04/05/2026
Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Ψυχικής Υγείας ξεκινά σήμερα και θα διαρκέσει μέχρι τις 08/05. Είναι μία πρωτοβουλία του οργανισμού "Mental Health Europe", με συνεχείς δράσεις για την ψυχική υγεία εδώ και χρόνια.
Το θέμα της φετινής εβδομάδας ψυχικής υγείας αφορά τη σύνδεση, η επαφή, η άρνηση της μοναξιάς και έχει τίτλο “Μαζί πιο Δυνατοί”. Σε έναν κόσμο που τρέχει με ιλιγγιώδεις ρυθμούς, που αλλάζει ψηφιακά και μας απομακρύνει συχνά από την ουσία, είναι εύκολο να νιώσουμε μόνοι.
Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Ψυχικής Υγείας 2026 γιορτάζει την ανθεκτικότητα και την ελπίδα. Μας θυμίζει να μένουμε κοντά, να βοηθάμε ο ένας στον άλλον, αναγνωρίζοντας πως η φροντίδα και η αξιοπρέπεια δεν είναι πολυτέλεια, αλλά το θεμέλιο της ζωής μας.
Μας προτρέπει να αφήσουμε πίσω τον φόβο για την αβεβαιότητα και να εστιάσουμε σε όσα μας ενώνουν γιατί η θεραπεία βρίσκεται πάντα μέσα στη σχέση, εκεί που συμβαίνουν όλα.
Αυτή την εβδομάδα (και κάθε εβδομάδα θα πρότεινα) ακούστε με την καρδιά, μιλήστε χωρίς φόβο, δημιουργήστε σχέσεις που να μπορεί να ανοιχτούν οι άνθρωποι. Η ψυχική υγεία είναι πάντα ένα συλλογικό ζήτημα, η κοινή μας δύναμη.