Οι διακοπές έχουν ήδη ξεκινήσει! Ελέγξτε ότι έχετε μαζί σας όλα τα απαραίτητα για την αντιμετώπιση κάθε δυσάρεστης έκπληξης προκειμένου τα μικρά μας να είναι και στις διακοπές ασφαλή!
Η διατροφή της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό επηρεάζει τις γευστικές προτιμήσεις του παιδιού;
Πηγές:
1. Ventura A.K, et al Curr Nutr Rep. 2021;10(4):413-426
2. Mennella JA, et al AmJClin Nutr.2017;106(1):67-76
3. Beckerman JP, eat all. Public Health Nutr. 2020;23(2):286-294
19/03/2025
❗️Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη τα προωρα μωρά που σιτιστηκαν με μητρικό γάλα εμφανίζουν υψηλότερη οστική πυκνότητα στην ηλικία των 6 ετών σε σχέση με αυτά που σιτιστηκαν με φόρμουλα.
Η διατροφή τις πρώτες 1000 μέρες ζωής δηλαδή από την σύλληψη έως τα δυο έτη παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη ιστών και οργάνων. Έχει βρεθεί λοιπόν ότι η ανεπαρκής σε θρεπτικά συστατικά διατροφή σχετίζεται με την εμφάνιση χρόνιων παθήσεων στην ενήλικο ζωή όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτης, παχυσαρκία και διαταραχές του αναπαραγωγικού συστήματος.
Η διατροφή που προλαμβάνει την εμφάνιση αυτών των παθήσεων περιλαμβάνει την συχνή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, τον περιορισμό της ζάχαρης και του αλατιού και τη μη κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών.
Ή θα διαλέξεις τη σιωπή για να μην χάσεις τη βολή σου, την ησυχία σου, ή θ’ αντιδράσεις, θ’ αντισταθείς, θα αγωνιστείς σε όλα αυτά τα αποτρόπαια, τα εφιαλτικά που γίνονται για σένα, υποτίθεται, αλλά χωρίς εσένα.
| Αντώνης Σαμαράκης | Εν ονόματι | εκδόσεις Ψυχογιός |
Πρόκειται για μια ιδιαίτερη αλλά φυσιολογική μεταβατική περίοδο του μωρού σας που δεν θα πρέπει να σας ανησυχήσει!
Ενώ λοιπόν το πρώτο 24ωρο κυλάει σχετικά εύκολα, ίσως από την δεύτερη μέρα ζωής να παρατηρήσετε ότι το μωρό σας είναι περισσότερο εκνευρισμένο, θηλάζει συνέχεια δημιουργώντας σας την ανασφάλεια οτι δεν χορταίνει και δεν κοιμάται εύκολα στο κουνακι του παρά μόνο στην αγκαλιά σας.
Μην πανικοβληθείτε καθώς είναι μια φυσιολογική περίοδος προσαρμογής του μωρού στο εξωμήτριο περιβάλλον.
Θυμηθείτε οτι ο εκνευρισμός του δεν σημαίνει οτι δεν χορταίνει η οτι το γάλα σας δεν είναι αρκετό. Συνεχίστε να θηλάζετε απεριόριστα και κρατήστε το αγκαλιά όσο περισσότερο μπορείτε!
Ολοκλήρωση της Μεταπτυχιακής Εξειδίκευσης (Masterclass- Early Nutrition Specialist) στη Βρεφική Διατροφή από το Πανεπιστήμιο του Μονάχου (Ludwigshafen- Maximilian’s- Universitat Munchen) με υπεύθυνο τον καθηγητή Prof. Berthold Koletzko παγκόσμιο leader στον τομέα της βρεφικής διατροφής
Be the first to know and let us send you an email when Παιδίατρος Δρ. Λαμπρινή Σταμάτη posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Παιδίατρος Δρ. Λαμπρινή Σταμάτη:
Πρώην Ακαδημαϊκός Υπότροφος Παιδιατρικής- Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας Γ' Πανεπιστημιακή Κλινική Νοσοκ. Αττικόν
Ειδικευθείσα στο Γ.Ν Πεντέλης, στο Γ.Ν Τρίπολης, στο Νεογνολογικό Τμήμα του Γ.Ν-Μαιευτηρίου “Έλενα Βενιζέλου”, στο Ογκολογικό Τμήμα του Νοσοκομείου Παίδων “Αγία Σοφία”
Πρώην Συνεργάτης του Εργαστηρίου Κλινικής Βιοχημείας και Μοριακής Διαγνωστικής της Β’ Πανεπιστημιακής Κλινικής του Νοσοκομείου Παίδων “Π&Α Κυριακού”
Ειδικός στη χορήγηση της δοκιμασίας “ΠΑΙΣ” για την πρώιμη ανίχνευση διαταραχών αυτιστικού φάσματος
Κάτοχος πιστοποίησης Εξειδικευμένης Υποστήριξης της ζωής στα παιδιά «APLS Course» και Εξειδικευμένης Υποστήριξης της ζωής Νεογνού «NLS Course»
Κάτοχος πιστοποίησης για Συμβουλευτική- Υποστήριξη Μητρικού Θηλασμού (Νοσ. Έλενα -Βενιζέλου)