ΚΕΠ Υγείας Δήμου Ανατολικής Σάμου

20/05/2026

13/05/2026

08/05/2026

Στο δέρμα αποτυπώνονται ο χρόνος και οι εμπειρίες μας. Τον Μάιο, μήνα πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του δέρματος, νοιαζόμαστε για το δέρμα μας και εξεταζόμαστε από τον Δερματολόγο πριν εκτεθούμε στο ήλιο.

👉Μάθετε περισσότερα εδώ: https://www.noiazomaiexetazomai.gr/

02/05/2026

Πρόγραμμα κινητικής ψυχασωματικής απελευθέρωσης

Ο Δήμος Ανατολικής Σάμου με τη συνεργασία του Επιστημονικού Σωματείου Συμμαχία για την Ολοκληρωμένη Φροντίδα (Σ.Ο.Φ.) θα υλοποιήσουν ένα καινοτόμο πρόγραμμα κινητικής ψυχοσωματικής απελευθέρωσης και αυτοεξέλιξης μέσα από τη γνωριμία με το σώμα, που βασίζεται στη μέθοδο «η δημιουργική ενσωμάτωση ενός νέου νου – The creative embodiment of a new mind (CEM). Τη μέθοδο ανέπτυξε η χορογράφος, δασκάλα κίνησης και κοινωνιολόγος Αλεξάνδρα Δανιήλ επιδιώκοντας να το εφαρμόσει και στον τόπο καταγωγής της, τη Σάμο.

Το πρόγραμμα εστιάζει σε μεγαλύτερης ηλικίας άτομα (60+) καθώς και σε έφηβους με ελαφρά νοητική υστέρηση και τους φροντιστές τους.

Σκοπός του προγράμματος είναι :
Να μάθουμε να χαλαρώνουμε το σώμα μας και να ξεχάσουμε το στρες και το άγχος, χρησιμοποιώντας την αναπνοή μας.
Να μάθουμε να ξεμπλοκάρουμε το σώμα από μυοσκελετικούς πόνους.
Να βοηθηθούμε στην αντιμετώπιση χρόνιων πόνων λόγω κινητικών συνηθειών που μας επιβαρύνουν, να αυξήσουμε την καρδιακή λειτουργία, να βελτιώσουμε την αναπνευστική ικανότητα, την αντιμετώπιση και πρόληψη του αρχικού σταδίου άνοιας και πάρκινσον. Να ενισχύσουμε την κινητική λειτουργικότητα και την αποφυγή πτώσεων μέσω της ενίσχυσης του μυοσκελετικού συστήματος.
Να αυτοσχεδιάσουμε και να δημιουργήσουμε χορογραφίες και το πιο σημαντικό, να αναπτύξουμε φιλίες, να παίξουμε, να γελάσουμε, να γίνουμε και πάλι παιδιά.

Το πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί από 11 έως 29 Μαΐου 2026 με δυο τμήματα, τα οποία όταν ολοκληρωθεί ο κύκλος των μαθημάτων, θα παρουσιάσουν, από κοινού, παράσταση στο Μουσείο Οίνου Σάμου.

Για το τμήμα των εφήβων με ελαφρά νοητική υστέρηση και των φροντιστών τους το πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί με τη συνεργασία του Συλλόγου Γονέων, Κηδεμόνων και Φίλων Ατόμων με Αναπτυξιακή Υστέρηση Π.Ε. Σάμου « Η Μέλισσα».

Για το τμήμα 60+ το πρόγραμμα θα υλοποιείται καθημερινά Δευτέρα έως Παρασκευή και ώρες 9.00-12.00 π.μ.

Για τη συμμετοχή δεν απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία με την κίνηση και τον χορό, μόνο άνετα ρούχα και κάλτσες.
Όσοι ενδιαφέρονται να δηλώσουν συμμετοχή μπορούν να καλέσουν στο τηλέφωνο 2273353454 (Διεύθυνση Κοινωνικής Πρόνοιας) έως την Πέμπτη 07 Μάιου 2026. Επίσης, με το ίδιο τηλέφωνο μπορούν να επικοινωνήσουν για οποιαδήποτε διευκρίνηση ή πληροφορία.

Το πρόγραμμα υλοποιείται με την ευγενική χορηγία της REALE FOUNDATION.

28/04/2026

Αλλαγή ημερομηνιών Δωρεάν Ελέγχου Ακουστικής Ικανότητας.

Σας ενημερώνουμε ότι οι ημερομηνίες για τη δράση πρόληψης και πρώιμης διάγνωσης της Ακουστικής Ικανότητας με τίτλο: «Ακούω Καλά» άλλαξαν, και οι ημερομηνίες που θα πραγματοποιηθεί ο προληπτικός έλεγχος είναι από 30/04/2026 έως 06/05/2026 και ώρες 10.00 – 14.00.
Η δράση περιλαμβάνει δωρεάν προληπτικό έλεγχο ακουστικής ικανότητας με αυτοματοποιημένη συσκευή ακοομετρίας, απευθύνεται στο γενικό πληθυσμό και θα πραγματοποιηθεί στο ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Ανατολικής Σάμου (1ος όροφος, κτήριο Π.Ε. Σάμου, εντός Διεύθυνσης Κοινωνικής Πρόνοιας). Υπεύθυνη: κα Σοφία Θάνου.
Οι ενδιαφερόμενοι δημότες μπορούν να συνεχίσουν να κλείνουν ραντεβού, διότι προστέθηκε μια επιπλέον ημέρα, στο τηλέφωνο 2273353451. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνείτε στο τηλέφωνο: 2273353451 ή/και στο email: kepygeias.an.samou@gmail.com

22/04/2026

👂Δωρεάν Έλεγχος Ακουστικής Ικανότητας 👂

💌 Το Κέντρο Πρόληψης Υγείας (ΚΕΠ Υγείας) του Δήμου Ανατολικής Σάμου, με τη συνεργασία του Ελληνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων του Π.Ο.Υ., θα υλοποιήσει δράση πρόληψης και πρώιμης διάγνωσης της Ακουστικής Ικανότητας με τίτλο: «Ακούω Καλά» η οποία θα πραγματοποιηθεί 🗓️από τις 28/04/2026 έως 30/04/2026 και ώρες⏰ 10.00 – 14.00.

Η δράση περιλαμβάνει δωρεάν προληπτικό έλεγχο ακουστικής ικανότητας με αυτοματοποιημένη συσκευή ακοομετρίας, απευθύνεται στο γενικό πληθυσμό και θα πραγματοποιηθεί στο 📍 ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Ανατολικής Σάμου (1ος όροφος, κτήριο Π.Ε. Σάμου, εντός Διεύθυνσης Κοινωνικής Πρόνοιας). Υπεύθυνη: κα Σοφία Θάνου.

Οι ενδιαφερόμενοι δημότες μπορούν να κλείσουν το ραντεβού τους από την Πέμπτη 23/04/2026 στο τηλέφωνο☎️ 2273353451. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνείτε στο τηλέφωνο☎️ 2273353451 ή/και στο email:kepygeias.an.samou@gmail.com

09/04/2026

07/04/2026

7 Απριλίου 2026 - Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2026: «Μαζί για την Υγεία. Με την επιστήμη».

Η 7η Απριλίου, καθιερωμένη από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία ευαισθητοποίησης και δράσης για τη βελτίωση της δημόσιας υγείας. Για το 2026, το κεντρικό μήνυμα «Μαζί για την Υγεία. Με την επιστήμη (Together for health. Stand with science)» αναδεικνύει τον καθοριστικό ρόλο της επιστημονικής γνώσης και της διεθνούς συνεργασίας.
Η φετινή εκστρατεία δίνει έμφαση στην αξιοποίηση των επιστημονικών δεδομένων για την προστασία της υγείας ανθρώπων, ζώων και περιβάλλοντος, προωθώντας την προσέγγιση One Health (Ενιαία Υγεία). Η προσέγγιση αυτή αναγνωρίζει την αλληλεξάρτηση μεταξύ ανθρώπινης, ζωικής και περιβαλλοντικής υγείας και ενισχύει τη συνεργασία μεταξύ διαφορετικών επιστημονικών και επαγγελματικών πεδίων.
Σε ένα περιβάλλον συνεχών προκλήσεων, όπως οι λοιμώδεις νόσοι, η μικροβιακή αντοχή και η ασφάλεια των τροφίμων, η ενίσχυση της εμπιστοσύνης στην επιστήμη και η υιοθέτηση τεκμηριωμένων πολιτικών αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για ένα υγιέστερο μέλλον.
Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2026 καλεί όλους — πολίτες, επαγγελματίες υγείας και φορείς — να στηρίξουν την επιστήμη και να συμβάλουν ενεργά στη διαμόρφωση μιας κοινωνίας που βασίζεται στη γνώση, τη συνεργασία και την πρόληψη. #ΜεΤηνΕπιστήμη #ΠαγκόσμιαΗμέραΥγείας

09/03/2026

Ακαδημίες Γονέων «Από το Α έως το Ω»
3η Συνάντηση: «Διατροφικές ανάγκες και συστάσεις για τα παιδιά
και τους εφήβους- διατροφικές παρεκτροπές»

Ο Δήμος Ανατολικής Σάμου και το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων (ΕΔΔΥΠΠΥ) του Π.Ο.Υ., σας καλούν να παρακολουθήσετε το φετινό κύκλο των Ακαδημιών Γονέων "Από το Α έως το Ω", ο οποίος πραγματοποιείται για 11η συνεχή χρονιά από το ΠΜΣ "Στρατηγικές Αναπτυξιακής και Εφηβικής Υγείας" της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και την Ελληνική Εταιρεία Εφηβικής Ιατρικής (Ε.Ε.Ε.Ι.).

Πρόκειται για 4-8 δίωρες διαδραστικές συναντήσεις γονέων τη δεύτερη ή τρίτη Τετάρτη κάθε μήνα 18.15-20.00, από Ιανουάριο 2026 έως Μάιο 2026. Κάθε χρόνο, παρουσιάζονται θέματα σχετικά με την υγεία, την ανάπτυξη και τη συμπεριφορά των παιδιών, τις σχέσεις στην οικογένεια και το σχολείο κ.λπ. και τελεί υπό την Αιγίδα του ΕΔΔΥΠΠΥ.

Η 3η Συνάντηση της Ακαδημίας Γονέων με θέμα «Διατροφικές ανάγκες και συστάσεις για τα παιδιά και τους εφήβους - διατροφικές παρεκτροπές» θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 11 Μαρτίου 2026 και ώρα 18:15.
Για να παρακολουθήσετε την 2η Συνάντηση της Ακαδημίας Γονέων θα ακολουθήσετε το παρακάτω link:
https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_ewBRVbexSbuNdalAIUMpUQ?ampDeviceId=ed9cf176-29e1-4c88-a0c6-41a9e0bbcb1f&SessionId=1772622516135&DeviceId=ed9cf176-29e1-4c88-a0c6-41a9e0bbcb1f&SessionId=1772622516135 #/registration

24/02/2026

Το Τμήμα Πρόληψης και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Σάμου, σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας Καρλοβάσου, και το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων και την υποστήριξη του Φαρμακευτικού Συλλόγου Σάμου διοργανώνει δράση δωρεάν μέτρησης οστικής πυκνότητας για τους κατοίκους της Σάμου, από 2 έως 9 Μαρτίου 2026, με στόχο την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση της οστεοπόρωσης.
Στο πλαίσιο της δράσης, οι πολίτες θα έχουν τη δυνατότητα να υποβληθούν δωρεάν σε μέτρηση οστικής πυκνότητας με υπερηχογράφημα φτέρνας από εξειδικευμένο προσωπικό.
Η δράση απευθύνεται κυρίως σε:
• Γυναίκες που έχουν μπει στην εμμηνόπαυση
• Γυναίκες μικρότερης ηλικίας, εφόσον έχουν κάνει ολική υστερεκτομή
• Γυναίκες που κάνουν χρόνια χρήση κορτιζόνης
• Γυναίκες με προβλήματα θυρεοειδούς αδένα, και
• Γυναίκες με βεβαρυμμένο οικογενειακό ιστορικό οστεοπόρωσης
• Άνδρες άνω των 65 ετών

Πέραν της μέτρησης οστικής πυκνότητας, οι συμμετέχουσες που θα εξεταστούν:
• στο Κέντρο Υγείας Καρλοβάσου,
• στο Περιφερειακό Ιατρείο Μαραθοκάμπου, ή
• στο Περιφερειακό Ιατρείο Μυτιληνιών,
θα έχουν τη δυνατότητα, εφόσον το επιθυμούν και είναι δικαιούχοι του προγράμματος
ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ, να πραγματοποιήσουν την ίδια ημέρα και Τεστ Παπανικολάου (Test Pap - εξέταση για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας) κατόπιν ραντεβού.
Σημεία Εξέτασης & Ημερομηνίες:
• Κέντρο Υγείας Καρλοβάσου: Δευτέρα, 2 Μαρτίου έως Πέμπτη, 5 Μαρτίου 2026
• Περιφερειακό Ιατρείο Μαραθοκάμπου: Παρασκευή, 6 Μαρτίου 2026
• Περιφερειακό Ιατρείο Αγίου Κωνσταντίνου: Σάββατο, 7 Μαρτίου 2026
• Περιφερειακό Ιατρείο Κοκκαρίου: Κυριακή, 8 Μαρτίου 2026
• Περιφερειακό Ιατρείο Μυτιληνιών: Δευτέρα, 9 Μαρτίου 2026

Διαδικασία συμμετοχής:

Η συμμετοχή στη δράση είναι δωρεάν και γίνεται κατόπιν ραντεβού. Ο αριθμός των ραντεβού είναι περιορισμένος και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Οι ενδιαφερόμενες/οι μπορούν να επικοινωνούν από την Τετάρτη, 25 Φεβρουαρίου έως την Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου 2026 μεταξύ 10πμ-2μμ για να κλείσουν ραντεβού στα παρακάτω τηλέφωνα:

• Κέντρο Υγείας Καρλοβάσου:
6985199917, 6989304145

• Τμήμα Πρόληψης και Προαγωγής Δημόσιας Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Σάμου:
2273353457