Nutrition Nerds Crete

Nutrition Nerds Crete Personalised nutrition guidance and wellness coaching. Our expert team is dedicated to helping you achieve balance and vitality🍎

Hot days call for cool bowls 🥗Αυτό το rainbow από θρεπτικά συστατικά είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, ενυδατικά και sunshi...
29/07/2025

Hot days call for cool bowls 🥗
Αυτό το rainbow από θρεπτικά συστατικά είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, ενυδατικά και sunshine-ready αντιοξειδωτικά συστατικά.

Pro-tip: Πρόσθεσε αβοκάντο για ένα κρεμώδες, heart-healthy twist που ενισχύει και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.

Ο Γιώργος. Κρητικός, φαν του fitness και του φαγητού.Δύσκολο case, πεινάει συνέχεια.Αλλά τα καταφέραμε🤟🏽🧿Summer body FOU...
19/07/2025

Ο Γιώργος. Κρητικός, φαν του fitness και του φαγητού.
Δύσκολο case, πεινάει συνέχεια.
Αλλά τα καταφέραμε🤟🏽🧿

Summer body FOUND 📧 nutrition.nerds.kriti@gmail.com

When did bread become the villain? 🥯Why do we fear the very foods that energize us? It’s time to end the carb-phobia and...
14/07/2025

When did bread become the villain? 🥯
Why do we fear the very foods that energize us?
It’s time to end the carb-phobia and start eating smarter, not stricter.

🍎nutrition.nerds.kriti@gmail.com

📊You can’t improve what you don’t measure.Η διατροφή είναι εργαλείο. Όχι κανόνας.🤟🏽In CrossFit, every detail counts!Από ...
30/05/2025

📊You can’t improve what you don’t measure.
Η διατροφή είναι εργαλείο. Όχι κανόνας.

🤟🏽In CrossFit, every detail counts!
Από την τεχνική στην προπόνηση μέχρι τις μετρήσεις πριν το meal plan.
⠀
📊 We go beyond macros.
✔️ Muscle mass
✔️ Fat distribution
✔️ Performance indicators
⠀
P. S. Because knowing your body is part of owning your progress.



🍎nutrition.nerds.kriti@gmail.com

The difference between average and elite?Precision nutrition.You train for this moment, but we fuel for it🤟🏽contact us:n...
14/05/2025

The difference between average and elite?
Precision nutrition.

You train for this moment, but we fuel for it🤟🏽

contact us:
nutrition.nerds.kriti@gmail.com

«Δεν έχω χρόνο για διατροφή»Αν το θελεις πραγματικά, θα το ξεκινησεις αμεσα.Πισω απι καθε «δεν προλαβαίνω» κρύβεται ένα ...
08/05/2025

«Δεν έχω χρόνο για διατροφή»
Αν το θελεις πραγματικά, θα το ξεκινησεις αμεσα.
Πισω απι καθε «δεν προλαβαίνω» κρύβεται ένα «δεν έχω αποφασίσει ακόμα».
Είσαι έτοιμος/η να σταματήσεις τις δικαιολογίες;
Nutrition Nerds are for you🫂🍓
Η διατροφή σου μπορεί να δουλέψει για τους στοχους σου, αρκεί να της δώσεις μια ευκαιρία.

nutrition.nerds.kriti@gmail.com

This bowl is basically a hug for your insides. Train hard, recover harder, starting with this booster🍌🫐contact us:nutrit...
29/03/2025

This bowl is basically a hug for your insides.
Train hard, recover harder, starting with this booster🍌🫐

contact us:
nutrition.nerds.kriti@gmail.com

Elite CrossFitters don’t just lift. They run, row, bike, and fuel like machines. Strong legs, strong lungs, strong nutri...
10/03/2025

Elite CrossFitters don’t just lift. They run, row, bike, and fuel like machines. Strong legs, strong lungs, strong nutrition. That’s the trifecta🥦🥕🍗🍌

contact us:
nutrition.nerds.kriti@gmail.com

Address

Ari Velouchioti 2
Réthimnon
74132

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutrition Nerds Crete posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category