναρίου απευθύνεται σε ανθρώπους που βρίσκονται στην αρχή του ενδοσκοπικού τους ταξιδιού με σωματικές πρακτικές και είναι ανοιχτό και σε έμπειρους.
Η δεύτερη μέρα του σεμιναρίου απευθύνεται σε ανθρώπους που ήδη περπατούν το ταξίδι αυτό και έχουν εμπειρία σε σωματικές πρακτικές στοχασμού και ενδοσκόπησης.
Τι θα αποκομίσω από αυτό το σεμινάριο
*πρακτικές επαφής με το σώμα μου
*πρακτικές κινητικού διαλογισμού και στοχασμού
*πρακτικές μετατροπής της ενέργειας μου
*άνοιγμα στην ανακούφιση συγκεκριμένων πραγμάτων που με ταλαιπωρούν
*σύνδεση σε κύκλο με ανθρώπους που έχουν παρόμοια θέαση
*άνοιγμα στη χαρά
Χρησιμοποιούνται στοιχεία από την εσωτερική πολεμική τέχνη Yi Quan, τη Hatha Yoga, τη σωματική περφόρμανς και την άμεση σύνθεση, διαλογιστικές ασκήσεις και στοχασμός εμπνευσμένος από τον τρόπο των αρχαίων Τολτέκων
Πότε 29 και 30 Νοεμβρίου
(29 Νοεμβρίου αρχάρια και έμπειρα
30 Νοεμβρίου έμπειρα)
Ώρα 12.00 – 18.00
