Tzartzas Giannis,Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος

22/03/2025

https://www.ygeiamou.gr/%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%b5%ce%be%ce%b5%ce%bb%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82/444785/me-lipodes-ipar-7-stous-10-asthenis-me-diaviti-neo-farmako-mioni-to-lipos-ke-frenari-tin-kirrosi/

Τέσσερις ειδικοί παρουσιάζουν τις τελευταίες εξελίξεις στη Μεταβολική Στεατωτική Νόσο του Ήπατος, καθώς και την πρώτη έγκριση φαρμάκου από τον FDA για ενήλικους ασ....

27/11/2024

https://gegonota.news/2024/11/27/stin-ellada-enesimo-farmako-mounjaro-pou-adynatizi-poso-kostizi/

Η λιανική του τιμή ανέρχεται σε 253 ευρώ και αντιστοιχεί σε θεραπεία 28 ημερών (4 εβδομάδων). Το Mounjaro (δραστική ουσία τιρζεπατίδη), το ενέσιμο φάρμακο για

04/03/2024

Καλή Άνοιξη!

04/03/2024

Η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, που έχει πλέον καθιερωθεί στις 4 Μαρτίου κάθε χρόνο,
σηματοδοτεί την ταυτόχρονη προσέγγιση όσων εμπλέκονται στην υγειονομική περίθαλψη,
τις πολιτικές υγείες και φυσικά των ανθρώπων που ζουν με παχυσαρκία ή με υπερβάλλον
βάρος και επιθυμούν να ευαισθητοποιήσουν για την παχυσαρκία και τις επιπτώσεις της.

Συνίσταται σε μια παγκόσμια προσπάθεια ευαισθητοποίησης γύρω από την πρόληψη, τη
διαχείριση και τη φροντίδα της παχυσαρκίας. Βασικός στόχος είναι να αυξηθεί η γνώση και η
κατανόηση της ανάγκης για δράση τόσο σε παγκόσμιο, όσο και σε εθνικό επίπεδο για τη
βελτίωση της πρόληψης και της θεραπείας. Ταυτόχρονα, η καμπάνια αυτή υποστηρίζει τους
ανθρώπους που είναι υπέρβαροι ή έχουν παχυσαρκία να προβούν σε αλλαγές στον τρόπο
ζωής τους για να διαχειριστούν το βάρος τους και να βελτιώσουν τη συνολική υγεία και την
ποιότητα ζωής τους.

Η παχυσαρκία, που ορίζεται ως η υπερβολική συσσώρευση λίπους που οδηγεί σε υψηλό
Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) 30 ή περισσότερο, συνδέεται με διάφορα σοβαρά, χρόνια
νοσήματα, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, αρτηριακή
υπέταση, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και ορισμένες μορφές καρκίνου. Εκτός από τις
σωματικές επιπτώσεις, η παχυσαρκία μπορεί επίσης να είναι επιζήμια για την ψυχική και
συναισθηματική ευεξία, αφήνοντας πολλά άτομα να παλεύουν με αισθήματα ντροπής και
στιγματισμού γύρω από το βάρος τους.

Είναι σημαντικό όχι μόνο να αναγνωρίσουμε ότι η παχυσαρκία είναι η ίδια μια ασθένεια, αλλά
και να εξετάσουμε τους παράγοντες κινδύνου και άλλες ασθένειες που συνδέονται με την
παχυσαρκία. Συχνά υποτιμάται η σχέση μεταξύ της παχυσαρκίας και άλλων θεμάτων υγείας,
ιδίως της ψυχικής υγείας. Πρέπει να αναδιαμορφώσουμε την αφήγηση για να μειώσουμε το
στίγμα και την ενοχοποίηση-στίγμα που συνδέεται με την παχυσαρκία και να διασφαλίσουμε
την υποστήριξη των ατόμων που ζουν με παχυσαρκία.

Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα δεδομένα, η παχυσαρκία αυξάνεται παγκοσμίως. Εκτιμάται ότι
περίπου δύο δισεκατομμύρια άνθρωποι θα ζουν με παχυσαρκία το 2035, επηρεάζοντας 1
στους 4 ανθρώπους, ενώ η παιδική παχυσαρκία θα διπλασιαστεί από το 2020 έως το 2035.
Η παχυσαρκία είναι μια σύνθετη αλληλεπίδραση διαφορετικών παραγόντων, για
διαφορετικούς ανθρώπους, σε διαφορετικές χώρες και πολιτισμούς. Μια καθολική
στρατηγική για κάθε άτομο δεν πρόκειται ποτέ να αποτελέσει τη λύση. Αυτός είναι ο λόγος
για τον οποίο η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας ανοίγει μια ευρύτερη συζήτηση.

Η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας λοιπόν μας δίνει την αφορμή και την ευκαιρία να
εξετάσουμε τον κόσμο μας και τι δημιουργεί ένα παχυσαρκιογόνο περιβάλλον. Η υγεία
διαμορφώνεται από τον κόσμο που μας περιβάλλει και ένα υγιές περιβάλλον αποτελείται από
μια σειρά παραγόντων: τη σταθερότητα του κλίματος, τον αέρα που αναπνέουμε, τα
τρόφιμα που έχουμε στη διάθεσή μας για κατανάλωση και τον τρόπο με τον οποίο διατίθενται
στην αγορά. Για να αντιμετωπίσουμε την παχυσαρκία σε παγκόσμιο επίπεδο, πρέπει να
δράσουμε, δημιουργώντας υγιή και βιώσιμα περιβάλλοντα όπου οι άνθρωποι μπορούν να
ζήσουν περισσότερο και υγιέστερα.

Η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας είναι ταυτόχρονα μία ακόμη σημαντική ευκαιρία
ευαισθητοποίησης και αναγνώρισης των προκλήσεων της παροχής ποιοτικών υπηρεσιών
υγειονομικής περίθαλψης σε όσους πλήττονται από την παχυσαρκία σε όλο τον κόσμο.

Συνοψίζοντας πάντως, η Παχυσαρκία είναι νόσος και αντιμετωπίζεται!

23/12/2023

28/09/2023

O Σεπτέμβριος είναι μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο θυρεοειδούς αδένα.

1️⃣Ενός καρκίνου όλο και πιο συχνά εμφανιζόμενου τις τελευταίες δεκαετίες
2️⃣ Μπορεί να εμφανιστεί σε όλες τις ηλικίες (και σε παιδιά)
3️⃣ Η κληρονομικότητα καρκίνου θυρεοειδούς και η έκθεση ακτινοβολίας κεφαλής και τραχήλου είναι σοβαροί παράγοντες κινδύνου
4️⃣ Διαγιγνώσκεται συνηθέστατα υπό τη μορφή ύποπτου όζου θυρεοειδούς ως τυχαίο υπερηχογραφικό εύρημα, ακολουθούμενος συνήθως από φυσιολογικές αιματολογικές και ορμονικές εξετάσεις
5️⃣ Στην πλειονότητα των περιπτώσεων είναι ένας 100% ιάσιμος καρκίνος αρκεί να γίνει πρώιμη διάγνωση από τον ενδοκρινολόγο και σωστή ριζική θεραπευτική χειρουργική αντιμετώπιση (συνήθως ολική θυρεοειδεκτομή) από κατά προτίμηση εξειδικευμένο χειρουργό.
6️⃣ Σε αρκετές περιπτώσεις θα χρειαστεί και η ανώδυνη θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο λίγο καιρό μετά το χειρουργείο
7️⃣ Στο ιατρείο πραγματοποιείται έλεγχος με υπερσύγχρονο υπερηχογράφο και με τη δυνατότητα ελαστογραφίας αλλά και βιοψίας όζων

28/06/2023

Διαβήτης τύπου 2 : 8 Μύθοι και αλήθειες

1.-Μύθος: Ο Διαβήτης προκαλείται από την κατανάλωση ζάχαρης.

-Αλήθεια: Η ζάχαρη από μόνη της δεν προκαλεί άμεσα Διαβήτη. Βέβαια έμμεσα η υπερκατανάλωση ζάχαρης για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει αύξηση σωματικού βάρους. Tο υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία είναι δύο σημαντικότεροι παράγοντες που προκαλούν Διαβήτη τύπου 2.

2.-Μύθος: Η σωστή διατροφή των Διαβητικών είναι πολύ περιορισμένη

-Αλήθεια: Μπορείς να φας τα πάντα, το μόνο που πρέπει να προσέξεις είναι η ποσότητα που καταναλώνεις. Το να πάσχεις από Διαβήτη τύπου 2 δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψεις μια για πάντα όλα τα αγαπημένα σου τρόφιμα. Απλά πρέπει να τα απολαμβάνεις με μέτρο και να τα συνδυάζεις με υγιεινό τρόπο.

3.- Μύθος: Δεν θα φας ποτέ ξανά γλυκό.

- Αλήθεια: Οι γιατροί συνιστούν στους Διαβητικούς να τρώνε μικρές μερίδες ή να καταναλώνουν γλυκά σε ειδικές περιστάσεις.

4.-Μύθος: Μπορώ να τρώω μόνο διαβητικά τρόφιμα.

-Αλήθεια: Η ιδανική διατροφή για τον Διαβήτη είναι μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, η οποία περιλαμβάνει πρωτεΐνες, φρούτα και λαχανικά. Δεν υπάρχει ειδική τροφή για Διαβητικούς, με τον ίδιο τρόπο που υπάρχουν ειδικά τρόφιμα για τους vegan, τους χορτοφάγους ή εκείνους που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη. Η μόνη διαφορά είναι στην ποσότητα και την ποιότητα.

5.- Μύθος: Με αυστηρή διατροφή, ο Διαβήτης θα εξαφανιστεί.

-Αλήθεια: Μια υγιεινή διατροφή δεν θεραπεύει τον Διαβήτη, απλώς τον κρατά υπό έλεγχο. Εάν έχεις Διαβήτη τύπου 2, η ινσουλίνη που παράγει το σώμα σου δεν λειτουργεί σωστά για να μεταφέρει τη γλυκόζη που λαμβάνεται από τα τρόφιμα στα κύτταρά σου, όπου θα χρησιμοποιηθεί σαν καύσιμο για να σου δώσει ενέργεια. Αυτό προκαλεί άνοδο του σακχάρου στο αίμα, κάτι που η υγιεινή διατροφή δεν μπορεί να θεραπεύσει οριστικά, αφού ο Διαβήτης είναι χρόνια πάθηση, εκτός λίγων περιπτώσεων ήπιου Διαβήτη σε νέα άτομα, ο οποίος εξαλείφεται με απώλεια βάρους και άσκηση.

6.- Μύθος: Τα φρούτα είναι υγιεινά, μπορώ να τρώω όσα θέλω.

-Αλήθεια: Τα φρούτα αποτελούν καλή πηγή βιταμινών, μετάλλων και ινών, στοιχεία που πρέπει οπωσδήποτε να υπάρχουν στη διατροφή σου, περιέχουν όμως και υδατάνθρακες (φρουκτόζη), επομένως πρέπει να τα καταναλώνεις χωρίς υπερβολές.

7.- Μύθος: Όσοι πάσχουν από παχυσαρκία, θα εμφανίσουν και Διαβήτη.

- Αλήθεια: Η παχυσαρκία όντως αυξάνει δραματικά τις πιθανότητες εμφάνισης Διαβήτη τύπου 2, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι όλοι οι παχύσαρκοι θα εμφανίσουν διαβήτη. Όπως δε σημαίνει, επίσης, ότι οι άνθρωποι με χαμηλότερο βάρος δεν διατρέχουν κίνδυνο, καθώς υπάρχουν και κληρονομικοί παράγοντες.

8. - Μύθος: Εφόσον παίρνω φάρμακα, δε χρειάζομαι ειδική διατροφή.

- Αλήθεια: Προκειμένου να αποφευχθεί κάθε είδους επιπλοκή, η υγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με τη σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι μέρος του τρόπου ζωής σου. Σε αντίθετη περίπτωση, το σάκχαρό σου θα συνεχίσει να αυξάνεται, ανεξάρτητα από τη φαρμακευτική αγωγή που ακολουθείς

15/06/2023

Ορισμός. H υπογονιμότητα ορίζεται ως η αδυναμία εγκυμοσύνης μετά από δώδεκα μήνες τακτικών σεξουαλικών επαφών, χωρίς μέτρα αντισύλληψης ανάμεσα σε έναν άνδρα και μία γυναίκα. Επιδημιολογικά δεδομένα δείχνουν ότι 5% των ετεροφυλόφιλων ζευγαριών παγκοσμίως εμφανίζουν πρόβλημα υπογονιμότητας. Ωστόσο, πολλά περισσότερα ζευγάρια βιώνουν ακούσια έλλειψη τέκνου: οι εκτιμήσεις κυμαίνονται από 12% έως 28%.



Αιτίες. Υπάρχουν πολλές αιτίες υπογονιμότητας. Ανδρικοί παράγοντες εντοπίζονται στο 20-30% των περιπτώσεων και γυναικείοι στο 20-35%. Σε ένα σημαντικό ποσοστό (25-40%), η υπογονιμότητα οφείλεται σε συνδυασμό προβλημάτων του άνδρα και της γυναίκας. Τέλος, στο 10-20% των περιπτώσεων δεν εντοπίζεται συγκεκριμένη αιτία, κατάσταση που ορίζεται ως ιδιοπαθής ή ανεξήγητη υπογονιμότητα. Η πιο κοινή αιτία γυναικείας υπογονιμότητας είναι η ηλικία, η οποία επιδρά στον αριθμό και την ποιότητα των ωαρίων. Άλλα αίτια αποτελούν οι διαταραχές της ωοθυλακιορρηξίας, οι βλάβες των σαλπίγγων, η ενδομητρίωση και τα νοσήματα του τραχήλου της μήτρας. Ανδρικά αίτια υπογονιμότητας αποτελούν ο υπογοναδισμός (ελαττωμένη παραγωγή τεστοστερόνης) και νοσήματα των όρχεων (καρκίνος, λοιμώξεις, κιρσοκήλη) που εκδηλώνονται ως διαταραχή στον αριθμό, την κινητικότητα και τη μορφολογία των σπερματοζωαρίων.



Έναρξη διερεύνησης.Tα ζευγάρια πρέπει να αναζητούν βοήθεια από τους επαγγελματίες υγείας σε περίπτωση που δεν έχουν καταφέρει να συλλάβουν. Σύμφωνα, με τον ορισμό της υπογονιμότητας, η διερεύνηση ξεκινά μετά από 12 μήνες προσπαθειών. Ωστόσο, το διάστημα αυτό αφορά γυναίκες κάτω των 35 ετών χωρίς εμφανείς παράγοντες κινδύνου για υπογονιμότητα. Η διερεύνηση πρέπει να ξεκινά μετά από έξι μήνες επαφών σε γυναίκες 35 έως 40 ετών και άμεσα σε γυναίκες άνω των 40 ετών, αυτές με διαταραχή ή διακοπή της έμμηνης ρύσης, ιστορικό χημειοθεραπείας, ακτινοθεραπείας ή σοβαρής μορφής ενδομητρίωση και νόσο της μήτρας ή των σαλπίγγων. Αντίστοιχα, η διερεύνηση πρέπει να ξεκινά άμεσα σε άνδρες με ιστορικό χειρουργικής επέμβασης στη βουβωνική χώρα ή στους όρχεις, παρωτίτιδα μετά την εφηβεία, στυτική ή άλλη σεξουαλική δυσλειτουργία, χημειοθεραπεία ή/και ακτινοβολία ή ιστορικό υπογονιμότητας με άλλη σύντροφο.



Βασική διερεύνηση. Η βασική αξιολόγηση της υπογονιμότητας ξεκινά με το ιστορικό και τη φυσική εξέταση. Έχει ιδιαίτερη σημασία το ζευγάρι να εξετάζεται μαζί, καθώς, πολύ συχνά, προβλήματα εντοπίζονται στα δύο μέλη του. Ο εργαστηριακός έλεγχος της γυναίκας περιλαμβάνει το υπερηχογράφημα των έσω γεννητικών οργάνων και την αξιολόγηση των εφεδρειών των ωοθηκών, η οποία γίνεται με τη μέτρηση των συγκεντρώσεων της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH), της αντι-μυλλεριανής ορμόνης (ΑΜΗ) και της μέτρησης του αριθμού των ωοθυλακίων με άντρο (η τελευταία μέσω υπερηχογραφήματος). Ανάλογα με τα ευρήματα, μπορεί να απαιτηθεί αξιολόγηση των σαλπίγγων (υστεροσαλπιγγογραφία, λαπαροσκόπηση) και της μήτρας (υστεροσκόπηση, λαπαροσκόπηση). Ο εργαστηριακός έλεγχος της άνδρα περιλαμβάνει ένα βασικό ορμονικό έλεγχο, υπερηχογράφημα του οσχέου και ανάλυση του σπέρματος (τουλάχιστον δύο στιγμιότυπα).



Θεραπεία. Εάν εντοπιστεί η αιτία της υπογονιμότητας, εφαρμόζεται θεραπεία που στοχεύει στη διόρθωση των αναστρέψιμων προβλημάτων και στην αντιμετώπιση των μη αναστρέψιμων. Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής (ισορροπημένη διατροφή, συστηματική σωματική άσκηση, διακοπή καπνίσματος και ατμίσματος, ελάττωση κατανάλωσης οινοπνεύματος) θα προάγει τόσο τη γονιμότητα όσο και τη γενικότερη υγεία του άνδρα και της γυναίκας. Οι παρεμβάσεις για τη θεραπεία της ανδρικής υπογονιμότητας μπορεί να περιλαμβάνουν φαρμακευτικές ουσίες (αντιβιοτικά, αντιοξειδωτικούς παράγοντες, κιτρική ταμοξιφαίνη), χειρουργική επέμβαση (εκτομή κιρσοκήλης) ή/και διαδικασίες υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, όπως ενδομήτρια σπερματέγχυση (IUI) ή μικρογονιμοποίηση (ICSI). Εάν δεν ανευρίσκονται σπερματοζωάρια στο εκσπερμάτισμα, μπορεί να επιχειρηθεί επέμβαση με σκοπό την εντόπισή τους στον όρχι (TESE). Αντίστοιχα, οι παρεμβάσεις για τη θεραπεία της γυναικείας υπογονιμότητας μπορεί να περιλαμβάνουν φαρμακευτικές ουσίες (αντιβιοτικά, κιτρική κλομιφαίνη), χειρουργική επέμβαση (εκτομή πολυπόδων, ινομυωμάτων και εστιών ενδομητρίωσης) ή/και διαδικασίες υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, όπως ενδομήτρια σπερματέγχυση ή εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF). Στις τελευταίες έχουν προστεθεί τεχνικές όπως η κατάψυξη και η δωρεά ωαρίων.



Σημερινές δυνατότητες.Η υπογονιμότητα αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα, καθώς αφορά σχεδόν πάντα δύο άτομα. Επομένως, απαιτεί, περισσότερο από κάθε άλλη περίπτωση, τη συνεργασία πολλών επαγγελματιών υγείας (ενδοκρινολόγων, μαιευτήρων-γυναικολόγων, ουρολόγων, βιολόγων αναπαραγωγής, βιοπαθολόγων, απεικονιστών) με σκοπό την έγκαιρη διάγνωση και την αποτελεσματική αντιμετώπιση των προβλημάτων. Παρότι όλοι οι κλάδοι της Ιατρικής έχουν σημειώσει αξιοσημείωτη πρόοδο, ο τομέας της αναπαραγωγής έχει πραγματοποιήσει πραγματικά άλματα κατά τις τελευταίες δεκαετίες. Ως αποτέλεσμα, οι σημερινές δυνατότητες επιτρέπουν σε μία μεγάλη πλειοψηφία ζευγαριών να γίνουν γονείς. Ωστόσο, οι αυξημένες αυτές δυνατότητες δεν πρέπει να αποπροσανατολίζουν τα ζευγάρια από την έγκαιρη και ρεαλιστική λήψη αποφάσεων σχετικά με τον αριθμό των παιδιών που θέλουν να αποκτήσουν.

Από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία

25/05/2023

https://www.youtube.com/watch?v=aIClNSqQmE4

Ενημερωτικό spot της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας - Πανελλήνιας Ένωσης Ενδοκρινολόγων με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς

10/03/2023

Η Άνοιξη στο Ιατρείο!

04/03/2023

Η Παχυσαρκία είναι νόσος και αντιμετωπίζεται!

Δελτίο τύπου από την ενδοκρινολογική εταιρεία.

Η παχυσαρκία, η οποία ορίζεται ως η υπερβολική συσσώρευση λίπους που οδηγεί σε υψηλό δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) 30 ή περισσότερο, επηρεάζει περισσότερα από 650 εκατομμύρια ενήλικους ανθρώπους παγκοσμίως και συνδέεται με διάφορα σοβαρά, χρόνια νοσήματα, όπως καρδιακές παθήσεις, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, υψηλή αρτηριακή πίεση, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, ορμονικές διαταραχές, μυοσκελετικές παθήσεις και ορισμένους τύπους καρκίνου. Θεωρείται πλέον ένα από τα πιο σοβαρά ζητήματα υγείας παγκοσμίως, καθώς εκτιμάται ότι 2 στους 3 ενήλικες σε όλο τον κόσμο έχει ΔΜΣ >25, δηλαδή υπερβάλλον βάρος ή παχυσαρκία. Εκτός από τις σωματικές επιπτώσεις, η παχυσαρκία μπορεί επίσης να είναι επιζήμια για την ψυχική και συναισθηματική ευεξία, αφήνοντας πολλά άτομα να παλεύουν με συναισθήματα ντροπής και στιγματισμού γύρω από το βάρος τους.

Αυτή η αυξανόμενη ανησυχία για την υγεία και οι συναφείς ασθένειες καθιστούν ακόμη πιο επίκαιρη τη σημασία της παχυσαρκίας και της Παγκόσμιας Ημέρας κατά της Παχυσαρκίας. Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, καθιερωμένη από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Παχυσαρκίας, γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 4 Μαρτίου και λειτουργεί ως εργαλείο για τη συγκέντρωση επαγγελματιών υγείας και ερευνητών από χώρες σε όλο τον κόσμο σε μια παγκόσμια προσπάθεια ευαισθητοποίησης γύρω από την πρόληψη, τη διαχείριση και τη φροντίδα της παχυσαρκίας και των συνοδών διαταραχών. Είναι μια ευκαιρία να γιορτάσουμε τα επιτεύγματα στη μείωση της παχυσαρκίας και την παροχή υγειονομικής περίθαλψης στα άτομα που πλήττονται από αυτήν. Είναι ακόμη μια σημαντική ημέρα ευαισθητοποίησης και αναγνώρισης των προκλήσεων της παροχής ποιοτικών υπηρεσιών υγειονομικής περίθαλψης σε όσους πλήττονται από την παχυσαρκία σε όλο τον κόσμο.

Την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, οργανισμοί και άτομα ενώνονται για να διαδώσουν την ευαισθητοποίηση, να αποστιγματίσουν την παχυσαρκία και να υποστηρίξουν την αλλαγή. Πραγματοποιούνται διάφορες εκδηλώσεις, όπως περίπατοι, δραστηριότητες, εξετάσεις και εκπαιδευτικές συνεδρίες. Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης, συμπεριλαμβανομένων των ιατρών πρωτοβάθμιας περίθαλψης και άλλων ειδικών, είναι αναπόσπαστο μέρος αυτής της προσπάθειας, παρέχοντας την απαραίτητη φροντίδα, εκπαίδευση και πόρους σε όσους επηρεάζονται από την παχυσαρκία ή κινδυνεύουν να αναπτύξουν παχυσαρκία.

Εκατοντάδες άτομα, οργανώσεις και συμμαχίες συμβάλλουν στην Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας κάθε χρόνο, εμπλέκοντας εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Οι προηγούμενες Παγκόσμιες Ημέρες κατά της Παχυσαρκίας έχουν ενθαρρύνει τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν τα βαθύτερα αίτια της παχυσαρκίας, να αυξήσουν τις γνώσεις για την ασθένεια, να καταπολεμήσουν το στίγμα του βάρους, να θέσουν στο προσκήνιο τις φωνές των ανθρώπων με ζωντανή εμπειρία και να δράσουν για τη βελτίωση της κατανόησης, της πρόληψης και της θεραπείας της παχυσαρκίας στον κόσμο.

Η θεραπεία της παχυσαρκίας περιλαμβάνει ένα συνδυασμό δίαιτας, άσκησης, φαρμακοθεραπείας και σε ορισμένες περιπτώσεις χειρουργική επέμβαση. Η δίαιτα και η άσκηση αποτελούν τους ακρογωνιαίους λίθους της θεραπείας της παχυσαρκίας, καθώς είναι οι πιο αποτελεσματικές μακροπρόθεσμες στρατηγικές. Μια ισορροπημένη διατροφή, σε συνδυασμό με τακτική άσκηση, μπορεί να βοηθήσει έναν ασθενή με παχυσαρκία να χάσει επιτυχώς βάρος. Επιπλέον, μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει έναν ασθενή να διατηρήσει το μειωμένο βάρος που επιτυγχάνεται μέσω της διατροφής και της άσκησης. Η φαρμακοθεραπεία η οποία πλέον είναι ασφαλής μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει την επιθυμία για φαγητό, να βοηθήσει στη μείωση της απορρόφησης του λίπους και να ενισχύσει τα επίπεδα ενέργειας. Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν φάρμακα για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης ασθενειών που σχετίζονται με την παχυσαρκία, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης και η υπέρταση. Τέλος, η βαριατρική χειρουργική, η οποία είναι η μερική ή ολική αφαίρεση μέρους του στομάχου ή/και του εντέρου, αποτελεί πλέον σε ενδεδειγμένες περιπτώσεις ασθενών και κυρίως μετά την αποτυχία των λοιπών μεθόδων, χωρίς να είναι πανάκεια, μία αποτελεσματική θεραπεία.

Το κύριο όφελος από τη χρήση ενός συνδυασμού δίαιτας, άσκησης και φαρμακοθεραπείας είναι ότι αυτή η στρατηγική μπορεί να ταιριάζει στις ατομικές ανάγκες του ασθενούς. Η επιτυχής μείωση του βάρους απαιτεί αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να διαφέρουν από ασθενή σε ασθενή. Ως εκ τούτου, μια απόλυτα εξατομικευμένη προσέγγιση που περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους διαχείρισης βάρους μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο με παχυσαρκία να επιτύχει τους στόχους του για απώλεια βάρους. Επιπλέον, η βαριατρική χειρουργική επέμβαση μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με παχυσαρκία για την επίτευξη ταχείας απώλειας βάρους.

Είναι σημαντικό ο ασθενής να συνεργάζεται με έναν επαγγελματία υγείας, όπως ο γιατρός, ο διαιτολόγος, ο βαριατρικός χειρουργός ή ο ειδικός ψυχικής υγείας, για να καθορίσει την καλύτερη θεραπευτική επιλογή. Μαζί, μπορούν να διαμορφώσουν ένα σχέδιο προσαρμοσμένο στις ανάγκες, τους στόχους και την κατάσταση της υγείας. Αυτό μπορεί να επιτρέψει στον ασθενή να διατηρήσει ένα υγιές βάρος με την πάροδο του χρόνου, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων που σχετίζονται με την παχυσαρκία.

Εκτός από τις παραδοσιακές υπηρεσίες υγειονομικής περίθαλψης, πολλοί οργανισμοί προσφέρουν νέες θεραπείες, προγράμματα και παρεμβάσεις σε όσους παλεύουν με το βάρος τους. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν προγράμματα διαχείρισης του τρόπου ζωής, συμβουλές διατροφής και δίαιτας, φάρμακα για τη διαχείριση του βάρους, υποστήριξη της σωματικής δραστηριότητας και εναλλακτικές θεραπείες απώλειας βάρους. Σε παγκόσμιο επίπεδο, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί η πρόσβαση σε αυτούς τους διάφορους πόρους και να παρέχεται επαρκής κάλυψη και αποζημίωση για τα άτομα που επωφελούνται από αυτούς.

Φέτος, η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας θα επικεντρωθεί στην προώθηση της ευαισθητοποίησης και της πρόληψης του στίγματος του βάρους και στην προώθηση ενός περιβάλλοντος υποστήριξης και αποδοχής με βασικό μήνυμα "Αλλάζοντας προοπτικές: Ας μιλήσουμε για την παχυσαρκία". Θέλουμε να αξιοποιήσουμε τη δύναμη της συζήτησης και των ιστοριών, ώστε να μπορέσουμε όλοι μαζί να διορθώσουμε τις παρανοήσεις γύρω από την παχυσαρκία και να αναλάβουμε αποτελεσματική, συλλογική δράση. Γιατί όταν όλοι μιλάμε, συζητάμε και μοιραζόμαστε, μπορούμε να αλλάξουμε τις νόρμες και να μεταμορφώσουμε τα αποτελέσματα της υγείας για όλους.

Τελικά, εναπόκειται στην κοινωνία στο σύνολό της να προάγει την υγεία, να μειώσει το στίγμα και να συνεργαστεί για να βοηθήσει τους ασθενείς να διαχειριστούν την παχυσαρκία. Συνοψίζοντας, η παχυσαρκία αποτελεί ένα ολοένα και πιο σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας, με σοβαρές επιπτώσεις για τα άτομα, τις οικογένειες και τις κοινότητες, εάν δεν αντιμετωπιστεί. Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ευαισθητοποίηση σχετικά με αυτή την ανησυχητική πραγματικότητα και είναι μια ευκαιρία για όλους να ενημερωθούν σχετικά με τους κινδύνους και τις προκλήσεις που περιβάλλουν αυτό το ζήτημα. Είναι μια ευκαιρία να πραγματοποιηθεί η αλλαγή στα συστήματα διατροφής και στις πολιτικές, ώστε να τροποποιηθεί το τοπίο γύρω από την πρόληψη, την αντιμετώπιση και διαχείριση της παχυσαρκίας.

25/02/2023

https://www.newsbeast.gr/health/arthro/9436461/ozempic-gia-apoleia-varous-eidikoi-apantoun-se-erotiseis-gia-to-neo-trent-sto-choligount

Τον τελευταίο καιρό αρκετές διασημότητες στο Χόλιγουντ παίρνουν το Ozempic, ένα φάρμακο που δίνεται στους διαβητικούς, αλλά όπως περιγράφουν όσοι το παίρνουν, βοηθάει...