roē center

roē center Ολιστικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Ευζωίας

H roē είναι ένα ολιστικό κέντρο ψυχικής υγείας και ευζωίας, ανοιχτό σε κάθε άτομο που επιθυμεί να έρθει σε επαφή με τον εαυτό του, να βρει την εσωτερική του ισορροπία, να επιτύχει τους στόχους του, και να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του.

Προσφέροντας ατομικές και ομαδικές υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής, coaching και εναλλακτικών θεραπειών, με σεβασμό στη διαφορετικότητα και τη μοναδ

ικότητα κάθε ανάγκης, η roē είναι ένας χώρος στήριξης, ασφάλειας, φροντίδας και εμπιστοσύνης για όλους

13/05/2026



Είσαι γονέας εφήβου; Η roē σε προσκαλεί να γίνεις μέρος στη συνέχεια της σειράς των Διαδικτυακών Εργαστηρίων, σχεδιασμένη για όσους μεγαλώνουν εφήβους και μεγαλώνουν μαζί τους.

Οι συγκρούσεις δεν σημαίνουν αποτυχία. Σημαίνουν ότι κάτι προσπαθεί να γεννηθεί ανάμεσα σε δύο γενιές που μεγαλώνουν ταυτόχρονα, αλλά όχι πάντα μαζί.

Όταν ένα παιδί λέει «όχι», συχνά ψάχνει πόσο μπορεί να είναι ο εαυτός του χωρίς να χάσει την αγάπη σου. Και εκεί, το ερώτημα αλλάζει: δεν είναι «πώς θα σταματήσω τους καβγάδες», είναι «πώς θα τους μετατρέψω σε γέφυρα».

Σε αυτό το εργαστήρι, με τη Μαριάννα Αντωνακάκη, εξερευνούμε πώς τα όρια γίνονται πράξη αγάπης και όχι τιμωρία, και ποια πρακτικά εργαλεία μας βοηθούν να κερδίσουμε τη σχέση και όχι τη σύγκρουση.

• Τετάρτη 20/5/26
• Διάρκεια: 18:30 - 21:00 (περιλαμβάνεται διάλειμμα)
• Διαδικτυακά
• Κόστος συμμετοχής: 40€

Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

Δήλωσε συμμετοχή και κλείσε τη θέση σου στο https://shorturl.at/AKRjz

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκέψου το Ολιστικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Ευζωίας roē!

📞 Τηλ. Επικοινωνίας: +30 214 40 87 550

📍 Διονύσου 10Β, 14562, Κηφισιά, Ελλάδα

#Γονεϊκότητα

13/05/2026

Το στρες έχει αρχή και τέλος. Έρχεται, πιέζει και τελικά φεύγει.
Tο άγχος είναι κάτι άλλο. Δεν περιμένει κάποιο συγκεκριμένο γεγονός για να εμφανιστεί. Ζει μέσα στα «τι θα γίνει αν», στα σενάρια, που εσύ δημιουργείς και στην ανάγκη να ελέγξεις αυτά που δεν ελέγχονται.
Και όσο και αν προσπαθείς να τα προβλέψεις όλα, τόσο ο κύκλος δυναμώνει!
Δεν είναι αδυναμία. Δεν είναι υπερβολή. Είναι ο εγκέφαλός σου να προσπαθεί να σε προστατέψει από έναν κίνδυνο που δεν έχει έρθει ακόμα.
Στη roē, μέσα από την ψυχοθεραπεία, μαθαίνουμε να αναγνωρίζουμε αυτούς τους μηχανισμούς με τέτοιον τρόπο ώστε να τους μετατρέπουμε σε βοηθητικά εργαλεία για εμάς.

Τι θα έλεγες να αφήσουμε στην άκρη όσα μας κρατάνε πίσω και να πάμε μπροστά;
Κάνε το πρώτο βήμα εδώ: https://shorturl.at/nR57Q

Για επιπλέον πληροφορίες, επισκεφτείτε το Ολιστικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Ευζωίας roē!

📞 Τηλ. Επικοινωνίας: +30 214 40 87 550
📍 Διονύσου 10Β, 14562, Κηφισιά, Ελλάδα

09/05/2026

«Με απογοητεύεις…»
«Είσαι υπερβολικός…»

Αν κάποια από αυτά τα λόγια, σου φαίνονται οικεία, δεν είναι τυχαίο!

Μεγαλώνοντας με ένα νάρκισσο γονέα, μαθαίνουμε σιγά σιγά να αμφισβητούμε τον εαυτό μας. Να τον συγκρίνουμε. Να τον «μικραίνουμε» και να αγνοούμε όσα νιώθουμε.
Και κάπου στην πορεία, αυτή η φωνή αρχίζει να γίνεται η πραγματικότητα μας. Εσωτερικεύεται! Γίνεται ο τρόπος που μιλάμε εμείς στον εαυτό μας. Ο τρόπος που εμείς κρίνουμε τον εαυτό μας. Που μας αμφισβητούμε.
Η αναγνώριση αυτής της φωνής και του τρόπου που μας κατευθύνει είναι ένα πρώτο, ουσιαστικό βήμα, προκειμένου να αρχίσουμε να ξεχωρίζουμε τι μας αντιπροσωπεύει και τι όχι.
Στη roē, δημιουργούμε μαζί σου, έναν χώρο όπου αυτή η φωνή μπορεί επιτέλους να ακουστεί και να αναδείξει εσένα. Με ασφάλεια, κατανόηση και στον χρόνο που εσύ χρειάζεσαι.
Αν κάτι από αυτά σε άγγιξε, τώρα ίσως είναι η στιγμή να σου δώσεις την ευκαιρία και τον χώρο που χρειάζεσαι.

Link here: https://shorturl.at/nR57Q

Για επιπλέον πληροφορίες, επισκεφτείτε το Ολιστικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Ευζωίας roē!

📞 Τηλ. Επικοινωνίας: +30 214 40 87 550
📍 Διονύσου 10Β, 14562, Κηφισιά, Ελλάδα

#Ψυχοθεραπεία

30/04/2026

Το σώμα χαλαρώνει όταν νιώθει ασφάλεια.

Στο σουηδικό μασάζ θα βιώσεις ακριβώς αυτό. Μια συνεχόμενη ροή κινήσεων που επιτρέπουν στους μύες να αποφορτιστούν σταδιακά. Χωρίς αντίσταση, χωρίς ένταση.

Μέσα από βαθιές και ρυθμικές μαλάξεις, ενεργοποιείται η κυκλοφορία, μειώνεται η μυϊκή φόρτιση και η αναπνοή βρίσκει ξανά το βάθος της. Το σώμα αρχίζει να χαλαρώνει και να αποφορτίζεται

Πότε ήταν η τελευταία φορά που έδωσες στον εαυτό σου αυτό το δώρο;

Στη roē, κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στις δικές σου ανάγκες για να κάνεις μια πάυση, να ακούσεις το σώμα σου και να του δώσεις αυτό που πραγματικά χρειάζεται.

Μάθε περισσότερα και κλείσε το ραντεβού σου εδώ https://shorturl.at/IpubL

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκέψου το Ολιστικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Ευζωίας roē!

📞 Τηλ. Επικοινωνίας: +30 214 40 87 550

📍 Διονύσου 10Β, 14562, Κηφισιά, Ελλάδα

Η σχιζοφρένεια δεν είναι αυτό που σου έμαθαν.Δεν είναι «διπλή προσωπικότητα». Δεν είναι επικινδυνότητα. Δεν είναι κάτι π...
28/04/2026

Η σχιζοφρένεια δεν είναι αυτό που σου έμαθαν.

Δεν είναι «διπλή προσωπικότητα». Δεν είναι επικινδυνότητα. Δεν είναι κάτι που «δεν αντιμετωπίζεται».

Με τη σωστή φροντίδα, τη θεραπεία και ένα υποστηρικτικό περιβάλλον που στηρίζει, η ζωή δεν σταματάει. Αλλάζει, αλλά συνεχίζεται.

Στο νέο μας άρθρο σπάμε 4 από τους πιο διαδεδομένους μύθους και μιλάμε για αυτό που πραγματικά έχει σημασία: την αλήθεια.

Διάβασε περισσότερα στο https://roecenter.com/blog/sxizofreneia-mythoi-kai-pragmatikotita/

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκέψου το Ολιστικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Ευζωίας roē!

Τηλ. Επικοινωνίας: +30 214 40 87 550
Διονύσου 10Β, 14562, Κηφισιά, Ελλάδα

#σχιζοφρένεια #ψυχικήυγεία #μύθοικαιπραγματικότητα #στίγμα #ψυχοθεραπεία

22/04/2026

Μεγάλωσες νιώθοντας ότι πρέπει να αποδείξεις ότι αξίζεις αγάπη. Ότι αν προσπαθούσες λίγο παραπάνω, κάποια στιγμή θα ήταν αρκετό.

Αλλά με έναν νάρκισσο γονέα, τίποτα δεν είναι ποτέ αρκετό, γιατί το πρόβλημα δεν ήσουν εσύ.

Η κριτική ντύνεται ως «φροντίδα». Ο έλεγχος ως «αγάπη». Και τα δικά σου θέλω δεν είχαν ποτέ χώρο, γιατί κανείς δεν σου έδειξε ότι έχεις δικαίωμα σε αυτά.

Αν αναγνωρίζεις κάτι από αυτά, δεν είσαι μόνος/η, και δεν είναι δικό σου φταίξιμο.

Στη roē, δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο για να αναγνωρίσεις τα τραύματα, να ξαναχτίσεις τα όριά σου και να αρχίσεις να ζεις για εσένα.

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκέψου το Ολιστικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Ευζωίας roē!

📞 Τηλ. Επικοινωνίας: +30 214 40 87 550
📍 Διονύσου 10Β, 14562, Κηφισιά, Ελλάδα

17/04/2026

Λες «ναι» ενώ εννοείς «όχι».

Αποφεύγεις να ζητήσεις αυτό που θέλεις. Κρύβεσαι πίσω από ένα χαμόγελο που δεν σου ανήκει.

Ο φόβος της απόρριψης δεν είναι αδυναμία, είναι μια παλιά πληγή που σε κάνει να προσαρμόζεσαι συνεχώς στους άλλους, μέχρι να χάσεις επαφή με τον εαυτό σου.

Και όσο τον αποφεύγεις, τόσο περισσότερο καθορίζει τις επιλογές σου.

Στη roē, δουλεύουμε μαζί σου πάνω στη ρίζα αυτού του φόβου, όχι για να πάψεις να νιώθεις, αλλά για να σταματήσεις να αφήνεις τον φόβο να αποφασίζει για εσένα.

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκέψου το Ολιστικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Ευζωίας roē!

📞 Τηλ. Επικοινωνίας: +30 214 40 87 550
📍 Διονύσου 10Β, 14562, Κηφισιά, Ελλάδα

12/04/2026

Το σώμα κρατάει ό,τι δεν αφήνεις να φύγει.

Το Thai Massage δεν είναι απλά μασάζ, είναι μια αρχαία τέχνη αποδέσμευσης.

Με ρυθμικές πιέσεις, διατάσεις και κίνηση, λύνει τα σημεία που το σώμα σου «κλειδώνει» από το στρες, την καθιστική ζωή και τη συσσωρευμένη ένταση.

Στη roē, κάθε συνεδρία Thai Massage είναι σχεδιασμένη να επαναφέρει τη ροή ενέργειας, κίνησης, ισορροπίας.

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκέψου το Ολιστικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας & Ευζωίας roē!

📞 Τηλ. Επικοινωνίας: +30 214 40 87 550
📍 Διονύσου 10Β, 14562, Κηφισιά, Ελλάδα

Κάθε Πάσχα μιλάμε για ανάσταση.Αλλά η πιο σημαντική δεν γίνεται κάπου έξω. Γίνεται μέσα σου.Είναι η στιγμή που επιλέγεις...
11/04/2026

Κάθε Πάσχα μιλάμε για ανάσταση.

Αλλά η πιο σημαντική δεν γίνεται κάπου έξω. Γίνεται μέσα σου.
Είναι η στιγμή που επιλέγεις να κοιτάξεις μέσα σου, όχι με κριτική, αλλά με στοργή. Που αφήνεις κάτι παλιό να φύγει, για να χωρέσει κάτι καινούργιο.
Αυτές τις γιορτές, δώσε στον εαυτό σου χώρο να ξεκινήσει ξανά.

Καλή Ανάσταση. 🕊️

📞 +30 214 40 87 550
📍 Διονύσου 10Β, Κηφισιά

#ΚαλόΠάσχα #Ανάσταση #ΨυχικήΥγεία

Address

Dionisou 10B
Kifissia
14562

Telephone

+302144087550

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when roē center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to roē center:

Shortcuts

Share

Category