01/06/2026
Με την έλευση του Ιουνίου, υποδεχόμαστε επίσημα την πιο όμορφη και φωτεινή εποχή του χρόνου, το καλοκαίρι.
👩🦰 Ως Διοικήτρια της Νοσηλευτικής Μονάδας Κρεστένων, εύχομαι σε όλους σας καλό μήνα και ένα υπέροχο, δημιουργικό και γεμάτο υγεία καλοκαίρι!
🌊Το καλοκαίρι είναι εποχή ξεγνοιασιάς, αλλά η υγεία μας δεν πάει ποτέ διακοπές.
Γι' αυτό και φέτος, στην καθημερινότητά μας, θέτουμε ως απόλυτη προτεραιότητα την Πρόληψη.
💡 Επενδύουμε στην Πρόληψη: Προγράμματα «Προλαμβάνω»
Η καλύτερη θεραπεία είναι πάντα η έγκαιρη διάγνωση. Σας προσκαλώ να αξιοποιήσετε τα δωρεάν προσυμπτωματικά προγράμματα «Προλαμβάνω» που υλοποιούνται στη Μονάδα μας.
🔷️ Ενημερωθείτε από το προσωπικό μας.
Κλείστε το ραντεβού σας.
Κάντε το δώρο της πρόληψης στον εαυτό σας και στους ανθρώπους που αγαπάτε.
☀️ Ασφαλείς στον Ήλιο και τη Θάλασσα
Για να χαρούμε τις ομορφιές του καλοκαιριού χωρίς απρόοπτα, ας έχουμε όλοι στο μυαλό μας μερικούς βασικούς κανόνες ασφαλείας:
Προσοχή στον ήλιο: Αποφεύγουμε την έκθεση τις ώρες αιχμής (11:00 - 16:00), χρησιμοποιούμε πάντα υψηλή αντηλιακή προστασία, καπέλο και γυαλιά, και φροντίζουμε για τη συνεχή ενυδάτωση του οργανισμού μας με άφθονο νερό.
💧Ασφάλεια στο κολύμπι: Ποτέ δεν μπαίνουμε στη θάλασσα με γεμάτο στομάχι (περιμένουμε τουλάχιστον 3-4 ώρες μετά το γεύμα). Επιβλέπουμε συνεχώς και χωρίς καμία απόσπαση προσοχής τα παιδιά στην παραλία και σεβόμαστε τα όριά μας στο νερό.
📌 Πρόληψη ατυχημάτων: Η αυξημένη κίνηση στους δρόμους και οι καλοκαιρινές δραστηριότητες απαιτούν αυξημένη προσοχή. Οδηγούμε με σύνεση, φοράμε πάντα ζώνη ή κράνος και αποφεύγουμε το αλκοόλ πριν την οδήγηση ή το κολύμπι.
Η Νοσηλευτική Μονάδα Κρεστένων, με το Επιστημονικό και Νοσηλευτικό της προσωπικό, βρίσκεται σταθερά δίπλα σας, έτοιμη να προσφέρει τις υπηρεσίες της όποτε παραστεί ανάγκη.
📌 Στόχος μας όμως είναι, μέσα από την ενημέρωση, να παραμείνετε ασφαλείς και υγιείς εσείς και οι οικογένειές σας!!
Καλό, ασφαλές και χαρούμενο καλοκαίρι σε όλους μας 💧🌊
Η Αν.Διοικήτρια του Γ.Ν Ηλείας
Ν.Μ Κρεστένων Αριστέα Παπαδοπούλου