19/09/2024
Μίας και οι διακοπές τελείωσαν και επιστρέψαμε στους κανονικούς ρυθμούς, ας μιλήσουμε για ενα πρόβλημα που θα απασχολήσει τις περισσότερες γυναίκες στην διάρκεια της ζωής τους , αυτό της Κυστίτιδας.
✔️Τι είναι όμως η Κυστίτιδα;
Η κυστίτιδα είναι μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης που προκαλείται συνήθως απο βακτήρια. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν επώδυνη ούρηση, συχνουρία, αίσθηση
καύσου και δυσφορία στην κάτω κοιλιακή χώρα.
✔️Αντιμετώπιση της Κυστίτιδας
1.Αντιβιοτική θεραπεία:
*Ακολουθήστε ακριβώς τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με τη λήψη των αντιβιοτικών. Είναι σημαντικό να ολοκληρώσετε ολόκληρη την πορεία της θεραπείας, ακόμα και αν τα συμπτώματα βελτιωθούν νωρίτερα.
* Μην παραλείπετε δόσεις και μην διακόπτετε τη θεραπεία χωρίς την έγκριση του γιατρού.
*Φάρμακο / δόση / συχνότητα / διάρκεια:
*Προϊόντα φροντίδας ευαίσθητης περιοχής
2. Κατανάλωση υγρών
Καταναλώστε άφθονα υγρά, κυρίως νερό, για να βοηθήσετε στην
απομάκρυνση των βακτηρίων από το ουροποιητικό σύστημα.
*Αποφύγετε την κατανάλωση καφεΐνης, αλκοόλ και πικάντικων τροφών που μπορεί να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη.
3. Ανακούφιση συμπτωμάτων:
* Χρησιμοποιήστε θερμοφόρα στην περιοχή της κοιλιάς για την ανακούφισ από τον πόνο.
*Μπορείτε να πάρετε παυσίπονα όπως παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη, αν είναι απαραίτητο, πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
✔️ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΥΠΟΤΡΟΠΙΑΖΟΥΣΑ ΚΥΣΤΙΤΙΔΑ
Αν αντιμετωπίζετε υποτροπιάζουσες λοιμώξεις, ο ιατρός μπορεί να σας συστήσει μια μακροχρόνια αντιβιοτική θεραπεία ή προληπτικά μέτρα, όπως:
*Προφυλακτική χρήση αντιβιοτικών: Μικρές δόσεις αντιβιοτικών σε τακτική βάση ή μετά από συγκεκριμένες δραστηριότητες που συνδέονται με την υποτροπή (π.χ. μετά από σεξουαλική επαφή).
*Προϊόντα Cranberry: Η χρήση προϊόντων από cranberry μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των λοιμώξεων.
*Χρήση προβιοτικών: Η κατανάλωση προβιοτικών μπορεί να ενισχύσει την υγιή μικροχλωρίδα του ουροποιητικού συστήματος
