Yogamas

Yogamas Καλώς ήρθατε στο yogamas

Το νέο μας πρόγραμμα ξεκινάει από Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου 🔥Σας περιμένω παλιούς και νέους ασκούμενους να μοιραστώ μαζί σα...
15/02/2026

Το νέο μας πρόγραμμα ξεκινάει από Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου 🔥
Σας περιμένω παλιούς και νέους ασκούμενους να μοιραστώ μαζί σας αναπνοή, παρουσία, φροντίδα και σύνδεση 🤍
Διαθέσιμα και 1:1 μαθήματα (δια ζώσης & online) για πιο εξατομικευμένη προσέγγιση 💪🏼
Επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει ή ελάτε να δοκιμάσετε το πρώτο μάθημα δωρεάν 🚀

2025 was a year of quiet courage and deep transformation.It was rooted.It was resilient.It was earned.Still learning.Sti...
30/12/2025

2025 was a year of quiet courage and deep transformation.

It was rooted.
It was resilient.
It was earned.

Still learning.
Still expanding.
Still here.

In love 💚💙🤍
25/12/2025

In love 💚💙🤍

Το φθινόπωρο, μια περίοδος μετάβασης για το σώμα και το μυαλόΏρα για επιστροφή στο μαγικό μας χαλί, το στρωματάκι μας Η ...
31/10/2025

Το φθινόπωρο, μια περίοδος μετάβασης για το σώμα και το μυαλό
Ώρα για επιστροφή στο μαγικό μας χαλί, το στρωματάκι μας
Η ιστορία του φθινοπώρου έχει στροφές και μας συνδέει με το στοιχείο του νερού
Και μας καλεί να θυμηθούμε την δύναμη μας, να στηριχτούμε ξανά στα χέρια μας
Και ν´ αφήσουμε την κίνηση μαζί με την αναπνοή να μας ανανεώσουν και να μας αλλάξουν

Η ιστορία του φθινοπώρου είναι ένας δρόμος με πολύχρωμα φύλλα που μας κρατά κοντά με τη γη και το κέντρο μας

Πόσα φύλλα χωράει η αγκαλιά σου;

🍂 🍂 🍂 🍂 🍂 🍂 🍂 🍂 🍂 🍂

Κάντε έγκαιρα την κράτηση της θέσης σας, λόγω περιορισμού των θέσεων.
Κατάλληλο γι όλα τα επίπεδα
Καθοδηγεί η .s.yoga
Κόστος 20€

Every posture has a story behind it — a moment of awakening.When you step into a pose, you step into a story.Have you mo...
16/10/2025

Every posture has a story behind it — a moment of awakening.
When you step into a pose, you step into a story.
Have you moved lovingly today?

13/10/2025

♾️ Infinity flow ♾️
4 poses
Again and again
For as much as you want
Add more poses in between
And share it with me 😇

Alanasana
Trikonasana
Natarajasana
Garudhasana
Step the top leg in front of the other
and change legs!

Did you know that high lunge is called “alanasana”
I didn’t, learned it today!

Ο ήχος δεν είναι μόνο αυτό που ακούμεΕίναι δόνησηΕίναι κύμα που ταξιδεύει μέσα μαςΟι ηχογαβάθες και τα γκονγκ μας τυλίγο...
25/09/2025

Ο ήχος δεν είναι μόνο αυτό που ακούμε
Είναι δόνηση
Είναι κύμα που ταξιδεύει μέσα μας
Οι ηχογαβάθες και τα γκονγκ μας τυλίγουν σε ένα λουτρό ήχου
Το σώμα χαλαρώνει
Ο νους ησυχάζει
Η ψυχή θυμάται την αρμονία της
Ένα sound bath δεν χρειάζεται καμία προσπάθεια
Ξαπλώνεις, κλείνεις τα μάτια και αφήνεσαι να σε αγκαλιάσει ο ήχος
Ο ήχος είναι μια γλώσσα πιο αρχαία από τις λέξεις
Μιλάει κατευθείαν στην καρδιά

Μια νέα σεζόν ξεκινά και το πρόγραμμά μας μεγαλώνει και γίνεται ακόμα πιο πλούσιο.Από την επόμενη Δευτέρα 29/09, προσθέτ...
22/09/2025

Μια νέα σεζόν ξεκινά και το πρόγραμμά μας μεγαλώνει και γίνεται ακόμα πιο πλούσιο.

Από την επόμενη Δευτέρα 29/09, προσθέτουμε νέες πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να βρείτε ισορροπία, δύναμη και χαλάρωση μέσα στην εβδομάδα.

Από δυναμικές ροές μέχρι ήπιες πρακτικές, το νέο πρόγραμμα έχει χώρο για ολες/ους.

Σας περιμένω για δοκιμή και να βρούμε μαζί αυτό που ταιριάζει περισσότερο στην πορεία σας 💫

Address

Ethnikis Antistasis 2
Préveza
48100

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 11:30
12:00 - 22:30
Wednesday 09:00 - 11:30
Thursday 10:00 - 11:30
17:30 - 22:30
Friday 10:00 - 20:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogamas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yogamas:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category