Παιδίατρος Dr. Βικελούδα Κατερίνα

21/09/2025

Παιδιατρικές ημέρες 2025
Διαρκής ενημέρωση από την αγαπημένη Γ' παιδιατρική κλινική..
Και..συνάντηση με αγαπημένους συναδέλφους, νοσηλευτές και πρώην συνειδικευόμενους!!

01/09/2025

Καλή σχολική χρονιά Ονειροχώρα!!

&

Καλή αρχή και στα Λαγυνά! (Ονειροχώρα 3)

26/08/2025

Τώρα που ετοιμαζόμαστε για τις δραστηριότητες που θα αρχίσουμε αυτή τη σχολική χρονιά, ας δούμε τα οφέλη της βρεφικής κολύμβησης!!

(Κάντε λίγο τα στραβά μάτια για τα...."ωφέλη" στο βίντεο.... φταίει ο δαίμων του video editor...!!!🤣 )

22/07/2025

Η θερμοκρασία ανεβαίνει επικίνδυνα!🌡🥵🌞

Τα παιδιά και κυρίως τα βρέφη και τα νήπια είναι πιο ευαίσθητα στις υψηλές θερμοκρασίες γιατί:

- Ο λόγος της επιφάνειας προς τον όγκο σώματος είναι μεγαλύτερος στα μικρά παιδιά με αποτέλεσμα να αυξάνεται πολύ πιο εύκολα η θερμοκρασία σώματος τους σε υψηλές θερμοκρασίες

- Η θερμότητα που παράγεται από το μεταβολισμό του παιδιού ανά μάζα σώματος είναι μεγαλύτερη σε σχέση με τους ενήλικες.

- Τα μικρά παιδιά ιδρώνουν λιγότερο από τους ενήλικες, άρα εμφανίζουν μειωμένη ικανότητα μείωσης της θερμοκρασίας μέσω της εξάτμισης του ιδρώτα

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα συμπτώματα θερμικής εξάντλησης ή/και θερμοπληξίας για να προλάβουμε οποιαδήποτε άσχημη εξέλιξη και να παρέχουμε άμεσα βοήθεια σε ένα παιδί.

Σε ό,τι μας προβληματίζει αναζητούμε άμεσα ιατρική βοήθεια.

29/06/2025

Όταν συνδυάζεται το..ωφέλιμο με το τερπνόν!!

Δείτε το βίντεο του χρήστη ped_dr.k.vikelouda.

07/06/2025

Οδηγίες για τις πρώτες αποδράσεις με βρέφη και παιδιά...!!!!

Πολλή προσοχή στον ήλιο...πολλή προσοχή στο παιχνίδι μέσα στο νερό!!!

Ας δημιουργήσουμε όμορφες στιγμές με τις οικογένειές μας χωρίς απρόοπτα!!

04/06/2025

Τι χρειάζεται για να κερδίσεις έναν υπερμαραθώνιο;
Ή αλλιώς πως συνδυάζεται ο θηλασμός με τον πρωταθλητισμό?

Για τη Stephanie Case, αυτό σήμαινε να διανύσει 100 χιλιόμετρα σε σκληρό έδαφος, σταματώντας τρεις φορές για να θηλάσει την 6 μηνών κόρη της.

Ναι, διαβάσατε σωστά.

Στο Ultra-Trail Snowdonia στην Ουαλία, η Case δεν στόχευε στο βάθρο. Μετά από τρία χρόνια απουσίας από τους αγώνες, ήθελε απλώς να ξανααισθανθεί αθλήτρια. Αντ' αυτού, τερμάτισε πρώτη στις γυναίκες, με χρόνο 16 ώρες και 53 λεπτά, σε μια διαδρομή με πάνω από 6.500 μέτρα θετικής υψομετρικής διαφοράς.

Το ταξίδι της προς αυτόν τον αγώνα δεν ήταν μόνο σωματικό — ήταν βαθιά συναισθηματικό.

Μετά από δύο αποβολές και τη γέννηση της κόρης της, Pepper, μέσω εξωσωματικής γονιμοποίησης, η Case δεν ήξερε αν θα μπορούσε ποτέ ξανά να αποκαλεί τον εαυτό της «αθλήτρια». Είχε ερωτήματα. Αμφιβολίες. Φόβους. Αλλά συνέχισε να προχωρά. Άρχισε να τρέχει ξανά στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης της και προπονήθηκε με προσοχή ώστε να διατηρήσει την παραγωγή γάλακτος ενώ ετοιμαζόταν για αυτόν τον απαιτητικό αγώνα.

Κατά τη διάρκεια της διαδρομής, ο σύντροφός της τη συνάντησε στα σημεία ελέγχου των 20, 50 και 80 χιλιομέτρων για να θηλάσει την Pepper — μια πρόκληση που απαιτούσε ειδικές άδειες και πολλή ψυχή.

Η ιστορία της Stephanie Case είναι μια ιστορία ανθεκτικότητας, δύναμης και επαναπροσδιορισμού του τι σημαίνει μητρότητα και αθλητισμός.

Ο επόμενος στόχος της; Η επιστροφή στον αγώνα Hardrock 100 — τον ίδιο αγώνα που κάποτε φαινόταν σαν το τέλος ενός κεφαλαίου. Τώρα, σηματοδοτεί την αρχή ενός τολμηρού νέου.

Η ιστορία είναι αληθινή και δημοσιεύτηκε το Μάιο του 2024 από πολλά έγκυρα μέσα ενημέρωσης και sites, όπως:

CNN, Outside Online, Trail Runner Magazine, Women’s Running UK κ.α

Η Stephanie Case είναι διεθνώς αναγνωρισμένη υπεραθλήτρια, δικηγόρος ανθρωπίνων δικαιωμάτων και ιδρύτρια της ΜΚΟ Free to Run, που υποστηρίζει την ενδυνάμωση των γυναικών μέσω του αθλητισμού σε περιοχές κρίσης.

Το Ultra-Trail Snowdonia (UTS) είναι ένας από τους πιο σκληρούς ορεινούς υπερμαραθωνίους της Ευρώπης και η επιτυχία της —συνδυάζοντας μητρότητα και υψηλού επιπέδου απόδοση— έχει προκαλέσει μεγάλο θαυμασμό.

23/05/2025

Dr. Βικελούδα Κατερίνα: Στρεπτόκοκκος στα παιδιά
ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΚΑΙ ΟΔΗΓΙΕΣ
👇👇👇👇👇👇👇
https://livelagadas.gr/dr-vikelouda-katerina-streptokokkos-sta-paidia/

22/05/2025

Επίκαιρο όσο ποτέ.....καθώς τα τηλέφωνα έχουν σπάσει και η αγωνία των γονέων είναι έκδηλη!

Δεν υπάρχει λόγος να γίνονται streptest χωρίς συμπτώματα!!!!!

Επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας να σας καθοδηγήσει και μη δέχεστε πληροφόρηση από ΠΟΥΘΕΝΑ αλλού!

Σήμερα πασίγνωστη ιντερνετική εφημερίδα διέδιδε οτι το παιδί που κατέληξε είχε εμβολιαστεί μια εβδομάδα πριν για στρεπτόκοκκο....ενώ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ τέτοιο εμβόλιο!!

Μην αναπαράγετε μεταξύ σας αβάσιμες πληροφορίες!

Γι'αυτό υπάρχουμε εμείς και δίνουμε οδηγίες ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟ ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ!

11/05/2025

Για κάθε μαμά...χρόνια πολλά!!

10/05/2025

Βολτιτσα στην έκθεση βιβλίου και... εκλεκτή συνάντηση με το συνάδελφο παιδίατρο Μαζάνη Σπύρο , συγγραφέα των 2 νέων βιβλίων που προμηθευτήκαμε για το ιατρείο: Βολιος εμβολιος και Το πάρτυ της κυρίας ίωσης.
Θα τα βρείτε στο σαλόνι της αναμονής για να διαβάσετε με τα παιδιά σας!!

29/04/2025

Παγκόσμια ημέρα χορού σήμερα και ...οι αδυναμίες δεν κρύβονται...😊

Όλα τα είδη χορού έχουν να προσφέρουν κάτι στα παιδιά μας!

Μουσικοκινητική, παραδοσιακός χορός, μπαλέτο, σύγχρονο, χιπ χοπ είναι δραστηριότητες που θα ωφελήσουν τα παιδιά σε σωματικό αλλά και σε ψυχοκοινωνικό επίπεδο!

Εντάξτε το χορό στην καθημερινότητα σας είτε σαν οργανωμένη δραστηριότητα είτε στο καθημερινό σας παιχνίδι με το παιδί σας!!