Μαριάννα Μπρα-Ψυχολόγος

22/05/2025

Σπάσε τον κύκλο!

08/03/2025

Σεβασμός και σιωπή…

16/06/2024

Στον μπαμπά που ανυπομονεί να πάρει ένα μωράκι στην αγκαλιά του.
Στον μπαμπά που έχει χάσει το μωράκι του.
Στον μπαμπά που κρατάει το χέρι της μαμάς και δένεται με το μωράκι του κι ας μην είναι στην δική του κοιλιά.
Στον μπαμπά που δεν βοηθάει απλά, αλλά είναι ισότιμος και ισάξιος γονιός με την μαμά, που μεγαλώνει το παιδί του με αγάπη, σεβασμό και αποδοχή.
Χρόνια πολλά πολύτιμοι μπαμπάδες!

30/05/2024

Το «μαμά» Κέντρο Ψυχολογικής Υποστήριξης είναι εδώ για κάθε μανούλα που περνάει δύσκολα…

01/05/2024

Κάθε πρώτη Τετάρτη του Μαΐου είναι αφιερωμένη στην ψυχική υγεία της μητέρας. 1 στις 5 εγκύους και μανούλες θα παρουσιάσουν συμπτώματα κατάθλιψης ή κάποιας αγχώδους διαταραχής κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της ή ακόμα και έναν χρόνο μετά την γέννηση του μωρού της! Για να μπορέσουμε να βοηθήσουμε τις νέες μανούλες μπορούμε να δείχνουμε ενδιαφέρον για τα πραγματικά τους συναισθήματα, αν βλέπουμε ότι δεν νιώθουν καλά τους προτείνουμε να μιλήσουν με έναν ειδικό και είμαστε εκεί για να τις υποστηρίξουμε. Για όσους δουλεύουμε στον χώρο της υγείας ο στόχος είναι να γίνει απόλυτα κατανοητό ότι υγεία χωρίς ψυχική υγεία δεν υπάρχει! Το «μαμά» μας είναι εδώ για να στηρίξει την γυναίκα από την στιγμή που θα νιώσει ότι θέλει να γίνει μαμά μέχρι και μετά που θα το καταφέρει!

11/03/2024

Το «μαμά» Κέντρο Ψυχολογικής Υποστήριξης και η Μαριάννα Μπρα-Ψυχολόγος υποδέχονται με μεγάλη χαρά την Πίστη Κρυσταλλίδου Pisti Kristallidou, πρόεδρο και ιδρύτρια του Win cancer Win Cancer σε ένα live με θέμα τον άνθρωπο που είναι δίπλα στον ασθενή με καρκίνο, την Παρασκευή 15 Μαρτίου στις 7 το απόγευμα! Σας περιμένουμε! (Στο Instagram του μαμά mama_psyxologiki_ypostiriksi)

15/02/2024

«Κανείς δεν είναι πιό δυνατός από ένα παιδί που πολεμάει τον καρκίνο»
15 Φεβρουαρίου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του παιδικού καρκίνου.
Γίνε δότης μυελού των οστών, σώσε μία ζωή 💛

14/02/2024

Ένα ζευγάρι που προσπαθεί… που κάνει έρωτα με στόχο, σε συγκεκριμένη μέρα, σε συγκεκριμένες ώρες, αφού έχουν πάρει θερμοκρασίες ή αφού έχουν επισκεφθεί τον γιατρό για να δουν αν υπάρχει ωορρηξία. Είτε έχουν όρεξη είτε όχι, επειδή «πρέπει».
Ένα ζευγάρι μετά από μια απώλεια, που πρέπει περισσότερο από ποτέ να γίνουν ο ένας το στήριγμα του άλλου, για να μπορέσουν να προχωρήσουν μαζί…
Ένα ζευγάρι που αποφάσισε ότι θα συνεχίσει την ζωή του χωρίς παιδιά αφού οι προσπάθειες δεν τους έφεραν το πολυπόθητο μωρό τους..
Ένα ζευγάρι με μωρό, με νυχτερινές αφυπνίσεις, με κλάμματα, με μία απόλυτη ευτυχία που ταυτόχρονα φαντάζει και τόσο μα τόσο δύσκολη.
Ένα ζευγάρι με λίγο μεγαλύτερα παιδιά, σχολεία, δουλειά, ρουτίνα, καθημερινότητα και πρέπει μέσα σε όλο αυτό να μην ξεχνούν και τον εαυτό τους.. και τον έρωτα τους…
Αυτά τα ζευγάρια σκέφτομαι σήμερα, στην γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου, σε μία ημέρα «αφορμή» να ξανακοιταξουμε τον αγαπημένο μας και να θυμηθούμε ποιος είναι αυτός ο άνθρωπος που ερωτευτήκαμε, να ζητησουμε και οι δυο συγνώμη για όσα είπαμε πάνω στην κούραση μας, σωματική και ψυχική και με ένα λουλούδι, ένα σοκολατάκι, ένα ραντεβού να σφίξουμε ακόμα περισσότερο τα χέρια και να προχωρήσουμε μαζί.. και όπου πάει!
Happy Valentine’s Day κορίτσια μου ❤️❤️❤️
Φωτογραφία από .org.au

03/02/2024

4 Φεβρουαρίου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου.
Και σήμερα θα σου πω πώς τον αντιμετώπισα. Πώς τον πάλεψα. Πώς τον νίκησα. Με τρέλα!!! Ναι καλά διάβασες, με τρέλα!!! Τουρμπανια με χρώματα, στρας και πέρλες. Μακρυα και μεγάλα σκουλαρίκια. Βαμμένα νυχια τα οποία τα έβαφα την ώρα των χημειοθεραπειών. Τηλέφωνα και δυνατά γέλια τα βράδια που έπρεπε να μένω μέσα στο λαϊκό για να κάνω χημειοθεραπείες. Μολύβια ματιών και μάσκαρα έστω και στην μία βλεφαρίδα που μου είχε απομείνει. Και προσευχή, πόση προσευχή…. Και εμπιστοσύνη στους γιατρούς μου… εκείνοι ήξεραν, εκείνοι αποφάσιζαν, εγώ απλά άκουγα! Και πάνω απολα αγάπη! Αυτήν που είχα μέσα μου για την οικογένεια μου και με βοηθούσε να πολεμάω και αυτήν που εισέπραττα… και εκδρομές!!! Εκδρομές ανάμεσα στις χημειοθεραπείες!!! Βόλτες, πολλές βόλτες.. και φωτογραφίες… για να έχω να κοιτάζω τις μέρες που θα ήμουν μέσα…

Δεν θα σου πω ότι ήταν εύκολο.. κάθε άλλο… αλλά το προσπάθησα με όλες μου τις δυνάμεις.. δεν το επέλεξα, δεν θα το επέλεγα ποτέ, δεν ήθελα να έρθει, αλλά αφού ήρθε έπρεπε να σταθώ απέναντι του και να τον κοιτάξω στα μάτια.. έπρεπε να καταλάβει ποιος κάνει κουμάντο εδώ…

20/01/2024

Το κέντρο ψυχολογικής υποστήριξης «μαμά» και η ψυχολόγος Μαριάννα Μπρα υποδέχονται με μεγάλη χαρά την Τρίτη 23 Ιανουαρίου στις 2 το μεσημέρι τον γυναικολόγο, μαιευτήρα, χειρουργό, κύριο Βασίλειο Κουφομιχαήλ .koufomichail και την μαία του Κάλλια Σαχίνη.

Θέμα συζήτησης: Γονιμότητα μετά τον καρκίνο.

Σας περιμένουμε live!
(Το live θα γίνει στο προφίλ ινσταγκραμ του μαμά, mama_psyxologiki_ypostiriksi)

11/01/2024

Το Κέντρο Ψυχολογικής Υποστήριξης «μαμά» και η ψυχολόγος Μαριαννα Μπρα υποδέχονται με μεγάλη χαρά την Εριέττα Κούρκουλου Λάτση την Δευτέρα 15/01 live, στο Instagram του mama_psyxologiki_ypostiriksi στις 5 το απόγευμα!
Θέμα συζήτησης: Η ιστορία της Εριέττας μέχρι να πάρει αγκαλιά τον Νίκο της και η εμπειρία της με την λειτουργική υποθαλμική αμηνόρροια!
Γλυκιά μου Εριέττα… ανυπομονώ!

10/01/2024