What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00

Mαρία Σκαρλάτου Ψυχολόγος - Συγγραφέας

Home
Greece
Lamía
Mαρία Σκαρλάτου Ψυχολόγος - Συγγραφέας

Μαρία Σκαρλάτου, Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας,
Δροσοπούλου 5, Λαμία

ψυχολογία, συμβουλευτική ατόμων- εφήβων- ζευγαριού- οικογένειας, ομάδες αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης, οικογένεια, σχέσεις, επικοινωνία, συναισθήματα, συστημική θεραπεία, αγχώδεις διαταραχές, ψυχολογική υποστήριξη, συνεδρίες συμβουλευτικής μέσω skype, σεμινάρια

27/07/2025

Επιστρέφεις από διακοπές αλλά δεν είσαι καλά!
Είναι φυσιολογικό να ξέρεις!

#ψυχικήυγεία
#ψυχολογία

21/07/2025

Η σιωπή ως παθητική επιθετικότητα!
Παθητική επιθετικότητα | Maria Skarlatou
Η παθητική επιθετικότητα, είναι μη εμφανής, είναι καλυμμένη. Την εισπράττεις, την αντιλαμβάνεσαι αλλά δυσκολεύεσαι να την αποδείξεις.
Είναι οι παγωμένες σιωπές, η επίκριση, η ειρωνία, η υποτίμηση, οι συμπεριφορές που σε κάνουν να νιώθεις αόρατος/η, μη σημαντικός/η...
Σε αυτό το video θα μάθεις ποιες συμπεριφορές αποτελούν παθητική επιθετικότητα.
Δες ολόκληρο το video στο πρώτο σχόλιο!

13/07/2025

Αυτοφροντίδα: μικρά βήματα για καλύτερη ψυχική υγεία!

29/06/2025

Μικρές παύσεις ➡️ μεγάλες ανάσες!
Η ανεκτίμητη αξία των μικρών παύσεων.
Η ζωή εκτός από τρέξιμο έχει ανάγκη από παύσεις, από μικρές και μεγάλες ανάσες.
Με ❤️

25/06/2025

👉 Αυτο το καλοκαίρι μπορείς να βάλεις ένα μικρό στόχο.
👉 Να χρησιμοποιείς τις βασικές/παραδοσιακές λειτουργίες του κινητού σου.
👉 Για περισσότερη και καλύτερη επικοινωνία με τους σημαντικούς κι αγαπημενους σου και λιγότερο scrolling.
✅️ Είναι ένα μικρό βήμα αυτοφροντίδας με σημαντικά ωφελη στην ψυχική υγεία σου!
⁉️Τι λες; Θα τολμήσεις να δοκιμάσεις;

#ψυχικήυγεία #ψυχολογία #αυτοφροντίδα

15/06/2025

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα που εχουν μεγάλο θετικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία!!
#αυτοφροντίδα #αυτογνωσία

11/06/2025

Κι όταν φοβάσαι κάτι, δοκίμασε την τεχνική ένα βήμα τη φορά! Ο καθένας έχει το δικό του ρυθμό και χρειάζεται το δικό του χρόνο. Μην αγχώνεσαι που προχωράς αργά, μην στεναχωριέσαι που δεν φτάνεις γρήγορα εκεί που θες. Μπορείς να βρεις το δικό σου ρυθμό!
Ένα βήμα τη φορά είναι μια πολύ καλή αρχή! Με ❤️ και πιστη στον εαυτό σου!

#αυτοφροντίδα #αυτογνωσία #αυτοβοηθεια #ψυχικηυγεία

06/06/2025

Αν δεν σου αρέσει η θέα άλλαξε θέση!
Αλλάζοντας θέση αλλάζεις οπτική,
αλλάζοντας οπτική μπορούν να αλλάξουν τα πάντα!
#Οπτικές
🇳🇴

25/05/2025

Roadtrip in the arctic circle 🇧🇻
Τα ταξίδια 🤗 Αν με ρωτάς θα έπρεπε να συνταγογραφούνται γιατί έχουν ψυχοθεραπευτικές ιδιότητες!
✔️Υπενθυμίζουν πόσο απέραντος, πολύχρωμος, όμορφος και μαγικός είναι ο κόσμος🌏 μας. Και ταυτόχρονα του πόσο μικροί και περαστικοί είμαστε. Το τελευταίο είναι πολύτιμο μάθημα.
✔️Διαστέλλουν την αίσθηση του χρόνου δίνοντάς μας παραπάνω ζωές!
Road trip in the arctic circle 🇸🇯 με τους φανταστικούς, μοναδικούς, υπέροχους

.

17/05/2025

✅️ 3ωρο wellness retreat / Body and Soul
Σάββατο 31 Μαΐου, Καμμένα Βούρλα,
⏰️5.30 με 8.30μμ.
Στον όμορφο φιλόξενο χώρο Anna's Studio, Καμένα Βούρλα.

🔶️ Ένα 3ωρο wellness retreat που συνδυάζει σωματική άσκηση και ψυχική ευεξία!
Με χρήσιμα και πρακτικά εργαλεία για μια καλύτερη ποιότητα ζωής στην καθημερινότητα.

🔶️ Με πρακτικές τεχνικές διαχείρισης άγχους από την ψυχολόγο- ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Σκαρλάτου

🔶️ Ένα ξεχωριστό Pilates class που συνδυάζει ενέργεια και ευεξία με την pilates Instructor Αθανασία Μαγκοπούλου

Σε έναν όμορφο εξωτερικό χώρο θα έρθουμε σε επαφή με τον εαυτό μας, θα συνδεθούμε καλύτερα με την ψυχή μας και θα μοιραστούμε στιγμές ηρεμίας, χαλάρωσης και ευεξίας.

🔶️ Η ομάδα θα ειναι ολιγομελής οπότε κλείστε έγκαιρα θέση μέχρι 25 Μαΐου!
Δηλώσεις συμμετοχής στο ☎️ 6973959672

❤️❤️ Σας περιμένουμε!!

11/05/2025

Τι θα πει ο κόσμος; | Maria Skarlatou

Τι θα πει ο κόσμος;
Αν η σκέψη του τι θα πει ο κόσμος σε αγχώνει. Αν όταν έχεις να πάρεις αποφάσεις για τη δική σου ζωή σκέφτεσαι τι θα πουν οι άλλοι και τρέμεις την κριτική τους.
Το τι θα πει ο κόσμος μπορεί να είναι και μια εύκολη δικαιολογία όταν φοβάσαι να αναλάβεις τις ευθύνες σου και να κάνεις επιλογές.
Εδω σου προτείνω πρακτικούς τρόπους που θα σε βοηθήσουν στη διαχείριση του φόβου της κριτικής των άλλων. Γιατί το τι θα πει ο κόσμος δεν μπορεί να γίνει μέτρο στις προσωπικές σου επιλογές και στην ατομική σου εξέλιξη! Γιατί ο κόσμος δεν ξέρει καλύτερα από σένα τι είναι το καλύτερο για σένα!!
Δες το video στο πρώτο σχόλιο κάτω 👇

04/05/2025

Κατι ετοιμάζεται!
Μάιος και η φύση ανθίζει🌷🪴🌿🌷
Κι εμείς γινόμαστε πιο δημιουργικοί💬
Με την αγαπημένη / pilates Instructor ετοιμάζουμε τέλος του μήνα retreat με στόχο τη σύνδεση με το σώμα και το συναίσθημα.
Με pilates, με τεχνικές διαχείρισης άγχους, με χρήσιμα και πρακτικά εργαλεία για μια καλύτερη ποιότητα ζωής στην καθημερινότητα.
Περισσότερα σύντομα!
Stay tuned!

Address

Ι. Δροσοπούλου 5
Lamía
35100

Opening Hours

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00

Telephone

6945916860

Website

https://mariaskarlatou.gr/, https://youtube.com/@mariaskarlatou?si=TLGkvmFuOkwRH5Zm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mαρία Σκαρλάτου Ψυχολόγος - Συγγραφέας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.