07/09/2025
Η σχέση του "κλειδιού-κλειδαριάς" και οι 5 πυλώνες της επιτυχίας στην ινομυαλγία
Η ασθενής μου με "ανθεκτική" ινομυαλγία φάνηκε να είχε εντυπωσιαστεί από το αποτέλεσμα και συγκεκριμένα από την θεραπευτική προσέγγιση.
Της είχα ξεκαθαρίσει ότι εκτός από την α. αναλγησία (την αντιμετώπιση του πόνου δηλαδή) που ήταν το κύριο μέλημα, θα έπρεπε να ασχοληθούμε με β. την βελτίωση του ύπνου, γ. τις εντερικές τις συνήθειες (σπαστική κολίτιδα, δυσκοιλιότητα), δ. την ψυχική της ευεξία και ε. την διαχείριση της ενέργειας στην καθημερινότητά της.
-"Και πως θα γίνει αυτό γιατρέ"
-"Με την σωστή φαρμακευτική, παραφαρμευτική αγωγή και την άσκηση και ΤΕΡΑΣΤΙΑ προσπάθεια από εσένα και τους δικούς σου" της απάντησα
-"Και άλλη υπομονή, βαρέθηκα να προσπαθώ και να υπομένω"
- "Μαγικό φάρμακο ή λύση που να τα λύνει όλα μέσα σε 5 μέρες ΔΕΝ υπάρχει της είπα. Τα περισσότερα από αυτά που θα πάρεις ή θα κάνεις μπορεί να τα έχεις προσπαθήσει και στο παρελθόν στον λάθος συνδυασμό, την λάθος στιγμή και με την λάθος σειρά, ο συνδυασμός, η χρονική στιγμή και ο τρόπος είναι που μετράει για την σωστή αντιμετώπιση.
Υπάρχουν πολλά κλειδιά στην κλειδοθήκη μας αλλά μόνο ένα θα ανοίξει την δικιά σου πόρτα (χωρίς παρενέργειες). Θέλει χρόνο και συνεχή κόπο από όλους, εσένα, τους οικείους, τον γιατρό.
Τις προάλλες (τρεις με 4 μήνες μετά) την είδα στο ιατρείο χαμογελαστή!!!
Άξιζε ο κόπος σκέφτηκα...