31/10/2025
💭 Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα μάτια μας δεν «σβήνουν». Αντίθετα, παραμένουν ενεργά σε διάφορες φάσεις:
👁️ Στάδιο REM: τα μάτια κινούνται γρήγορα κάτω από τα βλέφαρα, ακολουθώντας τις εικόνες τω ονείρων μας.
👁️ Η δακρυϊκή παραγωγή συνεχίζεται, βοηθώντας στη διατήρηση της υγρασίας και την προστασία του κερατοειδούς.
👁️ Οι ιστοί των ματιών αναπλάθονται, επιτρέποντας στο όργανο της όρασης να ξεκουραστεί και να ανανεωθεί.
✔️ Έτσι, ο καλός ύπνος δεν ξεκουράζει μόνο το σώμα και το μυαλό, αλλά είναι απαραίτητος και για την υγεία των ματιών μας!
👍 Ακολουθήστε μας για περισσότερα ιατρικά facts.
☎️ 2411810424
📍 Παναγούλη 27, Λάρισα
🌐 ocliu-nasikas.com