Μαρία Μαραγκοπούλου Ψυχοθεραπεύτρια

20/11/2025

🏵🌸🌺Κατι υπέροχο έρχεται!!!

⛳️Σας περιμένουμε με χαρά με την αγαπημένη συνάδελφο Ελίζα Ιατρίδου να γνωρίσετε μαζί μας την τέχνη 🖼 ...αλλιώς!

Σύντομη περιγραφή εργαστηρίου:

"ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ"🎨

Η Μαρία Μαραγκοπούλου Ψυχοθεραπεύτρια – Υπαρξιακή Συστημική Οικογενειακή Θεραπεύτρια – Εκφραστική Θεραπεύτρια μέσω Τεχνών – Κοινωνική Λειτουργός – Jungian Coach – Επόπτρια Θεραπευτών μέσω Δραματοθεραπείας και Παιγνιοθεραπείας με ΜSc Κοινωνικής Ψυχιατρικής – Παιδοψυχιατρικής (www.maragopoulou.gr) και η Ελίζα Ιατρίδου Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια – Εκφραστική Θεραπεύτρια Μέσω Τεχνών με MSc Εξειδικευμένης Ανακουφιστικής Φροντίδας και Προηγμένης Νοσηλευτικής Ογκολογίας θα πραγματοποιήσουν ένα καινοτόμο δίωρο βιωματικό εργαστήριο στον Πολιτιστικό και Πνευματικό Σύλλογο Σκάλας Ωρωπού, την Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2025, 11.00 πμ-13.00 μμ.

Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να αφεθούν στη δύναμη της τέχνης και του σώματος για να ανακαλύψουν προσωπικές ιστορίες που συχνά μένουν αθέατες. Μέσα από την επιλογή ενός έργου τέχνης, την σωματική παρατήρηση, την ατομική δημιουργία και την ομαδική σύνθεση, η εικόνα γίνεται καθρέφτης συναισθημάτων και μοτίβων που λειτουργούν στη ζωή μας. Με εργαλεία από ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις (Gestalt, Expressive Arts, Σωματική Ψυχοθεραπεία) το εργαστήριο προσφέρει χώρο για αυθεντική σύνδεση, παιχνίδι, φαντασία και νοηματοδότηση — ένα ζωντανό ταξίδι που μας φέρνει πιο κοντά στον εαυτό μας και στους άλλους.

Η παρέμβαση είναι μια δωρεά των δύο συντονιστών προς το Πολιτιστικό και Πνευματικό Σύλλογο Σκάλας Ωρωπού, για την προαγωγή της ψυχικής υγείας στους δημότες.

Η συμμετοχή είναι ΔΩΡΕΑΝ, με δήλωση συμμετοχής στο τηλέφωνο 697 084 8013.

Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων.

ΩΡΑ ΠΡΟΣΕΛΕΥΣΗΣ :10 30 πμ

08/11/2025

Μπορείς στα αλήθεια να βγεις από τον λαβύρινθο;

Μόνο ίσως αν κοιτάξεις από μακρυά την "μεγάλη εικόνα ";

Μήπως ο δικός σου λαβύρινθος δεν σε φυλακιζει, αλλά σε οδηγεί στο να βρεις τι ψάχνεις;

Μερικές φορές, χρειάζεται να χαθείς για να βρεις τον δρόμο...

Και όταν χαθείς, όταν νιώσεις εγκλωβισμενος, όταν παγιδευτείς σε κάτι που μοιάζει αδιέξοδο, όταν μοιάζουν όλα τόσο μαύρα και μονότονα, τότε πρέπει μάλλον να ψάξεις τον δικό σου μίτο...

Εύκολο;
ΚΑΘΟΛΟΥ

Απλό;
ΟΧΙ,ΦΥΣΙΚΑ

Γρηγορο;
ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ.

Είμαστε μαζί σε αυτό το ταξίδι.
Όλοι
Ο καθένας με το δικό του ρυθμό, αναζητά τις δικές του απαντήσεις.

Όμως πριν από τις απαντήσεις, ΕΛΑ ΝΑ ΒΑΛΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΤΑ ΔΙΚΑ ΣΟΥ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ.

Και θα είμαστε μαζί σε αυτό το ταξίδι, μέχρι να βρεις τις απαντήσεις στις δικές σου ερωτήσεις.

Με σεβασμό κ φροντίδα.

Καλό Σαββατοκύριακο,
χωρίς να ξεχνάς τον ευατό σου...

Μαρία Μαραγκοπούλου

02/11/2025

🙏Η ομάδα μας μεγαλώνει!

Η αγαπημένη συνάδελφος Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια 🎨🖌️και Εκφραστική Θεραπεύτρια μέσω Τεχνών Ελίζα Ιατρίδου, με εξειδίκευση στην Ανακουφιστική Φροντίδα βρίσκεται από σήμερα στην ομάδα του χώρου μας.

🎯Η Ελίζα δουλεύει ψυχοθεραπευτικά συνδυάζοντας την δημιουργική έκφραση και την ενδυνάμωση του ατόμου στη θεραπευτική διεργασία μέσω τέχνης.

🖇️Είναι ιδρυτικό μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Εικαστικών Ψυχοθεραπευτών, Μέλος της European Assosiation for Psychotherapy (EAP), της European Federation of Art Therapy (EFAT) και του Συλλόγου Ελλήνων Εκφραστικών Θεραπευτών Τέχνης & Jungian Coaching.

Με χαρά και εκτίμηση την καλοσωρίζουμε στην ομάδα μας.

😊Όμορφες συνεργασίες με στόχο μας την υποστήριξη των ανθρώπων και την προαγωγή της ψυχικής υγείας!
Είμαστε εδώ και προχωράμε μαζί σας...

Ελίζα, καλώς όρισες🌹

https://maragopoulou.gr/ελίζα-ιατρίδου-βιογραφικό/

22/10/2025

14/09/2025

☺️ Η νεα θεραπευτική χρονιά ανοίξε με τον Θεραπευτικό Μαραθώνιο Αυτογνωσίας.

Το τρακ, η αγωνία, η απόφαση για μοίρασμα, οι πολλές ώρες ατομικής κ ομαδικής δουλειάς μας έφεραν δώρα🎁.

🎠 Ένα παιδικό δωμάτιο που ζωντανεύει, βλεματα που κοίταξαν με σεβασμό κ αλήθεια, μια 🎸κιθάρα που...σώζει ζωές, ενα στυλό που γράφει, ώστε τα λεπτά να κυλάνε και να μην κολλάνε...

📘Το "απαρατήρητο τετραδιο/ημερολόγιο",
η σπηλιά με σεντόνι που απο παιδι έφτιαχνες για να χωρα ότι χρειάζεσαι-για να φτιάχνεις το δικό σου προστατευμενο βασίλειο...

Ένα κασκόλ ομάδας, σύμβολο της σταθερότητας κ των πιστεύω, που σε προστάτεψε κ το προστατεψες.

Ένας καμβάς που μου θυμίζει τον εαυτό μου παιδι. Που του μιλάω κάποια βράδια,που τον καταλαβαίνω...και τελικά τον αγαπώ 🧒.

🎭Τα προσωπεία μας:

"Η Ζινα: Πολεμιστρια ή χιουμοριστας?"

Η "Το παίζω δυνατη για να προστατέψω τους άλλους "

Το "Εύθραυστο προσωπείο"

Το προσωπείο της "Γλυκιάς, καλουλας "

και αυτό που "Κρύβει τη μοναξιά μου "

"Τα αόριστα μάτια που φιμωνω για να μην μιλησουν..."

Τι λένε τα προσωπεία μας αλήθεια;

"Ειμαι δυνατός"🪄
⛔️"Δεν με αγγίζει τίποτα"
"Όλα θα πάνε τέλεια"✅️
🚫"Τα ελέγχω Όλα"
"Ειμαι καλή κ γλυκιά, μπορείς να με κάνεις φίλη σου"😇
😶‍🌫️"Ελευθερωσου από εμένα"...

Αόρατα δεσμά 🤐 που δεν δημιουργούν δεσμούς.

Οι συμμετέχοντες μέσα απο ενα δυνατο προσωπικό ταξίδι, ήρθαν σε επαφή με τις μάσκες κ τον αληθινό εαυτό τους🫆.

🫂Τον εαυτό που είναι ολόκληρος, ζωντανός κ εμπεριέχει δυνάμεις, τραύματα, συγκρούσεις, ρωγμές, θολούρες, ευαλωτοτητα, όνειρα, επιθυμίες...

Τώρα είναι η ώρα⏳️!!!!

Να φροντίσουμε τον εαυτό μας

Να εμπιστευτουμε

Να αντικρισουμε την αλήθεια, οσο κ αν μας τρομάζει...

Υπάρχει "φως στο τούνελ " όπως ειπώθηκε απο έναν άνθρωπο

Και

"Αν θέλεις να δεις...πρέπει να μπεις" απο κάποιον άλλο.

🎯Η σοφια κ οι απαντήσεις υπάρχουν μέσα σας και προσωπικά είμαι συγκινημένη βαθιά για την εμπιστοσύνη σας σχεδόν 20 χρόνια. Που μου επιτρέπετε να είμαι συνοδοιπορος στην μοναδική διαδρομή του καθενός σας, προς το δικό σας ταξιδι.

"Συνέχισε το ταξίδι" όπως είπε ένας άνθρωπος ή "Ξεκίνησε το" όπως προτείνω εγώ σε όσους ήδη δεν το έχετε τολμήσει.

Είμαστε μαζί σε αυτό✨️

🙏Καλή θεραπευτική χρόνια,

Μαρία Μαραγκοπούλου

09/09/2025

Τιτλος: ΑΠΟΦΑΣΗ ΖΩΗΣ

Ποια; Η κα Βάσω

Ιδιοτητα; Καθαρίστρια

Που; Στις δημόσιες τουαλέτα του αρχαιολογικου χώρου της Κνωσού

Πότε; Σεπτέμβριος 2025

Η ιστορία: Έπειτα απο μια επίσκεψη στην Κνωσσο κατευθυνθηκα προς τις τουαλέτες. Περιμένοντας την σειρά μου άκουσα μια γυναίκα να τραγουδα:

"Καλημέρα, τι κάνεις; Να σαι πάντα καλά και όταν είσαι κοντά μου και όταν είσαι μακριά. Να ναι η κάθε σου μέρα μια καινούρια αρχή. Καλημέρα τι κάνεις; Σ αγαπάω πολύ..."

Με μεγάλο ενδιαφέρον κ ανυπομονησία καθώς πλησίασα συνειδητοποίησα ότι η γυναικεία φωνή ανηκε σε μια γυναίκα που φορούσε ενα λεοπαρ μαντήλι στο κεφάλι και είχε ενα τεράστιο λευκό φτερό στα μαλλιά. Η γυναίκα αυτή, η καθαρίστρια του χώρου, έκοβε χαρτί και το μοίραζε στις γυναίκες, χαμογελώντας τους και τραγουδώντας τους...

Μόλις έφτασε η σειρά μου της είπα πόσο υπέροχη είναι κ πόσο θαυμάζω την στάση της.Την ρώτησα το όνομα της και της μοιραστηκα την ιδιότητα μου και το ποσο την καμαρωνω για αυτό που είδα να κάνει.

Η κα Βάσω μου είπε:

"Ξέρετε, δουλεύω ως καθαριστρια εδω ένα χρόνο. Εδώ και μια εβδομάδα αποφασισα να τραγουδω. Από τότε οι άνθρωποι σταματησαν να ουρουν έξω απο τις τουαλέτες ξερετε. Φοβερό δεν είναι?"

"Σας βλεπουν της είπα. Τους κάνετε να σας βλέπουν..."

Σταθηκε μια στιγμή να το σκεφτεί κ είπε
"Ναι αυτό γίνεται. Με βλέπουν..."

Τραγούδησα δυνατά μαζί της το τραγούδι (ευνοείται ότι είχε πολύ καλύτερη φωνή απο εμένα) της ζήτησα την άδεια να γράψω για εκείνη. Μου την έδωσε.

Γράφω για να τιμήσω την κα Βάσω που με δίδαξε προσωπικά.

Με δίδαξε πως κανείς επιλέγει τον τρόπο που βιώνει την ζωή του

Με δίδαξε ότι κανείς επιλέγει τον ρόλο που θα παίξει

Με δίδαξε να τολμάω περισσότερο

Με δίδαξε να μην συμβιβάζομαι

Με δίδαξε να υπερασπιζομαι την χαρά

Με δίδαξε να διεκδικώ το να γίνομαι ορατή.

Η κα Βάσω, ελπίζω κάπως να φτάσουν αυτές οι αράδες στα μάτια της, ήταν για μένα ενα από τα μεγάλα δώρα αυτού του καλοκαιριού.

Την ευχαριστώ κ απο εδώ

Υ.Γ. Περιμένοντας την σειρά μου κ συζητώντας μαζί της παρατήρησα κ το εξής: Οι γυναίκες της άφηναν πουρμπουαρ, σχεδόν όλες, με χαμόγελο κ σεβασμό.

Δεν ξέρω αν η κα Βάσω είναι καθαρίστρια, τραγουδιστρια, δασκάλα ή ότι άλλο, αλλά σίγουρα αν βρεθείτε στην Κνωσό, αναζητήστε την...

( η φωτογραφία είναι δημιούργημα της ΑΙ, για να αποτυπωσω την αίσθηση της ανατρεπτικής αυτής ύπαρξης)

01/08/2025

2 Αυγούστου!

Μια ακόμα θεραπευτική χρόνια ολοκληρώνεται σήμερα...
18 χρόνια συνεχούς λειτουργίας του γραφείου μου, απο το 2007 εως σήμερα...

Αυτή η χρόνια κλείνει με χαρά και λύπη.

Λύπη για τους ανθρώπους που συντροφευσα ή συντροφεύω θεραπευτικά και εποπτικά και κάποιοι από αυτούς αντιμετωπισαν εφέτος ένα σκληρό, δύσκολο, άνισο ταξίδι...

Κάθε φορά που οι άνθρωποι μου εμπιστεύονται την ψυχή, τις σκέψεις, τα συναισθήματα τους, μα κάθε φορά συνειδητοποιω την ευθύνη αυτής της εμπιστοσύνης. Παλεύω σπουδαζοντας, 30 χρόνια κυριολεκτικά και παρόλα αυτά Κάθε άνθρωπος, Κάθε ψυχή, Κάθε αφήγηση είναι για μένα ενα μάθημα ζωής περα κ έξω από τα βιβλία.

Αυτήν η χρόνια κλείνει με λύπη για τις απώλειες που συνέβησαν κ συμβαίνουν. Η σκέψη μου είναι σε όσους δεν μπόρεσαν να συνεχίσουν και σε όλους όσους παλεύουν να συνεχίσουν ...

Αυτή η χρονιά όμως κλείνει και με χαρά και ευγνωμοσύνη για τους ανθρώπους που Κάθε μέρα πάλεψαν, άλλαξαν, δεσμεύτηκαν, ελευθερωθηκαν, συνδέθηκαν... Γράφω κ τα πρόσωπα σας έρχονται το ένα μετά το άλλο στο μυαλό μου.

Νομίζω πως αν γεννιόμουν ξανά, θα διάλεγα να υπηρετήσω την ψυχική υγεία, ξανά και ξανά...

Γιατί αυτά τα ανταμωματα μαζί σας, στον χώρο της θεραπείας με μαθαίνουν Κάθε μέρα πως να γίνομαι πιο αυθεντική, ανθεκτική και ανθρώπινη.

Σας ευχαριστώ για την τιμή κ την εμπιστοσύνη.

Καλό καλοκαίρι, καλές διαδρομές, καλά να βιώνουμε ότι μας αντιστοιχεί.

Καλή αντάμωση, με υγεία ελπίζω κ χαρά για όλους μας.

Μαρία Μαραγκοπούλου

(Πίνακας "Sunny beach"- T. F. Šimon - 1934)