Σπίτι Θηλασμού

29/09/2025

Save the date! Με μεγάλη μας χαρά σας προσκαλούμε στην εκδήλωση "Προωρότητα και Θηλασμός: Κάθε πρόωρο αξίζει την καλύτερη αρχή" που διοργανώνουμε το Σάββατο 8 Νοεμβρίου στις 10.00 στο Κέντρο Νεότητας Χαλάνδρίου. Θα περιλαμβάνει ομιλίες, κύκλους και βιωματικά εργαστήρια, που με αγάπη ετοιμάζουμε για να ενημερώσουμε το κοινό αλλά και να στηρίξουμε τις οικογένειες με πρόωρα βρέφη. Μείνετε συντονισμέν@, σύντομα θα αναρτήσουμε και το αναλυτικό πρόγραμμα!

29/09/2025

Έχετε ή περιμένετε πρόωρο βρέφος ή βρεφάκι(α); Θέλετε να θηλάζετε το μωρό σας που βρίσκετε στη Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών; Αναρωτιεστε αν έχετε γάλα;
✨️Prematuritas✨️
**Ομάδα υποστήριξης γονέων με πρόωρα βρέφη**
Τη Δευτέρα 29 Σεπτεμβρίου, και κάθε Δευτέρα 16.00-18.00, λύνουμε απορίες γύρω από το θηλασμό του πρόωρου βρέφους.
*
Η ομάδα είναι ανοιχτή σε όλες τις έγκυες και μητέρες πρόωρων μωρών, καθώς και σε άλλους φροντιστές των μωρών σας.
Σας περιμένουμε!
*
Link Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/87897321682
Meeting ID: 878 9732 1682
*
Η ομάδα είναι ανοιχτή και δωρεάν.
Όμως αν θέλετε μπορείτε να δηλώσετε τη συμμετοχή σας με email στο prematuritas@gmail.com ώστε να σας στείλουμε και χρήσιμο υλικό.
#πρόωρα #πρόωρομωρό #προωρότητα #θηλασμός

28/09/2025

26/09/2025

Birth Without Fear – Η δύναμη της γέννησης χωρίς φόβο

Η γέννηση είναι μια από τις πιο δυνατές και ιερές εμπειρίες στη ζωή μιας γυναίκας. Παρ’ όλα αυτά, συχνά περιβάλλεται από φόβο, άγχος και προκαταλήψεις. Το κίνημα Birth Without Fear δημιουργήθηκε για να υπενθυμίσει σε κάθε μητέρα ότι η γέννηση μπορεί να είναι μια εμπειρία γεμάτη εμπιστοσύνη, δύναμη και αγάπη.

🌿 Τι σημαίνει "γέννα χωρίς φόβο";
Δεν σημαίνει γέννα χωρίς πόνο ή χωρίς προκλήσεις. Σημαίνει γέννα με ενημέρωση, με σεβασμό στις επιλογές της γυναίκας και με υποστήριξη στο σώμα και το μωρό της. Σημαίνει ότι η μητέρα έχει φωνή, δικαιώματα και τη δύναμη να επιλέξει πώς θα φέρει το παιδί της στον κόσμο.

💜 Γεννάω χωρίς φόβο σημαίνει:

Να εμπιστεύομαι το σώμα μου.

Να γνωρίζω τις επιλογές μου.

Να έχω δίπλα μου ανθρώπους που με σέβονται.

Να φέρω το παιδί μου στη ζωή με αγάπη, παρουσία και σύνδεση.

✨ Κάθε γέννα είναι μοναδική και κάθε μητέρα αξίζει να τη ζήσει χωρίς φόβο, με δύναμη και αυτοπεποίθηση.
Πάρε πληροφορίες για την γέννα και τις επιλογές σου στο ΣΠΙΤΙ ΘΗΛΑΣΜΟΥ #ΣπίτιΘηλασμού #μητρότητα #Προγεννητική #ιστορίεςτοκετού

24/09/2025

✨️Ομάδα Αποθηλασμού✨️ Online
Τετάρτη 24 Σεπτεμβρίου 18:30-20:30
*
Το Σπίτι Θηλασμού συνεχιζει τον κύκλο Διαδικτυακών Συναντήσεων για τον Αποθηλασμό δύο Τετάρτες το μήνα, 6.30 με 8.30 μ.μ.
*
Όλο και πιο συχνά συναντάμε γυναίκες που θέλουν να αποθηλάσουν και δυσκολεύονται.

Η γαλουχία φτάνει στο τέλος, τα συναισθήματα είναι ανάμεικτα, το περιβάλλον αγωνιά κάποιες φορές και οι μητέρες αναρωτιούνται:
- Πότε είναι καλύτερα να αποθηλάσω;
- Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για το παιδί μου;
- Πώς μπορεί να γίνει ο αποθηλασμός με σεβασμό και αγάπη;
*
Στην ομάδα μας «Εμπειρίες Αποθηλασμού», σας περιμένουμε να συζητήσουμε μαζί τις ανησυχίες μας, τους προβληματισμούς και τις εμπειρίες μας. Θα ανταλλάξουμε ιδέες ώστε κάθε οικογένεια να βρει τον δικό της τρόπο για να κρατηθεί μια ισορροπία ανάμεσα στις ανάγκες του παιδιού και τις ανάγκες των γονιών και να ακολουθήσει το δικό της μονοπάτι αποθηλασμού.

Συντονίζουν η Ντόρα και η Βάσια.
*
Ντόρα Μαραβέγια:
Βοηθός Μητρότητας, διεθνώς πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC, μητέρα δύο παιδιών.

Βάσια Καλπογιάννη:
Φαρμακοποιός, Eθελόντρια Σύμβουλος Θηλασμού, διεθνώς πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια βρεφικού μασάζ, Attached at the heart parent educator, μητέρα δύο παιδιών.
*
Δηλώστε συμμετοχή στέλνοντας email με τίτλο «Εμπειρίες Αποθηλασμού» και τα στοιχεία σας, στο: spitithilasmou@gmail.com και θα λάβετε το link για να συνδεθείτε.
***
Για οποιαδήποτε διευκρίνιση επικοινωνήστε στο 2114443678
*
Σας περιμένουμε!🌷

23/09/2025

✨Εμπειρίες Θηλασμού✨
Κάθε Παρασκευή 11.30 με 14.30 μέσω zoom.us.
***
Συνδεθείτε μαζί μας και μείνετε κοντά μας γιατί . . . λίγη καλή παρέα μπορεί να κάνει τη διαφορά.
***
Αυτή την Παρασκευή 26/9 θα λύσουμε απορίες γύρω από το θηλασμό.
Είναι το μωρό σας νεογέννητο;
Αντιμετωπίζετε κάποιες προκλήσεις σε σχέση με την παραγωγή σας;
Έχετε μπει ήδη στις στερεές τροφές;
Το νήπιο σας ξεκίνησε σταθμό και εσείς θα επιστρέψετε στην εργασία σας;
Θέλετε απλά να μοιραστείτε την εμπειρία θηλασμού του μωρού σας και να κάνουμε παρέα;
Είμαστε εδώ και σας περιμένουμε!
***
Η ομάδα είναι ανοιχτή σε όλες τις έγκυες και θηλάζουσες μητέρες, καθώς και στις γιαγιάδες ή σε άλλους φροντιστές των μωρών σας.
***
Οι μητέρες που σκέφτονται να αποθηλάσουν μπορούν να μπαίνουν στην ομάδα αποθηλασμού κάθε δεύτερη Τετάρτη απόγευμα 6.30 με 8.30. Η επόμενη συνάντηση της ομάδας αποθηλασμού θα γίνει την Τετάρτη 24/9

Συντονίζει η Ντόρα Μαραβέγια Βοηθός Μητρότητας, IBCLC.

***
Για πληροφορίες ή διευκρινίσεις καλέστε στο 693 8860877

Για να δηλώσετε τη συμμετοχή σας στείλτε μας email στο spitithilasmou@gmail.com.

18/09/2025

✨Εισαγωγή Στερεών Τροφών✨
Ώρα 11.00 με 14.00
Όπου και αν βρίσκεστε στον κόσμο . . . είμαστε κοντά σας!
Διαδικτυακά μέσω zoom.us κάθε Παρασκευή πρωί.
Γιατί . . . λίγη καλή παρέα μπορεί να κάνει τη διαφορά
***
Αυτή την Παρασκευή 19/9 στις 11.00 η Σοφία Μπάρδο, μαία, μέλος του Σπιτιού Θηλασμού, θα μας μιλήσει για την Εισαγωγή Στερεών Τροφών και στη συνέχεια θα λύσουμε τυχόν απορίες.
***
Επιβεβαιώστε την συμμετοχή σας στέλνοντας email στο spitithilasmou@gmail.com για να σας σταλεί το λινκ.
***
Οι μαμάδες που σκέφτονται να αποθηλάσουν μπορούν να μπαίνουν στην ομάδα αποθηλασμού.
Επόμενη συνάντηση αποθηλασμού Τετάρτη 24/9 ώρα 6.30 με 8.30μ.μ.
***
Συντονίζει η Ντόρα Μαραβέγια Βοηθός Μητρότητας, IBCLC.
Για οποιαδήποτε διευκρίνιση επικοινωνήστε στο 6938860877

Σας περιμένουμε!🌷

15/09/2025

💛 Μια αγκαλιά, μια αρχή, μια στιγμή που κρατάει για πάντα.
Ο Γαλαξίας IBCLC συμμετέχει ως βασικός συνεργάτης σε μια νέα καμπάνια που έρχεται να αναδείξει τη δύναμη της άμεσης επαφής δέρμα με δέρμα μετά τον τοκετό.

🔜 Το επόμενο διάστημα θα μοιραστούμε μαζί σας πολύτιμο υλικό, επιστημονικά τεκμηριωμένο αλλά και ανθρώπινο, για μια πρακτική που αλλάζει τη ζωή των γονέων και των νεογνών.

Μείνετε συντονισμένοι – κάτι σημαντικό ξεκινά… 🌍✨

#ΔέρμαΜεΔέρμα #ΜητρικόςΘηλασμός #ΝέαΚαμπάνια #ΠρώτηΏραΑγκαλιά

12/09/2025

✨Εμπειρίες Θηλασμού✨
Κάθε Παρασκευή 11.30 με 14.30 μέσω zoom.us.
***
Συνδεθείτε μαζί μας και μείνετε κοντά μας γιατί . . . λίγη καλή παρέα μπορεί να κάνει τη διαφορά.
***
Αυτή την Παρασκευή 12/9 θα λύσουμε απορίες γύρω από το θηλασμό.
Είναι το μωρό σας νεογέννητο;
Αντιμετωπίζετε κάποιες προκλήσεις σε σχέση με την παραγωγή σας;
Έχετε μπει ήδη στις στερεές τροφές;
Το νήπιο σας θα ξεκινήσει σταθμό και εσείς θα επιστρέψετε στην εργασία σας;
Θέλετε απλά να μοιραστείτε την εμπειρία θηλασμού του μωρού σας και να κάνουμε παρέα;
Είμαστε εδώ και σας περιμένουμε!
***
Η ομάδα είναι ανοιχτή σε όλες τις έγκυες και θηλάζουσες μητέρες, καθώς και στις γιαγιάδες ή σε άλλους φροντιστές των μωρών σας.
***
Οι μητέρες που σκέφτονται να αποθηλάσουν μπορούν να μπαίνουν στην ομάδα αποθηλασμού κάθε δεύτερη Τετάρτη απόγευμα 6.30 με 8.30. Η επόμενη συνάντηση της ομάδας αποθηλασμού θα γίνει την Τετάρτη 24/9

Συντονίζει η Ντόρα Μαραβέγια Βοηθός Μητρότητας, IBCLC.

***
Για πληροφορίες ή διευκρινίσεις καλέστε στο 693 8860877

Για να δηλώσετε τη συμμετοχή σας στείλτε μας email στο spitithilasmou@gmail.com.

10/09/2025

09/09/2025

✨️Ομάδα Αποθηλασμού✨️ Online
Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου 18:30-20:30
*
Το Σπίτι Θηλασμού συνεχιζει τον κύκλο Διαδικτυακών Συναντήσεων για τον Αποθηλασμό δύο Τετάρτες το μήνα, 6.30 με 8.30 μ.μ.
*
Όλο και πιο συχνά συναντάμε γυναίκες που θέλουν να αποθηλάσουν και δυσκολεύονται.

Η γαλουχία φτάνει στο τέλος, τα συναισθήματα είναι ανάμεικτα, το περιβάλλον αγωνιά κάποιες φορές και οι μητέρες αναρωτιούνται:
- Πότε είναι καλύτερα να αποθηλάσω;
- Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για το παιδί μου;
- Πώς μπορεί να γίνει ο αποθηλασμός με σεβασμό και αγάπη;
*
Στην ομάδα μας «Εμπειρίες Αποθηλασμού», σας περιμένουμε να συζητήσουμε μαζί τις ανησυχίες μας, τους προβληματισμούς και τις εμπειρίες μας. Θα ανταλλάξουμε ιδέες ώστε κάθε οικογένεια να βρει τον δικό της τρόπο για να κρατηθεί μια ισορροπία ανάμεσα στις ανάγκες του παιδιού και τις ανάγκες των γονιών και να ακολουθήσει το δικό της μονοπάτι αποθηλασμού.

Συντονίζουν η Ντόρα και η Βάσια.
*
Ντόρα Μαραβέγια:
Βοηθός Μητρότητας, διεθνώς πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC, μητέρα δύο παιδιών.

Βάσια Καλπογιάννη:
Φαρμακοποιός, Eθελόντρια Σύμβουλος Θηλασμού, διεθνώς πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια βρεφικού μασάζ, Attached at the heart parent educator, μητέρα δύο παιδιών.
*
Δηλώστε συμμετοχή στέλνοντας email με τίτλο «Εμπειρίες Αποθηλασμού» και τα στοιχεία σας, στο: spitithilasmou@gmail.com και θα λάβετε το link για να συνδεθείτε.
***
Για οποιαδήποτε διευκρίνιση επικοινωνήστε στο 2114443678
*
Σας περιμένουμε!🌷

03/09/2025

Ρυθμιση παραγωγής
✨Εμπειρίες Θηλασμού✨
Θέμα: Μειωμένη παραγωγή ή και υπερπαραγωγή.

Ομάδα θηλαζουσών κάθε Παρασκευή 11.30 με 14.30,
διαδικτυακά μέσω zoom.us γιατί. . . λίγη καλή παρέα μπορεί να κάνει τη διαφορά.
*
Αυτή την Παρασκευή 5/9 θα μιλήσουμε για το πώς να ρυθμίσουμε την παραγωγή μας και θα λύσουμε απορίες γύρω από το θηλασμό.
*
Δηλώστε συμμετοχή στέλνοντας mail στο: spitithilasmou@gmail.com και θα λάβετε το link για να συνδεθείτε.
*
Για οποιαδήποτε διευκρίνιση επικοινωνήστε στο 6938860877 με τη Ντόρα Μαραβέγια.
*
Έγκυες που θέλουν να ακούσουν, να πάρουν ιδέες και να θέσουν τα δικά τους ερωτήματα στην ομάδα, πάντα ευπρόσδεκτες
*
Οι μαμάδες που σκέφτονται να αποθηλάσουν μπορούν να μπαίνουν στην ομάδα αποθηλασμού.
Επόμενη συνάντηση αποθηλασμού Τετάρτη 10/9 ώρα 6.30 με 8.30μ.μ.

Σας περιμένουμε!