Κέντρο Φυσικοθεραπείας Νάντιας Ταξιάρχου Χάδου - Chadou ergometrics

  • Home
  • Greece
  • Lamía
  • Κέντρο Φυσικοθεραπείας Νάντιας Ταξιάρχου Χάδου - Chadou ergometrics

Κέντρο Φυσικοθεραπείας Νάντιας Ταξιάρχου Χάδου - Chadou ergometrics Κέντρο φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης κινητικών π?

*Συμβεμβλημενο με ασφαλιστικό φορέα ΕΟΠΥ
*Επισκέψεις κατ'οικον
*Αποκατάσταση παθήσεων
(ορθοπεδικών - νευρολογικών - αθλ.κακωσεων-αναπνευστικων)
*ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΗΜΑΤΑ
(αξιολόγηση & Υποστήριξη πλατυποδίας - κοιλοποδιας μεταταρσαλγιας - άκανθας πτερνης)

📍Κατάγματα ζυγωματικού και τρόπος αντιμετώπισης✅Τι συμβαίνει στο κάταγμα του ζυγωματικού οστού και πού εντοπίζεται;Το ζυ...
09/03/2022

📍Κατάγματα ζυγωματικού και τρόπος αντιμετώπισης

✅Τι συμβαίνει στο κάταγμα του ζυγωματικού οστού και πού εντοπίζεται;

Το ζυγωματικό οστό έχει υποστεί σπάσιμο.

Η εντόπισή του, η γραμμή ή οι γραμμές του κατάγματος και η πιθανή εμπλοκή γειτονικών δομών θα εκτιμηθούν με την κλινική εξέταση και με τον ενδεικνυόμενο ακτινολογικό έλεγχο.

Το ζυγωματικό οστό αποτελεί το έξω και κάτω τμήμα του οστικού περιγράμματος που περιβάλλει και υποστηρίζει το μάτι και τις περιβάλλουσες δομές του.

✅Ποια είναι η αντιμετώπισή του;

Η αντιμετώπιση του είναι ανάλογη της βαρύτητας του.

Η θεραπεία απαιτεί συνήθως νοσηλεία.

Η αντιμετώπιση εξαρτάται από διάφορους παράγοντες που περιλαμβάνουν τη θέση του κατάγματος, τη σοβαρότητα του κατάγματος, την ηλικία και τη γενική υγεία του ασθενούς.
Γνωρίζουμε ότι κατάγματα χεριού ή ποδιού, χρησιμοποιούνται συνήθως γύψινοι νάρθηκες για τη σταθεροποίηση του οστού και για την κατάλληλη επούλωση.
Δεδομένου ότι νάρθηκας δεν μπορεί να τοποθετηθεί στο πρόσωπο, έχουν αναπτυχθεί άλλα μέσα για τη σταθεροποίηση των καταγμάτων του προσώπου.

Ένδειξη χειρουργικής αντιμετώπισης υπάρχει όταν παρατηρούνται διαταραχή της θέσης ή της κινητικότητας του ματιού (ενόφθαλμος/εξόφθαλμος-διπλωπία), μούδιασμα του δέρματος κάτω από το μάτι, το άνω χείλος, τα πλάγια της μύτης ή μούδιασμα των σύστοιχων άνω δοντιών, δυσμορφία του προσώπου από μετακίνηση του σπασμένου οστού ή παρεμπόδιση στο άνοιγμα της κάτω γνάθου.

Η επέμβαση γίνεται υπό γενική αναισθησία.

Περιλαμβάνει επαναφορά του σπασμένου οστού στην αρχική του ανατομική θέση και κατά κανόνα, για την σταθερότητα της ανάταξης και την άμεση μετεγχειρητική επαναδραστηριοποίηση του ασθενή, τα κατάγματα ακινητοποιούνται στις γραμμές τους με μικρές βιοσυμβατές πλάκες και βίδες (οστεοσύνθεση).

Οι τομές προσπέλασης γίνονται, ανάλογα με την εντόπιση των γραμμών του κατάγματος, εντός του βλεννογόνου του στόματος, εντός του επιπεφυκότα του κάτω βλεφάρου ή σπανιότερα εντός του δέρματος του φρυδιού.

Τα κατάγματα που εντοπίζονται στο ζυγωματικό τόξο συνήθως χρειάζονται μόνο ανάταξη με προσπέλαση από τομή εντός των μαλλιών του κροτάφου, χωρίς οστεοσύνθεση Αν το έδαφος του οφθαλμικού κόγχου είναι σπασμένο απαιτείται ξεχωριστή αποκατάσταση αυτού.

✅Χρόνος αποκατάστασης:

Ακόμα κι αν ένα κάταγμα κρατηθεί στη θέση του με πλάκες και βίδες, χρειάζονται περίπου έξι εβδομάδες για να επουλωθεί πλήρως το ζυγωματικό σας.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αποκατάστασης, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί για να αποφύγετε τραυματισμό σε αυτήν την περιοχή του προσώπου σας, καθώς μπορεί να προκαλέσει το ζυγωματικό να βγει από τη θέση του.

✅Αφαίρεση των υλικών οστεοσύνθεσης

Η ηλικία του ασθενούς παίζει καθοριστικό ρόλο στην απόφαση για την αφαίρεση των υλικών οστεοσύνθεσης ενός κατάγματος.
Στα παιδιά που ο ρυθμός ανάπτυξης είναι σε εξέλιξη, πρέπει να αφαιρούνται όλα τα υλικά το συντομότερο δυνατόν (σε διάστημα 6-8 εβδομάδες μέχρι το πολύ ένα χρόνο, ανάλογα με το κάταγμα).
Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας των 65 ετών, η αφαίρεση είναι υπό αμφισβήτηση, εκτός αν υπάρχουν ειδικές συνθήκες.
Θα πρέπει όμως να λαμβάνεται υπόψη η βιολογική ηλικία του ασθενούς, καθώς σήμερα όλο και περισσότερα άτομα διατηρούν μια υψηλή ενεργητικότητα και σε μεγαλύτερη ηλικία.

Ο χρόνος που θα επιλεγεί για την αφαίρεση των υλικών οστεοσύνθεσης είναι σημαντικός.
Γενικά υπάρχει η θεώρηση ότι τα υλικά οστεοσύνθεσης πρέπει να αφαιρούνται σε 18 μήνες από την τοποθέτησή τους.

✅Ποιος Χειρουργός θα κάνει την αφαίρεση των υλικών οστεοσύνθεσης;

Αν και συνήθως η αφαίρεση ενός υλικού οστεοσύνθεσης θεωρείται μια απλή χειρουργική επέμβαση, η πραγματικότητα συχνά είναι διαφορετική.
Ο γενικός κανόνας είναι ότι ο Χειρουργός που τοποθέτησε τα υλικά, πρέπει και να τα αφαιρέσει.

📍Κάταγμα ρινός αντιμετώπιση και χρόνος αποκατάστασης:👉Τι είναι το ρινικό κάταγμα;Ρινικό κάταγμα ή αλλιώς κάταγμα της μύτ...
01/03/2022

📍Κάταγμα ρινός αντιμετώπιση και χρόνος αποκατάστασης:

👉Τι είναι το ρινικό κάταγμα;

Ρινικό κάταγμα ή αλλιώς κάταγμα της μύτης είναι η κατάσταση κατά την οποία υπάρχει σπάσιμο ή ρωγμή στο οστό ή τον χόνδρο της μύτης.

Αυτό, συμβαίνει συνήθως στην γέφυρα της μύτης, το οστό ανάμεσα από τα μάτια, ή στο διάφραγμα, τον χόνδρο που διαχωρίζει τα 2 ρουθούνια.

✔️Πάρα πολύ συχνοί είναι οι ρινικοί τραυματισμοί κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες.

✔️Ιδιαίτερα επιρρεπείς σε τέτοιους είδους κακώσεις είναι όσοι ασχολούνται με ομαδικά αθλήματα συχνής επαφής που παίζονται με μπάλες, όπως μπάσκετ και ποδόσφαιρο, καθώς και αυτοί που κάνουν σπορ που απαιτούν έντονη σωματική αντιπαράθεση, όπως πολεμικές τέχνες (και κυρίως το kickboxing), πάλη και πυγμαχία.

👉Πώς αναγνωρίζει κάποιος ότι έχει σπάσει τη μύτη του;

Τα σημάδια που δείχνουν ότι πρόκειται για ρινικό κάταγμα είναι:

✔️Πόνος γύρω από τη μύτη.

✔️Λυγισμένη ή στραβωμένη μύτη.

✔️Έντονο πρήξιμο της περιοχής.

✔️Αιμορραγία από τη μύτη (ρινορραγία).

✔️Αίσθηση κλειστής μύτης, η οποία μπορεί να σημαίνει ότι η ρινική οδός είναι μπλοκαρισμένη.

✔️Μώλωπες γύρω από τα μάτια και την μύτη, που κρατάνε περίπου 2 με 3 μέρες.

✔️Ήχος και αίσθηση τριβής όταν κινείται η μύτη.

👉Πότε πρέπει να επισκεφθεί κάποιος άμεσα έναν ιατρό;

Σοβαρά συμπτώματα που χρήζουν άμεσης ιατρικής παρέμβασης είναι τα ακόλουθα:

✔️Έντονη αιμορραγία από τη μύτη που δεν υποχωρεί.

✔️Καθαρή καταρροή υγρών από τη μύτη.

✔️Δυσκολία στην αναπνοή.

✔️Παραμόρφωση του σχήματος της μύτης.

👉Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσει κάποιος να ισιώσει μόνος του μια παραμορφωμένη μύτη, ενώ εάν υπάρχει περίπτωση τραυματισμού στο κεφάλι ή το λαιμό θα πρέπει να μείνει όσο το δυνατόν πιο ακίνητος έως ότου έρθει βοήθεια.

👉Διάγνωση:

Πως διαγιγνώσκει ένας γιατρός το ρινικό κάταγμα;

✔️Η διάγνωση γίνεται μέσω φυσικής παρατήρησης και εξέτασης της περιοχής της μύτης και μπορεί να γίνει με χορήγηση τοπικού αναισθητικού, εάν το άτομο δεν αντέχει τον πόνο κατά την διαδικασία.

✔️Κατόπιν, είναι πιθανό να ζητηθεί από τον ασθενή να επανέλθει για εξέταση μετά από 2 με 3 μέρες, ώστε να έχει υποχωρήσει το αρχικό πρήξιμο και να μπορεί να εκτιμηθεί καλύτερα η σοβαρότητα του τραύματος.
Σε αυτό το στάδιο αν κριθεί απαραίτητο από τον ιατρό μπορεί να ζητηθεί ακτινογραφία ή αξονική της περιοχής, ιδιαίτερα στην περίπτωση που υπάρχουν και άλλα τραύματα στο κεφάλι.

👉Θεραπεια:

Μπορεί ένα ρινικό κάταγμα να θεραπευτεί μόνο του;

✔️Εάν το κάταγμα είναι μικρό και δεν έχει προκληθεί εσφαλμένη ευθυγράμμιση της μύτης, είναι πιθανό να μη χρειαστεί ιατρική παρέμβαση για τη θεραπεία και να επουλωθεί μόνο του.
όλα αυτά, το τραύμα θα πρέπει να αξιολογηθεί από τον ιατρό.

👉Τι κάνει κάποιος αμέσως μετά από έναν τραυματισμό της μύτης, ο οποίος έχει προκαλέσει κάταγμα;

✔️Ανάλογα με το είδος και τη σοβαρότητα του τραύματος μπορεί να χρειαστεί να μεταβεί κάποιος άμεσα στο νοσοκομείο για την παροχή πρώτων βοηθειών ή μπορεί να μείνει στο σπίτι και να επισκεφθεί ένα γιατρό αργότερα, στην περίπτωση που το τραύμα δεν είναι ιδιαίτερα σοβαρό.

👉 Πρώτες βοήθειες στο σπίτι

✔️Εάν, τα συμπτώματα δεν είναι τόσο σοβαρά και επιτακτικά, μπορεί κάποιος να ακολουθήσει τις παρακάτω συμβουλές στο σπίτι του μέχρι να επισκεφτεί τον γιατρό.

✔️Εάν υπάρχει αιμορραγία της μύτης, θα πρέπει το άτομο να καθίσει κάπου, χωρίς να ξαπλώσει, και να κρατάει κλειστή τη μύτη του απαλά από τα ρουθούνια για περίπου 10 λεπτά, ενώ θα αναπνέει από το στόμα.
Με αυτό τον τρόπο είναι πιθανό να περιοριστεί η αιμορραγία και αποτρέπεται το αίμα από το να πάει στο λαιμό.

✔️Εάν, δεν υπάρχει αιμορραγία το άτομο μπορεί να σηκώσει το κεφάλι ψηλά ώστε να ανακουφιστεί από τον πόνο.

Για να μειωθεί το πρήξιμο μπορεί να εφαρμοστεί πάγος στην μύτη για 15 με 20 λεπτά, 3 με 4 φορές την ημέρα.
Για την αντιμετώπιση του πόνου μπορεί να ληφθεί ιβουνοπροφαίνη (Advil, Motrin) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol).

✔️ Σε κάθε περίπτωση, όμως, είναι επιθυμητή μια άμεση αξιολόγηση του τραύματος από κάποιον ειδικό, καθώς πολλές φορές μια δομική ανωμαλία δεν είναι εύκολα διακριτή από το άτομο και επιπλέον, ένα ρινικό κάταγμα θεραπεύεται πολύ πιο εύκολα μέσα σε διάστημα 1 με 2 εβδομάδων από τον τραυματισμό.

👉 Για να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με ειδικούς το συντομότερο δυνατό.

Καλέστε το γιατρό εάν υπάρχει κάποιο από αυτά τα συμπτώματα και σημεία για μια σπασμένη μύτη.
Ο πόνος ή οίδημα δεν εξαφανίζεται σε 3 ημέρες.

✔️Η μύτη φαίνεται στραβωμένη.

✔️Η αναπνοή μέσω της μύτης δεν είναι δυνατή μετά την πτώση.

✔️Γίνεται πυρετός.

✔️Οι επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες αναπτύσσονται.

👉 Ένας σημαντικός τραυματισμός που απαιτεί ιατρική φροντίδα πιθανόν να υπάρχει.

👉 Μεταβείτε αμέσως στο τμήμα έκτακτης ανάγκης του νοσοκομείου εάν παρουσιαστούν τα ακόλουθα σημεία ή συμπτώματα:

✔️Αιμορραγία για περισσότερο από μερικά λεπτά από το ένα ή και τα δύο ρουθούνια

✔️Η αιμορραγία από τη μύτη δεν σταματά

✔️Καθαρό υγρό που εκρέει από τη μύτη

✔️Άλλοι τραυματισμοί στο πρόσωπο ή στο σώμα

✔️Ανοίξτε τον τραυματισμό στη μύτη ή στο πρόσωπο

✔️Απώλεια συνείδησης (λιποθυμία)

✔️Σοβαροί ή αδυσώπητοι πονοκέφαλοι

✔️Επαναλαμβανόμενος έμετος

✔️Μείωση ή αλλαγή της όρασης

✔️Πονόλαιμος

✔️Μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή αδυναμία στα χέρια

👉 Σημαντικός τραυματισμός που μπορεί να απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα

✔️ Όταν δεν έγινε η μείωση της μύτης ή η διόρθωση της μύτης μετά το κάταγμα έγινε στο σπίτι, συχνά ακολουθούν επιπλοκές του τραυματισμού:

✔️ Καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος - η υγιής ρινική αναπνοή του ασθενούς διαταράσσεται, αναπτύσσεται ιγμορίτιδα και ρινίτιδα.

✔️ Αιμάτωμα του ρινικού διαφράγματος - χωρίς έγκαιρη θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε διαπύηση και καταστροφή του χόνδρου.

✔️ Εάν χαθεί η περίοδος για αποτελεσματική επανατοποθέτηση και κυμαίνεται από 5 ώρες έως 7 ημέρες, το πολύ 3 εβδομάδες, τότε οι γιατροί αφήνουν τη μύτη να επουλωθεί πλήρως και έξι μήνες αργότερα κάνουν ρινοπλαστική, η οποία εξαλείφει τις συνέπειες του κατάγματος.

✔️ Για τη μείωση του πόνου, την ανακούφιση του οιδήματος και της θερμοκρασίας, πρέπει να εφαρμόζεται πάγος ή υγρός ιστός, κατά προτίμηση αποστειρωμένος, στην τραυματισμένη περιοχή και ο ασθενής να παραδίδεται επειγόντως στο δωμάτιο επειγόντων περιστατικών ή στο χειρουργείο.

👉 Ιατρική αγωγή:

✔️Ιατρική θεραπεία απαιτείται μόνο εφόσον το κάταγμα είναι αρκετά σοβαρό και μπορεί να περιλαμβάνει:

✔️Τοποθέτηση γάζας ή και νάρθηκα στην περιοχή.
Χορήγηση παυσίπονων ουσιών ή και αντιβιοτικών.
Χειρουργική επέμβαση τοπικής αναισθησίας, ώστε ο ιατρός να μπορέσει να επανευθυγραμμίσει τη μύτη.

✔️Ρινοπλαστική επέμβαση, για την διόρθωση του σχήματος της μύτης.
Χειρουργική επέμβαση για την επιδιόρθωση του ρινικού διαφράγματος.

✔️Όλες οι χειρουργικές επεμβάσεις σε περίπτωση που κριθούν απαραίτητες πραγματοποιούνται 3 με 10 μέρες μετά τον τραυματισμό, ώστε το πρήξιμο να έχει υποχωρήσει πλήρως, αλλά όχι μετά τις 2 εβδομάδες.

✔️Μετά την επέμβαση το άτομο θα βιώνει πόνο και ενόχληση στο σημείο, τα οποία θα πρέπει να αρχίσουν να ανακουφίζονται περίπου μετά από 72 ώρες.
Αξίζει, επίσης να αναφερθεί ότι εφόσον υπάρχει τραυματισμός στην περιοχή το κόστος της ρινοπλαστικής καθώς και όλα τα άλλα ιατρικά έξοδα καλύπτονται από τις περισσότερες ασφαλιστικές εταιρίες.

✔️Η ενδοσκοπική χειρουργική χαρίζει στον ασθενή σημαντικά πλεονεκτήματα και μετά την επέμβαση. Δεν πονάει, δεν μελανιάζει, δεν πρήζεται κι έτσι μειώνεται αισθητά ο χρόνος αποκατάστασής του.

✔️Μετά από την επέμβαση για 30 ημέρες, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε την ανάπαυση, για να αποκλείσετε την αυξημένη σωματική δραστηριότητα.
Επίσης, δεν συνιστάται να φοράτε γυαλιά, να πηγαίνετε σε μπάνια και σάουνες.

✔️ Σε περίπτωση δυσκολίας στην αναπνοή από τη μύτη, χρησιμοποιούνται αγγειοσυσταλτικά φάρμακα που συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό.

✔️ Μετά το πέρας της θεραπείας η μύτη θα πρέπει να είναι και πάλι φυσιολογική χωρίς κάποια ανωμαλία, παρ' όλα αυτά στην περίπτωση που κάποιος δεν νιώθει καλά με το αποτέλεσμα της θεραπείας ή βιώνει δυσκολίες κατά την αναπνοή, μπορεί να απευθυνθεί σε κάποιον ειδικό και να σκεφτεί την πιθανότητα ανακατασκευαστικής επέμβασης στην περιοχή.

👉Τι συμβαίνει εάν κάποιος αφήσει ένα ρινικό κάταγμα χωρίς θεραπεία;

✔️ Στην περίπτωση που το κάταγμα είναι σοβαρό και δεν δοθεί η απαραίτητη μέριμνα αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει μόνιμη δυσμορφία στο σχήμα της μύτης ή και προβλήματα κατά την αναπνοή.

▪️Ο Γιάννης Στοφοριδηςμε τον δάσκαλο του Παναγιώτη Καρανικοληκατά την είσοδο στον αγώνα!Chadou ErgometricsΜέτρηση δύναμη...
28/02/2022

▪️Ο Γιάννης Στοφοριδης
με τον δάσκαλο του Παναγιώτη Καρανικολη
κατά την είσοδο στον αγώνα!

Chadou Ergometrics
Μέτρηση δύναμης! 👊

▪️ CHADOU ERGOMETRICS :

✔️ Έχεις μετρήσει ποτέ την δύναμή σου;

✔️Γνωρίζεις ποιο είναι το ποιο δυνατό σου χτύπημα;

✔️Γνωρίζεις μετά από πόση ώρα πέφτει η δύναμή σου και πόσο;

✔️Αλλά πάνω από όλα… γνωρίζεις αν βελτιώνεσαι στην
προπόνηση και αν ναι, πόσο;

👉 Τηλεφωνήστε στο 6937712422
για να μάθετε περισσότερα!

#πυγμαχία #αθλητικά #αποκατασταση #φυσικοθεραπευτής #αποδοση #αθηνα #αθήνα #χειροπρακτική #δύναμη #πυγμαχια #μποξ #πολεμικέςτέχνες

✔️ Μέτρηση δύναμης χτυπήματος του αθλητή Ismail El Brouzini✔️ Υπό την καθοδήγηση του δασκάλου του Νίκου Κριτικου👉 CHADOU...
26/02/2022

✔️ Μέτρηση δύναμης χτυπήματος του αθλητή Ismail El Brouzini

✔️ Υπό την καθοδήγηση του δασκάλου του
Νίκου Κριτικου

👉 CHADOU ERGOMETRICS
👉 Μέτρηση Δύναμης Χτυπηματων

Με το CHADOU ERGOMETRICS θα μάθεις:

▪️ Πόση ακριβώς δύναμη έχουν τα χτυπήματά σου…

▪️Πόσο σε ωφελεί η προπόνηση και τι αντίκτυπό έχει στους αγώνες…

▪️Ποιο είναι το δυνατό σου σημείο και ποιο πρέπει να βελτιώσεις…

▪️Τι ακριβώς πρέπει να προπονήσεις για να έχεις την ταχύτερη δυνατή βελτίωση…

▪️Και πολλά πολλά ακόμη…
Όλα αυτά με αριθμούς, γραφήματα και σε πραγματικό χρόνο…

👉 Τηλεφωνήστε στο 6937712422 να μάθετε περισσότερα!
#αποκατασταση #αθηνα #αθλητισμος #ενδυνάμωση #απόδοση #μποξ #φυσιοθεραπεία #χειροπρακτική #πολεμικέςτέχνες #αθλητές #φυσικοθεραπευτής #αθλητισμός #φυσικοθεραπεια #πολεμικεςτεχνες

✔️Απο τον αγώνα και νίκητου  Γιάννη Φεζουλαιστην Κωνσταντινούπολη!✔️ Μαζί στο  πλευρό του:Χάρος Αλέξης, Νίκος ΚριτικόςΠα...
18/02/2022

✔️Απο τον αγώνα και νίκη
του Γιάννη Φεζουλαι
στην Κωνσταντινούπολη!

✔️ Μαζί στο πλευρό του:
Χάρος Αλέξης, Νίκος Κριτικός
Παντελής Πολίτης, Γεώργιος Περγιαλης

#αθλητικά #μποξ #φυσικοθεραπεία #αθλητισμος #πολεμικεςτεχνες #δυναμη #πολεμικέςτέχνες #αποδοση #ιατρική #αθλητισμός #χειροπρακτική #πυγμαχια #φυσικοθεραπευτής #φυσικοθεραπευτης

▪️Αντώνης Φώτσης: ✔️ Έλληνας διεθνής μπασκετμπολίστας. ✔️ Αναδείχθηκε Πρωταθλητής Ευρώπης το 2005 καιδευτεραθλητής κόσμο...
16/02/2022

▪️Αντώνης Φώτσης:
✔️ Έλληνας διεθνής μπασκετμπολίστας.

✔️ Αναδείχθηκε Πρωταθλητής Ευρώπης το 2005 και
δευτεραθλητής κόσμου το 2006.

✔️ 5ος ολυμπιονίκης το 2004 και 2008 με την Εθνική Ελλάδος,
στην οποία υπήρξε αρχηγός για μία πενταετία.

✔️Έχει επίσης τρία Πρωταθλήματα Ευρώπης με τον Παναθηναϊκό (2000, 2009, 2011),

✔️ καθώς και δέκα Πρωταθλήματα Ελλάδας (1998, 1999, 2000, 2001, 2003, 2009, 2010, 2011, 2014, 2017).

✔️ Ο Φώτσης επιλέχθηκε από τους Βανκούβερ Γκρίζλις (η ομάδα πήγε στο Μέμφις μετά την επιλογή), στο δεύτερο γύρο της επιλογής (νούμερο 48 του ντραφτ) του NBA, το 2001.

✔️ Έτσι έγινε ο πρώτος Έλληνας παίκτης που αγωνίστηκε ποτέ στο NBA.

#μπασκετ #παναθηναικος
#καλαθοσφαίριση #αποκατασταση #φυσιοθεραπεία #φυσικοθεραπευτης #φυσικοθεραπεία #αποδοση #χειροπρακτική #ενδυναμωση #απόδοση #αθλητικά #αθλητισμος #αθλητισμός #δύναμη #φυσικοθεραπευτής #αποκατάσταση

15/02/2022

✔️ Ο Χρήστος Τσιριμώκος ετοιμάζεται για να να παίξει στην τηλεοπτική διοργάνωση
"Ο καλύτερος Έλληνας μαχητής"

▪️ CHADOU ERGOMETRICS :

✔️ Έχεις μετρήσει ποτέ την δύναμή σου;

✔️Γνωρίζεις ποιο είναι το ποιο δυνατό σου χτύπημα;

✔️Γνωρίζεις μετά από πόση ώρα πέφτει η δύναμή σου και πόσο;

✔️Αλλά πάνω από όλα… γνωρίζεις αν βελτιώνεσαι στην
προπόνηση και αν ναι, πόσο;

👉 Τηλεφωνήστε στο 6937712422
για να μάθετε περισσότερα!

 #αποδοση #αθηνα #πυγμαχία #φυσικοθεραπευτής #αποκατασταση #φυσικοθεραπευτης #μποξ #απόδοση #φυσιοθεραπεία #πυγμαχια #φυσικοθεραπεία #χειροπρακτική

▪️Πανέτοιμος ο Μελέτης Κακουμπάβας για τον αγώνα του στη Ρωσία!▪️Ο Μελέτης Κακουμπάβας είναι έτοιμος για τον αγώνα τους ...
09/02/2022

▪️Πανέτοιμος ο Μελέτης Κακουμπάβας για τον αγώνα του στη Ρωσία!

▪️Ο Μελέτης Κακουμπάβας είναι έτοιμος για τον αγώνα τους στις 12 Φεβρουαρίου στη Ρωσία, στο Fair Fight Promotion.
Θα αγωνιστεί απέναντι στον Alexey Balyko, ο οποίος έχει ρεκόρ 16-7-1 με εμπειρία ερασιτεχνικών αγώνων και καταβολές από το muay thai.

▪️Από την άλλη έχοντας κατακτήσει δικαιωματικά το παρατσούκλι του «Nightmare» στο ελληνικό kickboxing, ο Μελέτης Κακουμπάβας, έχει ρεκόρ 41-7-1.

▪️Παρόλο που ο Kακουμπάβας είναι αρκετο καιρό εκτός δράσης, είναι σίγουρος ότι θα δώσει το μέγιστο των δυνατοτήτων του, έχοντας στο πλευρό του το Chadou Ergometrics.

▪️Του ευχόμαστε καλή επιτυχία!


#πολεμικεςτεχνες #αποκατασταση #φυσιοθεραπεία #φυσικοθεραπευτης #φυσικοθεραπεία #αποδοση #πολεμικέςτέχνες #χειροπρακτική #ενδυναμωση #απόδοση #αθλητικά #αθλητισμος #αθλητισμός #πυγμαχία #δύναμη #πυγμαχια #μποξ #φυσικοθεραπευτής #αποκατάσταση

▪️Ο Στηβ Ντούζος,γνωστός σε όλους “Mπίλιας”από την ταινία "Ρόδα Τσάντα και Κοπανα"▪️Του κεντρισαν το ενδιαφέρον οι δυνατ...
07/02/2022

▪️Ο Στηβ Ντούζος,
γνωστός σε όλους “Mπίλιας”
από την ταινία
"Ρόδα Τσάντα και Κοπανα"

▪️Του κεντρισαν το ενδιαφέρον οι δυνατότητες του μηχανήματος Chadou Ergometrics
και αποφάσισε να το δοκιμάσει.

💪 Με το CHADOU ERGOMETRICS θα μάθεις:

▪️ Πόση ακριβώς δύναμη έχουν τα χτυπήματά σου…

▪️Πόσο σε ωφελεί η προπόνηση και τι αντίκτυπό έχει στους αγώνες…

▪️Ποιο είναι το δυνατό σου σημείο και ποιο πρέπει να βελτιώσεις…

▪️Τι ακριβώς πρέπει να προπονήσεις για να έχεις την ταχύτερη δυνατή βελτίωση…

▪️Και πολλά πολλά ακόμη…
Όλα αυτά με αριθμούς, γραφήματα και σε πραγματικό χρόνο…

👉 Τηλεφωνήστε στο 6937712422 να μάθετε περισσότερα!


#αθλητικά #μποξ #φυσικοθεραπεία #αθλητισμος #πολεμικεςτεχνες #δυναμη #πολεμικέςτέχνες #αποδοση #ιατρική #αθλητισμός #χειροπρακτική #πυγμαχια

Address

ΠΑΤΡΟΚΛΟΥ 10
Lamía
35100

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κέντρο Φυσικοθεραπείας Νάντιας Ταξιάρχου Χάδου - Chadou ergometrics posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Κέντρο Φυσικοθεραπείας Νάντιας Ταξιάρχου Χάδου - Chadou ergometrics:

Share