Το Δέντρο της Θεραπείας

Το Δέντρο της Θεραπείας Το "Δέντρο της Θεραπείας" είναι ένα Πρότυπο Κέντρο Συνθετικής Θεραπείας όπου παρέχονται υπηρεσίες συμβουλευτικής-ψυχοθεραπείας.

-Ατομικές συνεδρίες
-Ομαδικές συνεδρίες
-Θεραπεία και συμβουλευτική ζεύγους
-Θεραπεία ψυχοσωματικών εκδηλώσεων
( πονοκεφάλοι, αυχενικό, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ψωρίαση, αλλεργίες)
-Διατροφικές διαταραχές (συναισθηματική υπερφαγία, βουλιμία, ανορεξία)
-Αγχώδεις διαταραχές
-Σεξουαλικές διαταραχές
-Διαταραχές ύπνου
-Συμβουλευτική κατά τη διάρκεια της κύησης και της λοχείας
-Διαχείριση διαζυγίου και πένθους

-Κλινική υπνοθεραπεία
-Συστημικό ψυχόδραμα

-Ομάδες Αυτογνωσίας
-Ομάδα γονέων
-Ομάδα σχέσεων
-Βιωματικές ομάδες: κρίσεις πανικού
-Ειδικές ομάδες : διατροφικές διαταραχές, ανάπτυξης δεξιοτήτων και διεκδικητικότητας

Σταθερή συνεργασία με ψυχίατρο, παιδοψυχίατρο, διατροφολόγο


Xιώνη Ασημίνα
(Επιστημονικά υπεύθυνη)

Η Ασημίνα Χιώνη είναι ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια, υποψήφια διδάκτωρ του πανεπιστημίου του Λονδίνου, UCL. Kατέχει μεταπτυχιακούς τίτλους στη Συμπεριφορική Ψυχολογία και την Εργασιακή Ψυχολογία. Έχει εξειδικευθεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική και Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, την Κλινική Υπνοθεραπεία, το Συστημικό Ψυχόδραμα και εκπαιδεύεται στην Ομαδική Θεραπεία του Yalom. Επιπροσθέτως έχει εξειδικευθεί στην αντιμετώπιση των διατροφικών διαταραχών και εξαρτήσεων. Έχει εργαστεί στο ST’ MΑRY’S HOSPITAL του Λονδίνου ενώ τα τελευταία 22 χρόνια εργάζεται ως ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια τόσο σε κλινικά πλαίσια όσο και ιδιωτικά στην Ελλάδα. Παράλληλα διδάσκει ειδικούς ψυχικής υγείας (ψυχιάτρους, ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς και συμβούλους ψυχικής υγείας) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.


Δαούτου Ελένη

Η Ελένη Δαούτου έχει πολυετή εμπειρία ως εργασιακή σύμβουλος αναγνωρισμένων επιχειρήσεων. Κατέχει δίπλωμα στη Κλινική Υπνοθεραπεία και είναι αναγνωρισμένο μέλος του General Hypnotherapy Standards Council.
Ειναι συστημική σύμβουλος ψυχικής υγείας κι εχει εξειδικευτεί στο Συστημικό Ψυχόδραμα και στη Θετική Ψυχολογία.

Η Μελίνα Παπαϊωάννου είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Βιοθυμική Ψυχοθεραπεύτρια. Συγκεκριμένα ,φοίτησε στο τριετές πρόγραμμα Συμβουλευτικής Ψυχικής Υγείας του ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ,ειδικεύτηκε στην Βιοθυμική Κλινική Υπνοθεραπεία και από το 2019 ξεκίνησε την εκπαίδευσή της στην Σχεσιακή Ψυχανάλυση και Ψυχοθεραπεία.Στα πλαίσια της εκπαιδευτικής και επαγγελματικής της πορείας ,συμμετείχε σε πολλά σεμινάρια και συνέδρια .

Κυνηγάς τη ντοπαμίνη ή αυτό που πραγματικά θέλεις;Το scroll δεν θα στο δώσει.Βγες έξω. Ζήσε λίγο.Και μετά… δημιούργησε.
04/04/2026

Κυνηγάς τη ντοπαμίνη ή αυτό που πραγματικά θέλεις;

Το scroll δεν θα στο δώσει.

Βγες έξω. Ζήσε λίγο.

Και μετά… δημιούργησε.

Κάποιες φορές δεν είναι θέμα δύναμης.Είναι θέμα χώρου, χρόνου και υποστήριξης.
02/04/2026

Κάποιες φορές δεν είναι θέμα δύναμης.

Είναι θέμα χώρου, χρόνου και υποστήριξης.

Aυτό που νιώθεις λέγεται “spotlight effect”.Και σε κρατάει σε υπερανάλυση.Η αλήθεια; Οι άλλοι είναι απασχολημένοι με τον...
31/03/2026

Aυτό που νιώθεις λέγεται “spotlight effect”.

Και σε κρατάει σε υπερανάλυση.

Η αλήθεια; Οι άλλοι είναι απασχολημένοι με τον εαυτό τους.

📩 Αν σε μπλοκάρει αυτό στην καθημερινότητά σου, μίλα μας.

Άσε τους ανθρώπους να είναι υπεύθυνοι για τον εαυτό τους.Αν έχουν κάτι να σου πουν, θα στο πουν.Και αν δεν έχουν, είναι ...
28/03/2026

Άσε τους ανθρώπους να είναι υπεύθυνοι για τον εαυτό τους.

Αν έχουν κάτι να σου πουν, θα στο πουν.

Και αν δεν έχουν, είναι δική τους ευθύνη, όχι δική σου.

Κάποιες φορές δεν είναι ότι «δεν μπορείς».Είναι ότι κάτι μέσα σου σε κρατάει πίσω.Ο φόβος.Το άγχος.Η αμφιβολία.Και χωρίς...
26/03/2026

Κάποιες φορές δεν είναι ότι «δεν μπορείς».

Είναι ότι κάτι μέσα σου σε κρατάει πίσω.

Ο φόβος.
Το άγχος.
Η αμφιβολία.

Και χωρίς να το καταλάβεις… σταματάς να εμπιστεύεσαι,
να νιώθεις, να ζεις το τώρα, να δράς, να αγαπάς.

Η ψυχοθεραπεία δεν αλλάζει αυτό που είσαι.

Σε βοηθά να αφαιρέσεις αυτό που σε μπλοκάρει.

Και τότε… όλα αρχίζουν να επιστρέφουν.

Αν νιώθεις ότι έχεις «κολλήσει», ίσως είναι η στιγμή να το δεις πιο βαθιά.

📩 Είμαστε εδώ για σένα.

Δεν είναι αυτό που νομίζεις.Είναι αυτό που αποφεύγεις να δεις.Κράτα το. Θα το χρειαστείς.
24/03/2026

Δεν είναι αυτό που νομίζεις.

Είναι αυτό που αποφεύγεις να δεις.

Κράτα το. Θα το χρειαστείς.

Στείλε το εκεί που θέλεις 🤍
21/03/2026

Στείλε το εκεί που θέλεις 🤍

Υπάρχει μια “ήσυχη” συνήθεια που πολλοί έχουμε μάθει να κάνουμε:να καταπίνουμε όσα νιώθουμε και να συνεχίζουμε σαν να μη...
19/03/2026

Υπάρχει μια “ήσυχη” συνήθεια που πολλοί έχουμε μάθει να κάνουμε:

να καταπίνουμε όσα νιώθουμε και να συνεχίζουμε σαν να μη συμβαίνει τίποτα.

Όμως το σώμα θυμάται.

Και αυτό που δεν εκφράζεται, βρίσκει άλλους τρόπους να βγει.

Η ψυχοθεραπεία δεν είναι αδυναμία.

Είναι ο χώρος όπου μπορείς να είσαι αληθινός, χωρίς φίλτρα.

Να πεις όσα κρατάς μέσα σου.
Να τα καταλάβεις.
Να τα φροντίσεις.

Δεν χρειάζεται να τα κουβαλάς μόνος σου.

Αν νιώθεις ότι ήρθε η στιγμή να σε ακούσεις πραγματικά, είμαστε εδώ.

#ψυχοθεραπεία #αυτογνωσία

Δεν είναι ότι δεν χρειάζεσαι κανέναν.Είναι ότι κάποτε έμαθες πως… δεν μπορείς να βασιστείς σε κανέναν.Και έτσι έγινα “δυ...
17/03/2026

Δεν είναι ότι δεν χρειάζεσαι κανέναν.

Είναι ότι κάποτε έμαθες πως… δεν μπορείς να βασιστείς σε κανέναν.

Και έτσι έγινα “δυνατός”.
Ανεξάρτητος.
Αυτάρκης.

Αλλά μέσα σου… κουράστηκες να τα σηκώνεις όλα μόνος.

Η αλήθεια είναι απλή:

Δεν είναι αδυναμία να χρειάζεσαι.
Είναι ανθρώπινο.

Και η θεραπεία… είναι ο χώρος που μαθαίνεις ξανά να εμπιστεύεσαι.

Χωρίς φόβο.
Χωρίς άμυνα.
Χωρίς να πρέπει να τα κάνεις όλα μόνος.

Αν ένιωσες κάτι διαβάζοντας αυτό,
ίσως είναι ώρα να το φροντίσεις. 🤍

#ψυχοθεραπεία #αυτογνωσία

Η θεραπεία δεν είναι ένας δρόμος που είναι ίδιος για όλους.Ο κάθε άνθρωπος φέρνει τη δική του ιστορία.Τις δικές του εμπε...
14/03/2026

Η θεραπεία δεν είναι ένας δρόμος που είναι ίδιος για όλους.

Ο κάθε άνθρωπος φέρνει τη δική του ιστορία.
Τις δικές του εμπειρίες.
Τους δικούς του ρυθμούς.

Κάποιοι άνθρωποι ανοίγονται πιο γρήγορα.
Άλλοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να νιώσουν ασφάλεια.

Και οι δύο τρόποι είναι απόλυτα φυσιολογικοί.

Η θεραπεία είναι ένας χώρος όπου μπορείς να μιλήσεις χωρίς φόβο, χωρίς πίεση και χωρίς κριτική.

Ένα ασφαλές περιβάλλον για να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου.

Και να προχωρήσεις με τον δικό σου ρυθμό.

Αν σκέφτεσαι να ξεκινήσεις θεραπεία αλλά το κόστος σε προβληματίζει, στο Δέντρο της Θεραπείας υπάρχει και πρόγραμμα συμβουλευτικών συνεδριών χαμηλού κόστους.

Με συνεδρίες από 20€.

Γιατί η ψυχική υγεία πρέπει να είναι προσβάσιμη σε όλους.

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί:«Όλοι με κοιτάνε.»«Όλοι πρόσεξαν αυτό που έκανα.»Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι...
12/03/2026

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί:

«Όλοι με κοιτάνε.»
«Όλοι πρόσεξαν αυτό που έκανα.»

Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι είναι τόσο απασχολημένοι με τις δικές τους σκέψεις, που δεν παρατηρούν τα δικά μας μικρά λάθη όσο νομίζουμε.

Αυτό ονομάζεται Spotlight Effect.

Η τάση του μυαλού μας να πιστεύει ότι είμαστε στο επίκεντρο της προσοχής των άλλων.

Και ίσως αυτή η σκέψη να είναι και απελευθερωτική:

Δεν χρειάζεται να είμαστε τέλειοι.

Μπορούμε απλώς να είμαστε ο εαυτός μας.

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία

Μεγαλώνοντας πολλοί από εμάς μάθαμε ότι για να μας αγαπούν πρέπει να είμαστε «καλά παιδιά».Να μην στεναχωρούμε κανέναν.Ν...
10/03/2026

Μεγαλώνοντας πολλοί από εμάς μάθαμε ότι για να μας αγαπούν πρέπει να είμαστε «καλά παιδιά».

Να μην στεναχωρούμε κανέναν.
Να μην λέμε «όχι».
Να βάζουμε τους άλλους πρώτα.

Όμως η πραγματική σύνδεση δεν χτίζεται με υπακοή αλλά με αυθεντικότητα.

Το να βάζεις όρια δεν σε κάνει εγωιστή.

Σε κάνει ειλικρινή με τον εαυτό σου.

#ψυχοθεραπεία #όρια

Address

Ναιάδων 49 & Αγίου Αλεξάνδρου
Palaio Faliro
17561

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Το Δέντρο της Θεραπείας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Το Δέντρο της Θεραπείας:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Το Δέντρο της Θεραπείας

Πρότυπο Κέντρο Συνθετικής Θεραπείας

-Ατομικές συνεδρίες -Ομαδικές συνεδρίες -Θεραπεία και συμβουλευτική ζεύγους -Θεραπεία ψυχοσωματικών εκδηλώσεων ( πονοκεφάλοι, αυχενικό, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ψωρίαση, αλλεργίες) -Διατροφικές διαταραχές (συναισθηματική υπερφαγία, βουλιμία, ανορεξία) -Αγχώδεις διαταραχές -Σεξουαλικές διαταραχές -Διαταραχές ύπνου -Συμβουλευτική κατά τη διάρκεια της κύησης και της λοχείας -Διαχείριση διαζυγίου και πένθους -Κλινική υπνοθεραπεία -Συστημικό ψυχόδραμα -Ομάδες Αυτογνωσίας -Ομάδα γονέων -Ομάδα σχέσεων -Βιωματικές ομάδες: κρίσεις πανικού -Ειδικές ομάδες : διατροφικές διαταραχές, ανάπτυξης δεξιοτήτων και διεκδικητικότητας - Εποπτείες σε ψυχολόγους, ψυχιάτρους, σύμβουλους ψυχικής υγείας Σταθερή συνεργασία με ψυχίατρο, παιδοψυχίατρο, διατροφολόγο Xιώνη Ασημίνα (Επιστημονικά υπεύθυνη) Η Ασημίνα Χιώνη είναι ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια, υποψήφια διδάκτωρ του πανεπιστημίου του Λονδίνου, UCL. Kατέχει μεταπτυχιακούς τίτλους στη Συμπεριφορική Ψυχολογία και την Εργασιακή Ψυχολογία. Έχει εξειδικευθεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική και Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, την Κλινική Υπνοθεραπεία, το Συστημικό Ψυχόδραμα και εκπαιδεύεται στην Ομαδική Θεραπεία του Yalom. Επιπροσθέτως έχει εξειδικευθεί στην αντιμετώπιση των διατροφικών διαταραχών και εξαρτήσεων. Έχει εργαστεί στο ST’ MΑRY’S HOSPITAL του Λονδίνου ενώ τα τελευταία 22 χρόνια εργάζεται ως ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια τόσο σε κλινικά πλαίσια όσο και ιδιωτικά στην Ελλάδα. Παράλληλα διδάσκει ειδικούς ψυχικής υγείας (ψυχιάτρους, ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς και συμβούλους ψυχικής υγείας) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Δαούτου Ελένη Η Ελένη Δαούτου έχει πολυετή εμπειρία ως εργασιακή σύμβουλος αναγνωρισμένων επιχειρήσεων. Κατέχει δίπλωμα στο Συστημικό Ψυχόδραμα και στη Κλινική Υπνοθεραπεία . Είναι αναγνωρισμένο μέλος του General Hypnotherapy Standards Council. Παράλληλα πραγματοποιεί την εξειδίκευσή της στη Συστημική Συμβουλευτική στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Κριτζαλάκη Ευαγγελία Η Κριτζαλάκη Ευαγγελία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Κοινωνιολόγος, απόφοιτος του τμήματος Κοινωνιολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, με τριετείς σπουδές στην Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και πιστοποιημένη από την Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής και την European Association for Counselling. Παράλληλα έχει παρακολουθήσει σεμινάρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών για «Συμβουλευτική Ψυχολογία στα Παιδιά και στην Εκπαίδευση», «Διαζύγιο και Χωρισμός». Μετεκπαιδεύεται στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ομάδων που διοργανώνεται από το ΕΚΠΑ, την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική Αθηνών και την ΕΕΨΟ, διετή μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία που διοργανώνεται από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική Αθηνών, το «Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.)» , την εταιρεία «Προαγωγή της Γνώσης στις Ψυχικές Διαταραχές» και την Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία. Επιπλέον έχει παρακολουθήσει πολλά συνέδρια, διημερίδες και ημερίδες στο χώρο της Ψυχικής Υγείας. Παρακολουθεί τις εργασίες του Ψυχιατρικού Τμήματος του Γ. Ν. « Κωνσταντοπούλειο» Νέας Ιωνίας, έχει εργαστεί εθελοντικά αλλά και στα πλαίσια της πρακτικής της στο Δήμο Αθηναίων σε συνεργασία με την ΜΚΟ «Ακταία» στο πιλοτικό πρόγραμμα Προαγωγή της Ψυχικής Υγείας. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με γυναικολογικό ιατρείο παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γυναίκες σε κύηση και λοχεία.