Νανά Σπυροπούλου

Νανά Σπυροπούλου Planning food and nutrition programmes,recommending dietary modifications,educating patients on diets that may help their condition, diabetes management

30/04/2025

Μακαρόνια με κρέμα τυριού από και γάλα
Συνταγή:
1 συσκευασία cottage cheese
1/2 ποτήρι γάλα
Σκόνη σκόρδο
Αλάτι, πιπέρι
30 γρ μπλε τυρί
Ρόκα και ντοματινια

29/04/2025

Σπανακόπιτα πρωτεϊνική με χυλό από γιαούρτι και αυγό
Συνταγή:

Σπανάκι και φρέσκο κρεμμυδάκι σοταρισμενο μαζί με ελαιόλαδο
Για τον χυλό:
1 κεσεδάκι γιαούρτι
1/2 ποτήρι νερό
1 αυγό
1/2 ποτήρι αλεύρι
3 κουτ της σούπας ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Στον φούρνο για 50 λεπτά στους 180 βαθμούς

Κέϊκ με μπανάνα και βρώμη 2 κουτ της σούπας βούτυρο αμυγδάλου 2 μπανάνες σπασμένες με πιρούνι 2 κουτ της σούπας μέλι2 αυ...
17/02/2025

Κέϊκ με μπανάνα και βρώμη
2 κουτ της σούπας βούτυρο αμυγδάλου
2 μπανάνες σπασμένες με πιρούνι
2 κουτ της σούπας μέλι
2 αυγά
2 κουτ της σούπας γιαούρτι
3 κουτ της σούπας κακάο
6 κουτ της σούπας βρώμη
Ψήνουμε στους 170 για 40 λεπτά

Address

Δευκαλίωνος 9Α
Lárisa
41500

Telephone

+306932339908

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Νανά Σπυροπούλου posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Νανά Σπυροπούλου:

Shortcuts

Share

Category