What are the opening hours?

Monday 10:00 - 22:00 Tuesday 10:00 - 22:00 Wednesday 10:00 - 22:00 Thursday 10:00 - 22:00 Friday 10:00 - 20:00

Physio BMS

Home
Greece
Néa Ionía
Physio BMS

Το σώμα μιλάει - εμείς το ακούμε.
🧘Εξειδικευμένη φυσικοθεραπεία & αποκατάσταση. By 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐚𝐬𝐢𝐬 ch𝐚𝐥𝐢𝐦𝐨𝐮𝐝𝐫𝐚𝐬

13/11/2025

Μετά από τραυματισμό στο γόνατο, το πρώτο 48ωρο μετράει.
Η σωστή φροντίδα και οι κατάλληλες κινήσεις σε αυτό το διάστημα
καθορίζουν την ταχύτητα και την ποιότητα της αποκατάστασης.

Μην αφήσεις τον πόνο να σε κρατήσει πίσω !!
με τη σωστή φυσικοθεραπευτική καθοδήγηση, η επαναφορά είναι θέμα χρόνου.

#φυσικοθεραπεία #γόνατο #τραυματισμός #αποκατάσταση

06/11/2025

Πόνος στον αυχένα; Δεν είναι πάντα το ίδιο.
Άλλο το «μυϊκό πιάσιμο» και άλλο το αυχενικό σύνδρομο — και το κλειδί είναι να εντοπίσουμε την αιτία, όχι μόνο το σύμπτωμα.

👆 Swipe για να δεις τις βασικές διαφορές.

💡 Αν ο πόνος επιμένει ή «κατεβαίνει» στο χέρι, ζήτα αξιολόγηση.
Με την κατάλληλη καθοδήγηση, η ανακούφιση μπορεί να είναι πιο κοντά απ’ όσο νομίζεις.

#κινητοποιηση #αυχενας #πιασιμο

04/11/2025

🦵 Μην αφήνεις τον πόνο να σε περιορίζει.

Με σωστή αξιολόγηση και φυσικοθεραπεία,
το γόνατό σου μπορεί να επανέλθει πλήρως.
Χωρίς να χρειαστεί χειρουργείο.

📅 Κλείσε ραντεβού για εξατομικευμένη αξιολόγηση σήμερα.

#φυσικοθεραπεία #γόνατο #πόνοςστογόνατο #αποκατάσταση
#ορθήστάση #ενδυνάμωση #ασκήσειςεπανένταξης
#υγεία #ευεξία #κινητικότητα #στήριξησώματος

23/10/2025

🧘‍♀ Φροντίζω τον εαυτό μου – κάθε μέρα!
Η σωστή στάση σώματος δεν είναι πολυτέλεια, είναι επένδυση στην υγεία της σπονδυλικής μας στήλης.
Μικρές συνήθειες → Μεγάλη διαφορά στην καθημερινότητα. 💪

#Φυσικοθεραπεία #ΣτάσηΣώματος #ΥγιήςΣπονδυλικήΣτήλη #Ευεξία #ΦροντίδαΣώματος #ΚίνησηΕίναιΖωή

21/10/2025

💪 Σήμερα, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης, θυμόμαστε ότι η φυσικοθεραπεία παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη και διαχείριση της οστεοπόρωσης!
Με σωστή ενδυνάμωση, βελτίωση ισορροπίας και εκπαίδευση στη σωστή κίνηση, μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο πτώσεων, να ενισχύσουμε την οστική πυκνότητα και να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής. 🌟

Αναλάβετε δράση σήμερα για πιο ισχυρά και υγιή οστά! #Οστεοπόρωση #Φυσικοθεραπεία #ΥγείαΟστών #Πρόληψη #Ισορροπία #ΔύναμηΜυών #Κινητικότητα #ΠοιότηταΖωής

09/10/2025

📌 Tip για τη σωστή στάση ύπνου
Ο καλός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια — είναι ανάγκη.
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα:
✨ Αναπλάθει τους μυς και τους ιστούς
💪 Βελτιώνει την απόδοση και την αντοχή
🧠 Ενισχύει την μνήμη και τη συγκέντρωση
💖 Ρυθμίζει τις ορμόνες κ αι μειώνει το στρες
👉 Δώσε στο σώμα σου τον χρόνο που χρειάζεται για να ανακάμψει.
Μην ξεχνάς: η ποιότητα του ύπνου είναι εξίσου σημαντική με την διάρκειά του.
#ύπνος #ευεξία #ξεκούραση #Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση #Υγεία

02/10/2025

«Πόνος στα πέλματα ; 🦶
Μην τον αγνοείς – μπορεί να οφείλεται σε πελματιαία απονευρωσίτιδα, κακή υπόδηση ή πολύωρη ορθοστασία.

👉 Ακολούθησε μερικές απλές αλλά ουσιαστικές συνήθειες για να μειώσεις την καταπόνηση και να στηρίξεις την καθημερινότητά σου:
✔️ Διάλεξε παπούτσια με σωστή υποστήριξη
✔️ Κάνε καθημερινές διατάσεις
✔️ Δοκίμασε ασκήσεις με μπαλάκι ή μπουκάλι
✔️ Απόφυγε την παρατεταμένη ορθοστασία
✔️ Φρόντισε το βάρος σου & την προθέρμανση πριν την άσκηση

💡 Αν ο πόνος επιμένει, συμβουλεύσου τον φυσικοθεραπευτή σου για εξατομικευμένη καθοδήγηση.

#φυσικοθεραπεία #πέλμα #υγεία »

25/09/2025

💡 Στο τρίτο και τελευταίο μέρος της συνέντευξής μας στο Ciao – Ένθετο Υγεία, ο Αθανάσιος Χαλιμούδρας, ιδρυτής του Physio BMS, μοιράζεται χρήσιμες συμβουλές για την πρόληψη και διατήρηση της καλής υγείας, αλλά και τις μελλοντικές βλέψεις του Physio BMS.
💬 Ποιες είναι οι πιο σημαντικές καθημερινές συνήθειες που μπορούν να μας προστατεύσουν; Και ποια είναι τα επόμενα βήματα της ομάδας του Physio BMS;
Δείτε τις απαντήσεις στο slider με τις ερωταπαντήσεις ⬅️
✨ Στόχος μας πάντα να εξελισσόμαστε, να μοιραζόμαστε γνώση και να προσφέρουμε ακόμα καλύτερες υπηρεσίες στους ανθρώπους που μας εμπιστεύονται.

#Φυσικοθεραπεία #Υγεία #Αποκατάσταση #Θεραπεία #ΚαλύτερηΦροντίδα

18/09/2025

💡 Στο δεύτερο μέρος της συνέντευξης μας στο Ciao – Ένθετο Υγεία, ο Αθανάσιος Χαλιμούδρας, ιδρυτής του Physio BMS, μας μιλά για τις σύγχρονες μεθόδους φυσικοθεραπείας που εφαρμόζουμε.

💬 Ποιες μέθοδοι είναι οι πιο αποτελεσματικές και γιατί;
Δείτε τις απαντήσεις στο slider με τις ερωταπαντήσεις ⬅️

✨ Στόχος μας πάντα να προσφέρουμε ολοκληρωμένη φροντίδα και ορατά αποτελέσματα για κάθε ασθενή.

#Φυσικοθεραπεία #Υγεία #Αποκατάσταση #Θεραπεία #ΚαλύτερηΦροντίδα

16/09/2025

📖 Απόσπασμα από τη συνέντευξη του Physio BMS στο περιοδικό Ciao (ένθετο Υγεία).
Ο ιδρυτής, Αθανάσιος Χαλιμούδρας, μοιράζεται το όραμα και την αρχική έμπνευση πίσω από τη δημιουργία του κέντρου μας.

Ο Στόχος μας από την πρώτη ημέρα ήταν ξεκάθαρος:
✔️ Να προσφέρουμε υψηλού επιπέδου υπηρεσίες φυσικοθεραπείας
✔️ Να συνδυάσουμε επιστημονική γνώση & σύγχρονη τεχνολογία
✔️ Να είμαστε δίπλα σε κάθε άνθρωπο που χρειάζεται στήριξη στην αποκατάστασή του

Δείτε περισσότερα στο slider με τις ερωταπαντήσεις ⬅️

#Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση #Υγεία #Πρόληψη

11/09/2025

Πόνος στον ώμο, στον αγκώνα ή στο γόνατο; 🤕
Μην τον αγνοείς – μπορεί να είναι τενοντοπάθεια, μια συχνή πάθηση που δεν αφορά μόνο αθλητές, αλλά και ανθρώπους που περνούν ώρες στον υπολογιστή 🖥️ ή κάνουν επαναλαμβανόμενες κινήσεις στη δουλειά 🛠️.

👉 Με τη σωστή φυσικοθεραπευτική παρέμβαση:
✅ Ο πόνος μειώνεται
✅ Οι τένοντες δυναμώνουν και προστατεύονται
✅ Η κινητικότητα επανέρχεται
✅ Μειώνεται ο κίνδυνος υποτροπής

✨ Στο Physio BMS προσφέρουμε εξειδικευμένες θεραπείες αποκατάστασης για να επιστρέψεις πιο γρήγορα και πιο δυνατός στην καθημερινότητά σου.

📩 Στείλε μας μήνυμα & κλείσε το ραντεβού σου σήμερα – γιατί η υγεία δεν περιμένει!
#φυσικοθεραπεια #τενοντοπαθεια #μυοσκελετικα #πονος #αποκατασταση #ανακουφιση #χωριςπονο #κινητικοτητα

Address

Λεωφόρος Ηρακλείου 285
Néa Ionía
14231

Opening Hours

Monday	10:00 - 22:00
Tuesday	10:00 - 22:00
Wednesday	10:00 - 22:00
Thursday	10:00 - 22:00
Friday	10:00 - 20:00

Telephone

+302114112525

Website

http://www.physiobms.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio BMS posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Physio BMS:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Néa Ionía?