What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 14:00

Κέντρο Φροντίδας Ποδιού

Home
Greece
Peristérion
Κέντρο Φροντίδας Ποδιού

Κέντρο Φροντίδας Ποδιού. Θεραπεία και Άνεση εφαρμόζον?

06/03/2026

21 χιλιόμετρα σημαίνουν περίπου 27.000 βήματα. 👣
Όσα κάνει ένας μέσος άνθρωπος σε 4–6 ημέρες καθημερινής κίνησης.

Μετά από μια τέτοια διαδρομή, τα πόδια σου έχουν δεχτεί μεγάλη καταπόνηση.
Δώσε τους την Ποδολογική φροντίδα που χρειάζονται για σωστή αποκατάσταση. 🦵✨ Και μην ξεχνάς πως η χρήση εξατομικευμένων ορθωτικών πελμάτων βελτιώνει την στάση του σώματος και έτσι συμβάλλει στην αύξηση των αθλητικών σου επιδόσεων.
Κλείσε το ραντεβού σου στο Κέντρο Φροντίδας Ποδιού:
211 1156 608 - 697 232 7608 - 698 6614 850

#ΗμιμαραθώνιοςΑθήνας #κεντοφροντιδαςποδιου #περιστερι #ποδολογια #θεραπευτικοπεντικιουρ #κουρασμεναποδια #καλοι #σκληρυνσεις #μυρμηγκιες #διαβητικοποδι #πελματογράφημα #ορθωτικάπέλματα

04/03/2026

Ο μετατάρσιος κάλος δεν είναι απλώς ένα σκληρό σημείο στο πέλμα. Είναι αποτέλεσμα αυξημένης πίεσης στο πρόσθιο μέρος του ποδιού και μπορεί να προκαλεί πόνο, κάψιμο και δυσκολία στο περπάτημα ή την ορθοστασία.

Η σωστή αντιμετώπιση από έμπειρο Ποδολόγο είναι σημαντική, όχι μόνο για την ασφαλή αφαίρεσή του αλλά και για την εύρεση της αιτίας που τον δημιουργεί.

Τα ορθωτικά πέλματα βοηθούν σημαντικά στην πρόληψη, καθώς κατανέμουν σωστά τις πιέσεις και μειώνουν τη μηχανική επιβάρυνση.

Μην αγνοείτε τον πόνο. Κάθε βήμα πρέπει να είναι άνετο.

Εάν αντιμετωπίζετε ανάλογο πρόβλημα, επικοινωνήστε άμεσα με το Κέντρο Φροντίδας Ποδιού, στα τηλέφωνα:
211 1156 608 - 697 232 7608 - 698 6614 850

#υπονυχιοαιματωμα #ονυχοκρυπτωση #καλοι #νυχια #ποδολογία #μυρμηγκιά #ποδι #ποδολόγος #μεταταρσιο #ονυχομυκητιαση #ορθωτικαπελματα #Ονυχογρύπωση ゚

02/03/2026

Στο Κέντρο Φροντίδας Ποδιού αντιμετωπίζουμε κάθε περιστατικό ονυχογρύπωσης με υπευθυνότητα, εξειδίκευση και πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο. Με σύγχρονες, ανώδυνες τεχνικές και πολυετή εμπειρία στη θεραπευτική φροντίδα των νυχιών, αποκαθιστούμε με ασφάλεια το πάχος και το σχήμα του νυχιού, ανακουφίζοντας άμεσα από τον πόνο και τη δυσφορία. Στόχος μας δεν είναι μόνο η αισθητική βελτίωση, αλλά κυρίως η επαναφορά της άνεσης στο περπάτημα και η πρόληψη επιπλοκών. Σε ένα φιλικό και απόλυτα υγιεινό περιβάλλον, προσφέρουμε εξατομικευμένη φροντίδα, γιατί πιστεύουμε ότι κάθε βήμα αξίζει να είναι ελαφρύ και χωρίς πόνο.
Επισκεφθείτε το Κέντρο Φροντίδας Ποδιού καλώντας μας στα τηλέφωνα:
211 1156 608 - 697 232 7608 - 698 6614 850

#κεντροφροντιδαςποδιου #ονυχογρύπωση #ορθονυχία #ποδολογία #ποδολόγος

27/02/2026

Τα πόδια μας είναι η μοναδική επαφή του σώματος με το έδαφος για ώρες κάθε μέρα κι όμως σπάνια τους δίνουμε σημασία, εκτός αν πονέσουν.
Κάθε βήμα στέλνει εκατοντάδες νευρικά ερεθίσματα προς τον εγκέφαλο, ενημερώνοντάς τον για την πίεση, την ισορροπία και τη σταθερότητα. Όταν όμως υπάρχει συνεχής δυσφορία, κακή στήριξη ή καταπόνηση, το νευρικό σύστημα μπορεί να παραμένει σε μια διακριτική αλλά σταθερή κατάσταση έντασης. Αυτό δεν εκδηλώνεται πάντα ως πόνος· μπορεί να το νιώθεις σαν ανεξήγητη κόπωση, σφίξιμο ή εσωτερική ανησυχία μέσα στη μέρα.

Η φροντίδα των πελμάτων (σωστά παπούτσια, ορθωτικά πέλματα, διατάσεις, αποφόρτιση) δεν είναι απλώς θέμα άνεσης. Είναι ένας απλός αλλά ουσιαστικός τρόπος να δώσεις στο σώμα σου αίσθηση σταθερότητας και στο νευρικό σου σύστημα την ευκαιρία να «χαμηλώσει ταχύτητα».

Κέντρο Φροντίδας Ποδιού:
211 1156 608 - 697 232 7608 - 698 6614 850
#κεντροφροντιδαςποδιου #ονυχογρύπωση #ορθονυχία #ποδολογία #ποδολόγος

#υπερκερατωση

26/02/2026

Τα kinesio tapes αποτελούν μια ευρέως χρησιμοποιούμενη, μη επεμβατική μέθοδο υποστήριξης σε πολλές παθήσεις των κάτω άκρων, προσφέροντας σταθεροποίηση χωρίς περιορισμό της κίνησης. Μέσω της ελαστικής τους ιδιότητας, συμβάλλουν στη μείωση του πόνου, στην υποστήριξη μυών και τενόντων και στη βελτίωση της λεμφικής και αιματικής κυκλοφορίας.
Στην περιοχή του άκρου ποδός εφαρμόζονται συχνά σε περιπτώσεις όπως:
👉πελματιαία απονευρωσίτιδα
👉μεταταρσαλγία
👉βλαισός μέγας δάκτυλος (κότσι)
👉σφυροδακτυλία
👉τενοντίτιδα Αχιλλείου
👉οιδήματα και μετεγχειρητική αποκατάσταση αλλά έχουν επίσης πολλές ακόμα εφαρμογές.

Η σωστή εφαρμογή από εξειδικευμένο Ποδολόγο είναι καθοριστική για τη μέγιστη θεραπευτική αποτελεσματικότητα.
Επισκεφθείτε το Κέντρο Φροντίδας Ποδιού καλώντας μας στα τηλέφωνα:
211 1156 608 - 697 232 7608 - 698 6614 850

#κεντροφροντιδαςποδιου #ονυχογρύπωση #ορθονυχία #ποδολογία #ποδολόγος

24/02/2026

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΠΕΝΤΙΚΙΟΥΡ
🦶ΜΕΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΟ 🦶
Κλείστε κι εσείς την δική σας ποδολογική φροντίδα στο Κέντρο Φροντίδας Ποδιού!
#ποδολογία #ονυχομυκητιαση

20/02/2026

Το υγρό περιβάλλον ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων και η μετάδοσή τους είναι ιδιαίτερα εύκολη.
Γι' αυτό μην ξεχνάς ποτέ να φοράς σαγιονάρες στο κολυμβητήριο!
Απόλαυσε την αγαπημένη σου δραστηριότητα με ασφάλεια!
#κεντροφροντιδαςποδιου #ονυχογρύπωση #ορθονυχία #ποδολογία #ποδολόγος

18/02/2026

Η υπερκεράτωση στο πέλμα είναι η φυσική άμυνα του δέρματος απέναντι στην πίεση και την τριβή — όμως όταν γίνεται έντονη, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και πόνο.

Με τον σωστό και ασφαλή καθαρισμό, απομακρύνουμε τη σκληρή στοιβάδα, επαναφέρουμε την ελαστικότητα του δέρματος και χαρίζουμε ξανά αίσθηση άνεσης και φροντίδας σε κάθε βήμα.
Υγιή, απαλά πέλματα — γιατί η φροντίδα ξεκινά από τη βάση μας.
Εάν αντιμετωπίζετε ανάλογο πρόβλημα, επικοινωνήστε με το Κέντρο Φροντίδας Ποδιού στα τηλέφωνα:
211 1156 608 - 697 232 7608 - 698 6614 850
#κεντροφροντιδαςποδιου #ονυχογρύπωση #ορθονυχία #ποδολογία #ποδολόγος

#υπερκερατωση

17/02/2026

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Εταιρίας Μελέτης Παθήσεων Διαβητικού Ποδιού, γεμάτο γνώση, καινοτομία και ουσιαστικές συζητήσεις.
Εξειδικευμένοι ομιλητές και επαγγελματίες του χώρου αντάλλαξαν εμπειρίες και σύγχρονες πρακτικές, ενισχύοντας τη συνεχή εξέλιξη της επιστήμης μας.
Η δυναμική συμμετοχή και το κοινό όραμα για πρόοδο απέδειξαν πως μαζί μπορούμε να ανεβάσουμε την ποδολογία σε ακόμα υψηλότερο επίπεδο.
#Ποδολογία #διαβητικόποδι #φροντιδαδιαβητικουποδιου #εταιρειαδιαβητικουποδιου #συνεδριο

11/02/2026

Βύθιση νυχιών στο δέρμα που προκαλεί έντονο πόνο.
Τι όμως προκαλεί την βύθιση (είσφρυση) των νυχιών στο δέρμα:
👉Πολύ κοντό κόψιμο των νυχιών
👉Αυξημένη κυρτότητα ονύχων
👉Χρήση στενών υποδημάτων
👉Τραυματισμοί της περιοχής
👉Παθήσεις του μεγάλου δακτύλου
👉Λοιμώξεις των νυχιών
👉Υπεριδρωσία
👉Κληρονομικότητα
👉Παχυσαρκία
👉Λήψη βαριάς φαρμακευτικής αγωγής
👉Λήψη χημειοθεραπευτικής αγωγής
👉Κακές συνήθειες υγιεινής
👉Ανατομία

Οι σύγχρονες τεχνικές ορθονυχίας όπως ο Νάρθηκας B/S και η Αγκύλη VHO επαναφέρουν το νύχι ώστε να μεγαλώνει χωρίς να βυθίζεται στο δέρμα.
👉Ανώδυνη εφαρμογή
👉Άμεση ανακούφιση
👉Κανένας περιορισμός δραστηριοτήτων
👉Δρα ως εναλλακτική θεραπεία για την αποφυγή χειρουργικής επέμβασης
👉Ακίνδυνη μέθοδος για διαβητικούς ασθενείς
👉Ίαση της φλεγμονής

Εάν αντιμετωπίζετε ανάλογο πρόβλημα, επικοινωνήστε με το Κέντρο Φροντίδας Ποδιού στα τηλέφωνα:
211 1156 608 - 697 232 7608 - 698 6614 850
#κεντροφροντιδαςποδιου #ονυχογρύπωση #ορθονυχία #ποδολογία #ποδολόγος

Address

Λ. Παναγή Τσαλδάρη 79
Peristérion
12134

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 14:00

Website

http://www.frontidapodion.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κέντρο Φροντίδας Ποδιού posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Κέντρο Φροντίδας Ποδιού:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Peristérion?

Το Ποδολογικό Κέντρο μας...

Η κ.Λίνα Σαράκη είναι Πιστοποιημένη Ποδολόγος και Καθηγήτρια – Θεραπεύτρια Ορθονυχίας από Γερμανία με πολυετή εμπειρία στο χώρο. Είναι μέλος της εταιρίας Διαβητικού Ποδιού και Σωματίου Ποδολόγων Ελλάδος όπως και εγγεγραμμένη στο iatrio.gr Πραγματοποίησε την Πρακτική της εξάσκηση στο «Γενικό Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο ΑΤΤΙΚΟ» και σε διάφορα Ποδολογικά Κέντρα όπου αποκόμισε εμπειρία γνώσεων και πρακτικής σε διάφορα περιστατικά. Υπήρξε εκπαιδεύτρια Ποδολογίας στο Ιδιωτικό ΙΕΚ ΞΥΝΗ κατά το έτος 2017.Συνεργάστηκε με την εταιρία Medicafeet και υπήρξε η αποκλειστική Ποδολόγος της Π.Α.Ε. Ατρόμητου.Παρακολουθεί συνεχώς διάφορα σεμινάρια με καινούριες θεραπευτικές τεχνικές Ποδολογίας – Ποδοθεραπείας με εξειδίκευση στα άτομα με Διαβήτη, έτσι ώστε να μπορεί να παρέχει το καλύτερο δυνατό στην θεραπεία των άκρων και να εξελίσσεται όλο και περισσότερο. Διακρίνεται για τις γνώσεις της και αντιμετωπίζει ακόμα και τα πιο δύσκολα περιστατικά με υπευθυνότητα στο «Κέντρο Φροντίδας Ποδιού» που η ίδια έχει δημιουργήσει, προσφέροντας Θεραπεία και Ανακούφιση σε κάθε πρόβλημα, συνεργαζόμενη με διάφορες ειδικότητες γιατρών. Η ίδια, με την ευγένεια, την υπομονή και τη μεταδοτικότητα σιγουριάς αναπτύσσει σχέσεις εμπιστοσύνης με τους πελάτες της.