10/02/2026
Κορμός “της μαμάς” χωρίς μίξερ και ψήσιμο
(με τη μικρή ❤️)
Μια εύκολη, παιχνιδιάρικη συνταγή που φτιάξαμε μαζί — γιατί η κουζίνα είναι και στιγμή σύνδεσης, όχι μόνο φαγητό.
Υλικά
500 γρ. γεμιστά μπισκότα (σπασμένα)
170 γρ. κουβερτούρα λιωμένη
2 κ.σ. φυστικοβούτυρο
3 κ.σ. ξηρούς καρπούς
1 κούπα ζεστό γάλα
Εκτέλεση
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Δίνουμε σχήμα κορμού ή απλώνουμε σε φόρμα με λαδόκολλα.
Βάζουμε στην κατάψυξη για περίπου 2 ώρες και μετά διατηρούμε στο ψυγείο.
Ένα γλυκό χωρίς “πρέπει”, με απλά υλικά και πολλή χαρά στη διαδικασία — γιατί η σχέση με το φαγητό χτίζεται και μέσα από τέτοιες στιγμές.
#εύκολησυνταγή, #σπιτικο, #σπιτικόγλυκό #γλυκόχωρίςμίξερ, #διαιτολόγος, #διατροφολόγος, #Πέτσιος, #αδυνάτισμα, #δίαιτα, #διαιτολογος, #διατροφολογος, #διατροφη
