Edumove Pilates Studio

Edumove Pilates Studio Κινητική μορφωση και σωματική διαμόρφωση.

Pilates Studio, Personal Training/ Small group training.
Η Ιωάννα Βασιλόγιαννη, πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών απο το 2000 και πιστοποιημένη Pilates instructor από το Balanced Body Univeristy USA, ύστερα απο 9ετή εμπειρία στο personal training, δημιούργησε to 2013 έναν χώρο όπου με ενθουσιασμό, αγάπη και σεβασμό προς το ανθρώπινο σώμα προσφέρει υπηρεσίες που εξελίσσουν την κίνηση,την υγεία του αλλά και την ψυχική ευεξία μέσω αυτού. Παρέχονται: Pilates Mat, Pilates με όργανα.
ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ κ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ.

28/11/2025
20/11/2025

Πώς μπορούμε να μας βοηθήσει η ελαστική ταινία σε ασκήσεις σταθεροποίησης του γόνατος; Για να σταθεροποιηθεί το γόνατο απαιτείται να εκπαιδευτεί στο να λειτουργεί σωστά στο κάθε μας βήμα. Σε σωστή συνεργασία με το πέλμα, τον αστράγαλο (ποδοκνημική) και το ισχίο. On-line μάθημα με αυτό το θέμα.
Δείτε το ολόκληρο στο https://youtu.be/J_SUrr4qoBk?si=nk-aeKe0utBU1sAq

Πές τα χρυσόστομε!
16/11/2025

Πές τα χρυσόστομε!

Προσπαθώντας να καλύψουμε τις ανάγκες σας και να παρουσιάσουμε τη μέθοδο Pilates όσο καλύτερα μπορούμε... Επεξηγήσεις εμ...
15/11/2025

Προσπαθώντας να καλύψουμε τις ανάγκες σας και να παρουσιάσουμε τη μέθοδο Pilates όσο καλύτερα μπορούμε...
Επεξηγήσεις εμφανίζονται στην εφαρμογή αυτόματων κρατήσεων που χρησιμοποιούμε. Απλά ψάξτε το Edumove στην Google!

10/11/2025
Τα ομαδικά μαθήματα της αγαπημένης καθηγήτριας φυσικής αγωγής Μανταλένα αποτελούν πολύτιμο κομμάτι του Edumove Pilates...
09/11/2025

Τα ομαδικά μαθήματα της αγαπημένης καθηγήτριας φυσικής αγωγής Μανταλένα αποτελούν πολύτιμο κομμάτι του Edumove Pilates Studio με τις γνώσεις της, τη φροντίδα και την καθοδήγηση που εφαρμόζει στη διδασκαλία της.

Στο χρησιμοποιούμε τα τρία κυριότερα όργανα της μεθόδου σε ομαδικά μαθήματα. Οι instructors είναι καθηγήτριες φυσικής αγωγής με εξειδικευμένη επιμόρφωση στη μέθοδο.

08/11/2025

Στο από όπου έλαβα την πιστοποίηση ως Pilates instructor η λογική είναι πώς ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα εξάσκησης Pilates περιλαμβάνει χρήση ποικιλίας των οργάνων και οπωσδήποτε κάποιες ασκήσεις του ̇latesmat . Άλλωστε τα όργανα χρησιμοποιούνται για να μας βοηθήσουν να καταφέρουμε τις ασκήσεις του Mat, δηλαδή τις ασκήσεις χειριζόμενοι το ιδιο μας το σώμα.

Πόσο αλήθεια!
08/11/2025

Πόσο αλήθεια!

Address

Ηπείρου 10 & Μυρτιάς, Νέα Μάκρη
Néa Mákri
19005

Opening Hours

Monday 08:00 - 10:45
17:00 - 20:45
Tuesday 08:00 - 10:45
17:00 - 20:45
Wednesday 08:00 - 10:45
17:00 - 20:45
Thursday 08:00 - 10:45
17:00 - 20:45
Friday 08:00 - 10:45
17:00 - 20:45

Telephone

+306948609935

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Edumove Pilates Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Edumove Pilates Studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

Pilates Studio, Personal/Small group. Η Ιωάννα Βασιλόγιαννη, πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών από το 2000 και πιστοποιημένη Pilates instructor από το Balanced Body Univeristy USA, ύστερα απο 9ετή εμπειρία στο personal training, δημιούργησε to 2013 έναν χώρο όπου με ενθουσιασμό, αγάπη και σεβασμό προς το ανθρώπινο σώμα προσφέρει υπηρεσίες που εξελίσσουν την κίνηση,την υγεία του αλλά και την ψυχική ευεξία μέσω αυτού. Παρέχονται: Pilates mat, Pilates με όργανα. ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ κ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ.