06/11/2025
Αυτή την περίοδο πολλοί δρομείς προετοιμάζονται για μαραθώνιο και οι προπονήσεις γίνονται πιο απαιτητικές.
Αν νιώσεις ενόχληση στο γόνατο, δώσε προσοχή. Μπορεί να είναι το “γόνατο του δρομέα”.