24/08/2025
👍 Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, όπου συχνά υπάρχει περισσότερη χαλάρωση στη διατροφή, λιγότερη ρουτίνα, περισσότερο αλκοόλ και ο ήλιος, είναι καλή περίοδος για ένα ετήσιο check-up υγείας.
🧪 Αιματολογικές εξετάσεις
Γενική αίματος – για αναιμία, λευκά αιμοσφαίρια, αιμοπετάλια.
Γενική ούρων – για νεφρική λειτουργία και λοιμώξεις.
Βιοχημικός έλεγχος:
Σάκχαρο νηστείας & γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c) → έλεγχος για διαβήτη.
Χοληστερίνη ολική, LDL, HDL, τριγλυκερίδια → έλεγχος λιπιδίων.
Τρανσαμινάσες (SGOT, SGPT), γ-GT → ηπατική λειτουργία (χρήσιμο αν υπήρχε κατανάλωση αλκοόλ).
Ουρία, κρεατινίνη, ηλεκτρολύτες → νεφρική λειτουργία.
Έλεγχος θυρεοειδούς (TSH ± FT4).
Βιταμίνη D (πολλοί έχουν έλλειψη ακόμα και το καλοκαίρι).
Βιταμίνη Β12 & φερριτίνη (σίδηρος).
🫀 Καρδιολογικός έλεγχος
Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ)
Triplex καρδιάς (ανάλογα με ηλικία & παράγοντες κινδύνου).
Holter πίεσης ή καρδιακού ρυθμού αν υπάρχουν συμπτώματα.
⚖️ Γενικός έλεγχος υγείας
Μέτρηση αρτηριακής πίεσης και σωματικού βάρους.
Έλεγχος Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) και περίμετρος μέσης.
Δερματολογικός έλεγχος σπίλων (μετά από πολύ ήλιο).
Οφθαλμολογικός έλεγχος (κάθε 1-2 χρόνια, ειδικά μετά τα 40).
Οδοντιατρικός έλεγχος.
🧑⚕️ ΔΕΝ ΞΕΧΝΑΜΕ - Προληπτικοί έλεγχοι ανά ηλικία & φύλο
Κολονοσκόπηση: από 50 ετών και άνω ή νωρίτερα αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό.
PSA (προστάτης): για άνδρες μετά τα 50 (ή νωρίτερα αν υπάρχει ιστορικό).
Μαστογραφία & test Pap (για γυναίκες).
Έλεγχος οστικής πυκνότητας (DEXA) μετά τα 50-55.
👉 Το ιδανικό είναι να πας σε έναν παθολόγο/γενικό ιατρό με τα αποτελέσματα, ώστε να τα αξιολογήσει συνολικά και να προτείνει τυχόν περαιτέρω εξετάσεις ανάλογα με το ιστορικό σου.
Επικοινώνησε μαζί μας σε κάποιο από τα Κέντρα μας !
#Πρόληψη #Υγεία