Φαρμακειο Στρατινακη ΣΟΦΙΑ

14/06/2025

Ο εγκέφαλός μας είναι καταπληκτικός. Μπορεί να μας βοηθήσει να φτάσουμε κάθε κορυφή, να πραγματοποιήσουμε τα πιο τρελά μας όνειρα και να πετύχουμε τους πιο περίπλοκους στόχους μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να τα καταφέρουμε όλα αυτά, θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε τις αρχές με τις οποίες λειτουργεί.

Δείτε παρακάτω 10 γεγονότα σχετικά με τη λειτουργία του εγκεφάλου, που πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε από σήμερα.

1.Για τον εγκέφαλό μας, δεν υπάρχει διαφορά ανάμεσα στην πραγματικότητα και την φαντασία
Ο εγκέφαλός μας αντιδρά σε κάθε σκέψη και δεν μπορεί να ξεχωρίσει ένα πραγματικό γεγονός από την φαντασία. Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι που βλέπουν μέσα από ροζ γυαλιά, είναι πιο ευτυχισμένοι και το σώμα μας δέχεται το εικονικό φάρμακο (placebo) ως πραγματικό φάρμακο.

2.Η πνευματική δουλειά δεν κουράζει τον εγκέφαλο
Το αίσθημα της κόπωσης του εγκεφάλου, προκύπτει εξαιτίας των συναισθημάτων. Η σύνθεση του αίματος που ρέει διαμέσου του εγκεφάλου, παραμένει αμετάβλητη κατά την ενεργή λειτουργία του. Ωστόσο, για παράδειγμα, το αίμα από τις φλέβες ενός ανθρώπου που δουλεύει όλη μέρα, αλλάζει σημαντικά.

3.Συνήθως, ο εγκέφαλος λειτουργεί αυτόματα
Περισσότερες από τις μισές σημερινές σκέψεις, αφορούν σκέψεις του χθες. Γι’ αυτό είναι τόσο δύσκολο για τους απαισιόδοξους να αλλάξουν την αντίληψή τους για τον κόσμο. Πρέπει κυριολεκτικά να καθαρίσουν τον εγκέφαλό τους και να αντιδρούν σε θετικά πράγματα πιο συχνά.

4.Βλέπουμε αυτό που σκεφτόμαστε
Όλες οι σκέψεις μετατρέπονται σε εμπειρίες ζωής. Για παράδειγμα, αν ονειρευτείτε ένα ταξίδι στο Παρίσι, θα βλέπετε ενθύμια της πόλης παντού. Αν θέλετε να αλλάξετε τον κόσμο γύρω σας, αλλάξτε τις σκέψεις σας.

5.Ο εγκέφαλός μας χρειάζεται προπόνηση, όπως και οι μύες μας
Ο εγκέφαλος δεν διαφέρει από τους μυς: χρειάζεται επίσης προπόνηση. Η μάθηση, η υγιεινή διατροφή, ο καλός ύπνος, τα ταξίδια σε καινούργιους τόπους, οι καινούργιες δραστηριότητες, ο χορός ακόμα και παιχνίδια σαν το Τέτρις, μπορούν να είναι χρήσιμα για τον εγκέφαλο.

6.Ο εγκέφαλός μας δεν ξεκουράζεται ποτέ
Ακόμα και όταν κοιμόμαστε, ο εγκέφαλός μας συνεχίζει να δουλεύει σκληρά. Η δραστηριότητα κατά την διάρκεια του ύπνου, είναι ακόμα μεγαλύτερη.

7.To να σταματά την λειτουργία του κατά καιρούς, είναι ζωτικής σημασίας
Για να μην πνιγούμε από τις αρνητικές σκέψεις, πρέπει να “σταματάμε την λειτουργία του εγκεφάλου μας”, για να αφήσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα να κάνει ένα διάλειμμα. Μην ξεχνάτε την ενεργή ξεκούραση: για τον εγκέφαλό μας αυτό είναι το πιο χρήσιμο είδος χαλάρωσης.

8.Είναι καλό να ξεχνάμε, γιατί με αυτόν τον τρόπο κρατάμε την ευελιξία του νευρικού συστήματος
Για να “αποθηκεύσουμε” καινούργιες αναμνήσεις, ο εγκέφαλός μας πρέπει να ξεφορτωθεί τις παλιές. Θα ήταν ωραίο να μπορούσαμε να αποφασίσουμε τι θα θυμόμαστε και τι θα ξεχνάμε. Για να το κάνουμε αυτό, πρέπει να χρησιμοποιούμε τις πληροφορίες που θέλουμε να διατηρήσουμε πιο συχνά.

9.O εγκέφαλός μας είναι αναίσθητος στον πόνο
Ο εγκέφαλός μας αντιδρά στον πόνο, αλλά δεν τον αισθάνεται, εξαιτίας της έλλειψης των απαραίτητων υποδοχέων. Αυτό δεν ισχύει για πολλά αιμοφόρα αγγεία, νεύρα και ιστούς που περιβάλλουν τον εγκέφαλο.

10.Μπορούμε να αλλάξουμε τον εγκέφαλό μας
Οποιοδήποτε είδος δραστηριότητας κάνει τον εγκέφαλό μας να δημιουργεί νέες νευρικές συνδέσεις. Αν πιστεύουμε ότι δεν μπορούμε να πάρουμε προαγωγή, αυτή η ιδέα ενισχύει την συνείδησή μας με την πάροδο του χρόνου. Αλλά αν χρησιμοποιήσετε την φράση “Θα πετύχω”, ο ίδιος ο εγκέφαλός σας θα σας δώσει ευκαιρίες για να πετύχετε τον στόχο σας.

Πηγή
Related Items:Εγκέφαλος

12/06/2025

27/05/2025

NΕΑΣ ΓΕΝΙΑΣ ΑΝΤΗΛΙΑΚΑ FROIKA HYALURONIC SILK 50+
-50%
Το Froika Hyaluronic Silktouch Sunscreen 50+ είναι ένα νέο μοναδικό αντηλιακό το οποίο βασισμένο στην καινοτόμο τεχνολογία των ελαστομερών 3ης γενιάς:
1. Αφήνει βελούδινη αίσθηση στο δέρμα και παρέχει πρωτογενή αντηλιακή προστασία από ένα ευρύ φάσμα UVA & UVB
2. Σε δεύτερο στάδιο λόγω των ευεργετικών άλλων αντιοξειδωτικών μορίων παρέχει πολύπλευρη προστασία στο εσωτερικό του δέρματος.
Πλεονεκτήματα
Προσφέρει προστασία ευρέος φάσματος από την ακτινοβολία UVA & UVB
Αποτρέπει τις άμεσες (ηλιακό έγκαυμα) και τις μακροπρόθεσμες (γήρανση, φωτοανοσοκαταστολή, αντιδράσεις φωτοευαισθησίας)
Ενισχύει τα κύτταρα της φυσικής άμυνας και τα βλαστοκύτταρα κατά της υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας
Προστατεύει το DNA
Έχει αντιγηραντική δράση
Αντιρυτιδική δράση - Οι ρυτίδες, οι ατέλειες του δέρματος και οι ουλές ακμής γίνονται λιγότερο ορατές
Έχει εξαιρετική καλλυντική μη λιπαρή υφή
Αφήνει στο δέρμα μεταξένιο απαλό ματ φινίρισμα
Έχει φωτοσταθερή σύνθεση - ανθεκτικό στο νερό και τον ιδρώτα
Οδηγίες Χρήσης
Απλώστε το αντηλιακό ομοιόμορφα στο πρόσωπο ή το σώμα, κατά προτίμηση 15 έως 20 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο. Ανανεώστε μετά από 2 ώρες συνεχούς έκθεσης.
Η τέλεια μη λιπαρή και μεταξένια υφή είναι ιδανική βάση για μακιγιάζ.
Συστατικά
Ινδανόνη: Νέο καινοτόμο μόριο μειώνει το δερματικό στρες που προκαλείται από τον ήλιο και το προστατεύει από μακροπρόθεσμες βλαβερές συνέπειες
Υαλουρονικό οξύ βιοτεχνολογικής προέλευσης: Παρέχει ισχυρή και μεγάλης διάρκειας ενυδάτωση ενώ παράλληλα ενισχύει τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων και την αναγέννηση των ιστών συμβάλλοντας στην επούλωση των βλαβών του δέρματος που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο (ερύθημα, φλεγμονές, ερεθισμοί)
Βιταμίνη E: Προστατεύει από την επιβλαβή δράση των «ελευθέρων ριζών»
Φωτοσταθερά αντηλιακά φίλτρα: Προστασία μεγάλης διάρκειας ενάντια σε UVA & UVB ακτινοβολία
Συνδυασμός Ethyl ferulate και Carnosid: Προστασία βλαστικών κυττάρων και DNA
Προφυλάξεις
Αποφεύγετε την επαφή με τα μάτια.
Ανανεώνετε συχνά, ειδικά μετά το κολύμπι, την εφίδρωση και το σκούπισμα, για να διατηρήσετε την αρχική προστασία.
Η μείωση της ποσότητας θα μειώσει σημαντικά το επίπεδο προστασίας.
Μην εκτίθεστε για πολλή ώρα στον ήλιο, ακόμα και μετά τη χρήση αντηλιακού προϊόντος.
Μην αφήνετε τα βρέφη και τα μικρά παιδιά να εκτίθενται άμεσα στην ηλιακή ακτινοβολία.

27/05/2025

Φαρμακευτικό Ιστολόγιο Ενημέρωσης Όλη η επικαιρότητα του ελληνικού φαρμακείου

27/04/2025

24/03/2025

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ
ΟΤΑΝ ΧΑΝΕΤΑΙ Η ΔΙΑΘΕΣΗ ΓΙΑ ΖΩΗ
Τι θέλει ο άνθρωπος , και τι δεν θέλει , για να είναι ευτυχισμένος?
Θέλει υγεία (ασθένεια) ,ευτυχία (δυστυχία ),πλούτη (φτώχια) ,φήμη (ασημαντότητα),
Ομορφιά (ασχήμια) ,χαρά (λύπη) ,διασκέδαση (προβλήματα).
Στη συνήθη ζωή υπάρχει μια ισορροπία σε αυτά τα ζεύγη αντιθέσεων .Είναι όμως τόσο ενωμένα που δεν υπαρχει μονό το ένα η μόνο το άλλο. Όσο αυξάνεται το ένα τόσο μειώνεται το άλλο.
Στην κατάθλιψη η ζυγαριά γέρνει περισσότερο προς την αρνητική πλευρά .Και όλα μας φαίνονται μαύρα .Μετά από ένα έντονο ψυχικό σοκ ή περίοδο συσσωρευμένων προβλημάτων το καταθλιπτικό άτομο τα βλέπει όλα μαύρα.
Η κατάθλιψη αλλάζει τον τρόπο που οι άνθρωποι σκέπτονται ,αισθάνονται και συμπεριφέρονται ,καθώς και τις σωματικές τους λειτουργίες .Έχει μια ποικιλομορφία συμπτωμάτων ,σταδίων και βαρύτητας.
Συμπτώματα κατάθλιψης που αφορούν το συναίσθημα
• Θλίψη
• Ανηδονία
• Άγχος
• Ενοχές
• Θυμός
Συμπτώματα κατάθλιψης που αφορούν τη σκέψη
• Αρνητικές σκέψεις
• Μηρυκασμός σκέψεων
• Διαταραχές μνήμης
• Σύγχυση
• Έλλειψη συγκέντρωσης
• Αναποφασιστικότητα
• Αυτοκτονικός ιδεασμός

Συμπτώματα κατάθλιψης που αφορούν το σώμα
• Κόπωση
• Αϋπνία
• Πονοκέφαλος
• Πόνοι στην πλάτη
• Γαστρεντερικές ενοχλήσεις
• Σφίξιμο στο στήθος
• Ταχυκαρδίες
• Μειωμένη όρεξη η υπερφαγία

Η ομοιοπαθητική μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της.Για τις πολύ σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να χορηγηθεί παράλληλα φαρμακευτική αγωγή ,για ένα διάστημα ,στη μικρότερη δυνατή δοσολογία και να συνδυαστεί επίσης με ψυχοθεραπεία.
Μπορεί να βοηθήσει με τρόπο φυσικό κινητοποιώντας τους θεραπευτικούς ψυχικούς μηχανισμούς . Ο ασθενής ξαναβρίσκει την ισορροπία του και έχει το σθένος να αντισταθεί στα αναπόφευκτα στρες της ζωής που αλλιώς θα τον κατέβαλλαν.
Aποτελεί μια εναλλακτική επιλογή για την θεραπεία της κατάθλιψης, ιδίως στα αρχικά στάδια ή σε εκείνες τις περιπτώσεις που η κατάθλιψη οφείλεται σε έντονο στρεσογόνο γεγονός (πένθος ,χωρισμός) κ.α. χωρίς τις παρενέργειες και τον εθισμό των αντικαταθλιπτικών και αγχολυτικών.
Επιπλέον, η ομοιοπαθητική διεγείρει τη διαδικασία της αυτοθεραπείας και ο οργανισμός αντικαθιστά μόνος του την βιοχημική ισορροπία του εγκέφαλου ( σε αντίθεση με τα αντικαταθλιπτικά που αλλάζουν τεχνητά την βιοχημική ισορροπία ),γι΄ αυτό και τα αποτελέσματα παραμένουν και μετά τη διακοπή της ομοιοπαθητικής αγωγής.
Σταδιακά η κατάθλιψη εξαφανίζεται ,τα συναισθήματα της χαράς και της ευγνωμοσύνης επανέρχονται και το άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει τα αρνητικά βιώματα με μεγαλύτερη αισιοδοξία.
Οι ασθενείς με ήπιες μορφές κατάθλιψης ,στα αρχικά στάδια και αυτές που οφείλονται σε ισχυρά στρεσογόνα γεγονότα βλέπουν βελτίωση μέσα σε ένα μήνα .Σε χρονιές περιπτώσεις απαιτούνται 2-3 μήνες .

07/03/2025

ΑΝΑΤΟΜΙΚΕΣ ΖΩΝΕΣ ΟΣΦΥΟΣ -20%

27/02/2025

ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΜΑΣ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΚΛΕΙΣΤΟ ΑΠΟ 11.00 ΕΩΣ 14.00 ΛΟΓΩ ΤΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΜΑΣ ΣΤΙΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝ ΣΤΗ ΜΝΗΜΗ ΤΩΝ ΑΔΙΚΟΧΑΜΕΝΩΝ ΣΤΗΝ ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΤΩΝ ΤΕΜΠΩΝ ΘΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΝΟΙΧΤΑ ΑΠΟ 17.30 ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΕΩΣ 8.00 ΠΡΩΙ ΣΑΒΒΑΤΟΥ ΛΟΓΩ ΥΠΗΡΕΣΙΑΣ

24/02/2025

https://enallaktikidrasi.com/2025/02/omoiopathitiki-kai-paidi/

Η ομοιοπαθητική μπορεί να μπει στη ζωή ενός παιδιού ανά πάσα στιγμή. Είναι μια φιλική προς τα παιδιά μέθοδος θεραπείας καθώς οι ουσίες που χρησιμοποιούνται

19/02/2025

ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ ΚΑΙ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ
ΚΑΝΕ ΠΟΙΟ ΠΟΙΟΤΙΚΗ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία που συμβαίνει στη ζωή κάθε γυναίκας .Οι ορμονικές αλλαγές οδηγούν στην διακοπή της εμμήνου ρύσεως σηματοδοτώντας το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας .Αν και είναι μια φυσιολογική φάση της ζωής ,τα συμπτώματα της μπορεί να είναι ενοχλητικά και να επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής.
Μια γυναίκα για να έχει μια θετική στάση απέναντι ΣΥΝΕΧΕΙΑ https://www.facebook.com/profile.php?id=61563772713162

ΙΑΤΡΕΙΟ ΚΛΑΣΙΚΗΣ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗΣ ΚΑΙ
ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΑΣ
διαδικτυακες συνεδριες ομοιοπαθητικης

ΣΤΡΑΤΙΝΑΚΗ ΒΑΡΒΑΡΑ