11/09/2024
!!! 🦴 Νέο μάθημα !!! ⚡
Κάθε Δευτέρα και Πέμπτη 20.00 - 21.00
Το «personalised», είναι ένα ομαδικό μάθημα που συνδυάζει την ποιότητα του personal στο πλαίσιο ενός μικρού γκρουπ μαθητών.
Ο κάθε μαθητής έχει το δικό του προσωποποιημένο πρόγραμμα άσκησης, το οποίο ανανεώνεται περιοδικά. Τα προγράμματα (σε αντίθεση με τα συνηθισμένα ομαδικά μαθήματα), περιλαμβάνουν πληθώρα διαφορετικών οργάνων γυμναστικής, όπως ακριβώς συνήθιζε ο ίδιος ο Joseph Pilates στο στούντιο του στην Νέα Υόρκη.
Με αυτόν τον τρόπο, οι μαθητές χρησιμοποιούν κυκλικά όλο τον διαθέσιμο εξοπλισμό, εξαντλωντας το 100% των δυνατοτήτων του χώρου.
Οι στόχοι των μαθητών αλλά και οι ανάγκες τους διαφέρουν, και φυσικά, δεν είναι πάντα εύκολο να βρεθεί ο χρόνος και τα χρήματα για μαθήματα personal
Το «personalised», είναι το μόνο ομαδικό μάθημα που απευθύνεται σε οποιοδήποτε άτομο, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης και εμπειρίας, επιτρέποντας στον μαθητή να αθληθεί με ακόμα περισσότερη ασφάλεια και άμεσα αποτελέσματα.
Επιτρέπει επίσης, στους προχωρημένους μαθητές να εξελιχθούν χωρίς να περιορίζονται από το επίπεδο του υπόλοιπου τμήματος.
Στο studio physio roots μπορείτε να παρακολουθήσετε το personalised μάθημα, και σε συνδυασμό είτε με personal είτε με ομαδικά μαθήματα, επιλέγοντας το πακέτο που εξυπηρετεί τις ανάγκες και το πρόγραμμα σας!
💊
