Wellness -Κέντρο Μνήμης Ψυχικής Υγείας και Ευεξίας-Αγγελική Γ. Πετροπούλου

Home
Greece
Néa Smírni
Wellness -Κέντρο Μνήμης Ψυχικής Υγείας και Ευεξίας-Αγγελική Γ. Πετροπούλου

Αγγελική Γ.Πετροπούλου- Ψυχίατρος/Ψυχοθεραπεύτρια- Ια?

Ονομάζομαι Αγγελική Πετροπούλου. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στη Νέα Σμύρνη όπου εξακολουθώ να κατοικώ και να εργάζομαι.
Αποφοίτησα από την Ιατρική Σχολή Αθηνών το 1998.
Έκανα την Ειδικότητα μου στο Παναρκαδικό Νοσοκομείο Τρίπολης (Παθολογία), Αιγινήτειο Νοσοσκομείο (Νευρολογία) και τελείωσα την ειδικότητα (Ψυχιατρική) το 2006 στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής (Δαφνί), αλλάζοντας έτσι και την αρχική μο

υ απόφαση να γίνω νευρολόγος.
Εκπαιδεύτηκα ψυχοθεραπευτικά στη Ψυχοδυναμική – Γνωσιακή / Συμπεριφορική και Συστημική Θεραπεία Οικογένειας.
Από το 2007 διατηρώ ιδιωτικό ιατρείο και είμαι συνεργάτης του Κέντρου Μνήμης IASIS στη Γλυφάδα με διάγνωση και αντιμετώπιση ανθρώπων με διαταραχές μνήμης και κατάθλιψη, ομάδες φροντιστών και ομιλίες ευαισθητοποίησης στην κοινότητα για τα εν λόγω θέματα.
Η ενασχόληση μου με το βελονισμό ξεκίνησε από την ανάγκη μου προσωπική και επαγγελματική, να διευρύνω τη θεραπευτική μου φαρέτρα και να δώσω στους ανθρώπους που με εμπιστεύονται μία ασφαλή, αποτελεσματική και evidence – based θεραπευτική πρόταση.

10/04/2025

"If we wish to mobilize our most powerful inner resources to help us to move toward greater levels of health and well-being, we will have to learn how to tap into them in the face of sometimes blistering levels of stress that we live immersed in."
-Jon Kabat-Zinn
Full Catastrophe Living

25/02/2025

Η ψυχική υγεία επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής μας.

Όλοι περνάμε δύσκολες στιγμές, αλλά 𝚷𝚶𝚻𝚬 𝚬𝚰𝚴𝚨𝚰 𝛀𝚸𝚨 𝚴𝚨 𝚭𝚮𝚻𝚮𝚺𝚶𝚼𝚳𝚬 𝚩𝚶𝚮𝚯𝚬𝚰𝚨 𝚪𝚰𝚨 𝚻𝚮𝚴 𝚿𝚼𝚾𝚰𝚱𝚮 𝚳𝚨𝚺 𝚼𝚪𝚬𝚰𝚨❓

Σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεστε υποστήριξη:
💔 Όταν αισθάνεστε θλίψη ή άγχος που επιμένουν και επηρεάζουν τη λειτουργικότητά σας.
🛑 Όταν δυσκολεύεστε να διαχειριστείτε καθημερινές δραστηριότητες ή να απολαύσετε στιγμές χαράς.
🕳️ Όταν έχετε σκέψεις που σας τρομάζουν ή σας κάνουν να αισθάνεστε αποκομμένοι από το περιβάλλον σας.

Η έγκαιρη παρέμβαση από ειδικό μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε τα εργαλεία για να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας και να επαναφέρετε την ισορροπία στη ζωή σας.
✨ Μην διστάσετε να κάνετε το πρώτο βήμα για τη φροντίδα του εαυτού σας.

🩺 Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου
☎️210-9319040
📧Messenger
🌍https://wellness-apetropoulou.gr/

18/02/2025

❤️ Η 𝚺𝚼𝚪𝚾𝛀𝚸𝚬𝚺𝚮 είναι δώρο προς τον εαυτό μας που προσφέρει ψυχική απελευθέρωση.

𝚩𝚮𝚳𝚨𝚻𝚨 𝚪𝚰𝚨 𝚻𝚮 𝚺𝚼𝚪𝚾𝛀𝚸𝚬𝚺𝚮:
🧘‍♂️ Αναγνωρίστε τον πόνο σας. Αποδεχτείτε τα συναισθήματά σας χωρίς να τα καταπιέζετε.
🌟 Εστιάστε στα οφέλη της συγχώρεσης. Μειώνει το άγχος, βελτιώνει τη σωματική και ψυχική υγεία.
💬 Δουλέψτε με έναν ειδικό. Η θεραπευτική καθοδήγηση μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε εμπόδια και να δείτε τη ζωή με νέα προοπτική.

💡 Η συγχώρεση χρειάζεται χρόνο και δύναμη, αλλά είναι το πρώτο βήμα προς τη συναισθηματική σας ελευθερία.

Μη διστάσετε να αναζητήσετε υποστήριξη για να ξεκινήσετε αυτό το ταξίδι. ❤️

🩺 Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου
☎️210-9319040
📧Messenger
🌍https://wellness-apetropoulou.gr/

14/02/2025

📱Ο 𝚬𝚯𝚰𝚺𝚳𝚶𝚺 𝚺𝚻𝚨 𝚳𝚬𝚺𝚨 𝚱𝚶𝚰𝚴𝛀𝚴𝚰𝚱𝚮𝚺 𝚫𝚰𝚱𝚻𝚼𝛀𝚺𝚮𝚺 μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη ψυχική μας υγεία.

𝚷𝛀𝚺 𝚴𝚨 𝚻𝚶 𝚨𝚴𝚨𝚪𝚴𝛀𝚸𝚰𝚺𝚬𝚻𝚬❓
✔️ Υπερβολικός χρόνος online, παραμέληση άλλων δραστηριοτήτων.
✔️ Ανησυχία ή εκνευρισμός όταν δεν είστε συνδεδεμένοι.

𝚷𝛀𝚺 𝚴𝚨 𝚻𝚶 𝚨𝚴𝚻𝚰𝚳𝚬𝚻𝛀𝚷𝚰𝚺𝚬𝚻𝚬❓
📴 Περιορίστε τον χρόνο στις πλατφόρμες.
🏃‍♀️ Ασχοληθείτε με δραστηριότητες που σας φέρνουν χαρά.
🤝 Αναζητήστε υποστήριξη από ειδικό εάν δυσκολεύεστε να ελέγξετε τη χρήση.

Μην αφήνετε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να επηρεάζουν τη ζωή σας - Ζητήστε υποστήριξη αν νιώθετε ότι το πρόβλημα επιμένει❗

🩺 Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου
☎️210-9319040
📧Messenger
🌍https://wellness-apetropoulou.gr/

11/02/2025

Η περίοδος μετά τον τοκετό είναι γεμάτη προκλήσεις, τόσο συναισθηματικές όσο και σωματικές.

🍼 Πολλές μητέρες βιώνουν έντονη κούραση, μεταπτώσεις στη διάθεση ή ακόμα και επιλόχεια κατάθλιψη.

𝚷𝛀𝚺 𝚴𝚨 𝚽𝚸𝚶𝚴𝚻𝚰𝚺𝚬𝚻𝚬 𝚻𝚶𝚴 𝚬𝚨𝚼𝚻𝚶 𝚺𝚨𝚺 𝚳𝚬𝚻𝚨 𝚻𝚶𝚴 𝚻𝚶𝚱𝚬𝚻𝚶❓
🧘‍♀️ Ασχοληθείτε με τεχνικές χαλάρωσης και ξεκούρασης.
🤝 Ζητήστε βοήθεια από το περιβάλλον σας.
💬 Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με ειδικό αν αισθάνεστε πιεσμένη.

✨ Η αυτοφροντίδα είναι το πρώτο βήμα για να είστε δυνατή για το μωρό σας.

🩺 Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου
☎️210-9319040
📧Messenger
🌍https://wellness-apetropoulou.gr/

30/01/2025

Συχνές Ερωτήσεις για την Ψυχική Υγεία: Απαντήσεις από την Ψυχίατρο Αγγελική Πετροπούλου
🧠 𝚻𝚰 𝚬𝚰𝚴𝚨𝚰 𝚿𝚼𝚾𝚰𝚱𝚮 𝚼𝚪𝚬𝚰𝚨 𝚱𝚨𝚰 𝚫𝚰𝚨𝚻𝚨𝚸𝚨𝚾𝚮❓
Η ψυχική υγεία είναι η συναισθηματική ευεξία που επιτρέπει στο άτομο να ζει και να εργάζεται με ικανοποίηση. Ψυχική διαταραχή είναι η απόκλιση από αυτή την κατάσταση που επηρεάζει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής.

👩‍⚕️ 𝚷𝚶𝚰𝚶𝚺 𝚬𝚰𝚴𝚨𝚰 𝚶 𝚸𝚶𝚲𝚶𝚺 𝚻𝚶𝚼 𝚿𝚼𝚾𝚰𝚨𝚻𝚸𝚶𝚼❓
Ο ψυχίατρος διαγνώσκει, αξιολογεί τη βαρύτητα της διαταραχής και σχεδιάζει το κατάλληλο θεραπευτικό πλάνο, λαμβάνοντας υπόψη τη συνολική υγεία του ατόμου.

🤔 𝚪𝚰𝚨𝚻𝚰 𝚿𝚼𝚾𝚰𝚨𝚻𝚸𝚶𝚺 𝚱𝚨𝚰 𝚶𝚾𝚰 𝚿𝚼𝚾𝚶𝚲𝚶𝚪𝚶𝚺❓
Ο ψυχίατρος, ως ιατρός, μπορεί να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει τόσο ψυχικές όσο και σωματικές καταστάσεις, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη θεραπευτική προσέγγιση.

💬 𝚻𝚰 𝚬𝚰𝚴𝚨𝚰 𝚿𝚼𝚾𝚶𝚯𝚬𝚸𝚨𝚷𝚬𝚰𝚨❓
Η θεραπευτική σχέση ανάμεσα σε θεραπευτή και θεραπευόμενο με στόχο την ανακούφιση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της προσαρμοστικότητας.

💊 𝚷𝚶𝚻𝚬 𝚬𝚰𝚴𝚨𝚰 𝚨𝚴𝚨𝚪𝚱𝚨𝚰𝚨 𝚻𝚨 𝚿𝚼𝚾𝚶𝚽𝚨𝚸𝚳𝚨𝚱𝚨❓
Όταν η διαταραχή επηρεάζει σοβαρά τη λειτουργικότητα ή υπάρχει κίνδυνος για την ψυχική και σωματική υγεία.

✨ Η κατάλληλη θεραπευτική προσέγγιση είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας. Επικοινωνήστε με την Αγγελική Πετροπούλου για καθοδήγηση και στήριξη.

🩺Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου
☎️210-9319040
📧Messenger
🌍https://wellness-apetropoulou.gr/

28/01/2025

🌪️Η κατάθλιψη είναι μία από τις πιο διαδεδομένες ψυχικές διαταραχές, επηρεάζοντας τη διάθεση και την καθημερινότητα.

Βασικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
💔 Έντονη θλίψη ή αίσθηση κενού.
🛑 Έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες.
🕰️ Δυσκολία στον ύπνο και αίσθημα κόπωσης.

💡 Η ψυχοθεραπεία σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή (όταν χρειάζεται) μπορεί να προσφέρει αποτελεσματική ανακούφιση.

Αν βιώνετε αυτά τα συμπτώματα, αναζητήστε έγκαιρα βοήθεια. Επικοινωνήστε με την Ψυχίατρο - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου για να ξεκινήσετε τη σωστή θεραπεία.

🩺Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου
☎️210-9319040
📧Messenger
🌍https://wellness-apetropoulou.gr/

23/01/2025

🌿 Ο βελονισμός, μια αρχαία θεραπευτική τεχνική, χρησιμοποιείται πλέον ευρέως και στην ψυχιατρική για τη διαχείριση ψυχικών διαταραχών.

Μέσω της διέγερσης συγκεκριμένων σημείων του σώματος:
✔️ Μειώνονται τα επίπεδα άγχους.
✔️ Βελτιώνεται η ποιότητα του ύπνου.
✔️ Ενισχύεται η συναισθηματική ισορροπία.

📌 Ενσωματώνοντας την παραδοσιακή αυτή μέθοδο στη σύγχρονη ψυχιατρική πρακτική, ο βελονισμός προσφέρει μια ολιστική προσέγγιση που υποστηρίζει τη συνολική ψυχική ευεξία.

Ανακαλύψτε πώς μπορεί να σας βοηθήσει.
Επικοινωνήστε με την Ψυχίατρο - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου για περισσότερες πληροφορίες.

🩺Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου
☎️210-9319040
📧Messenger
🌍https://wellness-apetropoulou.gr/

21/01/2025

Αβεβαιότητα και Ψυχική Υγεία: Πώς να διαχειριστούμε το χρόνιο στρες σε περιόδους κρίσης❓

🌫️ Η αβεβαιότητα σε περιόδους κρίσης μπορεί να οδηγήσει σε έντονο στρες και αίσθηση απώλειας ελέγχου.

⚠️ Συμπτώματα όπως υπερβολική ανησυχία, δυσκολία στον ύπνο και ψυχική κόπωση είναι πολύ συχνά.

Πώς να διαχειριστούμε την κατάσταση❓
🧘‍♀️ Δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης, όπως ο διαλογισμός και η ενσυνειδητότητα.
🌿 Εστιάστε στη φυσική σας ευεξία μέσω άσκησης και αυτοφροντίδας.
🤝 Ζητήστε υποστήριξη από ειδικό ψυχικής υγείας, ώστε να αποκτήσετε κατάλληλα εργαλεία αντιμετώπισης.

Αν το στρες έχει γίνει ανυπόφορο, επικοινωνήστε με την έμπειρη Ψυχίατρο - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου για καθοδήγηση και υποστήριξη.

🩺Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου
☎️210-9319040
📧Messenger
🌍https://wellness-apetropoulou.gr/

01/01/2025

Καλή χρονιά ✨ ❤️
Σας ευχόμαστε το 2025 να είναι μια χρονιά προσωπικής ευτυχίας και δημιουργικότητας❗

🩺Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου
☎️210-9319040
📧Messenger
🌍https://wellness-apetropoulou.gr/

24/12/2024

🎄Καλά Χριστούγεννα! 🎊

Αυτές τις γιορτές εύχομαι να γεμίσει η καρδιά σας με γαλήνη, αγάπη και χαρά ❤️

🩺Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου
☎️210-9319040
📧Messenger
🌍https://wellness-apetropoulou.gr/

Address

Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 9
Néa Smírni
17121

Website

http://wellness-apetropoulou.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness -Κέντρο Μνήμης Ψυχικής Υγείας και Ευεξίας-Αγγελική Γ. Πετροπούλου posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wellness -Κέντρο Μνήμης Ψυχικής Υγείας και Ευεξίας-Αγγελική Γ. Πετροπούλου:

Shortcuts

Wellness

Η Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Πετροπούλου έχει θέσει ως στόχο την δημιουργία ενός χώρου ενημέρωσης και αλληλεπίδρασης σχετικά με τις ψυχικές διαταραχές που σήμερα ολοένα και περισσότερο μας ταλαιπωρούν. Το μήνυμα της - Καιρός να αφήσουμε πίσω το “στίγμα ” της διαταραχής και να ενεργοποιήσουμε το πραγματικό μας δυναμικό!