Oleon - Κέντρο Ολιστικής Θεραπείας

Oleon - Κέντρο Ολιστικής Θεραπείας Ρεφλεξολογία, Υπηρεσίες εναλλακτικών θεραπειών ,Ολιστικό μασάζ σώματος, Αρωματοθεραπεία , Μασάζ γαι εγκύους , Βρεφικό και παιδικό μασάζ

Ολιστικές Θεραπείες

Σύμφωνα με την Ολιστική ιατρική ο ανθρωπος αντιμετωπίζεται ως σύνολο ψυχής, πνεύματος και σώματος. Κατά την ολιστική προσέγγιση λαμβάνουμε υπόψη όλο το «είναι» ενός ανθρώπου, όχι μόνο τα σωματικά συμπτώματα και τα προβλήματα. Η θεραπεία δίνει βάση στην επίδραση που έχουν ο ψυχολογικός κόσμος, το εξωτερικό περιβάλλον, η διατροφή και ο γενικότερος τρόπος ζωής στο σώμα ενός ατόμου.
Οι ολιστικές θεραπείες είναι ένα βήμα να ανακαλύψουμε διαφορετικούς τρόπους για μία περισσότερο χαρούμενη και υγιή ζωή.

ΟΙ ΟΛΙΣΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΝΑΙΡΟΥΝ ΤΗΝ ΚΛΑΣΣΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Ρεφλεξολογία (60 λεπτά )

Γνωστή και ως ‘θεραπευτική των ζωνών’ η Ρεφλεξολογία είναι πιεσοθεραπεία που ασκείται στα πέλματα. Βασίζεται στην αντίληψη ότι τα σημεία της πατούσας συνδέονται μέσω ενεργειακών μονοπατιών με τα διάφορα όργανα και τα συστήματα του σώματος (δέρμα, μυοσκελετικο, νευρικο και κυκλοφορικό). Δουλεύοντας τα πέλματα επικεντρώνουμε στην κατανόηση της υγείας του ατόμου όπου αντανακλατε η κατάσταση του υπόλοιπου σώματος. Η τέχνη και επιστήμη της ρεφλεξολογίας είναι μία συμπληρωματική μέθοδος αυτοθεραπείας που βοηθάει στην βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας. Προσφέρει απόλυτη χαλάρωση και αποβολή του άγχους.


Μασάζ αρωματοθεραπείας ( 60 ή 90 λεπτά)

Η ανακουφιστική πίεση του μασάζ με λάδι σε όλο το σώμα αποτελεί μία αποτελεσματική θεραπεία για απόλυτη χαλάρωση, ανακούφιση από μυικούς πόνους και αποβολή των τοξινών απο το σώμα. Το μασάζ αυτό δημιουργήθηκε από το συνδιασμό τεχνικών Αγουρβεδικού μασάζ για πλάτη και κεφάλι (Indian Head Massage) και μασάζ αρωματοθεραπείας απο την Ταïλάνδη (Thai aromatherapy). Η αρωματοθεραπεία ωφελεί σε μυοσκελετικά προβλήματα, κατάθλιψη, άγχος, αϋπνία, πονοκεφάλους, υπερκόπωση και ενισχύει ακόμα και το ανοσοποιητικό σύστημα. Η μάλαξη σε όλο το σώμα με λάδι αναζωογονεί το δέρμα και ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος. Προάγει την ισορροπία και την αρμονία στο σώμα , το πνεύμα και το νου.


ΣΠΟΝΔΥΛΟΘΕΡΑΠΕΙΑ (60 λεπτά)

Η σπονδυλοθεραπεία είναι ολιστική μέθοδος-θεραπεία που βοηθά στην ευθυγράμμιση και τη γενική ισορροπία του σώματος . Απευθύνεται στους μαλακούς ιστούς , τους μύες , τον συνδετικό ιστό και την περιτονία. Όταν η μυϊκή σύσπαση χαλαρώσει , οποιαδήποτε απόκλιση του σκελετού από τη θέση μπορεί να επανέλθει. Έτσι , από τεχνική άποψη , η σπονδυλοθεραπεία εμπεριέχει νευρο-μυϊκές τεχνικές , τεχνικές μυϊκής ενέργειας , μασάζ, sotai , ενεργειακή θεραπεία , ασκήσεις και κινησιοθεραπεία .


ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΒΕΝΤΟΥΖΕΣ (45 λεπτά)

Οι βεντούζες δημιουργώντας κενό και αρνητική πίεση βοηθούν δραστικά το μασάζ να παροχετεύσει τα κατακρατημένα υγρά και τις τοξίνες. Τονώνει το περιφερικό νευρικό σύστημα, επαναφέρει την ελεύθερη ροή αίματος και ενέργειας στους μύες και στο δέρμα και λύνει συμφύσεις στον συνδετικό ιστό και στους μαλακούς ιστούς του σώματος. Είναι επίσης αποτελεσματικό στην αγωγή κατά της κυτταρίτιδας.


ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΗΛΕΚΤΟΒΕΛΟΝΙΣΜΟ (60 λεπτά)

Ο Ηλεκτροβελονισμός χρησιμοποιείται σήμερα όλο και ποιο συχνά στην αισθητική και κυρίως στην αισθητική του προσώπου.Οι ρυτίδες του προσώπου,τα πρησμένα βλέφαρα,οι σακούλες κάτω από τα ματιά είναι μερικά από τα προβλήματα στα όποια μπορεί να δώσει λύση η χρήση του ηλεκτροβελονισμού.Το ηλεκτρικό ρεύμα που παρέχουμε απορροφιέται σαν ‘’σφουγγάρι’’ από τα κύτταρα ερεθίζοντας τα ,προκαλώντας έτσι την ανανέωσή τους. Με την ηλεκτρική δόνηση των μυϊκών ομάδων του προσώπου επιτυγχάνουμε την καλύτερη αιμάτωση , οξυγόνωση και θρέψη του δέρματος και των μυών με αποτέλεσμα να έχουμε ένα υγείες και σφριγηλό δέρμα και οι ρυτίδες να χάνονται σταδιακά ή να ελαττώνονται σε σημαντικό βαθμό. Οι σακούλες κάτω από τα μάτια και τα πρησμένα βλέφαρα δεν είναι τίποτα άλλο από υγρό που συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα. Με την ηλεκτρική διέγερση επιτυγχάνεται η κινητοποίηση και απορρόφηση του υγρού καθώς και η παροχέτευση του μέσω του λεμφικού συστήματος.


ΤΑΥΛΑΝΔΕΖΙΚΗ ΜΑΛΑΞΗ-THAI MASSAGE (75 λεπτά)

Πρόκειται για τεχνική με πανάρχαιες ρίζες, που συνδυάζει κινεζικές και ινδικές θεραπευτικές μεθόδους, όπως yoga, πιεσοθεραπεία και ρεφλεξολογία. Η συνεδρία πραγματοποιείται στο δάπεδο, με άνετη ένδυση του θεραπευόμενου, και δεν χρησιμοποιείται λάδι. Το μασάζ ακολουθεί τις γραμμές Sen του σώματος – αντίστοιχες των μεσημβρινών, που καθορίζουν τα ενεργειακά κανάλια του οργανισμού, και με σταθερό ρυθμό ασκείται πίεση αλλά και τέντωμα διάφορων μελών του σώματος. Τονώνεται η κυκλοφορία του αίματος, το νευρικό και αναπνευστικό σύστημα, οι μύες, και επίσης καταπολεμούνται προβλήματα όπως οι πονοκέφαλοι και η αϋπνία.


Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας (40 λεπτά)

Το μασάζ βοηθάει στην αντιμετώπιση των προβλημάτων του δέρματος καθώς βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, την αποσυμφόρηση της λέμφου και την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Ακόμη καταπολεμά την ξηρότητα και συμβάλλει στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος .


Ακόμα γίνονται οι ακόλουθες θεραπείες:

Μασάζ για εγκύους (45 λεπτά)
Hot Stones -Μασάζ με ζεστές πέτρες (60 λεπτά)
Μασάζ πλάτης (30 λεπτά)
Μασάζ πλάτης με βεντούζες (60 λεπτά)
Θεραπεία αυτιών Hopi ear candling (45 λεπτά)
Hatha Yoga (90 λεπτά)
pilates (60 λεπτά)

Οι πόνοι της περιόδου και η δυσμηνόρροια επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινότητα πολλών γυναικών. Το στρες, οι μυϊκές συ...
23/01/2026

Οι πόνοι της περιόδου και η δυσμηνόρροια επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινότητα πολλών γυναικών. Το στρες, οι μυϊκές συσπάσεις και η μειωμένη κυκλοφορία του αίματος συχνά εντείνουν την ενόχληση, κάνοντας τις μέρες της περιόδου πιο απαιτητικές.
Οι ολιστικές θεραπείες μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην ανακούφιση, προσφέροντας χαλάρωση, καλύτερη κυκλοφορία και ηρεμία στο νευρικό σύστημα. Με στοχευμένες, ήπιες τεχνικές:
• μειώνουν τη μυϊκή ένταση και τους σπασμούς
• ενισχύουν τη λεμφική ροή και την απομάκρυνση τοξινών
• βοηθούν στη ρύθμιση ορμονικών ανισορροπιών που επιβαρύνουν τον πόνο
• προσφέρουν βαθιά χαλάρωση που ηρεμεί το σώμα και το νευρικό σύστημα
Για ανακούφιση από πόνους περιόδου, ο ιδανικός συνδυασμός είναι:
ρεφλεξολογία
hot stones massage
μασάζ κοιλίας
Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να προσφέρει σημαντική ευεξία και πιο άνετες ημέρες περιόδου.

Ολιστική φροντίδα✨Μια προσέγγιση που δεν περιορίζεται στο σύμπτωμα, αλλά αγκαλιάζει όλες τις πτυχές της ευεξίας σου. Σωμ...
22/01/2026

Ολιστική φροντίδα✨
Μια προσέγγιση που δεν περιορίζεται στο σύμπτωμα, αλλά αγκαλιάζει όλες τις πτυχές της ευεξίας σου. Σωματική, νοητική και συναισθηματική. Συνδυάζει φυσικές και συμπληρωματικές θεραπείες για να σε υποστηρίξει βαθιά και ολοκληρωμένα, με απαλότητα, παρουσία και αληθινή πρόθεση για ισορροπία.

Η σωστή αναπνοή βοηθά να απολαύσετε καλύτερα το μασάζ. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, φροντίστε να αναπνέετε κανονικά κ...
20/01/2026

Η σωστή αναπνοή βοηθά να απολαύσετε καλύτερα το μασάζ. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, φροντίστε να αναπνέετε κανονικά και βαθιά. Συχνά, όταν νιώθουμε άγχος ή ένταση, περιορίζουμε την αναπνοή μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Με ήρεμη και φυσική αναπνοή, οι μύες χαλαρώνουν πιο εύκολα και η εμπειρία γίνεται πιο απολαυστική.

Το σώμα μας μάς προειδοποιεί πολύ πριν «χτυπήσει καμπανάκι».Μικρές ενοχλήσεις, κόπωση ή ένταση μέσα στη μέρα συχνά δείχν...
15/01/2026

Το σώμα μας μάς προειδοποιεί πολύ πριν «χτυπήσει καμπανάκι».
Μικρές ενοχλήσεις, κόπωση ή ένταση μέσα στη μέρα συχνά δείχνουν ότι δεν έχουμε χαλαρώσει όσο χρειάζεται — και το μασάζ μπορεί να γίνει μια βαθιά ανάσα για το νευρικό και μυϊκό σύστημα. Μύες που σκληραίνουν και δεν χαλαρώνουν ούτε με τέντωμα. Πονοκέφαλοι που εμφανίζονται χωρίς προφανή αιτία, επειδή οι ώμοι και ο
αυχένας «κρατούν» όλη την ένταση. Ύπνος που δεν σε αναζωογονεί, γιατί το σώμα μένει σε σύγκρουση όλη μέρα.
Στρες που αποτυπώνεται σε σαγόνι, πλάτη ή ώμους κάθε φορά που πιέζεσαι. Μυϊκή κούραση που δεν περνάει και σε εξαντλεί αντί να σε στηρίζει. Όταν αρχίζουμε να ακούμε αυτά τα σημάδια, κάνουμε το πρώτο βήμα προς μια
πιο ισορροπημένη και υγιή καθημερινότητα.
Το μασάζ δεν είναι απλώς χαλάρωση — είναι τρόπος να βοηθήσουμε το σώμα να “κατεβάσει ταχύτητα” και να φορτίσει ξανά. Χάρισε στον εαυτό σου τον χρόνο που χρειάζεται. Το σώμα θα σε ευχαριστήσει.

Η ευεξία δεν είναι τάση. Είναι μια διαχρονική πράξη φροντίδας προς τον εαυτό σου. Κάν’ την καθημερινότητά σου.✨
13/01/2026

Η ευεξία δεν είναι τάση. Είναι μια διαχρονική πράξη φροντίδας προς τον εαυτό σου. Κάν’ την καθημερινότητά σου.✨

Για να απολαύσετε πλήρως τη συνεδρία σας, η άνεση ξεκινά από τη στιγμή που μπαίνετε στο χώρο. Φορέστε χαλαρά ρούχα που δ...
09/01/2026

Για να απολαύσετε πλήρως τη συνεδρία σας, η άνεση ξεκινά από τη στιγμή που μπαίνετε στο χώρο. Φορέστε χαλαρά ρούχα που διευκολύνουν την αλλαγή και αφαιρέστε κοσμήματα ή αξεσουάρ που μπορεί να σας ενοχλήσουν. Βγάλτε μόνο όσα ρούχα νιώθετε άνετα να αφαιρέσετε — αν προτιμάτε να παραμείνετε ντυμένοι, επιλέξτε ρούχα που δεν περιορίζουν την κίνηση και επιτρέπουν στον θεραπευτή να δουλέψει αποτελεσματικά στα σημεία που χρειάζεται. Ο θεραπευτής διασφαλίζει πάντα την ιδιωτικότητά σας, παρέχοντας χρόνο και
χώρο για αλλαγή, καθώς και πετσέτα για κάλυψη κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, αποκαλύπτοντας μόνο την περιοχή που δουλεύεται.

Όλοι ξέρουμε ότι το στρες “ρίχνει” το ανοσοποιητικό – αλλά ξέρατε ότι ηανακούφιση από τον πόνο και η βαθιά χαλάρωση που ...
08/01/2026

Όλοι ξέρουμε ότι το στρες “ρίχνει” το ανοσοποιητικό – αλλά ξέρατε ότι η
ανακούφιση από τον πόνο και η βαθιά χαλάρωση που προσφέρει το μασάζ
μπορούν να βοηθήσουν την άμυνα του οργανισμού;
Έρευνες δείχνουν ότι ο χρόνιος πόνος και το παρατεταμένο στρες εξασθενούν
την ανοσολογική απόκριση, κάνοντάς μας πιο ευάλωτους σε λοιμώξεις. Το
τακτικό μασάζ μειώνει το στρες, χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και δημιουργεί
τις ιδανικές συνθήκες ώστε το σώμα να λειτουργεί καλύτερα — ανάμεσά τους και
το ανοσοποιητικό.
Δεν αποτελεί «ασπίδα» κατά του κρυολογήματος ή της γρίπης, αλλά μπορεί να
συμβάλει σε έναν πιο ισορροπημένο, λιγότερο στρεσαρισμένο οργανισμό που
ανταποκρίνεται καλύτερα στις καθημερινές προκλήσεις.
Φρόντισε το σώμα σου. Η ευεξία είναι πάντα η καλύτερη πρόληψη.

Δώσε στον εαυτό σου χώρο να ηρεμήσει. Ανέπνευσε. Βρες ξανά την ισορροπία σου. ✨
31/12/2025

Δώσε στον εαυτό σου χώρο να ηρεμήσει. Ανέπνευσε. Βρες ξανά την ισορροπία σου. ✨

Καλό είναι να αποφύγετε το φαγητό ακριβώς πριν από το μασάζ, ώστε το σώμα σας να έχει χρόνο να αφομοιώσει σωστά. Προτιμή...
27/12/2025

Καλό είναι να αποφύγετε το φαγητό ακριβώς πριν από το μασάζ, ώστε το σώμα σας να έχει χρόνο να αφομοιώσει σωστά. Προτιμήστε ένα ελαφρύ γεύμα ή σνακ
περίπου μία ώρα πριν το ραντεβού και αποφύγετε τα βαριά ή λιπαρά φαγητά που μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία. Επίσης, φροντίστε να είστε καλά
ενυδατωμένοι, χωρίς όμως να καταναλώσετε υπερβολική ποσότητα νερού λίγο πριν τη συνεδρία, ώστε να νιώθετε όσο πιο άνετα γίνεται.✨

Οι πονοκέφαλοι τάσης είναι συχνά αποτέλεσμα έντασης στους μύες του κεφαλιού, του αυχένα και των ώμων. Όταν αυτοί οι μύες...
23/12/2025

Οι πονοκέφαλοι τάσης είναι συχνά αποτέλεσμα έντασης στους μύες του κεφαλιού, του αυχένα και των ώμων. Όταν αυτοί οι μύες «σφίγγουν», περιορίζεται η ροή του αίματος και δημιουργείται ένας θαμπός, πιεστικός πόνος
γύρω από το κεφάλι.
Το μασάζ κεφαλής είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές φυσικές λύσεις για αυτούς τους πονοκεφάλους.Με απαλές, στοχευμένες κινήσεις:
• απελευθερώνει τη μυϊκή ένταση που προκαλεί τον πόνο
• βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας τα αιμοφόρα αγγεία να χαλαρώσουν
• ηρεμεί το νευρικό σύστημα, μειώνοντας το στρες — έναν από τους βασικούς λόγους εμφάνισης πονοκεφάλων.
Επιπλέον, τεχνικές όπως το βαθύ μασάζ ιστών και η θεραπεία σημείων πυροδότησης στους ώμους και τον αυχένα βοηθούν στην αντιμετώπιση των «σφιγμένων» περιοχών που συχνά είναι η πραγματική αιτία του πόνου. Τι να επιλέξεις;
Για πονοκεφάλους έντασης, ο ιδανικός συνδυασμός είναι:
μασάζ κεφαλής
μασάζ αυχένα & ώμων
ήπιες τεχνικές χαλάρωσης για μείωση του στρες
Αυτός ο συνδυασμός προσφέρει ουσιαστική ανακούφιση και βοηθά στην πρόληψη των συχνών επεισοδίων πονοκεφάλου.

It’s time for a skin reset✨
19/12/2025

It’s time for a skin reset✨

Η άνεσή σου αποτελεί για εμάς προτεραιότητα. Η καλή επικοινωνία με τον θεραπευτή σου κάνει το μασάζ πιο ασφαλές και πιο ...
18/12/2025

Η άνεσή σου αποτελεί για εμάς προτεραιότητα. Η καλή επικοινωνία με τον θεραπευτή σου κάνει το μασάζ πιο ασφαλές και πιο αποτελεσματικό. Πριν ξεκινήσεις, ενημέρωσε τον για τυχόν προβλήματα υγείας, αλλεργίες ή πόνους. Κατά τη διάρκεια, αν κάτι σε ενοχλήσει, μπορείς πάντα να το αναφέρεις. Επίσης, μη διστάσεις να εκφράσεις τις προτιμήσεις σου σχετικά με την ένταση του μασάζ, εάν κάτι δεν σου αρέσει ή αν χρειάζεσαι εστίαση σε συγκεκριμένες περιοχές. Έτσι η συνεδρία προσαρμόζεται πραγματικά στις ανάγκες σου. ✨

Address

Μεγάλου Αλεξάνδρου 9
Psakhná
34400

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 16:00

Telephone

+306981398816

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Oleon - Κέντρο Ολιστικής Θεραπείας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Oleon - Κέντρο Ολιστικής Θεραπείας:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram