PhysioPolis

02/01/2026

Ξεκινήστε τη χρονιά με τον καλύτερο τρόπο ✨
Clinical Pilates για ευεξία, σωστή άσκηση και ενδυνάμωση, στο Physiopolis.
Με επίβλεψη φυσικοθεραπευτών, προσαρμοσμένο στις ανάγκες του σώματός σας.
👉🏻 Επενδύστε στην υγεία σας από τις πρώτες ημέρες του νέου χρόνου.

📍 Αλεξ. Παπαναστασίου 3, 15234, Χαλάνδρι
☎️ 210 6800175
🌐 www.physiopolis.gr

01/01/2026

✨ Καλωσορίζουμε το 2026 ✨
Με υγεία, κίνηση χωρίς πόνο και δύναμη σε κάθε νέο ξεκίνημα.
Στο PhysioPolis συνεχίζουμε να στεκόμαστε δίπλα σας με γνώση, φροντίδα και σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις.
Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη σας.

🎯 Καλή χρονιά με υγεία και ευεξία!

24/12/2025

Το PhysioPolis σας εύχεται Καλά Χριστούγεννα, ζεστά, γεμάτα υγεία, ισορροπία και στιγμές ξεκούρασης με τους ανθρώπους που αγαπάτε. 🎄✨

22/12/2025

Φέτος τις γιορτές ας ακούσουμε εμάς, τις ανάγκες μας και τους γύρω μας και ας νιωσούμε την αγάπη και τη μαγεία των Χριστουγέννων μέσα στην καρδιά μας! 🌟 ♥️

Εορταστικό ωράριο:
25 & 26/12 Κλειστά | 1,2,6/1 Κλειστά

Καλές γιορτές σε όλους! 🎄

21/12/2025

Αυτές τις γιορτές, χαρίστε στους αγαπημένους σας το δώρο της υγείας, της χαλάρωσης και φροντίδας! 🎄 🫂

Με τις γιορτές να πλησιάζουν, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να δείξετε την αγάπη και την εκτίμησή σας από το να προσφέρετε μια ξεχωριστή εμπειρία ευεξίας.

Τα πακέτα μας περιλαμβάνουν:

🔹Θεραπευτική μάλαξη για αποσυμφόρηση και χαλάρωση
🔹Σάουνα και χαμάμ για ανανέωση και αποτοξίνωση
🔹Πισίνα με θερμαινόμενο νερό για ήπια άσκηση και αποκατάσταση
🔹Φυσικοθεραπευτικές συνεδρίες για ανακούφιση από το άγχος και την ένταση
🔹Pilates για ενδυνάμωση και ευλυγισία
🔹Λεμφική μάλαξη προσώπου για αναζωογόνηση και λάμψη

Τα πακέτα ευεξίας του Physipolis είναι το ιδανικό δώρο για τις γιορτές, προσφέροντας στους αγαπημένους σας όχι μόνο την ευκαιρία να χαλαρώσουν, αλλά και να αναζωογονηθούν και να απολαύσουν στιγμές απόλυτης ευημερίας και ηρεμίας.

Χαρίστε σε εσάς ή τους αγαπημένους σας την απόλυτη φροντίδα και να ξεκινήστε τη νέα χρονιά ανανεωμένοι! ♥️

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες!

📍 Αλεξ. Παπαναστασίου 3, 15234, Χαλάνδρι
☎️ 210 6800175
🌐 www.physiopolis.gr

15/12/2025

✦ Clinical Pilates ✦
Ένας ήπιος αλλά αποτελεσματικός τρόπος για αποκατάσταση, ενδυνάμωση και ευεξία.
Μία μορφή θεραπευτικής άσκησης, βασισμένη σε αρχές φυσικοθεραπείας και κινητικού ελέγχου.

👏🏻 Εφαρμόζεται εξατομικευμένα για αποκατάσταση, χρόνιο πόνο και πρόληψη μυοσκελετικών διαταραχών.

Στον χώρο μας, η κίνηση γίνεται τρόπος ζωής. 🙋🏼‍♀️

📍 Αλεξ. Παπαναστασίου 3, 15234, Χαλάνδρι
☎️ 210 6800175
🌐 www.physiopolis.gr

11/12/2025

Ο χρόνος φεύγει, εσείς ακόμα να δοκιμάσετε ένα session ομαδικού Aqua Clinical Pilates;

📍Αλεξ. Παπαναστασίου 3, 15234, Χαλάνδρι
☎️210 6800175
🌐 https://physiopolis.gr/web/aqua-clinical-pilates/



🎥 We Are White Carrot

29/11/2025

Το Physiopolis είχε τη χαρά να υποδεχθεί την Πέμπτη 27 Νοεμβρίου 2025 τους μαθητές και τις μαθήτριες της Γ’ τάξης της ειδικότητας Βοηθοί Φυσικοθεραπευτές, μαζί με τις εκπαιδευτικούς κα. Δρομάζου Χρυσούλα (ΠΕ 87.08) και κα. Κέντρου Ευαγγελία (ΠΕ 87.08).

Θα θέλαμε να εκφράσουμε τις θερμές μας ευχαριστίες για την επίσκεψη και το ενδιαφέρον που έδειξαν οι μαθητές/τριες για τον χώρο και το έργο μας. Ήταν χαρά μας να παρουσιάσουμε τον σύγχρονο εξοπλισμό και τις μεθόδους φυσικοθεραπείας που εφαρμόζουμε, καθώς και να συζητήσουμε μαζί τους για επαγγελματικά θέματα που τους απασχολούν.

Σας ευχαριστούμε θερμά για την επίσκεψη και σας ευχόμαστε καλή συνέχεια στο εκπαιδευτικό σας έργο!

Την Πέμπτη 27 Νοεμβρίου 2025, υλοποιήθηκε με επιτυχία, διδακτική επίσκεψη στο Φυσικοθεραπευτικό Κέντρο Fhysiopolis.
Στη συγκεκριμένη διδακτική επίσκεψη συμμετείχαν οι μαθητές του τμήματος της Γ’ τάξης της ειδικότητας Βοηθοί Φυσικοθεραπευτές (17 μαθητές/τριες) με συνοδούς τις εκπαιδευτικούς κα Δρομάζου Χρυσούλα ΠΕ 87.08 και κα Κέντρου Ευαγγελία ΠΕ 87.08.

Οι μαθητές/τριες του τμήματος είχαν τη δυνατότητα:
✅ Να γνωρίσουν από κοντά ένα πραγματικό χώρο εργασίας που εν δυνάμει μπορεί να αποτελέσει μελλοντική τους επαγγελματική στέγη.
✅Είχαν τη δυνατότητα να δουν από κοντά σύγχρονο εξοπλισμό απαραίτητο στην φυσικοθεραπευτκή πράξη.
✅ Ενημερώθηκαν για σύγχρονες τεχνικές και μεθόδους κινησιοθεραπείας.
✅ Βρέθηκαν στο χώρο της θεραπευτικής πισίνας και επεξεργάστηκαν τα βοηθήματα που χρησιμοποιούνται τόσο για τη σωστή στήριξη του σώματος μέσα στο νερό όσο και τα βοηθήματα για την κινησιοθεραπεία. Ενημερώθηκαν για τη Μέθοδο Halliwick – κινησιοθεραπεία μέσα στο νερό.
✅ Οι μαθητές έθεσαν ερωτήματα και έλαβαν απαντήσεις πάνω σε θέματα επαγγελματικού ενδιαφέροντος

Οι μαθητές/τριες μετά το πέρας της εκπαιδευτικής επίσκεψης εξέφρασαν θετικά συναισθήματα και ικανοποίηση από την υλοποίηση της διδακτικής επίσκεψης.

Επίσης εξέφρασαν απόψεις και τέθηκαν προτάσεις για μελλοντικές διδακτικές επισκέψεις που άπτονται των ενδιαφερόντων τους.

26/11/2025

Άσκηση δυναμικής σταθεροποίησης μυών στροφικού πετάλου

Τι πετυχαίνει η στοχευμένη άσκηση με ειδική συσκευή;
✔️ενεργοποιεί σε βάθος τους μύες του στροφικού πετάλου, ✔️ενισχύει τη σταθερότητα του ώμου και
✔️βελτιώνει τον νευρομυϊκό έλεγχο.

Ιδανική για αποκατάσταση μετά από τραυματισμό, τενοντοπάθεια ή υπέρχρηση – αλλά και για πρόληψη.
🔹 Καλύτερη σταθερότητα
🔹 Περισσότερη δύναμη
🔹 Ασφαλής, ελεγχόμενη κίνηση
🔹 Επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση

Μαζί, δουλεύουμε στοχευμένα για έναν δυνατό, λειτουργικό ώμο.

📍 Αλεξ. Παπαναστασίου 3, 15234, Χαλάνδρι
☎️ 210 6800175
🌐 www.physiopolis.gr

18/11/2025

🍴 Διατροφή και 💪🏻 Φυσικοθεραπεία: Σύμμαχοι για καλύτερη αποκατάσταση

Η σωστή διατροφή υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, τους μύες και τα οστά, μειώνει τη φλεγμονή, επιταχύνει την επούλωση και προσφέρει την απαραίτητη ενέργεια για την καθημερινότητα.

📍Στο Physiopolis, η νέα υπηρεσία διατροφικής υποστήριξης είναι διαθέσιμη κάθε Δευτέρα 12:00 – 20:00, για εξατομικευμένες συμβουλές που ενισχύουν την αποκατάστασή σας.

Επικοινωνήστε & κλείστε το 1ο ραντεβού σας ΔΩΡΕΑΝ!

📍Αλεξ. Παπαναστασίου 3, 15234, Χαλάνδρι
☎️210 6800175
🌐 www.physiopolis.gr