Αντώνιος Καλέντζης, MSc Κλινικός Ψυχολόγος

  • Home
  • Greece
  • Patras
  • Αντώνιος Καλέντζης, MSc Κλινικός Ψυχολόγος

Αντώνιος Καλέντζης, MSc Κλινικός Ψυχολόγος Αντώνιος Καλέντζης, Msc, Κλινικός και Κοινοτικός Ψυχολόγος

📍 Κανάρη 45 , Πάτρα
☎️ 2610322306

www.antonioskalentzis.eu

Antonio Kalentzis , Psychologist
www.antonioskalentzis.eu

Σήμερα στις 18:00 μιλάμε ζωντανά στην εκπομπή Kontra Channel View με την Eleftheria Tzanakouli .
08/04/2026

Σήμερα στις 18:00 μιλάμε ζωντανά στην εκπομπή Kontra Channel View με την Eleftheria Tzanakouli .

Το γραφείο μας θα παραμείνει κλειστό από Μ.Τετάρτη έως Τετάρτη 15.4.26. Σας ευχόμαστε να περάσετε όμορφες στιγμές με του...
08/04/2026

Το γραφείο μας θα παραμείνει κλειστό από Μ.Τετάρτη έως Τετάρτη 15.4.26.

Σας ευχόμαστε να περάσετε όμορφες στιγμές με τους ανθρώπους που αγαπάτε...

Καλό Πάσχα

Αντώνιος Καλέντζης, MSc Κλινικός Ψυχολόγος

07/04/2026

🇬🇧 Και όμως… κατάφερα να βρεθώ σε ένα πανεπιστημιακό ίδρυμα 600 ετών… ένα όνειρο που κατάφερα να εκπληρώσω… να βρεθώ σε αίθουσες που η γνώση γεννήθηκε και άνθησε … και εκεί ο λόγος μου να ακουστεί … όχι ως το παιδί που ονειρεύεται, αλλά ως ο ενήλικας που δεν έπαψε να ελπίζει ότι θα καταφέρει να σταθεί εκεί ως ερευνητής…

* Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, λίγες ώρες προτού κάνω την ομιλία μου στο διεθνές συνέδριο πολιτικών επιστημών , 1 Απριλίου 2026

University of Oxford

🎉 Μια μόλις ημέρα μετά από την επιστροφή μου από την Οξφόρδη, έγινε δημοσίευση από τον CEO του favikon ότι είμαι μέσα στ...
05/04/2026

🎉 Μια μόλις ημέρα μετά από την επιστροφή μου από την Οξφόρδη, έγινε δημοσίευση από τον CEO του favikon ότι είμαι μέσα στους 50 Έλληνες που ασκούν επιρροή στο LinkedIn…
Ανάμεσα σε πολιτικούς, σπουδαίους ερευνητές, επιτυχημένους επιχειρηματίες…

Δεν είναι οι αριθμοί που έχουν σημασία.

Είναι η ευθύνη που έρχεται μαζί τους.

Η αναγνώριση ως 42 θέση στο LinkedIn στην Ελλάδα και ως 18 θέση στην Ψυχική Υγεία δεν είναι ένα “achievement” για επίδειξη.

Είναι μια υπενθύμιση.

Ότι η φωνή μας επηρεάζει.
Ότι ο λόγος μας έχει βάρος.
Ότι η ψυχολογία δεν αφορά μόνο το άτομο, αλλά την κοινωνία, τις αποφάσεις, τη δημοκρατία.

Ζούμε σε μια εποχή όπου η πληροφορία είναι άφθονη, αλλά η ουσία σπάνια.

Γι’ αυτό και η ευθύνη είναι μεγαλύτερη.

Να μιλάμε με νόημα.
Να δίνουμε αξία.
Να βοηθάμε τους ανθρώπους όχι μόνο να αισθάνονται καλύτερα, αλλά να σκέφτονται πιο καθαρά.

Αν αυτό το ταξίδι δείχνει κάτι, είναι ότι η ψυχολογία μπορεί να γίνει φωνή.

Και αυτή η φωνή αξίζει να χρησιμοποιείται σωστά.

Συνεχίζουμε… με ελπίδα.

#ψυχολογία

🤷🏻‍♂️🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧
02/04/2026

🤷🏻‍♂️🇬🇧

🇬🇧 🇬🇧

Κάποια ταξίδια δεν μετριούνται σε χιλιόμετρα, αλλά σε στιγμές….Η Οξφόρδη δεν ήταν απλώς ένας προορισμός, αλλά ένα σημείο...
01/04/2026

Κάποια ταξίδια δεν μετριούνται σε χιλιόμετρα, αλλά σε στιγμές….

Η Οξφόρδη δεν ήταν απλώς ένας προορισμός, αλλά ένα σημείο συνάντησης… με ιδέες, με ανθρώπους, με μια εκδοχή του εαυτού μου που μέχρι χθες φαινόταν μακρινή.

Η συμμετοχή μου στο 76ο Διεθνές Συνέδριο της Political Studies Association και η πρώτη μου παρουσίαση σε αυτό το πλαίσιο ήταν κάτι περισσότερο από μια ακαδημαϊκή εμπειρία.

Ήταν μια δοκιμασία, μια υπέρβαση, μια σιωπηλή επιβεβαίωση ότι ο δρόμος που επιλέγεις, όσο δύσκολος κι αν είναι, αξίζει.

Να μιλάς για τη δουλειά σου μπροστά σε ανθρώπους που κάποτε διάβαζες μόνο μέσα από άρθρα…
να νιώθεις το άγχος να γίνεται λόγος και ο λόγος να γίνεται διάλογος… είναι μια στιγμή που μένει.

Η εργασία μου, “Civic Resilience: Hope, Mental Health, and Democratic Participation in Times of Crisis”, ήταν η αφορμή.

Αυτό που μένει, όμως, είναι η εμπειρία του να ανήκεις, έστω και για λίγο, σε έναν χώρο σκέψης που συνεχώς εξελίσσεται.

Και κάπου εκεί καταλαβαίνεις…
ότι αυτό δεν είναι το τέλος.

Είναι η αρχή…. με ελπίδα .

Σήμερα στις 15:30, στο Wadham College του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης (Seminar Room 5), θα παρουσιάσω την έρευνά μου στο ...
01/04/2026

Σήμερα στις 15:30, στο Wadham College του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης (Seminar Room 5), θα παρουσιάσω την έρευνά μου στο πλαίσιο του ετήσιου διεθνούς συνεδρίου του Political Studies Association.

Είναι η πρώτη μου συμμετοχή στο PSA, ένα σημαντικό βήμα στην ακαδημαϊκή μου πορεία που με γεμίζει χαρά αλλά και ευθύνη.

Η παρουσίασή μου, με τίτλο
“Civic Resilience: Hope, Mental Health, and Democratic Participation in Times of Crisis”,
εστιάζει στο πώς ψυχολογικοί παράγοντες, όπως η ελπίδα και η ψυχική πίεση, επηρεάζουν τη δημοκρατική συμμετοχή, προτείνοντας την έννοια της «δημοκρατικής ανθεκτικότητας».

Ευγνώμων για την ευκαιρία να συμμετέχω σε έναν τέτοιο επιστημονικό διάλογο και να παρουσιάσω τη δουλειά μου σε ένα διεθνές ακαδημαϊκό περιβάλλον.

🙏🏻Έφτασε η στιγμή…1 και σήμερα για να παρουσιάσω τα ευρήματα της έρευνάς μου στο 76ο Διεθνές Συνέδριο του Political Stud...
30/03/2026

🙏🏻Έφτασε η στιγμή…

1 και σήμερα για να παρουσιάσω τα ευρήματα της έρευνάς μου στο 76ο Διεθνές Συνέδριο του Political Studies Association στην Οξφόρδη.

Στο μοναδικό πάνελ Πολιτικής Ψυχολογίας, την τελευταία ημέρα του συνεδρίου, θα παρουσιάσω την εργασία μου με τίτλο:

“Civic Resilience: Hope, Mental Health, and Democratic Participation in Times of Crisis”

Μια προσπάθεια κατανόησης του πώς ψυχολογικοί παράγοντες, όπως η ελπίδα και η ψυχική ανθεκτικότητα, επηρεάζουν τη δημοκρατική συμμετοχή σε περιόδους αβεβαιότητας.

Το άγχος είναι αναμενόμενα υψηλό… ιδιαίτερα στη σκέψη ότι ανάμεσα στους ακροατές μπορεί να βρίσκονται ερευνητές των οποίων το έργο αποτέλεσε σημείο αναφοράς για τη μελέτη μου.

Η αρχή μιας διαδρομής που φιλοδοξεί να συνδέσει την ψυχολογία με τη δημοκρατία.

27/03/2026

Κάποτε της είπαν «όχι».
Όχι γιατί δεν μπορούσε.
Αλλά γιατί δεν έπρεπε.

Σε μια εποχή που το όνειρο είχε φύλο, εκείνη τόλμησε να το αγνοήσει.
Κρατούσε μέσα της μια σιωπηλή φωτιά, όχι θορυβώδη, όχι επιδεικτική, αλλά επίμονη.
Κάθε απόρριψη δεν την έσβηνε… την καθάριζε. Την έκανε πιο καθαρή, πιο ακριβή, πιο αληθινή.

Περπάτησε δρόμους που δεν ήταν φτιαγμένοι για εκείνη.
Και γι’ αυτό ακριβώς, τους άλλαξε.

Δεν ζήτησε χώρο. Τον δημιούργησε.
Δεν περίμενε αποδοχή. Την ξεπέρασε.

Και κάπου εκεί, ανάμεσα στην αμφισβήτηση και στην πίστη,
γεννήθηκε κάτι πιο δυνατό από την επιτυχία:
η επιμονή να συνεχίζεις όταν κανείς δεν πιστεύει σε σένα.

Η ιστορία της δεν είναι απλώς έμπνευση.
Είναι υπενθύμιση.

Ότι το «δεν μπορείς» των άλλων
δεν είναι τίποτα μπροστά στο «θα προσπαθήσω» το δικό σου.

Και ίσως…
εκεί που κάποιος σου έκλεισε μια πόρτα,
να είναι ακριβώς το σημείο
απ’ όπου ξεκινά ο δικός σου δρόμος.

📍 Η πρώτη γυναίκα που κέρδισε Νόμπελ Φυσικής και η μόνη που έχει κερδίσει Νόμπελ τόσο στη Φυσική όσο και στη Χημεία

🖋️ Αντώνιος Καλέντζης, MSc Κλινικός Ψυχολόγος

🇬🇷 Η ιστορία μάς δείχνει τι μπορούμε να γίνουμε.Το παρόν μάς καλεί να αναρωτηθούμε ποιοι είμαστε.Και ίσως, τελικά, το πι...
25/03/2026

🇬🇷 Η ιστορία μάς δείχνει τι μπορούμε να γίνουμε.
Το παρόν μάς καλεί να αναρωτηθούμε ποιοι είμαστε.

Και ίσως, τελικά, το πιο ουσιαστικό δεν είναι μόνο να θυμόμαστε το παρελθόν, αλλά να μπορούμε να στεκόμαστε με ειλικρίνεια απέναντι στο παρόν αναγνωρίζοντας ότι η μνήμη δεν είναι μόνο τιμή, αλλά και ευθύνη.

Χρόνια πολλά Ελλάδα, χρόνια πολλά Έλληνες 🇬🇷

🇬🇷24 Μαρτίου 2026Αύριο η Ελλάδα θα φορέσει τα γιορτινά της. Σημαίες θα υψωθούν, παρελάσεις θα γεμίσουν τους δρόμους, λόγ...
24/03/2026

🇬🇷24 Μαρτίου 2026

Αύριο η Ελλάδα θα φορέσει τα γιορτινά της. Σημαίες θα υψωθούν, παρελάσεις θα γεμίσουν τους δρόμους, λόγια για ελευθερία θα ακουστούν ξανά... όπως κάθε χρόνο.

Η 25η Μαρτίου δεν είναι απλώς μια ιστορική επέτειος, είναι ένα συλλογικό βίωμα. Μια υπενθύμιση ότι κάποτε, μέσα στο σκοτάδι, οι άνθρωποι πίστεψαν πως μπορούν να αλλάξουν τη μοίρα τους.

Και όμως, φέτος, αυτή η ημέρα έρχεται διαφορετική.
Έρχεται ένα ξεχωριστό βάρος.

Γιατί μόλις χθες, μια άλλη μνήμη ήρθε στην επιφάνεια. Η δίκη για τα Τέμπη. Μια τραγωδία που δεν ανήκει στο παρελθόν, αλλά συνεχίζει να πάλλεται στο παρόν, μέσα σε οικογένειες που δεν πρόλαβαν να αποχαιρετήσουν, μέσα σε μια κοινωνία που ακόμη αναζητά απαντήσεις.

Και κάπου ανάμεσα σε αυτές τις δύο στιγμές, τη γιορτή και το πένθος, βρίσκεται η ψυχολογία μας.

Η συλλογική ψυχή ενός λαού δεν λειτουργεί γραμμικά. Δεν «ξεχνά» για να γιορτάσει, ούτε «παγώνει» για να πενθήσει. Αντίθετα, κουβαλά ταυτόχρονα και τα δύο. Την υπερηφάνεια και την απώλεια. Την ελπίδα και την οργή.

Αυτό το ψυχικό δίπολο δεν είναι αδυναμία.
Είναι ανθρώπινο.

Στην ψυχολογία, μιλάμε για τη δύναμη της συλλογικής μνήμης, για τον τρόπο με τον οποίο τα γεγονότα που βιώνουμε ως κοινωνία διαμορφώνουν την ταυτότητά μας.

Η Επανάσταση του 1821 αποτελεί ένα θεμέλιο αφήγημα: μας λέει ποιοι είμαστε όταν αντιστεκόμαστε, όταν ενωνόμαστε, όταν διεκδικούμε. Τα Τέμπη, όμως, αποτελούν μια άλλη, πιο δύσκολη αφήγηση: μας φέρνουν αντιμέτωπους με το ποιοι είμαστε όταν αποτυγχάνουμε να προστατεύσουμε.

Και ίσως αυτό είναι το πιο δύσκολο κομμάτι της συλλογικής ωρίμανσης: να αντέξουμε να κοιτάξουμε και τις δύο πλευρές.

Γιατί η αληθινή ανθεκτικότητα, ατομική και κοινωνική, δεν χτίζεται μόνο πάνω στις στιγμές δόξας.

Χτίζεται και πάνω στην αναγνώριση των τραυμάτων. Στην ευθύνη. Στην ανάγκη για δικαιοσύνη. Στην επιμονή ότι κάτι πρέπει να αλλάξει.

Αν η 25η Μαρτίου συμβολίζει την ελευθερία, τότε η μνήμη των Τεμπών μας υπενθυμίζει το κόστος της αμέλειας.
Αν η Επανάσταση μιλά για το «εμείς μπορούμε», τότε η τραγωδία μας ρωτά: «θέλουμε πραγματικά να αλλάξουμε;»

Στο επίπεδο της ψυχολογίας, αυτές οι στιγμές είναι καθοριστικές. Είναι οι στιγμές που ένα συλλογικό τραύμα μπορεί είτε να οδηγήσει σε απάθεια είτε να μετατραπεί σε κινητήρια δύναμη. Είτε να ξεχαστεί, είτε να γίνει μνήμη που μετασχηματίζει.

Και εδώ γεννιέται η έννοια της ελπίδας, όχι ως αφελής προσδοκία, αλλά ως πράξη ευθύνης.

Η ελπίδα δεν είναι να πιστεύουμε ότι «όλα θα πάνε καλά».
Η ελπίδα είναι να επιλέγουμε να μην αποδεχτούμε ότι τα πράγματα πρέπει να μένουν όπως είναι.

Ίσως, λοιπόν, φέτος, η 25η Μαρτίου να μην είναι μόνο μια ημέρα εθνικής υπερηφάνειας.
Ίσως να είναι μια σιωπηλή υπενθύμιση.

Ότι η ελευθερία δεν είναι μόνο ιστορία.
Είναι και υποχρέωση.

Ότι η μνήμη δεν είναι μόνο τιμή.
Είναι και ευθύνη.

Και ότι μια κοινωνία δεν κρίνεται μόνο από τις στιγμές που γιορτάζει, αλλά και από τον τρόπο που πενθεί και από το αν το πένθος της γίνεται αλλαγή.

Γιατί τελικά, η πιο βαθιά μορφή επανάστασης
δεν είναι αυτή που γράφεται στα βιβλία,
αλλά αυτή που επιμένει να γεννιέται ξανά,
μέσα μας.

🇬🇷Χρόνια πολλά Ελλάδα, χρόνια πολλά Έλληνες🇬🇷

🖊️ Αντώνιος Καλέντζης, MSc Κλινικός Ψυχολόγος

22/03/2026

🎙️Στο Magazino του Real FM Real με τους Β. Τερζάκη και την , συζητήσαμε ένα φαινόμενο που δεν αποτυπώνεται μόνο σε αριθμούς, αλλά σε μετατοπίσεις της ίδιας της ψυχικής ζωής της κοινωνίας.

Πιο συγκεκριμένα στο ρεπορτάζ της Σοφία Γαλάνη αναφέρεται ότι πρόσφατα δεδομένα καταδεικνύουν αύξηση της παρουσίας κοκαΐνης στην Αττική, με ενδείξεις που προσεγγίζουν το +35% τα τελευταία έτη, βάσει επιδημιολογικών δεικτών από ανάλυση λυμάτων. Παράλληλα, παρατηρείται αυξητική τάση στη χρήση φαρμάκων ψυχικής υγείας, όπως αντικαταθλιπτικά και αγχολυτικά.

Η σύμπτωση αυτή δεν είναι τυχαία, ούτε μπορεί να ιδωθεί αποσπασματικά.

Σε επίπεδο ψυχολογικής ερμηνείας, τα δεδομένα αυτά αντανακλούν μια εντεινόμενη δυσκολία ρύθμισης του άγχους και του συναισθήματος, σε ένα περιβάλλον αυξημένων απαιτήσεων, αβεβαιότητας και διαρκούς πίεσης για λειτουργικότητα και επίδοση. Η αναζήτηση διέγερσης ή ανακούφισης, είτε μέσω ψυχοδραστικών ουσιών είτε μέσω φαρμακευτικής υποστήριξης, συνιστά, συχνά, μια απόπειρα προσαρμογής σε ένα ψυχικά επιβαρυμένο πλαίσιο.

Ίσως, τελικά, δεν πρόκειται μόνο για αύξηση στη χρήση ουσιών ή φαρμάκων, αλλά για μια πιο σιωπηλή μεταβολή: την ενίσχυση μιας συλλογικής κόπωσης, που διαπερνά το άτομο και διαχέεται στο κοινωνικό σώμα.

Η απάντηση δεν μπορεί να περιοριστεί σε όρους ελέγχου.
Απαιτείται μια ολιστική προσέγγιση που να ενσωματώνει πρόληψη, ψυχοεκπαίδευση και ουσιαστική ενδυνάμωση της ψυχικής ανθεκτικότητας.

📍Γιατί πίσω από κάθε δείκτη, υπάρχει πάντα ένα βίωμα που έχει παραμεληθεί

🖋️ Αντώνιος Καλέντζης, MSc Κλινικός Ψυχολόγος

#ναρκωτικά #ψυχολογία #ψυχικήυγεία #καταθλιψη #αγχος

Address

Κανάρη 45
Patras
26221

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

+302610322306

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Αντώνιος Καλέντζης, MSc Κλινικός Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Αντώνιος Καλέντζης, MSc Κλινικός Ψυχολόγος:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category