Cardio Iasi Kilkis

20/03/2025

22/11/2024

ΚΑΤΙ ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΣΥΝΤΟΜΑ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ ΜΑΣ!

13/03/2023

5 τροφές που απαραίτητα πρέπει να εντάξετε στο διαιτολόγιό σας.

🌰Αμύγδαλα
Τα αμύγδαλα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και μονοακόρεστα λιπαρά και έχουν συνδεθεί με τη μείωση της χοληστερόλης και του λίπους στην κοιλιά.

🍅Ντομάτες
Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε λυκοπένιο και έχουν συσχετιστεί με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού, καθώς και με αύξηση της HDL (καλής) χοληστερόλης.

🍫Μαύρη σοκολάτα
Η μαύρη σοκολάτα είναι υψηλή σε αντιοξειδωτικά όπως φλαβονοειδή. Έχει συσχετιστεί με χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης ασβεστοποιημένης πλάκας στις αρτηρίες και στεφανιαίας νόσου.

🫘 Φασόλια
Τα φασόλια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ανθεκτικό άμυλο και έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, μειώνουν την αρτηριακή πίεση και μειώνουν τη φλεγμονή.

❇️Κάρδιο Ίαση για μας κέντρο είναι ο καθένας από εσάς.

Νίκος Σαχπεκίδης, MD, Ph.D
Χειρουργός Καρδιάς - Θώρακος - Μεγάλων Αγγείων

Εξειδικευθείς στις Η.Π.Α
Επιστημονικός Υπεύθυνος «ΚΑΡΔΙΟ-ΙΑΣΗΣ»
Χειρουργός στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσ/νίκης

10/03/2023

Πρώτες βοήθειες στην καρδιακή προσβολή.

Εάν νομίζετε ότι κάποιος παθαίνει καρδιακή προσβολή:👇

● Βάλτε το άτομο να καθίσει, να ξεκουραστεί και να προσπαθήσει να διατηρήσει την ηρεμία του.

● Χαλαρώστε τυχόν στενά ρούχα.

● Ρωτήστε εάν το άτομο παίρνει κάποιο φάρμακο για τον πόνο στο στήθος, όπως νιτρογλυκερίνη για μια γνωστή καρδιακή πάθηση, και βοηθήστε το να το πάρει.

● Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει αμέσως με την ανάπαυση ή εντός 3 λεπτών από τη λήψη νιτρογλυκερίνης, καλέστε για επείγουσα ιατρική βοήθεια.

● Εάν το άτομο έχει χάσει τις αισθήσεις του και δεν ανταποκρίνεται, καλέστε τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης και μετά ξεκινήστε την ΚΑΡΠΑ .

● Εάν ένα βρέφος ή ένα παιδί είναι αναίσθητο και δεν ανταποκρίνεται, κάντε 1 λεπτό CPR και, στη συνέχεια, τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης.

Πολλοί ειδικοί συνιστούν να μασάτε και να καταπιείτε μια πλήρη δόση ασπιρίνης, αφού καλέσετε βοήθεια.

🆘Κάνετε αυτό μόνο εάν δεν είστε αλλεργικοί στην ασπιρίνη και δεν έχετε κάποια πάθηση που θα μπορούσε να καταστήσει τη λήψη ασπιρίνης επικίνδυνη για εσάς.

👉Ο άνθρωπος που θα μιλήσετε μαζί του στο τηλέφωνο για να μεταφερθείτε, μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν θα πάρετε ή όχι ασπιρίνη.

❇️Κάρδιο Ίαση για μας κέντρο είναι ο καθένας από εσάς.

Νίκος Σαχπεκίδης, MD, Ph.D
Χειρουργός Καρδιάς - Θώρακος - Μεγάλων Αγγείων

Εξειδικευθείς στις Η.Π.Α
Επιστημονικός Υπεύθυνος «ΚΑΡΔΙΟ-ΙΑΣΗΣ»
Χειρουργός στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσ/νίκης

09/03/2023

Μάθε τι είναι η Σύγκλειση Ωτίου Αριστερού Κόλπου.

👉Το αριστερό ωτίο αποτελεί ένα κατασκευαστικό ελάττωμα του αριστερού κόλπου της καρδιάς, όπου μία αναδίπλωση δημιουργεί μία θήκη.

👉Σε αυτή την πτυχή συγκεντρώνεται το 95% των θρόμβων που δημιουργεί η κολπική μαρμαρυγή και οι θρόμβοι αυτοί ενοχοποιούνται για την πρόκληση εγκεφαλικών επεισοδίων.

Οι ασθενείς πρέπει να λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή για την αποφυγή θρόμβων.

➡️Επειδή όμως υπάρχουν άτομα με αιματολογικά προβλήματα ή κινδύνους αιμορραγίας που δεν μπορούν συνεχώς να λαμβάνουν αντιπηκτικά, ή τα φάρμακα δεν τους καλύπτουν πλήρως, για να αποφύγουν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορούν να υποβληθούν σε διαδερμική επέμβαση σύγκλεισης του ωτίου του αριστερού κόλπου.

🫀 Η επέμβαση γίνεται από Επεμβατικό καρδιολόγο στο Αιμοδυναμικό Εργαστήριο.

🫀 Από μια μικρή τομή σε φλέβα, εισάγεται και προωθείται στο στόμιο του ωτίου ένα εμφύτευμα που μοιάζει με ομπρελίτσα και το αποφράσσει.

🫀 Η επέμβαση είναι πολύ ασφαλής, με άμεση κινητοποίηση του ασθενούς.

❇️Κάρδιο Ίαση για μας κέντρο είναι ο καθένας από εσάς.

Νίκος Σαχπεκίδης, MD, Ph.D
Χειρουργός Καρδιάς - Θώρακος - Μεγάλων Αγγείων

Εξειδικευθείς στις Η.Π.Α
Επιστημονικός Υπεύθυνος «ΚΑΡΔΙΟ-ΙΑΣΗΣ»
Χειρουργός στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσ/νίκης

08/03/2023

Τα μέτρα που πρέπει να λαμβάνονται για τη πρόληψη καρδιακής νόσου.

Οι ενήλικες θα πρέπει να λαμβάνουν μέτρα για τον έλεγχο των παραγόντων κινδύνου καρδιακής νόσου όποτε είναι δυνατόν.👇

● Εάν καπνίζετε, κόψτε το. Το κάπνισμα υπερδιπλασιάζει την πιθανότητα εμφάνισης καρδιακής νόσου.

● Διατηρήστε την αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη και τον διαβήτη σε καλό έλεγχο και ακολουθήστε τις εντολές του γιατρού σας.

● Χάστε βάρος εάν είστε παχύσαρκοι ή υπέρβαροι.

● Ασκηθείτε τακτικά για να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς. (Μιλήστε με τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα γυμναστικής.)

● Τρώτε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά.
Περιορίστε τα κορεσμένα λίπη, το κόκκινο κρέας και τα σάκχαρα. Αυξήστε την πρόσληψη κοτόπουλου, ψαριών, φρέσκων φρούτων και λαχανικών και δημητριακών ολικής αλέσεως.

● Περιορίστε την ποσότητα αλκοόλ που πίνετε.

Ένα ποτό την ημέρα σχετίζεται με τη μείωση του ποσοστού των καρδιακών προσβολών, αλλά δύο ή περισσότερα ποτά την ημέρα μπορεί να βλάψουν την καρδιά και να προκαλέσουν άλλα ιατρικά προβλήματα.

❇️Κάρδιο Ίαση για μας κέντρο είναι ο καθένας από εσάς.

Νίκος Σαχπεκίδης, MD, Ph.D
Χειρουργός Καρδιάς - Θώρακος - Μεγάλων Αγγείων

Εξειδικευθείς στις Η.Π.Α
Επιστημονικός Υπεύθυνος «ΚΑΡΔΙΟ-ΙΑΣΗΣ»
Χειρουργός στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσ/νίκης

07/03/2023

Διαχειριστείτε το στρες.

● Όλοι έχουμε πολυάσχολη ζωή και το στρες είναι αναπόφευκτο. Αν και δεν μπορούμε να το αποφύγουμε εντελώς, μπορούμε να κάνουμε προσπάθειες να διαχειριστούμε το στρες με υγιεινό τρόπο.

● Κάντε ένα μάθημα γιόγκα, βάλτε στην άκρη 30 λεπτά "για μένα" ή εξασκηθείτε σε βαθιές αναπνοές.

👉Λίγα πράγματα βοηθούν πολύ στη διαχείριση του χρόνου και του στρες.

❇️Κάρδιο Ίαση για μας κέντρο είναι ο καθένας από εσάς.

Νίκος Σαχπεκίδης, MD, Ph.D
Χειρουργός Καρδιάς - Θώρακος - Μεγάλων Αγγείων

Εξειδικευθείς στις Η.Π.Α
Επιστημονικός Υπεύθυνος «ΚΑΡΔΙΟ-ΙΑΣΗΣ»
Χειρουργός στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσ/νίκης

06/03/2023

Ποιές τροφές εξασφαλίζουν υγεία στην καρδιά σας❓

✔️Η κατανάλωση των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών που χρειάζεται η καρδιά σας παρέχει τα θεμέλια για μια υγιή καρδιά.

✔️Τα τρόφιμα που υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς μειώνοντας τη χοληστερόλη, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση και μειώνοντας τη φλεγμονή περιλαμβάνουν:

● Βρώμη και κριθάρι
● Λιπαρά ψάρια
● Σκούρα φυλλώδη λαχανικά
● Ξηροί καρποί και σπόροι
● Παντζάρια
● Αβοκάντο
● Ελαιόλαδο
● Όσπρια
● Γαλακτοκομικά χαμηλών λιπαρών

👉Το νάτριο είναι ένα αθόρυβο αλλά επιβλαβές συστατικό στα περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα.

👉Περιορίζοντας την ποσότητα των επεξεργασμένων τροφίμων που καταναλώνετε, ίσως μπορέσετε να εξαλείψετε την περίσσεια νατρίου από τη διατροφή σας.

Ψάχνετε για μια εναλλακτική λύση στο αλάτι για να αρωματίσετε τα φαγητά σας;➡️ Δοκιμάστε να προσθέσετε λίγο λεμόνι, ξύδι ή διάφορα βότανα.

Αυτό προσθέτει γεύση χωρίς τις αρνητικές επιπτώσεις του νατρίου.

❇️Κάρδιο Ίαση για μας κέντρο είναι ο καθένας από εσάς.

Νίκος Σαχπεκίδης, MD, Ph.D
Χειρουργός Καρδιάς - Θώρακος - Μεγάλων Αγγείων

Εξειδικευθείς στις Η.Π.Α
Επιστημονικός Υπεύθυνος «ΚΑΡΔΙΟ-ΙΑΣΗΣ»
Χειρουργός στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσ/νίκης

04/03/2023

Τί είναι το κουμπί σωτηρίας στην KΑΡΔΙΟ- ΙΑΣΗ❓

👉Αν ο ασθενής ζει μόνος ή και όχι, έχει στη διάθεσή του μια συσκευή σωτηρίας που με το πάτημα ενός μόνο κουμπιού, ενεργοποιεί το σήμα που φτάνει στην ΚΑΡΔΙΟ - ΙΑΣΗ.

👉Αμέσως θα κινητοποιηθεί η ΚΑΡΔΙΟ - ΙΑΣΗ, αναλαμβάνοντας ακόμη και τη διακομιδή με χρήση ασθενοφόρου, αν αυτό είναι απαραίτητο.

Ο ασθενής με αυτόν τον τρόπο, αισθάνεται ασφάλεια και νιώθει πως πάντα έχει ένα γιατρό δίπλα του. Ακόμη δε χάνεται πολύτιμος χρόνος και μπορεί να αντιμετωπιστεί άμεσα, οτιδήποτε προκύψει❗

❇️Κάρδιο Ίαση για μας κέντρο είναι ο καθένας από εσάς.

Νίκος Σαχπεκίδης, MD, Ph.D
Χειρουργός Καρδιάς - Θώρακος - Μεγάλων Αγγείων

Εξειδικευθείς στις Η.Π.Α
Επιστημονικός Υπεύθυνος «ΚΑΡΔΙΟ-ΙΑΣΗΣ»
Χειρουργός στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσ/νίκης

03/03/2023

Συγγενείς Ανωμαλίες Καρδιάς Ενηλίκων.

● Οι συγγενείς καρδιοπάθειες αφορούν ασθενείς που διαγνώστηκαν με πρόβλημα κατά τη γέννησή τους και χειρουργήθηκαν επειγόντως ή ανακάλυψαν ως ενήλικες ότι πάσχουν από κάποια συγγενή καρδιοπάθεια.

● Πολλοί ασθενείς με συγγενή καρδιοπάθεια, στο παρελθόν δεν είχαν πάντα στη διάθεσή τους θεραπεία.

● Σήμερα, εκτός από την καρδιοχειρουργική επέμβαση αποκατάστασης του προβλήματος, με το οποίο επιτυγχάνεται η διατήρηση του ασθενούς στη ζωή, μπορεί να απαιτηθούν και διαδερμικές επεμβάσεις αντί νέων χειρουργείων υψηλής επικινδυνότητας, προκειμένου να παραταθεί η ζωή με καλή
ποιότητα στην καθημερινότητά τους.

👉Οι επεμβάσεις που μπορούν να γίνουν είναι ανάλογες της φύσης της πάθησης.

❇️Κάρδιο Ίαση για μας κέντρο είναι ο καθένας από εσάς.

Νίκος Σαχπεκίδης, MD, Ph.D
Χειρουργός Καρδιάς - Θώρακος - Μεγάλων Αγγείων

Εξειδικευθείς στις Η.Π.Α
Επιστημονικός Υπεύθυνος «ΚΑΡΔΙΟ-ΙΑΣΗΣ»
Χειρουργός στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσ/νίκης