Trinity by Katerina Tsanga

20/09/2021

Επιμόρφωση & απόλαυση με την μοναδική nirvikalpa ! 🙏🙏

14/09/2021

Τα σταφύλια είναι εξαιρετική πηγή σημαντικών αντιοξειδωτικών και ιχνοστοιχείων όπως η ρεσβερατόλη, μία φυσική πολυφαινόλη, εξαιρετικό αντιοξειδωτικό και αντιγηραντικό (κυρίως στην επιδερμίδα) καθώς και ποτάσιου ενός πολύ σημαντικού ηλεκτρολύτη του οποίου η έλλειψη δημιουργεί σοβαρά προβλήματα στην υγεία. Κόκκινα ή λευκά σταφύλια για να υποδεχτούμε το φθινόπωρο, να ενυδατώσουμε τον οργανισμό μας και να τον «ξεκουράσουμε» από το καλοκαίρι.

01/09/2021

Σεπτέμβριος! Μήνας οργάνωσης και προετοιμασίας. Κρατείστε όσο μπορείτε επαφή με την φύση, θάλασσα ή βουνό…ή και τα δύο. Κολυμπήστε, περπατήστε… Αναπνέουμε συνειδητά, κάνουμε ανασκόπηση και οργανώνουμε τις εργασίες μας. Τρώμε σταφύλια, σύκα, βανίλιες και δαμάσκηνα, τελευταία ροδάκινα. Φαγητά με βασιλικό, και φτιάχνουμε και σάλτσα πέστο για το χειμώνα. Καλό μήνα!

25/08/2021

25/08/2021