Τζιώτζιου Δέσποινα- Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας- Counselling

  • Home
  • Greece
  • Pláka
  • Τζιώτζιου Δέσποινα- Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας- Counselling

Τζιώτζιου Δέσποινα- Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας- Counselling On-line συνεδρίες συμβουλευτικής
Ομάδες γονέων

11/05/2025

Κανείς δεν μιλάει για το πένθος της μητέρας
που θα ήθελες να έχεις

Το να έχεις μια μητέρα που είναι ζωντανή,
αλλά δεν είναι κατάλληλη,
είναι ένα από τα πιο επώδυνα πράγματα
που μπορεί να βιώσει κάποιος.

Έχεις μια λαχτάρα να είναι εκεί για εσένα.
Αλλά είναι αποσυνδεδεμένη
και δεν μπορεί να σε ακούσει.
Είναι αφηρημένη και μιλάει συνέχεια για τον εαυτό της.
Οι αλληλεπιδράσεις μαζί της
σε κάνουν να νιώθεις ότι σε απορρίπτει,
σε κρίνει και σε γεμίζει με πικρία.

Αυτή η λαχτάρα όμως παραμένει. Σου λείπει.
Σου λείπει η μητέρα που ευχόσουνα να είχες. Νιώθεις θυμό, αλλά κάτω από αυτό τον θυμό
υπάρχει πένθος.
Η σκληρή αλήθεια είναι
ότι η σχέση σου μαζί της
δεν θα γίνει ποτέ έτσι όπως θα ήθελες να είναι.

Για την ψυχική σου υγεία, έπρεπε να απομακρυνθείς.
Είναι όμως τεράστιο το στίγμα
αν πάρεις τέτοια απόφαση.
Σα να κουβαλάς ένα σκοτεινό μυστικό.
Όλοι λένε “μα είναι η μητέρα σου”.
Εξοργίζεσαι όταν λένε
“έκανε το καλύτερο που μπορούσε”,
γιατί ξέρεις δεν το έκανε.

Δεν καταλαβαίνουν το θάρρος που χρειάζεται
για να διαλέξεις τον εαυτό σου.
Δεν καταλαβαίνουν το θάρρος που χρειάζεται
για να απομακρυνθείς από το άτομο
που σου άφησε τις πιο βαθιές πληγές
κι ας είναι η ίδια σου η μάνα.

Δεν καταλαβαίνουν το θάρρος που χρειάζεται
για να αναγνωρίσεις επιτέλους ποια είναι.
Να αποδεχτείς ότι δεν μπορεί να είναι
συναισθηματικά διαθέσιμη.
Το να θρηνήσεις τελικά την ιδέα
του ποια θα μπορούσε να είχε γίνει,
είναι μια πράξη αυτοαγάπης.

Θα πρέπει να είσαι περήφανος/η για εσένα.
Τώρα μπορείς να γίνεις η μητέρα
που ποτέ δεν είχες και πάντα χρειαζόσουν.

Via .holistic.psychologist

"Ο καλός καλό δεν είδε""Κάνε το καλό και ρίξτο στον γιαλό""Κάθε εμπόδιο για καλό"Φαίνεται πως το να είναι κανείς "καλός"...
13/04/2025

"Ο καλός καλό δεν είδε"
"Κάνε το καλό και ρίξτο στον γιαλό"
"Κάθε εμπόδιο για καλό"

Φαίνεται πως το να είναι κανείς "καλός" έχει απασχολήσει πολύ τον λαό μας, σχετικά με το κατά πόσο αξίζει ή όχι να φέρεσαι με καλοσύνη στους άλλους. Αν εκτιμάται. Αν θα το λάβεις πίσω. Αν έχει σημασία να το κάνεις για να το λάβεις πίσω ή όχι.

💭Και σκέφτομαι...
Τελικά τι μας κάνει να λειτουργούμε με το καλό ή το κακό;
Η δική μας απόφαση για το ποιοι θέλουμε να είμαστε ή η ανταπόδοση που θα πάρουμε;
🔸Σε έναν κόσμο που προάγει το κακό και τον εγωκεντρισμό, μήπως αξίζει να είσαι ο επαναστάτης;
Μήπως αξίζει να είσαι το φως στο σκοτάδι;
Μήπως αξίζει να είσαι η αγάπη;
Κι ας εξαπατηθεις.
Κι ας προδωθεις.
Κι ας πέσεις.

🙏Τουλάχιστον δεν θα έχεις επιτρέψει σε κανέναν να σε σκοτεινιάσει.
Να σε κάνει θαμπό.
Να σε κάνει έναν ακόμα.

Κάνε το καλό και θα κερδίσεις.
Αν μη τι άλλο τον εαυτό σου στο φως♥️

💭Μήπως να πάμε με το παράδοξο;
12/04/2025

💭Μήπως να πάμε με το παράδοξο;

💭 Μήπως να πάμε με το παράδοξο;
12/04/2025

💭 Μήπως να πάμε με το παράδοξο;

💭Η ανακούφιση που προκαλείται σε ένα άτομο όταν νιώθει ότι "βλέπεται" , ότι "ακούγεται", ότι υπάρχει, είναι ένα από τα μ...
11/04/2025

💭Η ανακούφιση που προκαλείται σε ένα άτομο όταν νιώθει ότι "βλέπεται" , ότι "ακούγεται", ότι υπάρχει, είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορεί να λάβει κανείς στις ανθρώπινες σχέσεις.
♥️Να είσαι το άτομο που "βλέπει" και "ακούει" τους άλλους.
Όλοι κουβαλάμε τον δικό μας σταυρό. 🙏

🔸Σ' αυτό το απόσπασμα του βιβλίου, θα έλεγε κανείς ότι περικλείεται όλο το νόημα της ψυχοθεραπείας..💭Αν ξεκινήσεις αυτό ...
01/04/2025

🔸Σ' αυτό το απόσπασμα του βιβλίου, θα έλεγε κανείς ότι περικλείεται όλο το νόημα της ψυχοθεραπείας..
💭Αν ξεκινήσεις αυτό το ταξίδι και αρχίσεις να γνωρίζεις έναν νέο εαυτό, σίγουρα δεν θα θες να επιστρέψεις πίσω.

Μην τρέχεις από τον εαυτό σου.Είναι πιο γρήγορος από σένα καιξέρει κάθε γωνιά της πόλης.Θα νομίζεις πως του ξέφυγες μαστ...
16/03/2025

Μην τρέχεις από τον εαυτό σου.
Είναι πιο γρήγορος από σένα και
ξέρει κάθε γωνιά της πόλης.
Θα νομίζεις πως του ξέφυγες μα
στέκει και σε περιμένει
στην επόμενη στροφή,
στο άλλο δωμάτιο,
στη σκέψη τη μυστική που έπεται.
Μην τρέχεις από τον εαυτό σου.
Βρες ένα παγκάκι,
πάρε χαρτί και μολύβι και
μίλησέ του.
Θα σε πουν, βέβαια, τρελό
-μπορεί και να 'σαι-
μα θα 'σαι ένας τρελός που
δεν τρέχει πια από τον εαυτό του.
Κι αυτό,
σαν να απαλλάσσεσαι επιτέλους
από στενά παπούτσια,
είναι μια κάποια παρηγοριά
για τα κουρασμένα πόδια σου.
Όπως όταν κάνεις έρωτα
κι απαλλάσσεσαι για λίγο
απ' το στενό σου σώμα...

Stavros Stavrou

14/03/2025

🔸 Πριν απαντήσεις, σκέψου.

Πάντα υπάρχει κάποιος που πιστεύει σε σένα,Μην το ξεχνάς! 🙏
13/03/2025

Πάντα υπάρχει κάποιος που πιστεύει σε σένα,
Μην το ξεχνάς! 🙏

🤞Τον εαυτό σου να καταλάβεις. 📍Μείνε στον στόχο.
16/10/2024

🤞Τον εαυτό σου να καταλάβεις.
📍Μείνε στον στόχο.

Όταν οι άνθρωποι σου επιτρέπουν να μάθεις για τον πόνο τους και να μιλήσεις γι' αυτόν, βγάλε τα παπούτσια σου.Είναι ιερό...
10/10/2024

Όταν οι άνθρωποι σου επιτρέπουν να μάθεις για τον πόνο τους και να μιλήσεις γι' αυτόν, βγάλε τα παπούτσια σου.

Είναι ιερός τόπος.

Να είσαι ταπεινός, να είσαι ευγενικός όταν κάποιος σου δείχνει αδυναμία.

✍️ Amani Albair

Με αγαπάς; ρώτησε η Άλις.Όχι, δεν σε αγαπώ! απάντησε το Λευκό Κουνέλι.Η Άλις συνοφρυώθηκε και έσφιξε τα χέρια της όπως έ...
22/09/2024

Με αγαπάς; ρώτησε η Άλις.
Όχι, δεν σε αγαπώ! απάντησε το Λευκό Κουνέλι.

Η Άλις συνοφρυώθηκε και έσφιξε τα χέρια της όπως έκανε κάθε φορά που ένιωθε πληγωμένη.

Βλέπεις; απάντησε το Λευκό Κουνέλι. Τώρα θα αρχίσεις να αναρωτιέσαι τι σε κάνει τόσο ατελή και τι έκανες λάθος ώστε να μην μπορώ να σε αγαπήσω έστω και λίγο.
Ξέρεις, γι' αυτό δεν μπορώ να σε αγαπήσω.

Δεν θα είσαι πάντα αγαπημένη Αλίκη, θα υπάρξουν μέρες που οι άλλοι θα κουραστούν και θα βαρεθούν τη ζωή, θα έχουν τα κεφάλια τους στα σύννεφα, θα αδιαφορούν για εσένα και θα σε πληγώσουν.

Επειδή οι άνθρωποι είναι τέτοιοι, με κάποιο τρόπο καταλήγουν να πληγώνουν ο ένας τα συναισθήματα του άλλου, είτε λόγω απροσεξίας, παρεξήγησης ή συγκρούσεων με τον εαυτό τους.

Αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου, έστω και λίγο, αν δεν δημιουργήσεις μια πανοπλία αυτοεκτίμησης και ευτυχίας γύρω από την καρδιά σου, οι πληγές που προκαλούν οι άλλοι θα γίνουν θανατηφόρες και θα σε καταστρέψουν.

Την πρώτη φορά που σε είδα έκανα μια συμφωνία με τον εαυτό μου: «Θα αποφύγω να σε αγαπήσω μέχρι να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου».
__

Από την «Αλίκη στη χώρα των θαυμάτων» του Λούις Κάρολ

Address

Pláka

Telephone

+306977165223

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Τζιώτζιου Δέσποινα- Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας- Counselling posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Τζιώτζιου Δέσποινα- Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας- Counselling:

Shortcuts

Share

Category