My Life Therapy

My Life Therapy Η αγάπη και η πίστη στο ότι «από το σπίτι ξεκινούν όλα»

Το “My Life Therapy”ήταν μια ιδέα της Σοφίας Κακαβούλη.

Η Σοφία Κακαβούλη έχει δίπλωμα ΗΝD από το Μεσογειακό Κολλέγιο στην Αθήνα και Μεταπτυχιακό στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία (η οποία περιλαμβάνει την Γνωσιακή, Ψυχοδυναμική και Συστημική προσέγγιση).
Επίσης, έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα του ΕΚΠΑ πάνω στην ψυχοπαθολογία του παιδιού και στην διαχείριση διαζυγίου.
Εχει πιστοποιηθεί ως εκπαιδεύτρ

ια από το CEARS για τις Σχολές Γονέων αλλά και στην ανάλυση παιδικού ιχνογραφήματος.
Παρακολουθεί ανελλιπώς ετήσια σεμινάρια και συνέδρια για την πιο ευρεία γνώση και περαιτέρω εκπαίδευση.
Ήταν εθελόντρια για πολύ καιρό στην Ένωση “Μαζί για το παιδί” ως σύμβουλος ψυχικής υγείας σε γονείς και παιδιά.
Ειδικεύεται στις ομάδες και την Συμβουλευτική Γονέων.

Είναι ιδιοκτήτρια του mylifetherapy.gr όπου θα βρείτε κυρίως άρθρα που σχετίζονται με τις σχέσεις μεταξύ των γονέων και παιδιών.
Πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες και ομάδες Γονέων, θεραπευτικές και θεματικές, στον δικό της ιδιωτικό χώρο στο Χαλάνδρι.
Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής.

25/05/2026
18/05/2026

Αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου;
Η εμπιστοσύνη στον εαυτό σου είναι η βάση για μια ήρεμη και γεμάτη ζωή, γιατί είσαι το μοναδικό άτομο που θα είναι πάντα μαζί σου σε κάθε δυσκολία και επιτυχία.
Είναι απόλυτα φυσιολογικό να αμφιβάλλεις μερικές φορές, αλλά το να βασίζεσαι στις δυνάμεις σου αλλάζει ριζικά τον τρόπο που ζεις.

Αν νιώθεις ότι η αμφιβολία σε ξεπερνά, εμιστεύσου μας!

👉 https://mylifetherapy.gr/
📞 210 7755464

Τόσο λυπηρό...Δύο παιδιά πηδηξαν στο κενό, κρατώντας η μία το χέρι της άλλης… Το ένα κορίτσι άφησε πίσω της μόνο ένα «συ...
12/05/2026

Τόσο λυπηρό...
Δύο παιδιά πηδηξαν στο κενό, κρατώντας η μία το χέρι της άλλης… Το ένα κορίτσι άφησε πίσω της μόνο ένα «συγγνώμη, σας αγαπάμε πολύ».

Τελικά πόσο καταλαβαίνουμε τα παιδιά μας;
Πόσο απογοητευμένα μπορεί να νιώθουν από τη ζωή;
Πόσο πιέζονται καθημερινά από παντού;
Από το σχολείο, την κοινωνία, τα social media, τις απαιτήσεις, το άγχος, το μέλλον…
Ίσως κάποιες φορές τα πιέζουμε κι εμείς περισσότερο χωρίς να το καταλαβαίνουμε.

Είναι αδιανόητο παιδιά 17 χρονών να μη βρίσκουν κίνητρο για τη ζωή.
Να μη βλέπουν φως στο αύριο.
Να νιώθουν πως δεν έχουν διέξοδο.

Ας αφουγκραζόμαστε περισσότερο τα παιδιά μας.
Ας τα παρατηρούμε κάθε μέρα.
Ακόμα και μια μικρή αλλαγή στη συμπεριφορά τους μπορεί να είναι ένα καμπανάκι που ζητά βοήθεια.

Και σε εσάς, παιδιά μου…
Μην φοβάστε να μιλήσετε.
Για ό,τι σας βαραίνει, για ό,τι σας βασανίζει, για ό,τι σας πονάει.
Η εφηβεία είναι μια δύσκολη πίστα, γεμάτη ένταση και σύγχυση.
Όμως έχετε μια ολόκληρη ζωή μπροστά σας να ανακαλύψετε.
Μια ζωή με ανθρώπους που σας αγαπούν, με στιγμές που ακόμα δεν έχετε ζήσει, με όνειρα που αξίζουν να παλέψετε γι’ αυτά.
Καμία δυσκολία δεν είναι πιο μεγάλη από τη ζωή σας.
Και κανένα παιδί δεν πρέπει να νιώθει μόνο του.

Μια λέξη μονο που περιέχει τόση αγάπη! Τόση αγάπη που δεν εκφράζεται με μια λέξη!Να τις δείχνετε την αγάπη σας σε κάθε ε...
10/05/2026

Μια λέξη μονο που περιέχει τόση αγάπη!
Τόση αγάπη που δεν εκφράζεται με μια λέξη!

Να τις δείχνετε την αγάπη σας σε κάθε ευκαιρία...
❤️

24/04/2026

👉 Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο τηλ. 2107755464 ή στο 6932341882

Η προσωπική θεραπεία (ή ατομική ψυχοθεραπεία) προσφέρει μια πληθώρα οφελών για την ψυχική υγεία, την αυτογνωσία και την ...
30/03/2026

Η προσωπική θεραπεία (ή ατομική ψυχοθεραπεία) προσφέρει μια πληθώρα οφελών για την ψυχική υγεία, την αυτογνωσία και την ποιότητα ζωής. Πρόκειται για μια επένδυση στον εαυτό, που βοηθά στη διαχείριση προκλήσεων και την προσωπική ανάπτυξη.

👉 Μάθετε περισσότερα στο τηλ. 2107755464 ή στο 6932341882
www.mylifeterapy.gr

💯💯 Χρόνια πολλά και σε αυτά τα όμορφα πλάσματα που ομορφαίνουν τον κόσμο και την καθημερινότητα μας! 👉 Με αφορμή την σημ...
08/03/2026

💯💯 Χρόνια πολλά και σε αυτά τα όμορφα πλάσματα που ομορφαίνουν τον κόσμο και την καθημερινότητα μας!

👉 Με αφορμή την σημερινή ημέρα, το κέντρο μας μειώνει 50% το κόστος της κάθε συνεδρίας

🧑‍🦰 Κάνε ενα δώρο στον εαυτό σου και ξεκίνα τώρα την δική σου θεραπεία.

(Η προσφορά ισχυει εως τέλος Μαρτίου)

Address

3 Sofokleous Str
Koropí
19441

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Life Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to My Life Therapy:

Share