
06/07/2025
Η #εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες απώλειας όρασης σε άτομα άνω των 60 ετών.
📌 Τι μπορείς να κάνεις:
🕶️ Φόρεσε γυαλιά ηλίου με 100% UV προστασία
🥦 Επίλεξε #διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά (λουτεΐνη, ψευδάργυρος, #βιταμίνες C & E)
🚭 Απόφυγε το κάπνισμα
👁️ Κάνε τακτικούς οφθαλμολογικούς ελέγχους – ειδικά αν έχεις οικογενειακό ιστορικό
⚠️ Αν βλέπεις:
🔺 Θολούρα στο κέντρο της όρασης
🔺 Παραμορφώσεις σε ευθείες γραμμές
🔺 Μείωση ευκρίνειας σε διάβασμα ή πρόσωπα..μην το αγνοήσεις. Η έγκαιρη #διάγνωση μπορεί να προστατεύσει την όρασή σου.
🌀 https://bit.ly/3YD76Oj ☎️ 697 308 8187
📌 Παν. Τσαλδάρη 26 & Ιπποκράτους 2 #Μελίσσια
#οφθαλμιατρος #οφθαλμίατρος #ΕκφυλισηΩχραςΚηλίδας #οραση #θαμπωμαορασης #καλοκαίρι #ΔρΑμπατζή #ΥγείαΜατιών