Κωστόπουλος Παναγιώτης - Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος

08/03/2022

Χρόνια πολλά στην γυναίκα!!!!

21/01/2022

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΑΓΚΑΛΙΑΣ.

Τα οφέλη μιας αγκαλιάς είναι μεγάλα τόσο για την σωματική όσο και για την ψυχική υγεία του ανθρώπου και παρόλο που η 21 Ιανουαρίου δεν έχει καταγραφεί και θεσμοθετηθεί επίσημα από τον ΟΗΕ ως παγκόσμια ημέρα, οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο «γιορτάζουν» τη σημερινή μέρα, ως ημέρα αγκαλιάς και σπεύδουν να αγκαλιάσουν τους κοντινούς και αγαπημένους τους ανθρώπους.
Οι ειδικοί τονίζουν πως μόνο 10 δευτερόλεπτα αγκαλιάς είναι αρκετά για να μειωθεί η αρτηριακή πίεση καθώς και οι ορμόνες του στρες και να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας, όπως η οξυτοκίνη.
Επίσης μελέτες έχουν δείξει ότι η αγκαλιά βελτιώνει τις κοινωνικές δεξιότητες, ενθαρρύνει την εμπιστοσύνη και βοηθά το «δέσιμο» μεταξύ των ανθρώπων.
Πόσο σημαντική όμως είναι η μητρική αγκαλιά;
Σύμφωνα με τους επιστήμονες οι αγκαλιές των γονιών μας καθόρισαν το ποιοι είμαστε σήμερα. Αγκαλιάζοντας τα παιδιά σας αυτά θα μεγαλώσουν ευτυχισμένα και ισορροπημένα. Με την αγκαλιά παράγονται ενδορφίνες, οξυτοκίνη και σεροτονίνη. Οι ενδορφίνες βοηθάνε στη μείωση του πόνου, έτσι μια παρατεταμένη μητρική αγκαλιά όταν ένα μικρό παιδί χτυπήσει, το βοηθά πολύ, ενώ η οξυτοκίνη και η σεροτονίνη κάνουν τα παιδιά σας πιο ευτυχισμένα και χαρούμενα.
Όσο για τα βρέφη, σύμφωνα με έρευνες όσα έχουν συχνή σωματική επαφή με τους γονείς τους, αυξάνουν γρηγορότερα το βάρος τους, έχουν υψηλότερη νοητική ανάπτυξη και αναπτύσσουν γρηγορότερα κινητικές δεξιότητες.
Η μητρική αγκαλιά είναι θεραπευτική καθώς εκτός από τον πόνο, μειώνει τις ανασφάλειες, τους φόβους και αυξάνει την αυτοπεποίθηση, τη σιγουριά, και επηρεάζει τη συναισθηματική ισορροπία των μικρών αλλά και των μεγαλύτερων παιδιών.

07/12/2021

22/09/2021

🧒Το να παρακολουθείτε το παιδί σας να παίζει είναι μια συγκινητική εμπειρία.

🧚‍♀️Είτε μιλάει με τα ζωάκια του, είτε δημιουργεί έναν ουρανοξύστη με τουβλάκια, είτε απολαμβάνει ένα παιχνίδι με φίλους, είναι αναμφισβήτητα κάτι μοναδικό και γλυκό.

👇Για να μάθετε τα οφέλη τοu παιχνiδιού για τα παιδιά διαβάστε τον οδηγό
https://bit.ly/3DRDyBp

12/05/2021

Αν αναρωτηθήκατε ποτέ, τι μέγεθος έχει ένα έμβρυο κάθε μήνα της εγκυμοσύνης - ιδού η απάντηση καρέ-καρέ, από έναν δημιουργικό μπαμπά που χρησιμοποιεί φρούτα για το αντίστοιχο μέγεθος στον αντίστοιχο μήνα 😍👼🥳

12/05/2021

Ο ετήσιος γυναικολογικός έλεγχος περιλαμβάνει μία σειρά εξετάσεων με σκοπό την πρόληψη ή την έγκαιρη διάγνωση προβλημάτων, που σχετίζονται με την υγεία της γυναίκ...

24/12/2020

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΚΑΛΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ