Liana Tsilidou MD

Liana Tsilidou MD Π

20/06/2025

380 Followers, 328 Following, 69 Posts

🌿 Οστρακιά: Τι είναι & πώς να προστατευτείς! 🌿 Η οστρακιά είναι μια παιδική ασθένεια που προκαλείται από το βακτήριο St...
03/04/2025

🌿 Οστρακιά: Τι είναι & πώς να προστατευτείς! 🌿

Η οστρακιά είναι μια παιδική ασθένεια που προκαλείται από το βακτήριο Streptococcus pyogenes. Χαρακτηρίζεται από:

🔴 Κόκκινο εξάνθημα σαν γυαλόχαρτο
😖 Πονόλαιμο & πυρετό
👅 "Φραουλένια" γλώσσα

📌 Μεταδίδεται εύκολα! Γι’ αυτό πλένουμε συχνά τα χέρια & αποφεύγουμε τη στενή επαφή με άρρωστα άτομα.

💊 Θεραπεία: Αντιβιοτικά από τον γιατρό & ξεκούραση!

📍 Κύπρου 74, Λαμία
☎️ 2231024660
📞 6945858947
🌐 lianatsilidou.gr
📧Email: lianatsilidou@gmail.com
#υγεια #προσωπικοςιατρος

🟣 Ομοκυστεΐνη▪Η ομοκυστεΐνη είναι ένα αμινοξύ που, όταν βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για κα...
04/03/2025

🟣 Ομοκυστεΐνη

▪Η ομοκυστεΐνη είναι ένα αμινοξύ που, όταν βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα.
▪Η λύση; Μια διατροφή πλούσια σε φολικό οξύ, βιταμίνες B6 & B12! Φρόντισε την καρδιά σου!
▪Έχετε ελέγξει ποτέ τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης σας με μια απλη αιμοτολογική εξέταση? Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β παίζουν τεράστιο ρόλο στη ρύθμισή της!

▪Η υγεία μας είναι το πιο πολύτιμο αγαθό! 💙 Ρύθμισε τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης σου με σωστή διατροφή και φρόντισε την καρδιά σου καθημερινά! 🥦🥑

📍 Κύπρου 74, Λαμία
☎️ 2231024660
📞 6945858947
🌐 lianatsilidou.gr
📧Email: lianatsilidou@gmail.com
#υγεια #προσωπικοςιατρος #Υγεία #Ομοκυστεΐνη

PMS: Όταν οι ορμόνες κάνουν… πάρτι! 🎢Το Προεμμηνορυσιακό Σύνδρομο (PMS) επηρεάζει πολλές γυναίκες πριν την περίοδο, με σ...
27/02/2025

PMS: Όταν οι ορμόνες κάνουν… πάρτι! 🎢

Το Προεμμηνορυσιακό Σύνδρομο (PMS) επηρεάζει πολλές γυναίκες πριν την περίοδο, με συμπτώματα όπως:

😩 Ευερεθιστότητα & μεταβολές στη διάθεση
💤 Κόπωση & δυσκολία στον ύπνο
🍫 Λιγούρες & πρήξιμο
💢 Πονοκέφαλοι & κράμπες

💡 Tip: Η σωστή διατροφή, η άσκηση και η χαλάρωση μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων!

📩 Αντιμετωπίζεις έντονο PMS; Μίλα με έναν ειδικό για εξατομικευμένες λύσεις!

📍 Κύπρου 74, Λαμία
☎️ 2231024660
📞 6945858947
🌐 lianatsilidou.gr
📧Email: lianatsilidou@gmail.com
#υγεια #προσωπικοςιατρος #Εμβόλια #Υγεία #Πρόληψη #Ορμόνες

Απολιποπρωτεΐνη Β: Ο Δείκτης Κλειδί για την Καρδιαγγειακή Υγεία! ❤️Η Απολιποπρωτεΐνη Β (ApoB) είναι μια πρωτεΐνη που μετ...
24/02/2025

Απολιποπρωτεΐνη Β: Ο Δείκτης Κλειδί για την Καρδιαγγειακή Υγεία! ❤️

Η Απολιποπρωτεΐνη Β (ApoB) είναι μια πρωτεΐνη που μεταφέρει τη “κακή” χοληστερόλη (LDL) στο αίμα και αποτελεί αξιόπιστο δείκτη καρδιαγγειακού κινδύνου.

🔍 Γιατί είναι σημαντική;
✅ Υψηλά επίπεδα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο αθηροσκλήρωσης
✅ Παρέχει ακριβέστερη εκτίμηση κινδύνου από την απλή μέτρηση LDL
✅ Μπορεί να επηρεαστεί από διατροφή, άσκηση και φαρμακευτική αγωγή

💡 Tip: Ένας απλός αιματολογικός έλεγχος μπορεί να δείξει τα επίπεδα της ApoB και να βοηθήσει στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων!

📍 Κύπρου 74, Λαμία
☎️ 2231024660
📞 6945858947
🌐 lianatsilidou.gr
📧Email: lianatsilidou@gmail.com
#υγεια #προσωπικοςιατρος #Υγεία #Πρόληψη #Καρδιά
#ΚαρδιαγγειακήΥγεία #Χοληστερόλη

🟥Lipoprotein(a) – Ο σιωπηλός παράγοντας κινδύνου για την καρδιά! ❤️Η Lipoprotein(a) – Lp(a) είναι ένας λιποπρωτεϊνικός δ...
20/02/2025

🟥Lipoprotein(a) – Ο σιωπηλός παράγοντας κινδύνου για την καρδιά! ❤️

Η Lipoprotein(a) – Lp(a) είναι ένας λιποπρωτεϊνικός δείκτης που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, ανεξάρτητα από τα επίπεδα χοληστερόλης.

🔍 Γιατί είναι σημαντική;
✅ Συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αθηροσκλήρωσης & εμφραγμάτων
✅ Δεν επηρεάζεται σημαντικά από τη διατροφή ή τον τρόπο ζωής
✅ Ο έλεγχός της γίνεται με απλή αιματολογική εξέταση

💡 Tip: Αν έχεις οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακών νοσημάτων, ζήτα από τον γιατρό σου να ελέγξει τα επίπεδα Lp(a)!

📍 Κύπρου 74, Λαμία
☎️ 2231024660
📞 6945858947
🌐 lianatsilidou.gr
📧Email: lianatsilidou@gmail.com
#υγεια #προσωπικοςιατρος #Εμβόλια #Υγεία #Πρόληψη #Καρδιά #Πρόληψη

🧬Ο εμβολιασμός δεν σταματά στην παιδική ηλικία! Ως ενήλικες, χρειαζόμαστε συγκεκριμένα εμβόλια για να προστατευτούμε από...
17/02/2025

🧬Ο εμβολιασμός δεν σταματά στην παιδική ηλικία! Ως ενήλικες, χρειαζόμαστε συγκεκριμένα εμβόλια για να προστατευτούμε από σοβαρές ασθένειες.

🔹 Βασικά εμβόλια για ενήλικες:

✔ Εμβόλιο γρίπης (ετησίως)
✔ Εμβόλιο COVID-19 (σύμφωνα με τις οδηγίες)
✔ Τέτανος – Διφθερίτιδα – Κοκκύτης (Tdap) (κάθε 10 χρόνια)
✔ Πνευμονιόκοκκος (για άτομα άνω των 65 ή με υποκείμενα νοσήματα)
✔ Έρπητας ζωστήρας (για άτομα άνω των 50)
✔ Ηπατίτιδα Α & Β (για όσους διατρέχουν κίνδυνο)
✔ HPV (για άνδρες & γυναίκες έως 45 ετών)

📍 Συμβουλέψου τον γιατρό σου για το προσωπικό σου πρόγραμμα εμβολιασμού!
Η πρόληψη σώζει ζωές.

📍 Κύπρου 74, Λαμία
☎️ 2231024660
📞 6945858947
🌐 lianatsilidou.gr
📧Email: lianatsilidou@gmail.com
#υγεια #προσωπικοςιατρος #Εμβόλια #Υγεία #Πρόληψη

⚠️Άσκοπη χρήση αντιβιοτικών = Ανθεκτικά μικρόβια = Αδύναμες θεραπείες! 💊Η υπερβολική και ακατάλληλη χρήση αντιβιοτικών ο...
11/02/2025

⚠️Άσκοπη χρήση αντιβιοτικών = Ανθεκτικά μικρόβια = Αδύναμες θεραπείες!

💊Η υπερβολική και ακατάλληλη χρήση αντιβιοτικών οδηγεί σε ανθεκτικά βακτήρια, κάνοντας τις λοιμώξεις πιο δύσκολες (ή και αδύνατες) να θεραπευτούν. 💊Αν συνεχίσουμε έτσι, οι θεραπείες που κάποτε μας έσωζαν μπορεί να μην λειτουργούν πια.
💊Χρησιμοποιούμε αντιβιοτικά μόνο όταν χρειάζεται και πάντα με ΣΥΣΤΑΣΗ ΓΙΑΤΡΟΥ!

📍 Κύπρου 74, Λαμία
☎️ 2231024660
📞 6945858947
🌐 lianatsilidou.gr
📧Email: lianatsilidou@gmail.com
#υγεια #προσωπικοςιατρος #θυρεοειδής #ΌχιΣτηνΑντίσταση #ΣώσεΤαΑντιβιοτικά #ΥγείαΠάνωΑπ’Όλα

🟦Αιματολογικές εξετάσεις για Θυρεοειδή και Νόσο Hashimoto:1. TSH (Thyroid Stimulating Hormone) – Ο βασικός δείκτης για τ...
07/02/2025

🟦Αιματολογικές εξετάσεις για Θυρεοειδή και Νόσο Hashimoto:
1. TSH (Thyroid Stimulating Hormone) – Ο βασικός δείκτης για την λειτουργία του θυρεοειδή αδένα.
2. T3 (Τριιωδοθυρονίνη) και T4 (Θυροξίνη) – Τα δύο βασικά θυρεοειδικά ορμονικά επίπεδα.
3. Αντισώματα Anti-TPO (Αντισώματα κατά της θυρεοειδικής υπεροξειδάσης)- Χαρακτηριστικά για τη διάγνωση της Νόσου Hashimoto.
4. Αντισώματα Anti-TG (Αντισώματα κατά της θυρεοσφαιρίνης) – Συχνά αυξημένα στη νόσο Hashimoto.
5. Eκταση της υπερηχογραφικής εικόνας του θυρεοειδή – Για να αξιολογηθεί η ύπαρξη διογκώσεων ή οζιδίων.

📍 Κύπρου 74, Λαμία
☎️ 2231024660
📞 6945858947
🌐 lianatsilidou.gr
📧Email: lianatsilidou@gmail.com
#υγεια #προσωπικοςιατρος #θυρεοειδής

🩺 Η πρόληψη σώζει ζωές!Μην περιμένεις τα συμπτώματα – κάνε τον έλεγχο νωρίς.🔍 Οι προληπτικές εξετάσεις για καρκίνο μπορο...
23/01/2025

🩺 Η πρόληψη σώζει ζωές!
Μην περιμένεις τα συμπτώματα – κάνε τον έλεγχο νωρίς.
🔍 Οι προληπτικές εξετάσεις για καρκίνο μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

💡 Προτεινόμενες εξετάσεις ανά ηλικία:
✔️Αιματολογικές εξετάσεις
✔️ Μαστογραφία (για γυναίκες 40+)
✔️ Τεστ Παπανικολάου (για γυναίκες 21-65)
✔️ Εξέταση PSA (για άνδρες 50+)
✔️ Κολονοσκόπηση (για όλους 45+)
✔️ Δερματολογικός έλεγχος για σημάδια στο δέρμα.
✔️Υπέρηχος κοιλίας (για όλους 40+)

📅 Κλείσε το ραντεβού σου σήμερα – γιατί η υγεία σου είναι η πρώτη προτεραιότητα!

📍 Κύπρου 74, Λαμία
☎️ 2231024660
📞 6945858947
🌐 lianatsilidou.gr
📧Email: lianatsilidou@gmail.com
#υγεια #προσωπικοςιατρος #προληψη #πρόληψηπαθήσεων #Πρόληψη #Υγεία #Καρκίνος #ΚαλύτεραΝωρίςΠαράΑργά

🔲Ανθρώπινος Μεταπνευμονοϊός (hMPV)▪️Ανακαλύφθηκε το 2001.▪️Είναι ένας ιός που επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα, συχνά π...
16/01/2025

🔲Ανθρώπινος Μεταπνευμονοϊός (hMPV)
▪️Ανακαλύφθηκε το 2001.
▪️Είναι ένας ιός που επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα, συχνά προκαλεί σοβαρά συμπτώματα κυρίως σε παιδιά, ηλικιωμένους και ευπαθείς ομάδες.
▪️Η ΜΕΤΑΔΟΣΗ γίνεται με στενή επαφή με μολυσμένες εκκρίσεις.
▪️Τυπική ΔΙΑΡΚΕΙΑ της νόσου είναι περίπου 1 εβδομάδα.
▪️Τα ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ είναι βήχας, πυρετός, καταρροή

Αν εμφανίσεις έντονα συμπτώματα συμβουλέψου άμεσα τον γιατρό σου!!

📍 Κύπρου 74, Λαμία
☎️ 2231024660
📞 6945858947
🌐 lianatsilidou.gr
📧Email: lianatsilidou@gmail.com
#υγεια #προσωπικοςιατρος #προληψη #πρόληψηπαθήσεων

Address

Lamía

Opening Hours

Monday 08:30 - 13:30
Tuesday 08:30 - 13:30
17:30 - 20:30
Wednesday 08:30 - 13:30
Thursday 08:30 - 13:30
17:30 - 20:30
Friday 08:30 - 13:30
17:30 - 20:30

Telephone

+306945858947

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Liana Tsilidou MD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Liana Tsilidou MD:

Shortcuts

Share

Category