Health & beauty care tips

20/12/2021

Τρώτε μανταρίνια ?

Ένα ωραίο άρθρο που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην ομάδα μας
" BALANCE " body & mind "

Ξέρετε ότι τα μανταρίνια ....
συμβάλουν στην σωστή ανάπτυξη των δοντιών & των οστών ?

Είναι πλούσια σε βιταμίνες όπως ...
Βιταμίνη C
Βιταμίνη Α ,
Καροτένιο ,
βιταμίνες του συμπλέγματος B
Κάλιο
Ασβέστιο
Μαγνήσιο κ.α

Επίσης ....
Για την συνέχεια του άρθρου πατήστε το link

https://bit.ly/3ml0i5u

04/12/2021

. Η θρεπτική αξία του Κεφίρ

Για να δούμε όμως, τι ακριβώς είναι το Κεφίρ ?
----------------------------------------------------------------------------
Το κεφίρ μπορεί να παρασκευαστεί με αιγοπρόβειο γάλα στο οποίο προσθέτουμε κόκκους κεφίρ ώστε να επέλθει η ζύμωση.

Αυτό που προκύπτει είναι ένα ρόφημα που αφρίζει, είναι πολύ υγιεινό & έχει πολύ υψηλή βιολογική και θρεπτική αξία.

Επίσης είναι πλούσιο σε ...
--------------------------------------------
Βιταμίνες Α, Β12, Β1 και C καθώς & πλούσιο σε ασβέστιο μαγνήσιο και φώσφορο !!!

Για να δούμε σε τι ωφελεί
—------------------------------------------
- Ιδανικό για την λειτουργια του εντέρου
- Ιδιαίτερα αποτελεσματικό για την δυσκοιλιότητα
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
- Βοηθάει στην αντιμετώπιση των ουρολοιμώξεων
- Μειώνει τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνων ιδιαίτερα αυτό του παχέος εντέρου
- Μειώνει την αρτηριακή πίεση
-Ωφελεί το νευρικό μας σύστημα
- βοηθάει στην απώλεια βάρους "καίγοντας" αποτελεσματικότερα το λίπος

28/11/2021

💥Fiber boost💥
Αποτελεσματικό για να ...

✅ Κόβει την Πείνα & τις λιγούρες
✅ Ρυθμίζει τον μεταβολισμό
✅ Δίνει ενέργεια
✅ Συμβάλει στην καλή λειτουργία
του πεπτικού συστήματος.

❌ ΧΩΡΙΣ καμία παρενέργεια.

Με γεύση μους σοκολάτας🧉
& από Θερμίδες ?
Μόλις 19 ανά γεύμα

- Εχει μήπως συντηρητικά ?
🌿Είναι 100% φυτικό Vegan Fredly

Εγκεκριμένο από τον Ε.Ο.Φ: 91746/23-12-15

🚚 Αποστολή με
(Αντικαταβολή Δωρεάν)
στην Ελλάδα & Κύπρο με ACS

Για περισσότερες πληροφορίες ή
για παραγγελία καλείτε στο
6977353006 ή στείλτε μας μήνυμα.👇👇👇

Ενέργεια - Φυτικές ίνες - Ενεργοποίηση Μεταβολισμού

28/11/2021

Ξέρετε ότι τα κάστανα εκτός από πολύ νόστιμα έχουν πλήθος βιταμινών & ιχνοστοιχείων ?

Οπως C, E ,A του συμπλέγματος B
επίσης έχουν ασβέστιο ,ψευδάργυρο ,σίδηρο ,χαλκό & μαγγάνιο !

Για να δούμε που μας ωφελούν....

-Εξισορροπούν το ζάχαρο στο αίμα
-Μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων & εγκεφαλικού .
-Βελτιώνουν την πέψη & ενισχύουν την κινητικότητα του εντέρου 😉

22/11/2021

Το φρούτο που διατηρεί νέα την επιδερμίδα

Μια ωραία δημοσίευση από την ομάδα της
BALANCE " body & mind "

https://www.facebook.com/groups/666229350867844/permalink/1059346321556143/

19/11/2021

Και όμως δεν είναι μαϊντανός ...
είναι κόλιανδρος.!!!

Να πούμε δυο λόγια γι'αυτό το μαγικό βότανο το οποίο έχει δύο μαγικές ιδιότητες
1ον καθαρίζει το αίμα ( το πιο βασικό )
2ον φιλτράρει & καθαρίζει το νερό

Επίσης θεωρείται πως έχει αφροδισιακές ιδιότητες ,βοηθάει στην νευρική ανορεξία & θεωρείται ιδιαίτερα ευεργετικό για τους πόνους των αρθρώσεων .!

Tip .
Αν θέλετε να "καθαρίζετε" το νερό σας από τις βλαβερές ουσίες & τα μέταλλα τότε
βάλτε λίγο κόλιανδρο σε ένα σουρωτήρι και κατόπιν αφήστε να τρέξει το νερό , σουρόνοτας το ,από την βρύση στο ποτήρι ή την κανάτα σας !!

31/10/2021

Ξέρετε ότι η τσουκνίδα ,που τόσο αμελούμε , έχει εξαιρετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας ?

Ένα πολύ ωραίο post από την σελίδα της
BALANCE " body & mind "

https://www.facebook.com/groups/666229350867844/permalink/1032519060905536/

22/10/2021

. Προβιοτικά
---------------------
Με πολύ απλά λόγια ...
τι είναι ,που ωφελούν & που τα βρίσκουμε !

Στο έντερο μας λοιπόν υπάρχουν ζωντανοί οργανισμοί που λειτουργούν για να το διατηρούν υγιές.
Αυτοί οι μικροοργανισμοί είναι τα Προβιοτικά !
-------------------
Όφελος
-------------
Βοηθάει στην σωστή λειτουργία του εντέρου , όπως συχνές κενώσεις ενισχύει την απορροφησιμότητα των θρεπτικών στοιχείων κ.α

Έρευνες έχουν δείξει ότι ένα υγιές έντερο ισχυροποιεί το ανοσοποιητικό , υποστηρίζει την καρδιά & δημιουργεί καλή διάθεση !

Που τα βρίσκουμε ?
-------------------------------
Στο Γιαούρτι
Κοπιούχα
Αρακά
Τουρσί ( λόγω ζύμωσης) καθώς & στην
Μπύρα & στο κρασί
Ελιές
Κεφίρ. κ.α

Επίσης υπάρχουν σκεύασματα τα οποία τροφοδοτούν το έντερο με τεράστιο αριθμό προβιοτικών

Ένα εξαιρετικό σκεύασμα χρησιμοποιώ & εγώ το τελευταίο διάστημα το οποίο φυσικά είναι οικονομικό ,ελεγμένο, πιστοποιημένο & έιναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό
καθώς εχει μια μοναδική πατέντα για να μην διαλύεται στο στομάχι με τα γαστρικά υγρά (και πηγαίνει " στράφι " ) όπως συμβαίνει με αρκετά του εμπορίου ...

Μέσω της σελίδας μπορείτε να τα προμηθευτείτε
με έκπτωση 15% στέλνωντας μνμ την λέξη
*Προβιοτικά *
καθώς θα λάβετε περισσότερες πληροφορίες & θα απαντηθούν όλες οι απορίες σας !

* Ενημερώνω πως δεν είμαι γιατρός & οι πληροφορίες είναι από προσωπική έρευνα !

17/10/2021

Αν θέλετε να κάνετε αποτοξίνωση δοκιμάστε να πιείτε χυμό Aloe Vera
(30ml την μέρα είναι ιδανικά )

Είναι ίσως από τους πιο εύκολους νόστιμους & αποτελεσματικούς τρόπους για να κάνετε αποτοξίνωση .
Εξαλείφει τις τοξίνες που συσσωρεύονται όχι μόνο στο αίμα αλλά & στο συκώτι & στα νεφρά

Προσοχή μόνο στην επιλογή ,
να είναι καλής ποιότητας χυμός
Αloe Vera & φυσικά εγκεκριμένος .

Μπορείτε να προμηθευτείτε άριστης ποιότητας Aloe Vera από την σελίδα μας !

* Στέλνοντας μνμ Aloe Vera έχετε έκπτωση 15%

28/09/2021

Ξέρετε ότι η Aloe Vera έχει έντονη Αντιοξειδωτική αλλά και αντιβακτηριδιακή δράση ?

Η Aloe Vera είναι πλούσια σε πολυφαινόλες ,μια ουσία ιδιαίτερα αντιοξειδωτική !

Ακριβώς γι' αυτό ,επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει , βοηθά τον οργανισμό μας μειώνοντας τα επιβλαβείς βακτήρια για τον οργανισμό μας θωρακίζοντας έτσι την υγεία μας

Επίσης η Aloe Vera έχει μυκητοκτόνα και αντιμικροβιακή δράση , οπότε έτσι συντελεί στην γρήγορη & αποτελεσματική αντιμετώπιση διάφορων ιώσεων όπως είναι η γρίπη & το κρυολόγημα
καθώς επίσης λειτουργεί άριστα για την πρόληψη αυτών αλλά & άλλων ασθενειών !

*Μόνο προσοχή στην Aloe Vera που θα επιλέξετε να είναι
υψηλής ποιότητας ,ελεγμένη ,πιστοποιημένη & εγκεκριμένη !