Δρ. Γεωργία Κατσογριδάκη - Διαιτολόγος Διατροφολόγος MSc, PhD

02/12/2025

Η τέχνη του, σαν λυρικός ήχος, μας αφυπνίζει και μας ενώνει, δημιουργώντας γέφυρες ανάμεσα σε καρδιές και ψυχές. Μέσα από τις νότες και τους στίχους του, ο Λ...

02/12/2025

https://www.katsogridaki.gr/2024/09/16/d-%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%bd%cf%8c%ce%b6%ce%b7-%ce%ba%cf%81%ce%ac%ce%bd%ce%bc%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%b9%ce%bc%cf%8e%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82/

Η D- μαννόζη είναι ένα απλό σάκχαρο που βρίσκεται στον ανανά & στα κράνμπερι. Όταν εισέρχεται στον οργανισμό, το μεγαλύτερο μέρος της απορροφάται από το ανώτερο γαστ....

29/11/2025

Την Τρίτη 2 Δεκεμβρίου στις 18.00 στη φιλόξενη συχνότητα του Κρήτη FM 87,5 καλεσμένος ο Λουδοβίκος των Ανωγείων.

"Μια φορά και έναν καιρό ένας Ανωγεινός...."

Η τέχνη του, σαν λυρικός ήχος, μας αφυπνίζει και μας ενώνει, δημιουργώντας γέφυρες ανάμεσα σε καρδιές και ψυχές. Μέσα από τις νότες και τους στίχους του, ο Λουδοβίκος μοιράζεται μαζί μας την αλήθεια, τη χαρά, αλλά και τον πόνο της ανθρώπινης εμπειρίας.

Ας τον υποδεχτούμε, λοιπόν, με ανοιχτές καρδιές και ευαισθησία, γιατί , σε αυτή την εκπομπή, θα παρακολουθήσουμε μαζί την τέχνη του να ζεις με απλά υλικά!

Παρακολουθηστε μέσω web

https://live24.gr/radio/generic.jsp?sid=1361

Οι εκπομπές αναρτώνται ηχογραφημένες, στο youtube & spotify, Dr. Katsogridaki

https://youtu.be/4nH8VZcEG2w?si=22FAGNj4F2F1IUwY

27/11/2025

27/11/2025

Γιατί η διαλειμματική νηστεία δεν είναι για όλους – και γιατί δεν πρέπει να παρασυρόμαστε από τα διατροφικά trends

Τα τελευταία χρόνια η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή διατροφικά trends. Προβάλλεται ως «μαγική λύση» για απώλεια βάρους, βελτίωση υγείας και...

26/11/2025

Η Φιλοσοφία ως Μελέτη Θανάτου: Το «θα» της υπόσχεσης και το «να» της προτροπής

https://www.katsogridaki.gr/2025/11/25/%ce%b7-%cf%86%ce%b9%ce%bb%ce%bf%cf%83%ce%bf%cf%86%ce%af%ce%b1-%cf%89%cf%82-%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%ad%cf%84%ce%b7-%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf-%ce%b8%ce%b1-%cf%84/

25/11/2025

Καλεσμένος της εκπομπής "Στην Υγειά σας" ο συγγραφέας Αγγελος Τάσκος.Μας μιλάει για τα βιβλία του *Έρωτας με γευση γλυκο πορτοκαλιου εκδ. Αρμός* Είμαι ό,τι έ...

25/11/2025

Μικροπλαστικά: Πώς εισέρχονται στη διατροφή μας & πώς επηρεάζουν την υγεία μας

https://www.katsogridaki.gr/2025/11/25/%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%ad%cf%81%cf%87%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b4%ce%b9/

24/11/2025

Η Σιωπηλή Κρίση της Εξάντλησης Μελατονίνης — Και γιατί είναι Σημαντική για την Υγεία των Μιτοχονδρίων

https://www.katsogridaki.gr/2025/11/24/%ce%b7-%cf%83%ce%b9%cf%89%cf%80%ce%b7%ce%bb%ce%ae-%ce%ba%cf%81%ce%af%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b5%ce%be%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%bb%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82-%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%bf/

24/11/2025

https://arxeion-politismou.gr/2025/11/filotis-kai-neikos.html

Το Νείκος είναι η δύναμη που προκαλεί τον διαχωρισμό και την αντίθεση, ενσαρκώνει όλα όσα διαχωρίζουν και απομακρύνουν. Η Φιλότης προβάλλει τις αξίες της ενότητας, ...