3η ΤΟΜΥ Αγίου Αλεξιου

29/09/2025

Μην αφήνεις την ζωή σου στην τύχη της!
Ψάξου!

Ενημερώσου, πρόλαβε, προστάτευσε τον εαυτό σου!

Στο πλαίσιο του προγράμματος πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου του μαστού, πραγματοποιήθηκε δωρεάν κλινική εξέταση μαστού στην 3η Τ.ΟΜ.Υ. Αγίου Αλεξίου, την Παρασκευή 26 Σεπτεμβρίου, με τη συνεργασία του Συλλόγου Άλμα Ζωής Πάτρας και τη συμμετοχή του κ. Κούκουρα Δημητρίου, εξειδικευμένου Χειρουργού Μαστού.

Η δράση πραγματοποιήθηκε με επιτυχία, χάρη στην πολύτιμη συμβολή των δυναμικών εθελοντριών του συλλόγου, που στήριξαν και συντόνισαν με αφοσίωση την όλη διαδικασία.

Ευχαριστούμε θερμά όλους όσοι συμμετείχαν και υποστήριξαν αυτή την τόσο σημαντική πρωτοβουλία. Η πρόληψη σώζει ζωές!

17/09/2025

Μην αφήνεις την ζωή σου στην τύχη της!
Ψάξου!

Στα πλαίσια του προγράμματος κλινικών εξετάσεων, που υλοποιεί το Άλμα Ζωής Πάτρας για την Πρόληψη και Έγκαιρη Διάγνωση του Καρκίνου του Μαστού, θα πραγματοποιηθεί δωρεάν κλινική εξέταση μαστού από Χειρουργό Μαστού στην 3η Τ.ΟΜ.Υ. Αγίου Αλεξίου (3ος όροφος) - Κέντρο Υγείας Βορείου Τομέα.

📅 Ημερομηνία: Παρασκευή 26 Σεπτεμβρίου
🕘 Ώρα: 10:00 – 14:00
📞 Για ραντεβού καλέστε στο: 2610 466-601 (3η ΤΟΜΥ Αγ. Αλεξίου)

🔎 Τι να φροντίσετε πριν την εξέταση:
• Έχετε μαζί σας πρόσφατες διαγνωστικές εξετάσεις μαστού (μαστογραφία, υπερηχογράφημα).
• Φροντίστε να βρίσκεστε μετά την 7η-9η ημέρα του κύκλου σας, για καλύτερη και ασφαλέστερη εξέταση.
• Αποφύγετε την περίοδο της έμμηνου ρύσεως.

Η δράση πραγματοποιείται στο πλαίσιο του Οκτωβρίου – Μήνα Πρόληψης & Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού.

Η πρόληψη σώζει ζωές!
Ενημερώσου – Εξετάσου – Πρόλαβε!

@ακόλουθοι

16/09/2025

📍 Η πρόληψη ξεκινά με την ενημέρωση. Δεν είσαι μόνος/η – υπάρχει βοήθεια.

🔹Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας στις 10 Σεπτεμβρίου, πραγματοποιήθηκε σήμερα Τρίτη 16 Σεπτεμβρίου στην μονάδα μας ενημερωτική δράση από την Κοινωνική Λειτουργό με στόχο την ευαισθητοποίηση για την πρόληψη της αυτοκτονίας και την ενίσχυση της ψυχικής υγείας.

Η αυτοκτονία δεν είναι θέμα ταμπού. Είναι ένα υπαρκτό κοινωνικό ζήτημα και μπορεί να προληφθεί, αρκεί να μιλήσουμε, να ακούσουμε και να ζητήσουμε βοήθεια.

📞 Αν νιώθεις ότι δεν είσαι καλά, δεν είσαι μόνος/μόνη:
✅ Γραμμή Βοήθειας για την Αυτοκτονία 1018 (24/7, δωρεάν)
✅ 11528 – Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης
✅ Κέντρα Ψυχικής Υγείας & Δημόσιες Δομές Υγείας

Μιλάμε ανοιχτά για την ψυχική υγεία. Η πρόληψη ξεκινά με την ενημέρωση και την αποδοχή. 💙

@ακόλουθοι
ΤΟΜΥ- δράσεις

27/08/2025

Όπου δεν φτάνουν οι λέξεις, φτάνει η καρδιά!

🌞 Μέσα στους καλοκαιρινούς μήνες, πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία μια ιδιαίτερα όμορφη και ουσιαστική δράση για τα παιδιά του 5ου θερινού ΚΔΑΠ, σε συνεργασία της 3ης ΤΟΜΥ Αγίου Αλεξίου, της 6ης ΤΟΜΥ Παραλίας, της 7ης ΤΟΜΥ Μεσσάτιδας και της 8ης ΤΟΜΥ Αγυιάς με το 5ο Θερινό Ημερήσιο ΚΔΑΠ του ΚΟΔΗΠ. Οι Κοινωνικοί Λειτουργοί και οι Επισκέπτριες Υγείας των ΤΟΜΥ συμμετείχαν ενεργά και δημιουργικά σε ένα πρόγραμμα που στόχο είχε την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη παιδιών ηλικίας 8 έως 12 ετών.

👧🧒 Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, βρεθήκαμε κοντά στα παιδιά, μέσα από βιωματικά παιχνίδια και διαδραστικές δραστηριότητες που είχαν ως βασικό τους άξονα την αναγνώριση, την έκφραση και τη διαχείριση των συναισθημάτων. Τα παιδιά συμμετείχαν με ενθουσιασμό, συνεργάστηκαν, εξέφρασαν σκέψεις και συναισθήματα, και μέσα από το παιχνίδι ανέπτυξαν δεξιότητες ενσυναίσθησης, επικοινωνίας και αυτογνωσίας.

💬 Οι εμπειρίες που μοιραστήκαμε ήταν πολύτιμες και η ανταπόκριση των παιδιών ξεπέρασε κάθε προσδοκία! Είναι εξαιρετικά ενθαρρυντικό να βλέπουμε πώς η συνέπεια, η συνεργασία και η προσφορά μπορούν να αγγίξουν τις ψυχές των παιδιών και να συμβάλλουν θετικά στην ανάπτυξή τους.

🙏 Ευχαριστούμε θερμά τη διοίκηση και το προσωπικό του 5ου Θερινού ΚΔΑΠ του ΚΟΔΗΠ για την άψογη συνεργασία και τη φιλοξενία, καθώς και όλα τα παιδιά που συμμετείχαν με τόσο κέφι και ζωντάνια!

🌈 Ανανεώνουμε το ραντεβού μας για το επόμενο καλοκαίρι με ακόμα περισσότερη δημιουργικότητα, αγάπη και χαμόγελα! Να έχουμε όλοι μια όμορφη και φωτεινή συνέχεια!

13/08/2025

ΑΝΟΙΧΤΟΣ Ο ΞΕΝΩΝΑΣ ΦΙΛΟΞΕΝΙΑΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΠΑΤΡΕΩΝ, ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΔΗΜΟΤΕΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΟΙΚΙΣΜΟΥΣ ΠΟΥ ΕΚΚΕΝΩΝΟΝΤΑΙ ΛΟΓΩ ΤΗΣ ΦΩΤΙΑΣ

Ανοιχτός είναι ο ξενώνας φιλοξενίας του Δήμου Πατρέων, στη συμβολή των οδών Γούναρη και Μπουκαούρη 100, για τη φιλοξενία των δημοτών, στους οικισμούς που εκκενώνονται λόγω της φωτιάς.

✅ Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2614 400648 – 2614 400642.

✅ ΑΝΟΙΧΤΟΣ Ο ΞΕΝΩΝΑΣ ΦΙΛΟΞΕΝΙΑΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΠΑΤΡΕΩΝ, ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΔΗΜΟΤΕΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΟΙΚΙΣΜΟΥΣ ΠΟΥ ΕΚΚΕΝΩΝΟΝΤΑΙ ΛΟΓΩ ΤΗΣ ΦΩΤΙΑΣ

Ανοιχτός είναι ο ξενώνας φιλοξενίας του Δήμου Πατρέων, στη συμβολή των οδών Γούναρη και Μπουκαούρη 100, για τη φιλοξενία των δημοτών, στους οικισμούς που εκκενώνονται λόγω της φωτιάς.

✅ Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2614 400648 – 2614 400642.

✅ Ενημερώνουμε τους γονείς ότι οι Παιδικές Κατασκηνώσεις στα Ροΐτικα αύριο 13 Αυγούστου θα παραμείνουν κλειστές για λόγους ασφαλείας.

13/08/2025

Οδηγείς προστασίας από τους καπνούς.
Μείνετε ασφαλείς!

✅️ ΠΡΟΣΟΧΗ!

📍 ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΙΣΠΝΟΗ ΚΑΠΝΟΥ

Από την Αντιδημαρχία Υγείας και Πρόνοιας του Δήμου Πατρέων, ανακοινώνονται τα εξής για την προστασία των πολιτών από την εισπνοή καπνού:

Ο καπνός που παράγεται απο την πυρκαγιά αποτελείται από πληθώρα αιωρούμενων σωματιδίων, η σύσταση των οποίων εξαρτάται απο το είδος του καύσιμου υλικού και οι επιπτώσεις στην υγεία ποικίλουν ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της σύστασης των σωματιδίων και την διάμετρό τους. Εισπνεόμενα, τα σωματίδια αυτά, ερεθίζουν όλες τις αεροφόρες οδούς, τη μύτη, τον λαιμό και τον λάρυγγα και εν συνεχεία την τραχεία, βρόγχους και πνεύμονες, όλο δηλ. το αναπνευστικό μας σύστημα.

ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΥΑΛΩΤΕΣ ΟΜΑΔΕΣ είναι τα ΜΙΚΡΑ ΠΑΙΔΙΑ και οι ΥΠΕΡΗΛΙΚΕΣ λόγω μειομένων αντοχών σε οποιαδήποτε επίθεση δέχεται το αναπνευστικό τους σύστημα και αναμφίβολα όλοι οι άνθρωποι που έχουν αναπνευστικό πρόβλημα κυρίως ΑΣΘΜΑ η γνωστό ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΟ πρόβλημα κυρίως αρρυθμιολογικό.

Πως θα προστατευτούμε σύμφωνα με την Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδος:

📥Παραμονή σε εσωτερικούς χώρους:
Αποφύγετε τις άσκοπες μετακινήσεις και παραμείνετε σε κλειστούς και δροσερούς χώρους.
📌Αποφυγή σωματικής καταπόνησης:
Περιορίστε τις έντονες δραστηριότητες που μπορεί να επιβαρύνουν την αναπνοή σας.
📌Ενυδάτωση:
Πίνετε άφθονο νερό και υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
📌Ιατρική βοήθεια:
Σε περίπτωση που εμφανίσετε συμπτώματα όπως βήχα, δυσκολία στην αναπνοή, πόνο στο στήθος, ζάλη ή ναυτία, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.

18/06/2025

Στις 11 Ιουνίου 2025, το ΚΔΑΠ-ΜΕΑ "Άμπετ Χασμάν" πραγματοποίησε την καλοκαιρινή του γιορτή, στην οποία είχαμε την τιμή να συμμετέχουμε μαζί με τις 6η ΤΟΜΥ Παραλίας Πατρών (6η ΥΠΕ) και την Τομυ Μεσσάτιδας . Μέσα από ένα βιωματικό παιχνίδι, το οποίο υπενθύμισε σε όλα τα παρευρισκόμενα άτομα την αξία της συζήτησης γύρω από τα ανθρώπινα δικαιώματα — με τρόπο απλό, κατανοητό και ουσιαστικό.

Ευχαριστούμε πολύ τον Κοινωνικός Οργανισμός Δήμου Πατρέων , την κυρία Νικολακοπούλου Κατερίνα, προισταμένοι των ΚΔΑΠ ΜΕΑ του ΚΟΔΗΠ, την κυρία Ελένη Μπούκλη, υπεύθυνη του ΚΔΑΠ, τους εργαζόμενους του ΚΔΑΠ και ένα τεράστιο ευχαριστώ στους ωφελούμενους της δομής για όσα μας έμαθαν και αυτή τη χρονιά.

ΤΟΜΥ- δράσεις
@ακόλουθοι

13/06/2025

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά είχαμε τη χαρά και την τιμή να υλοποιήσουμε μια εξαιρετική συνεργασία στα δύο ΚΔΑΠ-ΜΕΑ του Κοινωνικός Οργανισμός Δήμου Πατρέων το ΚδαπμεΑ Άμπετ Χασμάνκαι το "ΚΟΜΑΙΘΩ", με βασικό άξονα τα ανθρώπινα δικαιώματα.
Μέσα από βιωματικά παιχνίδια, δημιουργικές δραστηριότητες και στιγμές αυθεντικής έκφρασης, τα παιδιά συμμετείχαν με ενθουσιασμό, προσφέροντάς μας πολύτιμα μαθήματα ζωής.

Πέρυσι εστιάσαμε στη συναισθηματική ανάπτυξη, χτίζοντας γέφυρες επικοινωνίας και ενσυναίσθησης. Φέτος συνεχίσαμε με την ίδια αγάπη και δέσμευση, αναδεικνύοντας τη σημασία της ισότητας, της αποδοχής και της αξιοπρέπειας για όλους.

Η δράση πραγματοποιήθηκε με την έγκριση της 6η ΥΠΕ σε συνεργασία με τους κοινωνικούς λειτουργούς και τις επισκέπτριες υγείας από την 3η ΤΟΜΥ Αγίου Αλεξιου την 6η ΤΟΜΥ Παραλίας Πατρών (6η ΥΠΕ)και την 7η ΤΟΜΥ Μεσσάτιδας, με κατεύθυνση προς τα δύο ΚΔΑΠ-ΜΕΑ του ΚΟΔΗΠ. Πολύτιμη ήταν επίσης η συμμετοχή των ασκούμενων κοινωνικών λειτουργών του τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του Πανεπηστημίου Πατρών..

Στις 11 Ιουνίου 2025, το ΚΔΑΠ-ΜΕΑ "Άμπετ Χασμάν" πραγματοποίησε την καλοκαιρινή του γιορτή, στην οποία συμμετείχαν και οι παραπάνω ΤΟΜΥ. Μέσα από ένα βιωματικό παιχνίδι, το οποίο υπενθύμισε σε όλα τα παρευρισκόμενα άτομα την αξία της συζήτησης γύρω από τα ανθρώπινα δικαιώματα — με τρόπο απλό, κατανοητό και ουσιαστικό.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον Κοινωνικό Οργανισμό Δήμου Πατρέων για τη σταθερή και πολύτιμη συνεργασία, στις υπεύθυνες των δύο ΚΔΑΠ κυρία Μπούκλη Ελένη και κυρία Μενάγια Κατερίνα, καθώς και στην προϊσταμένη του τμήματος ΚΔΑΠ-ΚΔΑΠ ΜΕΑ-Θερινά ΚΔΑΠ κυρία Νικολακοπούλου Κατερίνα. Θερμές ευχαριστίες σε όλο το προσωπικό των δύο ΚΔΑΠ για την υποστήριξη και τη συνεργασία τους.

Τέλος, ένα μεγάλο μπράβο και ευχαριστώ στα παιδιά μας, που με αγάπη, ενθουσιασμό και αυθεντικότητα, συμμετείχαν και έδωσαν ουσία σε ό,τι δημιουργήσαμε μαζί.

@ακόλουθοι
ΤΟΜΥ- δράσεις

10/06/2025

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία και το 2ο μέρος της δράσης «ΑΝΟΙΑ: Ενημερώνομαι-Προλαμβάνω-Φροντίζω», ευχαριστούμε θερμά την ομάδα του "Φροντίζω" για τη συνεργασία τους!

@ακόλουθοι
ΤΟΜΥ- δράσεις

Συνεχίζοντας τις δράσεις στην κοινότητα το Κέντρο Ημέρας Ατόμων με Άνοια στην Πάτρα του σωματείου Φροντίζω πραγματοποίησε σήμερα σε συνεργασία με την 3η Τοπική Μονάδα Υγείας (ΤΟΜΥ) Αγίου Αλεξίου Πατρών, ελέγχους μνήμης, προσανατολισμού και άλλων νοητικών λειτουργιών σε πολίτες άνω των 60 ετών, στο χώρο της ΤΟΜΥ Αγίου Αλεξίου.
6η ΥΠΕ 3η ΤΟΜΥ Αγίου Αλεξιου
#6ηΥΠΕ

04/04/2025

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά υλοποιήθηκε η δράση για την συναισθηματική ανάπτυξη στους παιδικούς σταθμούς του ΚΟΔΗΠ. Τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να αναγνωρίσουν και να μάθουν τα συναισθήματά τους μέσα από διάφορες δραστηριότητες, χρησιμοποιώντας εικόνες, παιχνίδια ρόλων και συζητήσεις και έτσι ήρθαν σε επαφή με διαφορετικά συναισθήματα όπως η χαρά, η λύπη, ο θυμός και ο φόβος. Στόχος της δράσης ήταν να ενισχυθεί η συναισθηματική τους νοημοσύνη και να μάθουν πώς να εκφράζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους με υγιή τρόπο, δημιουργώντας έτσι ένα θετικό περιβάλλον για τη συναισθηματική τους ανάπτυξη.

Η δράση έλαβε χώρα τους μήνες Δεκέμβριο 2024 με Απρίλιο του 2025 και συμμετείχαν οι κοινωνικοί λειτουργοί και οι επισκέπτριες υγείας από την 3η ΤΟΜΥ Αγίου Αλεξιου , την 6η ΤΟΜΥ Παραλίας Πατρών (6η ΥΠΕ) και την Τομυ Μεσσάτιδας.

Ευχαριστούμε πολύ για την συνεργασία αυτή τον Κοινωνικός Οργανισμός Δήμου Πατρέων και την Προϊσταμένη Τμήματος Βρεφονηπιακών και Παιδικών Σταθμών κ. Αννίνου Μαρία. Επίσης τις υπεύθυνες των παιδικών σταθμών και τις εκπαιδευτικούς των τάξεων για τη φιλοξενία και την αγάπη που έδειξαν στο πρόγραμμα αυτό.

ΤΟΜΥ- δράσεις
@ακόλουθοι

02/04/2025

Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, αντιμετωπίζουν πολλές αλλαγές στη ζωή τους, όπως η συνταξιοδότηση, οι φυσικές και ψυχολογικές αλλαγές και η απομάκρυνση από κοντινές σχέσεις ή κοινωνικές δραστηριότητες, η απώλεια αγαπημένων προσώπων. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν συναισθηματική ένταση, άγχη και απομόνωση. Η συναισθηματική αγωγή μπορεί να παίξει έναν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της ψυχικής ευημερίας των ηλικιωμένων και στην αποτροπή καταστάσεων όπως η κατάθλιψη και το άγχος.

Οι Κοινωνικοί Λειτουργοί από τις 1η, 3η, 6η, 7η & 8η ΤΟΜΥ της 6ης ΥΠΕ στην Πάτρα οργάνωσαν και υλοποίησαν για πρώτη φορά ένα πρόγραμμα με βιωματικές δραστηριότητες και κουβέντα με ωφελούμενους και ωφελούμενες από το Τμήμα Τρίτης Ηλικίας του Κ.Ο.ΔΗ.Π. , το οποίο αναφερόταν στη συναισθηματική νοημοσύνη και την ανάγκη έκφρασης των συναισθημάτων είτε αυτά έχουν θετική είτε αρνητική χροιά. Στις συναντήσεις που πραγματοποιήθηκαν αναλύθηκαν μερικά από τα βασικότερα συναισθήματα με κύριο στόχο την αναγνώρισή και διαχείρισή τους μέσα στην καθημερινότητα . Το πρόγραμμα έλαβε χώρα τους μήνες Ιανουάριο και Φεβρουάριο και ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία.

Συνολικά, η συναισθηματική αγωγή στην τρίτη ηλικία είναι ένα εργαλείο που μπορεί να προσφέρει ψυχική και συναισθηματική υποστήριξη, ενισχύοντας την ποιότητα ζωής και τη γενική ευημερία των ηλικιωμένων.

Ευχαριστούμε θερμά τόσο το προσωπικό του Γ' ΚΑΠΗ, όπως την κα Σοφία (Νοσηλεύτρια Γ' ΚΑΠΗ) και τον κο Κολοκυθά Γίωργο (Προϊστάμενος) για τη βοήθειά τους, όσο και όλα τα άτομα που συμμετείχαν για το μοίρασμα και την αγάπη τους!

@ακόλουθοι
6η ΤΟΜΥ Παραλίας Πατρών (6η ΥΠΕ)
ΤΟΜΥ- δράσεις
Τομυ Μεσσάτιδας

01/04/2025

Η αξία της 3ης ηλικίας σε παιδιά δημοτικής εκπαίδευσης.

Μέσω του προγράμματος αγωγής υγείας μαθητές δημοτικών σχολείων της Αχαΐας συμμετείχαν στο πρόγραμμα σχετικά με την αξία της 3ης ηλικίας ενώ ζωγράφισαν τον παππού και την γιαγιά τους ή φαντάστηκαν τους εαυτούς τους όταν εκείνοι γίνουν ηλικιωμένοι.

Πιο συγκεκριμένα την Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου στο δημοτικό σχολείο Δρέπανου και την Τετάρτη 5 Μαρτίου στο δημοτικό σχολείο Ακταίου οι μαθητές και οι μαθήτριες των Ε΄ και ΣΤ' πληροφορήθηκαν για ζητήματα που αφορούν τους ηλικιωμένους, μάθανε για τις λέξεις που μπορεί να τους στεναχωρήσουν, για τα πράγματα που αλλάζουν στα σώματα και στην υγεία των ηλικιωμένων και συζητήθηκαν τρόποι που τα παιδιά και οι παππούδες/ γιαγιάδες θα μπορούσαν να κάνουν μαζί μαθαίνοντας ο ένας από τον άλλο.

Ευχαριστούμε πολύ τις διευθύντριες των σχολείων καθώς και τους εκπαιδευτικούς που συνεργάστηκαν για την πραγματοποίηση της δράσης αυτής.

@ακόλουθοι
ΤΟΜΥ- δράσεις