09/11/2025
🐞"ΟνειΡοη / OneiRoi"
www.oneiroi.gr
Ή ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ...ΑΛΛΙΩΣ!
_____________________________
Μερικές φορές το να αγαπάς κάποιον σημαίνει να επιβεβαιώνεις τη διαφορετικότητά σου, όχι την ομοιότητά σου.
Δίνουμε τη δύναμή μας όταν αποδεχόμαστε την ντροπή που οι άλλοι προβάλλουν πάνω μας, εξαιτίας του δικού τους ανεπεξέργαστου πόνου.
Υποστηρίζουμε τους άλλους, όχι αποδεχόμενοι τον πόνο τους σαν να ήταν δικός μας, αλλά αναδεικνύοντας τη δική τους ικανότητα να κάνουν νέες επιλογές.
Μην αισθάνεσαι υποχρεωμένος/η να απορροφάς πόνο που δεν σου ανήκει.
Το να έχουμε ισχυρά όρια και να περιορίζουμε τις αλληλεπιδράσεις με ασυνείδητους ανθρώπους είναι μια μορφή φροντίδας και μητρότητας προς τον εαυτό μας.
Μερικές φορές, όταν θέτουμε όρια, οι άνθρωποι θυμώνουν, γιατί αυτά τα όρια τούς αφήνουν να διαχειριστούν τα δικά τους συναισθήματα αντί να κουβαλάς εσύ το συναισθηματικό τους βάρος.
Μην παίρνεις την ευθύνη για τον πόνο τους· δεν ωφελεί εκείνους. Ούτε εσένα τελικά!
________________________
🐞ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ &
ΨΥΧΙΚΟ ΤΡΑΥΜΑ
Κρίμπαλη Αγγελίνα MSc, EAC, EAP
*Occupational Health Psychologist MSc
*Πιστοποιημένη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
*Πιστοποιημένη Κλινικός Ειδικός στο Ψυχικό Τραύμα (CCTP)
*Πιστοποιημένη Σύμβουλος Απώλειας & Πένθους Ατόμων και Κατοικίδιων
*Συντονίστρια Συστημικών Αναπαραστάσεων
_______________________
🐞ΕΠΙΚΟΙΝΏΝΗΣΕ ΣΗΜΕΡΑ ΜΑΖΊ ΜΑΣ:
"ΟνειΡοη" Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΊΑ... ΑΛΛΙΩΣ!
🖥️ : angelakrimbali@gmail.com
☎️: 6936523899
📖: www.oneiroi.gr
# # mentalhealth # Απώλεια #πονος # πένθος # psychotherapy_ #κριμπαληαγγελινα -worth #αυταξια # traumatherapy