Physio Hub

Physio Hub Εργαστήριο φυσικοθεραπείας
Ζαΐμη 18
Πύργος

13/04/2026

Η ιστορία της θείας Αθανασία Καζαζοπούλου έχει πόνο!

Ένα ωραίο πρωί ενώ ανέβαζε τα ψώνια στη σκάλα, και έχοντας κάνει πάνω κάτω την σκάλα 2 φορές, αποφάσισε να βγάλει τα παπούτσια της και να φορέσει τις παντόφλες του συζύγου της. Ένα γλίστρημα στη σκάλα και μια σπασμένη επιγονατίδα αργότερα, βρέθηκε στα χέρια μου.

Όπως πολύ σωστά είπε ο σύζυγος και θείος μου μια μέρα στη διάρκεια της θεραπειας, αυτή φταίει που με μάθαινε γράμματα στο δημοτικό και τώρα την βασανίζω!

Μετά από πολύ πόνο στο γόνατο, πολύ προσπάθεια και πολύ σφίξιμο δοντιών, τα κατάφερε και το γόνατο δουλεύει και πάλι!

Σιδερένια θεία 💪!

29/03/2026

Η ιστορία του είναι σύντομη.

Εκπαιδεύοντας την νέα φουρνιά οδηγών στην σχολή του, περνάει πολλές ώρες στο αυτοκίνητο, και αυτό έχει ως συνέπεια να είχε πόνο και μειωμένη κινητικότητα στον αυχένα. Το καταφέραμε και τον διωξαμε τον πόνο καθώς και την δυσκαμψία στον αυχένα!

Αριστερά έχουμε το πριν, δεξιά το μετά.

Σιδερένιος Μητσαρα!


01/03/2026

Η ιστορία της Σίας είναι σύντομη.

Χρόνιο πόνο στον αυχένα, ημικρανίες, ζαλάδες, βαρύ κεφάλι και ότι υπάρχει το έχει εκεί όπως είπε και η ίδια, με την δεξιά μεριά να είναι χειρότερη.

Όπως θα δείτε στο βίντεο, όταν προσπαθεί να δώσει κλίση το στο κεφάλι της δεξιά στο Πριν, δεν μπορεί και το κλέβει κοιτώντας λίγο στο πλάι. Στο μετά μπορεί και του δίνει την κλίση χωρίς να το κλέψει, με το σημαντικότερο να είναι ότι κάνει τις κινήσεις χωρίς πόνο!

Σιδερένια Σία 💪

29/01/2026

Η ιστορία της Δήμητρας είναι σύντομη.

Σκόνταψε κι έπεσε, και έκανε συμπτώματα αρθρίτιδας το ισχίο. Αυτό την ενοχλούσε στο περπάτημα στις σκάλες αλλά και στον υπνο, με πόνο και περιορισμό κίνησης.

Μετά από τις θεραπείες μας... Θα σας τα πει η ίδια! Σιδερένια Δήμητρα! 💪

10/01/2026

Καλή χρονιά, με υγεία!

Η ιστορία του μπάρμπα Δήμου είναι σύντομη. Πόνος και πολύ μειωμένη κινητικότητα στον δεξιό ώμο λόγω αρθρίτιδας και ελαφριάς θυλακίτιδας.

Το δεύτερο βίντεο δεν έχει και την καλύτερη γωνία, αλλά ο μπάρμπα Δήμος μπορούσε μόνο πρωινά (πολύ πρωινά!), οπότε τα ομολογουμένως λίγα ξύπνια εγκεφαλικά μου κύτταρα έπρεπε να διαλέξουν αν θα λειτουργήσουν για να του φτιάξουν τον ώμο η για χρέη κάμεραμαν.

Τα συμπεράσματα δικά σας 😉

Σιδερένιος μπάρμπα Δήμο! 💪

23/11/2025

Η ιστορία της κυρίας Αναστασίας είναι σύντομη.

Έπεσε, έκανε υποκεφαλικο κάταγμα στο βραχιόνιο, και όσο αυτό επουλωνόταν πάγωσε ο ώμος.

Πονούσε στην κίνηση, δεν είχε πλήρες εύρος και πονούσε και στον ύπνο. Μας πήρε 7 θεραπείες, και ο ώμος άνοιξε, ήτανε καλή μαθήτρια και έκανε ασκήσεις όπως έπρεπε!

Σιδερένια κυρία Αναστασία! 💪

16/11/2025

Η ιστορία της και του ισχίου της.

Η Μαρία είχε πόνο στην ορθοστασία, πόνο όταν φόραγε τακούνια, πόνο στην τουαλέτα, πόνο στο σταυροπόδι, πονο όλη την ώρα όπως είπε και η ίδια.

Η αξιολόγηση έδειξε ότι τα ισχία της δεν είχαν θέμα ελαστικότητας/εύρους κίνησης καθώς είχαν και τα δύο το ίδιο εύρος χωρίς πόνο στα ακραία σημεία, αλλά το αριστερό ήταν αρκετά πιο αδύναμο από το δεξί.

Το πλάνο ήταν εύκολο. Δυναμώσαμε το ισχίο, καταργήσαμε το σταυροπόδι όλη μέρα, και η Μαρία μπορεί να συνεχίσει να δασκαλεύει τα μικρά παιδιά με το νέο, ανανεωμένο αριστερό ισχίο της που δεν κάθεται πλέον σταυροπόδι. Όλη μέρα. Ε, Μαρία;

Σιδερένια! 💪

02/11/2025

Η ιστορία της κυρίας Θεοδώρας είναι σύντομη.

Σύνδρομο παγωμένου ώμου δεξιά, με τενοντίτιδα υπερακανθίου και μικρού βαθμού ασβεστοποίηση στην άρθρωση για περίπου έναν χρόνο τώρα.
Είχε πόνο σε όλες τις κινήσεις ακόμα και όταν έπινε νερό και πόνο το βράδυ που την ξυπνούσε.

Έναν μήνα αφ' ότου ξεκινήσαμε, φέραμε το πονεμένο χέρι στα ίδια όρια με το φυσιολογικό χωρίς πόνο, και η μεγαλύτερη ικανοποίηση της κυρίας Θεοδώρας είναι ότι απλώνει ρούχα και δεν πονάει!

Σιδερένια κυρία Θεοδώρα, και καλό άπλωμα! 💪

12/10/2025

Η ιστορία του Θοδωρή είναι σύντομη.

Είχε ακούσει σαν παιδί που λέγανε > και αποφάσισε λοιπόν να δει πως είναι, αλλά επειδή δεν βρήκε τρένο του πάτησε το αριστερό πόδι τρακτέρ!

Αφού λοιπόν έκανε το χειρουργείο, κόλλησαν τα κόκαλα, αλλά "κόλλησε" και το πόδι. Το ξεκολλήσαμε, το δυναμώσαμε, και κάναμε και το κρας τεστ που πηδάει από ύψος χωρίς πόνο! Έτοιμος για την σεζόν των ελιών!

Σιδερένιος φίλε Θοδωρή! 💪

04/10/2025

Σήμερα θα μιλήσουμε για την ιστορία του Διονύσης Αδαμόπουλος.

Ο Διονύσης έχει εκ γενετής αδύναμους και μαλακούς συνδέσμους στο γόνατο και ελαφρώς στραβες και ρηχές επιγονατιδικές αύλακες, ή κακά γόνατα συνοπτικά.

Ο Διονύσης κάποια στιγμή το καλοκαίρι τραυματίζει το γόνατο και βάζει νάρθηκα, ξεκουράζεται, το φτιάχνουμε γρήγορα, και είμαστε στο στάδιο χαλαρό περπάτημα, άντε πολύ διστακτικά ένα χαλαρό χαλαρό τρέξιμο στο 20%-30%.

Ο Διονύσης αποφασίζει να πηδήξει από μια μάντρα, μετά από κάποιες μέρες αφού συμφωνήσαμε ότι περπατάει χαλαρά. Το πήδημα δεν τον πειραξε, η προσγείωση από την άλλη...

Ο Διονύσης κάνει χειρουργείο, γιατί πήρε το γόνατο στο χέρι και πήγε σπίτι του όταν προσγειώθηκε, και στο παραπάνω βίντεο βλέπουμε την πορεία του μετά από αυτό.

Ο Διονύσης μέχρι και σήμερα, 2 μήνες μετά την τελευταία θεραπεία, δεν έχει πηδήξει ακόμα καμία μάντρα, και φήμες λένε πως ακολουθεί τις συμβουλές του γιατρού και τις δικές μου.

Μπράβο στον Διονύση, και σιδερένιος φίλε μου! 💪

>, είπε η Κωνσταντίνα όταν έγινε καλά!Η δουλειά της Κωνσταντίνας ήταν τέτοια που πέρναγε πολλές ώρες σκυφτή πάνω από ένα...
02/07/2025

>, είπε η Κωνσταντίνα όταν έγινε καλά!

Η δουλειά της Κωνσταντίνας ήταν τέτοια που πέρναγε πολλές ώρες σκυφτή πάνω από ένα γραφείο, και αυτό οδήγησε σε πολλές κήλες στον αυχένα, καθώς και οστεόφυτα. Κατά συνέπεια, πολύ μειωμένο εύρος κίνησης και "σφιχτός" αυχένας, όπως φαίνεται στις φωτογραφίες που φοράει μπλε.

5+ χρόνια ταλαιπωρούνταν η Κωνσταντίνα, έχοντας δοκιμάσει κάθε πιθανή μέθοδο θεραπείας για τον αυχένα. Πόνος ζαλάδες και ίλιγγος καθημερινά, όπως είπε και η ίδια

Address

Ζαΐμη 18
Pyrgos
27100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio Hub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category