Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας- Σταματάρου Άννα

23/07/2025

13/10/2024

Στο νέο επεισόδιο του ΘΕΡΑ-POD, η δημοσιογράφος Άννα Δρούζα συνομιλεί με τον Βασίλη Δημόπουλο, ψυχίατρο και ψυχαναλυτή, μέλος της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Ετα...

28/08/2023

Ποιος θα τρέξει για σένα; Από τη Γεωργία Καλδή.

27/08/2023

Μη λυπάσαι εκείνο το παιδί που βλέπεις ανέμελο να παίζει επειδή χώρισαν οι γονείς του. Να λυπάσαι το παιδί που βιώνει καθημερινά εντάσεις και καβγάδες

14/08/2023

Το dopamine fasting είναι μια προσέγγιση βασισμένη στη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους ανθρώπους να συνειδητοποιήσουν και να μει...

28/05/2023

Ζούμε σ’ ένα σύστημα ανήθικο, παράλογο, αφύσικο και παραπλανητικό. Λέει ο Μπορις Βιαν: «σ’ ένα σύστημα που εκθειάζει τον πόλεμο και απαγορεύει τον έρωτα», που θεωρε...

28/05/2023

Ψυχοαποτυπώματα: 6 συνήθειες που πρέπει να "ξεμάθεις" για το καλό της ψυχικής υγείας σου.

https://www.psychologynow.gr/psyxologia-texni/psyxoapotypomata/12706-psyxoapotypomata-6-synitheies-pou-prepei-na-ksematheis.html

15/04/2023

Υπάρχει μια βασική διαφορά ανάμεσα σε ένα λυπημένο και σε ένα κλινικά καταθλιπτικό άτομο. Η πρώτη περίπτωση είναι σαν μια έκλειψη, ενώ η τελευταία σαν αέναη νύχτα. Η...

04/04/2023

https://www.ow.gr/psychologia/oso-pio-travmatiki-einai-i-paidiki-sou-ilikia-toso-pio-thimomenos-enilikas-ginesai/

Για πρώτη φορά το παιδικό τραύμα συνδέθηκε με τον θυμό του ανθρώπου ως ενήλικα, σε μελέτη που αποφάσισε να δώσει σημασία στον θυμό.

30/03/2023

https://filosofieszois.gr/%CE%AF%CF%81%CE%B2%CE%B9%CE%BD-%CE%B3%CE%B9%CE%AC%CE%BB%CE%BF%C2%B5-%CE%B7-%CE%BA%CE%B1%CE%BA%CE%AE-%CF%83%CF%87%CE%AD%CF%83%CE%B7-%C2%B5%CE%B5-%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82-%CE%B3%CE%BF%CE%BD%CE%B5%CE%AF/

«Πόσο χρόνο έχουµε;» ρωτάω απευθυνόµενη στον Ίρβιν Γιάλοµ τον οποίο βλέπω στην οθόνη του υπολογιστή µου. «Γύρω στα 20 λεπτά» απαντά και αρχίζω να βλέπω µπροστά µου δ....

22/02/2023

Πολλές φορές έχουμε όλοι μας βρεθεί σε δύσκολες καταστάσεις, που μπορούν να προκαλούν συναισθηματική ένταση, άγχος, ντροπή και θυμό. Υπάρχουν αρκετά παραδείγματα α...

22/02/2023

Στην καθημερινότητά μας , όλοι έχουμε γίνει μάρτυρες , έχουμε βιώσει ή έχουμε και εμείς οι ίδιοι προσπαθήσει με λόγια και με πράξεις να μειώσουμε έναν άλλο άνθρωπο. ....