24/08/2025
Yoga Retreat in beautiful Montenegro
Dates: Thursday 23rd - Tuesday 28th October 2025
Arrivals: Thursday 23rd October
Departures : Tuesday 28th at 12.30
Place: Montenegro
A Yoga Retreat on the Adriatic Coast with Satyananda Yoga
Opening: Thursday 23rd October at 19.30
Retreat description:
Join us for this authentic Yoga Retreat in the breathtaking beauty of Montenegro, where the serene Adriatic coast calms the senses and quietens the mind.
Participants will be staying at the 5-star Huma Kotor Bay Hotel and Villas, surrounded by stunning scenery, mountains, forests, and crystal-clear waters, within easy reach of the historic town of Kotor, a UNESCO World Heritage Site.
This relaxing retreat offers guests the perfect blend of comfort, style, and natural beauty in Montenegro’s picturesque Kotor Bay. Enjoy the on-site SPA and gym, outdoor pools, private beach and several on-site restaurants and bars with serving a delicious Mediterranean cuisine.
The hotel is located near the city of Tivat and close to an International airport, taking only 11 minutes to reach by car or taxi.
If one chooses the airport of Podgorica (the capital of Montenegro) then the distance to the hotel is 2 hours by car.
For more information about the hotel, please click the following link https://www.humahotel.me
This retreat offers a unique blend of traditional yoga practices guided by experienced instructors of the Satyananda System of Yoga.
The highlight of these four days is Satsang with Swami Sivamurti Saraswati (Yoga Acharya-Founder of Satyanandashram Hellas) and a disciple of one of India's greatest visionaries, Sri Swami Satyananda Saraswati.
Participants will have the opportunity to ask her questions and receive guidance on ways to integrate yoga into one's daily life.
What to Expect:
Morning Yoga Sessions
Daily sessions aimed at revitalizing the physical body, awakening and harmonizing the pranas through yoga asanas, pranayama, and deep relaxation from the Satyananda System of Yoga.
Nada Yoga- the yoga of sound and vibration
Experience the yoga of sound through mantra chanting, kirtan and meditative practices that connect the practitioner to the more subtle vibrations that emanate from within.
Meditation & inner practices
Move deeper into stillness through guided meditations, Antar Mouna (inner silence), Yoga Nidra of the Satyananda System of Yoga, and practices that calm the mind, bring about inner transformation and expand awareness.
Excursions: Exploring the local region
Explore Montenegro’s coastal magic with boat rides on the Adriatic, visits to charming seaside towns, ancient monasteries, and stunning natural sites.
Combining yogic practices and fun, this retreat is ideal for those seeking depth in yoga, connecting with nature, and the joy of being with a spiritual Sangha.
There is a contribution to the program.
*The tickets for all external activities are not included in the contribution.
For more information, please visit our website www.satyanandayoga.gr or send an email to info@satyanandayoga.gr
https://satyanandayoga.gr/en/events/yoga-retreat-in-beautiful-montenegro/
Ακολουθεί το κείμενο στα ελληνικά:
Yoga Retreat στο πανέμορφο Μαυροβούνιο
Dates: Πέμπτη 23 - Τρίτη 28 Οκτωβρίου 2025
Arrivals: Πέμπτη 23 Οκτωβρίου
Departures : Τρίτη 28 Οκτωβρίου στις 12:30
Place: Μαυροβούνι
Σατυανάντα Yoga Retreat στην Αδριατική Ακτή
Ημερομηνίες: Πέμπτη 23 - Τρίτη 28 Οκτωβρίου
Αφίξεις: Πέμπτη 23 Οκτωβρίου
Αναχωρήσεις: Τρίτη 28 Οκτωβρίου στις 12:30
Εναρκτήρια Συνάντηση: Πέμπτη 23 Οκτωβρίου στις 19:30
Περιγραφή του Retreat:
Σας προσκαλούμε σε αυτό το αυθεντικό retreat γιόγκα στη μαγευτική ομορφιά του Μαυροβουνίου, όπου η γαλήνια Αδριατική ακτή ηρεμεί τις αισθήσεις και καταλαγιάζει τον νου.
Οι συμμετέχοντες θα διαμείνουν στο 5 αστέρων ξενοδοχείο Huma Kotor Bay Hotel and Villas, που περιβάλλεται από εντυπωσιακά τοπία, βουνά, δάση και κρυστάλλινα νερά, σε μικρή απόσταση από την ιστορική πόλη του Κότορ, η οποία αποτελεί Μνημείο Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς της UNESCO.
Αυτό το χαλαρωτικό retreat προσφέρει την ιδανική ισορροπία άνεσης, στυλ και φυσικής ομορφιάς στον γραφικό κόλπο του Κότορ. Απολαύστε το SPA και γυμναστήριο του ξενοδοχείου, τις εξωτερικές πισίνες, την ιδιωτική παραλία και τα εστιατόρια και μπαρ του ξενοδοχείου με εκλεκτή μεσογειακή κουζίνα.
Το ξενοδοχείο βρίσκεται κοντά στην πόλη Tivat και σε απόσταση μόλις 11 λεπτών με αυτοκίνητο ή ταξί από το διεθνές αεροδρόμιο.
Αν επιλέξετε το αεροδρόμιο της Ποντγκόριτσα (πρωτεύουσα του Μαυροβουνίου), τότε η απόσταση έως το ξενοδοχείο είναι περίπου 2 ώρες με αυτοκίνητο.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ξενοδοχείο, επισκεφθείτε τον σύνδεσμο: https://www.humahotel.me
Το Retreat Περιλαμβάνει:
Αυτό το retreat προσφέρει έναν μοναδικό συνδυασμό παραδοσιακών γιoγκικών πρακτικών καθοδηγούμενων από έμπειρους εισηγητές γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα.
Η κορύφωση αυτών των τεσσάρων ημερών είναι τα Σάτσανγκ με τη Swami Sivamurti Saraswati (Yoga Acharya – Ιδρύτρια του Satyanandashram Hellas) και μαθήτρια ενός από τους μεγαλύτερους οραματιστές της Ινδίας, του Sri Swami Satyananda Saraswati.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να της θέσουν ερωτήσεις και να λάβουν καθοδήγηση σχετικά με την ενσωμάτωση της γιόγκα στην καθημερινή ζωή.
Τι να περιμένετε:
Πρωινές συνεδρίες γιόγκα
Καθημερινές συνεδρίες που αποσκοπούν στην αναζωογόνηση του φυσικού σώματος, την αφύπνιση και εναρμόνιση της ενέργειας μέσω πρακτικών γιόγκα (asanas), τεχνικών αναπνοής (pranayama) και βαθιάς χαλάρωσης γιόγκα του Συστήματος Σατυανάντα.
Nada Yoga – Η γιόγκα του ήχου και των δονήσεων
Βιώστε τη γιόγκα του ήχου μέσω απαγγελιών (mantra chanting), κίρταν και διαλογιστικών πρακτικών που φέρνουν τον ασκούμενο σε επαφή με τις πιο λεπτές δονήσεις του εσωτερικού εαυτού.
Διαλογισμός & εσωτερικές πρακτικές
Εμβαθύνετε στη σιωπή μέσω καθοδηγούμενων διαλογισμών, Antar Mouna (εσωτερική σιωπή), Yoga Nidra του Συστήματος Satyananda και πρακτικών που ηρεμούν τον νου, φέρνουν εσωτερική μεταμόρφωση και διεύρυνση της συνειδητότητας.
Εκδρομές: Εξερευνώντας τη γύρω περιοχή
Ανακαλύψτε τη μαγεία της ακτής του Μαυροβουνίου με βαρκάδες στην Αδριατική, επισκέψεις σε γραφικές παραθαλάσσιες πόλεις, αρχαία μοναστήρια και εντυπωσιακά φυσικά τοπία.
Συνδυάζοντας γιόγκικες πρακτικές με απόλαυση και αναψυχή, αυτό το retreat είναι ιδανικό για όσους αναζητούν βάθος στη γιόγκα, σύνδεση με τη φύση και τη χαρά της παρουσίας σε μια πνευματική οικογένεια (Σάνγκα).
Υπάρχει εισφορά για τη συμμετοχή στο πρόγραμμα.
Τα εισιτήρια για όλες τις εξωτερικές δραστηριότητες δεν περιλαμβάνονται στην εισφορά.
Για περισσότερες πληροφορίες: info@satyanandayoga.gr
https://satyanandayoga.gr/events/yoga-retreat-sto-panemorfo-mavrovounio/
