Κέντρο φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης Χασάνδρας Σταύρος

08/09/2025

https://youtu.be/a7sV1qktVTs?si=sfPgN8qtEWCxXCC1
Υγιής γήρανση & Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας

Η υγιής γήρανση δεν σημαίνει μόνο περισσότερα χρόνια ζωής, αλλά και καλύτερη ποιότητα ζωής. Η διατήρηση της κινητικότητας, της αυτονομίας και της ενεργούς συμμετοχής στην καθημερινότητα είναι θεμέλια για μια αξιοπρεπή και δραστήρια τρίτη ηλικία.

Η φυσικοθεραπεία παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία, προλαμβάνοντας τραυματισμούς, βελτιώνοντας τη δύναμη και την ισορροπία, και ενισχύοντας την ανεξαρτησία των ηλικιωμένων.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας, τιμούμε την αξία της επιστήμης μας στην προαγωγή της υγείας και υπενθυμίζουμε ότι η κίνηση είναι ζωή σε κάθε ηλικία!

Ο κόσμος αλλάζει.Μέχρι το 2050, πάνω από 2 δισεκατομμύρια άνθρωποι θα είναι άνω των 60 ετών.Υγιής γήρανση σημαίνει να συνεχίζεις να κάνεις ό,τι αγαπάς, να πα...

05/06/2025

🙏 Ένα μεγάλο ευχαριστώ!
Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ικανοποίηση από το να βλέπεις έναν ασθενή να νιώθει καλύτερα και να το εκφράζει με τόσο θερμά λόγια. Η θετική σας κριτική μας δίνει δύναμη να συνεχίσουμε με ακόμη περισσότερο πάθος και αφοσίωση.

Η εμπιστοσύνη σας είναι η πιο πολύτιμη ανταμοιβή.
Συνεχίζουμε δίπλα σας – με επαγγελματισμό και ανθρώπινη φροντίδα. 💙

#ευχαριστούμε #φυσικοθεραπεία #εμπιστοσύνη

28/05/2025

🏃‍♂️ Θεραπευτική Άσκηση: Η Κίνηση είναι Θεραπεία

Δεν χρειάζεται να ζεις με τον πόνο.

✅ Χρόνιες ενοχλήσεις στη μέση, στον αυχένα ή στα γόνατα;
✅ Περιορισμένη κινητικότητα μετά από τραυματισμό ή χειρουργείο;
✅ Θες να προλάβεις τραυματισμούς και να δυναμώσεις σωστά;

Η θεραπευτική άσκηση είναι ένα από τα πιο ισχυρά "φάρμακα" που έχεις.
Με εξατομικευμένο πρόγραμμα, στοχεύουμε στην ενδυνάμωση, ευλυγισία και λειτουργικότητα του σώματός σου.
🔹 Βασισμένη σε επιστημονικά πρωτόκολλα
🔹 Με επίβλεψη φυσικοθεραπευτή
🔹 Απόλυτα προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τις δυνατότητές σου

📆 Κλείσε αξιολόγηση και ξεκίνα το ταξίδι σου προς ένα σώμα πιο δυνατό, πιο σταθερό, χωρίς πόνο.
📍 ΤΗΛ 2221040249

#θεραπευτικηασκηση #φυσικοθεραπεια #ενδυναμωση #αποκατασταση #σωμαΧωριςΠονο #κινησηΕιναιΖωη

06/05/2025

Μικρές Αλλαγές, Μεγάλα Αποτελέσματα: Η Δύναμη της Φυσικοθεραπείας στους Χρόνιους Πόνους
Ζώντας με χρόνιους πόνους, πολλές φορές μαθαίνουμε να τους αποδεχόμαστε σαν «κομμάτι της ζωής μας».
Ο πόνος στη μέση, ο αυχενικός, οι ενοχλήσεις στις αρθρώσεις, γίνονται σιωπηλοί συνοδοιπόροι στην καθημερινότητά μας.
Όμως... τι γίνεται αν δεν χρειάζεται να ζούμε έτσι;

Η φυσικοθεραπεία έρχεται να προσφέρει μια διαφορετική προοπτική:
ότι μπορούμε να ξαναβρούμε την ποιότητα ζωής μας, με μικρά αλλά ουσιαστικά βήματα.

Με σωστή αξιολόγηση, εντοπίζουμε τη ρίζα του προβλήματος, όχι μόνο τα συμπτώματα.
Με εξατομικευμένα προγράμματα θεραπείας, ενδυναμώνουμε το σώμα και του δίνουμε ξανά την ευελιξία και τη σταθερότητα που χρειάζεται.
Η φυσικοθεραπεία δεν είναι μόνο η αποκατάσταση μετά από τραυματισμό — είναι επένδυση στην καθημερινή κίνηση, στην άνεση, στην ανεξαρτησία.

Αξίζεις να ζεις χωρίς πόνο.
Αξίζεις να νιώθεις το σώμα σου δυνατό και ικανό να σε στηρίζει σε κάθε στιγμή της ημέρας.

👉 Η αλλαγή ξεκινάει με το πρώτο βήμα: τη φροντίδα του εαυτού σου.

#Φυσικοθεραπεία #ΧρόνιοιΠόνοι #ΕλευθερίαΚίνησης #ΥγείαΚαιΕυεξία #ΖήσεΧωρίςΠόνο #ΦροντίδαΣώματος #Φυσικοθεραπευτής

Καινοτόμες Θεραπείες Ταχείας Αποκατάστασης

29/04/2025

Φυσικοθεραπείες Κατ’ Οίκον – Άνεση & Αποκατάσταση στο Σπίτι

1. Τι προσφέρουμε
✔️ Φυσικοθεραπείες στον χώρο σας
✔️ Κατόπιν ιατρικής συνταγογράφησης
✔️ Ιδανικό για όσους δεν έχουν την δυνατότητα μεταφοράς

2. Πώς λειτουργεί
🩺 Ο γιατρός εκδίδει παραπεμπτικό
📞 Μας καλείτε για ραντεβού
🏠 Ερχόμαστε στο σπίτι σας με τον εξοπλισμό

3. Ποιοι μπορούν να ωφεληθούν
💥 Τραυματισμοί και κακώσεις
🦵 Μετεγχειρητική αποκατάσταση
🧠 Νευρολογικά & μυοσκελετικά προβλήματα

4. Ο εξοπλισμός μας
🔌 Ηλεκτροθεραπεία, υπέρηχοι, TENS , LASER ,
🛠️ Φορητά και εξειδικευμένα μηχανήματα
🎯 Στοχευμένες θεραπείες στον δικό σας χώρο

5. Άνεση & ασφάλεια
🛋️ Αποθεραπεία στο οικείο περιβάλλον
🚗 Χωρίς μετακινήσεις & αναμονή
✅ Απόλυτη ασφάλεια και υγειονομική φροντίδα

6. Η ομάδα μας
👨‍⚕️ Πτυχιούχοι φυσικοθεραπευτές
📍 Άμεση ανταπόκριση και επαγγελματισμός
🤝 Προσωποποιημένη φροντίδα για κάθε ασθενή

7. Κάλυψη από ΕΟΠΥΥ
📄 Ιατρική συνταγογράφηση
💡 Μάθε πώς μπορείς να ξεκινήσεις άμεσα
📆 Συνεννόηση με τον γιατρό και μαζί μας

8. Επικοινωνήστε μαζί μας
📞 Τηλέφωνο επικοινωνίας 2221040249
📱 Facebook & Social Media
📍 Κέντρο ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΧΑΣΑΝΔΡΑΣ ΣΤΑΥΡΟΣ – Είμαστε δίπλα σας!

Καινοτόμες Θεραπείες Ταχείας Αποκατάστασης

17/04/2025

Ας είναι η Ανάσταση σύμβολο αναγέννησης, δύναμης και υγείας — στο σώμα και στην ψυχή.
Σας εύχομαι ολόψυχα Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα με υγεία, αγάπη και στιγμές ξεκούρασης με τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

10/03/2025

14/12/2024

𝙒𝙚 𝙖𝙧𝙚 𝙝𝙞𝙧𝙞𝙣𝙜 📢
📍Ψάχνουμε Φυσικοθεραπεύτρια ή Φυσικοθεραπευτή έως 29 ετών για να ενταχθεί στην ομάδα μας!

Απαραίτητα προσόντα:
✔️ Πτυχίο Φυσικοθεραπείας.
✔️ Επικοινωνιακές δεξιότητες και διάθεση για συνεργασία.

Θα εκτιμηθούν ιδιαίτερα:
👉 Γνώσεις και εμπειρία στη μέθοδο Pilates.

Τι προσφέρουμε:
- Σύγχρονο περιβάλλον εργασίας
- Συνεχή εκπαίδευση και επαγγελματική εξέλιξη
- Φιλική και υποστηρικτική ομάδα

Αν θέλεις να εξελίξεις την καριέρα σου σε ένα δυναμικό και επαγγελματικό περιβάλλον, επικοινώνησε μαζί μας στο τηλέφωνο 📞 22210 40249

10/12/2024

🤔 Ξέρετε ότι υπάρχει μαγνητική θεραπεία χωρίς επαφή με το δέρμα;

Ανακαλύψτε το TESLA STYM FMS (Functional Magnetic Stimulation),
➡ Ισχυρά παλμικά μαγνητικά πεδία έως 2,5 Tesla
➡ Συχνότητες 1-160Hz για μέγιστη απόδοση
➡ Διέγερση βαθύτερων μυϊκών και νευρικών ιστών, εκεί που άλλα μέσα δεν φτάνουν

Τα πλεονεκτήματα του είναι:
🔹Μη επεμβατική φυσική μέθοδος θεραπείας
🔹Πρωτοποριακή θεραπεία ανακούφισης από τον πόνο
🔹Άμεσα και εξαιρετικά θεραπευτικά αποτελέσματα
🔹Εύκολη και γρήγορη εφαρμογή
🔹Ανώδυνη θεραπεία
🔹Ταχύτερη ασβεστοποίηση σε περιπτώσεις καταγμάτων
🔹Θεραπεία χωρίς παρενέργειες

Μερικές από τις ενδεικνυόμενες παθήσεις είναι:
✅Χρόνια/οξεία Οσφυαλγία
✅ Αυχενικό σύνδρομο
✅ Δισκοπάθειες
✅ Παθήσεις σπονδυλικής στήλης
✅ Ασβεστώσεις
✅ Παγωμένος ώμος
✅ Σύνδρομο πρόσκρουσης
✅ Οστεοαρθρίτιδα ισχίου-γόνατο

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και για να κλείσετε το ραντεβού σας.
📞 Τηλ. 22210 40249
📍 Εθνικής Αντιστάσεως 30, Νέα Αρτάκη

06/12/2024

𝙄𝙧𝙧𝙖𝙙𝙞𝙖 𝙇𝙖𝙨𝙚𝙧
👉 Νέοι ορίζοντες στη θεραπεία με άμεσο αποτέλεσμα!

✅ Η θεραπεία είναι ανώδυνη, μη επεμβατική, δεν εκπέμπει ιοντίζουσες ακτινοβολίες με καρκινογόνο δυναμικό και δεν έχει καθόλου παρενέργειες.

Η εφαρμογή του λέιζερ ενδείκνυται σε ασθενείς με:
✔️ Αυχενικό σύνδρομο
✔️ Οσφυαλγία – Οσφυοισχιαλγία
✔️ Νευρίτιδα – Νευραλγία (τριδύμου, μεσοπλεύρια)
✔️ Ωμοβραχιόνιο σύνδρομο
✔️ Πάρεση προσωπικού νεύρου
✔️ Νευρίτιδα – Νευραλγία (τριδύμου, μεσοπλεύρια)
✔️ Αθλητικές κακώσεις (διάστρεμμα, τενοντίτιδα, επικονδυλίτιδα, αιμάτωμα, μυϊκή θλάση)

Η δράση του laser μέσω της βιοδιέγερσης μπορεί να προσφέρει:
❖ Αναλγητική δράση – Λόγω της επιρροής στη σύνθεση της ενδορφίνης
❖ Αποιδηματική / Αντιφλεγμονώδη δράση
❖ Αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος εξαιτίας διαστολής των μικρών αρτηριδίων και των τριχοειδών αγγείων – Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την περαιτέρω οξυyόνωση όλου του οργανισμού.
❖ Χαλάρωση μυϊκών σπασμών
❖ Αύξηση της αντοχής των νευρικών κυττάρων
❖ Αύξηση οστεογένεσης με αποτέλεσμα την πώρωση καταγμάτων

🗓 Κλείστε τώρα το ραντεβού σας
📞 Τηλ. 22210 40249
📍 Εθνικής Αντιστάσεως 30, Νέα Αρτάκη

23/11/2024

𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑳𝒂𝒃 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒄𝒕

💪 Το clinical pilates είναι μια εξειδικευμένη μορφή pilates που στοχεύει στη βελτίωση της στάσης του σώματος, στην ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της λειτουργικότητας μέσω στοχευμένων ασκήσεων υπό την καθοδήγηση εξειδικευμένων φυσικοθεραπευτών ή εκπαιδευτών.

Τα οφέλη των κλινικών pilates περιλαμβάνουν:
✅ Βελτίωση της στάσης του σώματος:
Ενισχύει τους μύες του κορμού και βοηθά στη διατήρηση μιας υγιούς στάσης.

✅Ανακούφιση από τον πόνο:
Συμβάλλει στη μείωση των πόνων στη μέση, στον αυχένα και άλλες περιοχές.

✅Ενδυνάμωση και ευλυγισία:
Ενισχύει και επιμηκύνει τους μύες, βελτιώνοντας την ευλυγισία και τη δύναμη.

✅Αποκατάσταση από τραυματισμούς:
Βοηθά στην αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς, μειώνοντας τον κίνδυνο υποτροπής.

✅Καλύτερη ισορροπία και συντονισμός:
Προάγει τον έλεγχο και τη σταθερότητα του σώματος.

✅ Μείωση του στρες:
Η εστίαση στην αναπνοή και η χαλαρωτική φύση των ασκήσεων βοηθούν στη μείωση του άγχους και την προώθηση της ευεξίας.

🙌 Οι συνεδρίες των clinical pilates συνιστώνται σε άτομα που επιθυμούν να ενδυναμώσουν το σώμα τους με έναν ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο, ιδιαίτερα όσοι αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα ή αναρρώνουν από τραυματισμούς.

📞 22210 40249
📍 Εθ. Αντιστάσεως 30 - Νέα Αρτάκη

Σας περιμένουμε!

18/11/2024

🙌 Ανακαλύψτε το Mat pilates στο κέντρο φυσικοθεραπείας “Χασάνδρας Σταύρος”

Mat pilates σε ολιγομελή τμήματα, εξασφαλίζοντας εξατομικευμένη προσοχή και φροντίδα από εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές.

💪 Οι ασκήσεις γίνονται σε μαλακή επιφάνεια (όπως ένα στρώμα), ενισχύοντας τη στάση του σώματος και την κινητικότητα.

✨ Οφέλη:
✔️Ενίσχυση της συνολικής δύναμης
✔️Απαλλαγή από χρόνιους μυοσκελετικούς πόνους
✔️ Βελτίωση της ευλυγισίας και της ισορροπίας
✔️ Ενδυνάμωση του κορμού και των μυών
✔️ Βελτίωση της στάσης του σώματος και της κινητικότητας

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και για να κλείσετε το ραντεβού σας.
📞 22210 40249
📍 Εθ. Αντιστάσεως 30 - Νέα Αρτάκη

Σας περιμένουμε!

Καινοτόμες Θεραπείες Ταχείας Αποκατάστασης